Всем телом «за» (продолжение).
Тело может подсказать нам, что будет лучше для нас сейчас или, говоря словами Венди Палмер, «разум становится учеником, а тело - учителем».
- Как провести отпуск?
- Чем заниматься в жизни?
- Переехать ли в другую страну?
- Сменить работу или продолжать развиваться там, где я сейчас?
Сложно принять решение? Представьте, что возможные варианты находятся вокруг вас. Осмотритесь. Побудьте вниманием с каждым из них. Попробуйте почувствовать, за какой вариант «голосует» тело. Это может быть микродвижение или более очевидное направление движения, изменение дыхания, мышечного тонуса или что-то другое.
Как правило, эти ощущения достаточно чётко дают нам понять, в какую сторону стоит двигаться. Не потому, что эта сторона “правильная”, а потому, что она больше про нас, про наши истинные потребности и ценности. А когда мы в полной мере проживаем свои ценности, для нас становится возможным очень многое. Вот почему работа через тело - это кратчайший путь для любых изменений.
📆 В среду, 30 сентября у вас будет возможность проверить это на том, что для вас сейчас важно.
Весь день специалисты платформы "Сделано.Собой" будут проводить эмбодимент сессии со свободной оплатой от 1000 рублей. Можно прийти с любым запросом. А утром, в 11:00 [мск] состоится открытая встреча "Эмбодимент изменений: как мы телесно проживаем изменения и что помогает нам к ним адаптироваться" (соберем чемоданчик простых способов).
✍️ Записаться на встречу и сессии можно через ТГ-бот Кабинета >>
Количество сессий ограничено.
Приходите за решением!
#эмбодиментсессии
Тело может подсказать нам, что будет лучше для нас сейчас или, говоря словами Венди Палмер, «разум становится учеником, а тело - учителем».
- Как провести отпуск?
- Чем заниматься в жизни?
- Переехать ли в другую страну?
- Сменить работу или продолжать развиваться там, где я сейчас?
Сложно принять решение? Представьте, что возможные варианты находятся вокруг вас. Осмотритесь. Побудьте вниманием с каждым из них. Попробуйте почувствовать, за какой вариант «голосует» тело. Это может быть микродвижение или более очевидное направление движения, изменение дыхания, мышечного тонуса или что-то другое.
Как правило, эти ощущения достаточно чётко дают нам понять, в какую сторону стоит двигаться. Не потому, что эта сторона “правильная”, а потому, что она больше про нас, про наши истинные потребности и ценности. А когда мы в полной мере проживаем свои ценности, для нас становится возможным очень многое. Вот почему работа через тело - это кратчайший путь для любых изменений.
📆 В среду, 30 сентября у вас будет возможность проверить это на том, что для вас сейчас важно.
Весь день специалисты платформы "Сделано.Собой" будут проводить эмбодимент сессии со свободной оплатой от 1000 рублей. Можно прийти с любым запросом. А утром, в 11:00 [мск] состоится открытая встреча "Эмбодимент изменений: как мы телесно проживаем изменения и что помогает нам к ним адаптироваться" (соберем чемоданчик простых способов).
✍️ Записаться на встречу и сессии можно через ТГ-бот Кабинета >>
Количество сессий ограничено.
Приходите за решением!
#эмбодиментсессии