Хорошие мои, приветствую

Завтра мы встретимся на практику в студии 17.30-19.00

Будут упражнения на активацию чакры Манипура, а это значит, будут работать мышцы кора и пресса.

До встречи завтра на коврике и по традиции, дайте 🧡 кто будет.

*в прошлую нашу встречу , были предложения встретиться на новогодний чай. Можем пойти после практики куда-то или если хотите 27 декабря можно (это будет последнее занятие в этом году)
Напишите, что думаете, кто хочет 🤗