Интуитивное питание: выход или ловушка?
Здравствуйте, друзья! В ленте иногда звучат идеи о том, что можно (и нужно) полагаться на интуитивные ощущения "мудрого" организма, который подскажет, что нужно есть. О том, почему эти надежды не просто тщетны, а и опасны, я рассказал в этом интервью: https://moveat.expert/stati/osoznannoe-intuitivnoe-pitanie-pochemu-privychnaya-eda-ne-daet-vam-perejti-na-nego/
Здравствуйте, друзья! В ленте иногда звучат идеи о том, что можно (и нужно) полагаться на интуитивные ощущения "мудрого" организма, который подскажет, что нужно есть. О том, почему эти надежды не просто тщетны, а и опасны, я рассказал в этом интервью: https://moveat.expert/stati/osoznannoe-intuitivnoe-pitanie-pochemu-privychnaya-eda-ne-daet-vam-perejti-na-nego/