Намочи манту

@namochimanturu Yoqdi 4
Bu sizning kanalingizmi? Qo‘shimcha imkoniyatlardan foydalanish uchun egalikni tasdiqlang

Канал о доказательной медицине от медицинских журналистов Даши Саркисян, Марианны Мирзоян, Карины Назаретян и Иры Моргуновой.
probamantu@gmail.com
Рекламу не публикуем.
Kanal hududi va tili
Rossiya, Rus tili
Kategoriya
Tibbiyot


Kanalning hududi
Rossiya
Kanal tili
Rus tili
Kategoriya
Tibbiyot
Indeksga qo‘shilgan
09.05.2017 23:31
reklama
TGAlertsBot
Каналингиз репостлари ва эсловлари ҳақида хабар беради.
TGStat Bot
Telegram'дан чиқмай туриб каналлар статистикасини олиш
SearcheeBot
Telegram-каналлар оламидаги сизнинг йўлбошчингиз.
83 555
ta obunachilar
~24.4k
1 ta e’lon qamrovi
~20.7k
kunlik qamrov
~6
ta e’lon haftasiga
29.3%
ERR %
73.1
iqtibos olish indeksi
Kanalning repost va eslovlari
234 ta kanal eslovlari
80 ta e’lonlar eslovlari
778 ta repostlar
ENTшники
Доктор Ватсон
Доктор Ватсон
Fit Doctor Mom
Fit Doctor Mom
✍🏻BeautyByMaya
Доктор Ватсон
30 Jul, 19:07
Доктор Ватсон
26 Jul, 23:25
Росфемнадзор
26 Jul, 18:56
Shyryn Mussina
26 Jul, 15:16
Попячечная 🌚
25 Jul, 22:54
Казанский папа
16 Jul, 19:30
Fit Doctor Mom
Двойное слепое
6 Jul, 12:40
Shyryn Mussina
Бобрёночек
Без паники
Доктор Ватсон
28 Jun, 20:10
22 Jun, 23:54
Доктор Ватсон
20 Jun, 19:52
Доктор Ватсон
20 Jun, 19:43
ОРБИ фонд
16 Jun, 22:39
#mindflow
ENTшники
10 Jun, 07:06
Без паники
Без паники
@namochimanturu iqtibos olgan kanallari
Neplacebo.ru
31 Jul, 18:28
Медфронт
29 Jul, 18:27
Купрум
10 Jul, 19:11
Двойное слепое
15 May, 19:52
Barking store
Эндоновости
Как сказать
Не исключение
Neplacebo.ru
26 Jan, 16:35
Собака Павлова
28 Nov 2019, 16:56
Собака Павлова
5 Nov 2019, 16:29
Медфронт
2 Nov 2019, 19:48
10 Oct 2019, 16:27
Umka Family
6 Oct 2019, 17:25
#причини_добро
6 Sep 2019, 16:18
OVOSTI
29 Aug 2019, 19:07
Пост_тревога
4 Aug 2019, 14:59
ОнкоДайджест
25 Jun 2019, 19:04
So‘nggi e’lonlar
O‘chirilgan e’lonlar
Eslovlar bilan
Repostlar
Вестник ипохондрика. Выпуск 229
Иногда разного рода дискомфорт, связанный с желудочно-кишечным трактом, может указывать на то, что к врачу нужно попасть как можно скорее. А иногда «само пройдёт». Мы, конечно, не можем сказать, как на 100% отличить одно от другого, но позволим себе повториться и снова рекомендовать книгу прекрасного гастроэнтеролога Алексея Парамонова «Кишечник с комфортом, желудок без проблем». А ещё недавно вышел подкаст, в котором коллега доктора Парамонова Алексей Головенко, которого мы также знаем и любим, попытался сориентировать всех тревожащихся за здоровье своего желудочно-кишечного тракта, в аудиоформате.

«Google Подкасты»

«Подкасты» Apple

«Яндекс.Музыка»
To‘liq o‘qish
Для любознательных и усидчивых
Вы наверняка слышали, что в науке не всё так гладко и что современное её устройство, по сути, поощряет плагиат, фальсификацию и другие подобные вещи. (Если не слышали, то вот замечательный комикс на эту тему.) К счастью, существуют такие люди, как Элизабет Бик, которая отлавливает украденные изображения (иногда даже после обработки) в научных публикациях. Об этой своей деятельности она очень подробно и интересно рассказала в крутом подкасте The Body of Evidence («Подкасты» Apple).
To‘liq o‘qish
У нас опять внеочередной выпуск «Вестника ипохондрика»! В этом интервью кардиолог Артемий Охотин прекрасно объясняет, сколько смысла в том списке анализов, который нужно сдавать перед практически любой операцией. А ещё в этом тексте найдут утешение и поддержку все те люди, которым очень-очень хочется провериться на всякий случай хоть на что-нибудь, но они начитались разных статей в «Вестнике» и теперь из последних сил стараются не пойти в лабораторию или на МРТ. (Друзья, обнимаем крепко-крепко и гордимся.)

И ещё! Про нас написали «Теории и практики».
To‘liq o‘qish
Теперь медицинские организации обязаны информировать родителей о той медицинской помощи, которую подросток 15+ получил без ведома старших родственников (раньше эти сведения считались врачебной тайной). К этому можно по-разному относиться, но исследования показывают, что при такой политике подростки реже обращаются к врачам.
To‘liq o‘qish
Несмотря на то что алгоритмы обращения с больным горлом для простых пользователей не очень сложные, в обществе популярны не особенно эффективные методы лечения. И, конечно, есть этот священный ужас перед мороженым и кондиционером. В этом выпуске нашего с «Медузой» подкаста мы снова рассказываем, как действовать рекомендуется, как действовать определённо не стоит и чего бояться (не мороженого).
Кхе-кхе, горло болит. Где там мой колючий шарф и сода? Погодите, а это вообще так лечится? — Meduza
Больно глотать, в горле першит и трудно говорить — ну это все мы сто раз проходили! И каждый знает, что нужно делать: рассосать мятную таблетку, прополоскать горло или пшикнуть каким-нибудь аптечным спреем. И конечно, лучше забыть о холодной воде и мороженом до лучших времен. Впрочем, постойте, это ведь подкаст о доказательной медицине, давайте разбираться! Весь этот набор действий, знакомый нам с детства, он вообще насколько эффективен? Что нам наука говорит?
To‘liq o‘qish
Вестник ипохондрика. Выпуск 228
Если вы сдали у гинеколога ВПЧ-ПАП-тест, пришли результаты, вы с ними пока один на один и там много пугающего, то, надеемся, вам поможет снизить градус тревоги этот текст гинеколога Татьяны Румянцевой.
Возможно, вы уже видели небольшой британский комедийный сериал 2019 года «Чистота». Он о девушке с обсессивно-компульсивным расстройством, которой довольно тяжело, и это заметно, несмотря на жанр сериала. Любопытно, что главную героиню сыграла актриса Чарли Клайв, у которой была опухоль мозга (и как считают создатели сериала, этот непростой опыт помог актрисе в работе). Клайв назвала опухоль Бритни и создала с коллегой целое комедийное представление, посвящённое ей. Чуть больше подробностей об актрисе и о девушке, которая стала прототипом главной героини сериала «Чистота», все интересующиеся могут найти здесь.
To‘liq o‘qish
Neplacebo.ru'dan repost
Сборный мега анонс #неделяГВ2020_EBM:

✨1.08 21.30 биолог Антонина Обласова (instagram.com/ninavaccina) “Вакцинация до и во время беременности. Вакцинация во время ГВ”

✨2.08 21.30 аллерголог-иммунолог Ольга Жоголева (instagram.com/allergo_doc) “Пищевая аллергия в младенчестве: ГВ, смеси, прикорм”

✨3.08 21.30 аллерголог-иммунолог Даниил Мунблит (instagram.com/dr.munblit) “ГВ и смеси: доказательства и мифы”

✨4.08 12.00 главный редактор медиа для родителей "Нет, это нормально" (https://n-e-n.ru/) Лена Аверьянова (https://instagram.com/lena_mex?igshid=1rxm6iof13zat) “Тема вскармливания в СМИ” в прямом эфире у Анны Харченко (instagram.com/volshebstvo.vnutri)

✨4.08 21.30 нутрициолог Мария Кардакова (instagram.com/marysstories) “Питание на первом году жизни: вклад в будущее ребенка”

✨5.08 12.00 психолог Наталия Донина (instagram.com/n.donina) и доула Анна Харченко (instagram.com/volshebstvo.vnutri) “Материнство и чувство вины” (прямой эфир в аккаунте instagram.com/volshebstvo.vnutri)

✨5.08 21.30 круглый стол “Искренний разговор о грудном и искусственном вскармливании: чувства, эмоции, слёзы и вдохновение 💔❤” доула Анна Харченко (instagram.com/volshebstvo.vnutri) (встреча в Zoom)

✨6.08 12.00 круглый стол “Работа и ГВ” модераторы педиатр, консультант по ГВ Мария Ревенок (instagram.com/doctor_revenok) и детский невролог, сомнолог Анна Островерхова (instagram.com/ostroverkhova.doc) (встреча в Zoom)

✨6.08 21.30 консультант по ГВ Екатерина Локшина (instagram.com/vialactea_blog) “Искусство смешанного вскармливания”

✨7.08 14.00 юрист Юлия Борисова “Права кормящей мамы и ее ребенка” (встреча в Zoom)

✨7.08 21.30 детский невролог, сомнолог Анна Островерхова (instagram.com/ostroverkhova.doc) “Как выспаться с младенцем?”

➡Видеолекции “Кормления грудным молоком: преимущества для мамы и ребенка. Секреты успешного начала ГВ” от Марии Ревенок (instagram.com/doctor_revenok) и Ольги Цыганок (instagram.com/prosto_pro_gv) и “Грамотное завершение ГВ” от Елены Степановой (instagram.com/gv_help.vrn) и Ольга Цыганок выложу 1 августа в IGTV аккаунта instagram.com/dr.tanyadenisova

👉Все эфиры, кроме помеченных, пройдут в аккаунте instagram.com/dr.tanyadenisova и здесь, записи постараемся сохранить (о, великий Инстаграм, будь к нам благосклонен!)
Ссылки на эфиры в Zoom буду вешать накануне мероприятий.

😉Напомню, что все встречи БЕСПЛАТНЫЕ, мы не ставим никаких условий для участия.
Мы только просим поделиться нашим анонсом, чтобы как можно больше семей получили грамотную информацию и поддержку❤

Педиатр Таня Денисова
To‘liq o‘qish
Смотрите, какое хорошее дело: педиатр Татьяна Денисова вместе с коллегами организовала кучу эфиров в инстаграме на тему грудного вскармливания. Среди выступающих, например, такие замечательные специалисты, как аллергологи-иммунологи Ольга Жоголева и Даниил Мунблит, автор блога о вакцинации Антонина Обласова, а также консультант по грудному вскармливанию Екатерина Локшина. Первое выступление уже завтра — 1 августа.
To‘liq o‘qish
Некоторым людям, пережившим онкологическое заболевание, не хочется всё забыть как страшный сон — они даже хотят регулярно делиться своим опытом. Для части из них такая возможность есть, и она хорошо организована. Речь о ситуациях, когда люди с онкозаболеванием в анамнезе становятся равными консультантами при больницах и некоммерческих организациях. И это история одного такого человека — https://www.miloserdie.ru/article/snachala-ya-dumala-chto-delyus-opytom-potom-ponyala-uchus-lyubit/.
To‘liq o‘qish
Медфронт'dan repost
Во время беременности женщины стараются минимизировать прием лекарственных средств, чтобы не навредить будущему ребенку. Но вот биологически активные добавки на основе компонентов растений кажутся многим полезными и однозначно безопасными: это ведь «натуральное». Так ли это на самом деле? Насколько безопасен прием растительных препаратов во время беременности?
To‘liq o‘qish
Проблемы со сном — это далеко не только бессонница. Бывает, что человек вроде бы спит нормально, но всё равно днём клюёт носом. Или просыпается, но не может несколько минут пошевелиться. Это всё и многое другое обычно указывает на расстройства сна. Именно о них, а также о том, как спать без вреда для здоровья, мы поговорили в новом выпуске нашего с «Медузой» подкаста «Намочи манту».
Плохо сплю, все время не высыпаюсь, да еще и храплю. Что можно с этим сделать — или просто смириться, потому что такова взрослая жизнь? — Meduza
В последние годы интернет буквально переполнен советами о том, как наладить правильный режим сна. Якобы нужно спать по восемь часов в сутки, ложиться и вставать в одно и то же время, а также принимать мелатонин и заменить матрас на ортопедический. Все это чушь или правда работает? Что если вы соблюдаете все рекомендации, но все равно ворочаетесь до рассвета? Когда гигиена сна не помогает? И в конце концов, можно ли раз и навсегда избавиться от храпа?
To‘liq o‘qish
Вестник ипохондрика. Выпуск 227
Если вдруг вы поняли, что очень хотите сдать анализ на мутации генов фолатного цикла, потому что в интернете написали, что это важно, или если вам (не дай бог) врач назначил это исследование «на всякий случай», то почитайте, пожалуйста, хотя бы это:
* telegra.ph/Mutacii-folatnogo-cikla-07-18
* self.com/story/mthfr-genetic-testing-explained
* medlineplus.gov/lab-tests/mthfr-mutation-test/
* cdc.gov/ncbddd/folicacid/mthfr-gene-and-folic-acid.html
* rarediseases.info.nih.gov/diseases/10953/mthfr-gene-mutation
Если коротко, такие исследования нужны довольно редко, и даже планирование беременности, а также расстройства аутического спектра не рассматриваются медицинскими организациями как повод с ходу смотреть на особенности гена MTHFR и его коллег. В частности, при планировании беременности в любом случае нужно просто принимать фолиевую кислоту, чтобы снизить риск развития у ребёнка некоторых неврологических нарушений.
Мутации фолатного цикла
Доктор, у меня мутации фолатного цикла, сколько мне осталось жить?  Здравстуйте! Не так давно я писал при бесполезные (ненужные) анализы. Сегодня я хотел бы расширить тему и рассказать об ещё одной страшилке нашего времени - «мутациях фолатного цикла» (у вас тоже дрожь бежит по телу от одной этой фразы?).  Представьте ситуацию: вот сдаёте вы этот анализ и получаете такую картинку как внизу, и сразу вопрос: что с этим делать? Следует ли писать завещание? Будут ли прокляты все мои внуки и правнуки до 7 колена…
To‘liq o‘qish
Для любознательных и усидчивых
В этом подкасте экономист Сергей Гуриев очень интересно и внятно рассказывает о том, как устроены системы здравоохранения в разных странах и почему нет идеальной.
Если у вас ВИЧ, то с добровольным медицинским страхованием могут возникнуть проблемы. Иногда с ними можно справиться, обратившись в другую страховую, иногда стоит пойти в суд. В этом материале вы найдёте комментарии юристов, а также истории людей, которые смогли как-то выкрутиться.
В этом выпуске нашего с «Медузой» подкаста — всё самое главное про менструацию. Например, мы говорим о том, в каких случаях особенности месячных — повод обратиться к врачу, какие средства гигиены можно использовать и почему медицинская наука разрешает сознательно отказываться от менструаций. В качестве эксперта — прекрасный гинеколог Татьяна Румянцева. В этот раз, к сожалению, качество звука ниже среднего, поэтому если окажется, что вы не в состоянии нас слушать, то мы рекомендуем хотя бы заглянуть в источники, которые есть по ссылке: там вы найдёте много полезного и интересного.
Забеременеть во время месячных невозможно, тампоны опасны, а ПМС — это миф? Расскажите, наконец, всю правду о менструации! — Meduza
С месячными связано немало неудобств. Необходимость регулярно менять средства гигиены, корректировать планы (например, отказаться от похода в бассейн) или даже менять привычный распорядок жизни — все это по-настоящему бесит. Еще сложнее, если месячные проходят тяжело: болит живот, ломит спину, повышается тревожность и раздражительность. Может быть, хватит это терпеть? 
To‘liq o‘qish
Если у вас или у близких вам людей ребёнок родился раньше срока, возможно, в этом тексте вы найдёте что-то полезное.
Вестник ипохондрика. Выпуск 226
Если у вас есть вагина и вы учуяли рыбный запах, исходящий от неё, то мы, к сожалению, не можем сказать, что пффф, ничего важного, полечитесь дома. Тут в любом случае нужно к врачу, потому что причиной могут быть заболевания, которые обычно лечатся рецептурными препаратами.
Иногда бывает так, что из-за какого-то психического расстройства человек совершает преступление. Насколько он в этом виноват? И какое решение суда будет справедливым? Это вопросы, на которые люди пытаются ответить уже много столетий. В эссе, опубликованном в издании Aeon, собраны и подробно описаны (а также частично раскритикованы) разные концепции, возникавшие в этот период.
To‘liq o‘qish
Донорская кровь требуется во все времена и сейчас, конечно, тоже. Здорово, что в разных российских городах можно не только ходить непосредственно на станции и в отделения переливания, но и вызывать донорскую бригаду к себе на работу или учёбу. При условии, конечно, что наберётся достаточное количество людей, желающих сдать кровь. Доноров в таких случаях благодарят по-разному. Нередко деньгами (да, даже безвозмездных — просто меньшей суммой, чем платных). А недавно мы узнали про ещё один прекрасный источник поощрений для тех, кто находится в Москве, — Национальный фонд развития здравоохранения недавно выпустил уже вторую настольную игру про донорство. Мы освоили обе — обе классные. У фонда есть ещё пазлы, блокноты, ручки — всё понятно с какой тематикой. В общем, если хотите у себя акцию и вы были бы рады таким дополнительным вознаграждениям, обращайтесь в фонд.
А если вы просто хотите сдать кровь, но у вас есть какие-то вопросы и сомнения и нужную информации вы не находите на donors.ru или yadonor.ru, вы можете позвонить непосредственно в отделение или на станцию переливания. Или на горячую линию по номеру 8 800 333 33 30.
И ещё можно скачать приложение «Служба крови»:
Google Play
App Store
Правда, туда автоматом заносятся не все донации — только те, которые случились в учреждениях Службы крови, выдающих специальный код (список вот). Но всё равно это может быть удобно: у вас всегда будут под рукой противопоказания и рекомендации. Кроме того, в приложении можно запланировать, когда вы в следующий раз пойдёте на кроводачу.
To‘liq o‘qish