Шура, выручай!


Kanal geosi va tili: Rossiya, Ruscha


Александра Жуковская, педиатр.
Рассказываю, как вырастить здоровых детей без ущерба для психики.
Запись на очный прием в Docdeti: https://clck.ru/35gUXY
Онлайн-консультации: https://dc24.docma.ru/jukovskaya
По другим вопросам: @shura_md

Связанные каналы  |  Похожие каналы

Kanal geosi va tili
Rossiya, Ruscha
Statistika
Postlar filtri


Срочный выпуск на канале! 🐣

У нас уже 4 цыпленка! Вылупились ночью! Поверить не могу!

(видео в комментах) ⬇️

3.7k 0 21 61 464

Встреча в Питере прошла чудесно, спасибо вам за нее❤️

И вообще это пост моей бесконечной благодарности. Спасибо за вашу доброту, тепло и поддержку! С вами нестрашно пробовать новое и воплощать в жизнь любые идеи, правда❤️

После поста про завтрак в Питере, мне предложили организовать встречу в библиотеке. Встретили нас как родных, показали уникальную в России коллекцию IBBY Honour List, даже мою фотку на двери повесили (мне было очень гордо:🙂), а еще мне писали и предлагали приютить нас. И после библиотеки накормили настоящими пышками и напоили в рюмочной!

На самой встрече было очень душевно, спасибо вам, что пришли! Я была счастлива познакомиться💙

Зарядилась вашей поддержкой и добрыми словами — и скоро порадую вас новыми противотревожными постами 🆕

Р.s. Курочки дождались меня и пока не проклюнулись, фуф! 🙃

4.5k 0 8 18 278

Куриные новости на канале! 🐣

Пока никто не вылупился, и я надеюсь, они дождутся меня из Питера. Но мы их периодически просвечивали. Вы только посмотрите — там настоящая жизнь! 🔥❤️

Если вы удивлены, откуда взялись курицы на канале педиатра, то вот начало 🙂

А в комментариях еще и видео!

6.7k 0 10 63 222

Воскресный завтрак

и советы про сахар и малышей🍵

Все знают, что детям сахар не рекомендован. Но главное, не переусердствовать:

✅да, не стоит добавлять сахар во все блюда, «лишь бы малыш поел»
❌но изучать все этикетки в поисках скрытого сахара в хлебе и кашах — по-моему, так себе идея.

Не нужно бояться сахара как огня. Если годовалый ребенок попробует сладкую ватрушку или кашу из вашей тарелки — ничего страшного не случится.

Скажу по секрету, что даже если он в 7 месяцев лизнет мороженое старшей сестры — не произойдет ничего непоправимого. А возможно, это только подстегнет его пищевой интерес: “ого, вон оно оказывается чего у вас тут бывает, надо чаще пробовать новое» 🙂

В общем, все хорошо в меру. В плане сахара: чем меньше, тем лучше, но без фанатизма.

Если вы завтракете прямо сейчас, дайте своим малышарикам немного сладкого из своей тарелки «от Шуры», пусть знают, кто им друг 😀

У нас ватрушки, а у вас?

7k 0 41 58 376

Встреча с педиатром в библиотеке ❤️

21 мая, с 18 до 20, Санкт-Петербург, Центральная детская библиотека

Обсудим любимые книги о медицине, которые помогут сохранить ваши нервы и детское здоровье.

🟡Ольга Жоголева «Аллергия и как с ней жить. Руководство для всей семьи»

🟣Роман Шиян «Рота вирусов и батальон бактерий»

🟢Сергей Бутрий «Здоровье ребенка: современный подход. Как научиться справляться с болезнями и собственной паникой»

🔵Ольга Луговская «Давай поговорим о тебе»

🟢Мария Кардакова «Сначала суп, потом десерт»

🟣Петр Талантов «0,05 Доказательная медицина. От магии до поисков бессмертия»

🟡Пол Оффит «Смертельно опасный выбор»

Ну а главное, познакомимся и наобщаемся вдоволь, я отвечу на все ваши вопросы о здоровье, аллергии, питании, вакцинации и детских болячках.

Участие бесплатное, можно приходить с детьми! Со мной будет 6 девочек подростков (так получилось, не спрашивайте), договорюсь с ними, чтобы присмотрели за детьми и почитали им книжки, пока мы будем общаться!

А если никто не сможет прийти, то с вас классные места, куда можно сходить с подростками в Питере (вместо встречи с мамой в библиотеке) 😀

Можно присоединяться с 18 до 20, потом библиотека закрывается. Попробуем такой формат!

Большая Морская 33, Центральная детская библиотека им. А.С. Пушкина

5.8k 0 121 40 241

Друзья, я все переосмыслила про Питер! Встречаемся вечером в библиотеке!

Честное слово 🙃 Вчера мне позвонили из Санкт-Петербурга и предложили провести встречу в центральной детской библиотеке! Так что я все переиграла.

Надо было сразу догадаться, конечно, куда я еду 💙 Какие булочки и завтраки, когда есть книги и читальные залы с их шуршащей тишиной

П.с. я еду по делам и решила совместить все удовольствия в одном и познакомиться с вами! Поэтому да, анонс спонтанный, день не удобный, голосования нет, все не по науке 😀 Но я неугомонная и все равно хочу попробовать!

Итак, новый анонс!


Нужен ваш совет.

Так как акула бизнеса из меня пока так себе, хочу обсудить с вами материальный вопрос 😀

Переживаю про оплату встреч. Моя логика была такая: консультация врача стоит немало. У меня в клинике 6 т.р, онлайн 4-5 т.р. (про то, почему консультировать всех бесплатно выходит всем боком, напишу отдельно).
Поэтому я предлагаю групповую консультацию, где можно осветить частые, волнующие всех вопросы и дополнительно обсудить свои конкретные переживания и страхи. И все это в непринужденной уютной обстановке и классной компании.

При этом мне бы хотелось, чтобы к вашему приходу у меня уже был накрыт стол, как на картинках с моими завтраками, и мы бы вкусно ели, пили кофе и не спеша все обсуждали. ❤️

В моей голове консультация + завтрак + живое общение за 3500 звучит вполне логично. Сама часто хожу на подобные мероприятия.

Но может быть я не права и этот формат стоит пересмотреть?

Мы могли бы встретиться просто так, и каждый сам заказал бы себе еду, но я вижу в этом минусы: отдельные заказы всех отвлекают, приходится делить счет или переводить друг другу деньги в конце. Кроме того, не каждое кафе готово предоставить большой стол без предоплаты. А забронировать большой стол и заказать только кофе — некрасиво.

Поэтому я пошла по пути информативно-вкусно-уютно-полезно, но платно.

В Москве буду снимать красивые помещения (уже подобрала нам огненные варианты) и сама буду накрывать на стол. Совсем без оплаты точно не получится 🙃

Что думаете? 3500 за групповую консультацию с завтраком дорого или норм?

Поделитесь, мне правда важно 🙏

7.7k 0 14 258 383

Завтрак к Питере!

21 мая я буду в Питере и приглашаю вас на завтрак с педиатром 🍳☕️ (пока дома будут вылупляться цыплята, но надеюсь, они меня дождутся)

С меня вкусный завтрак и живая консультация с ответами на все ваши вопросы!

Место: Teplo, Большая Морская, 45 (но может быть поменяется)

Время: выберем вместе с 10 до 15.

Стоимость участия: 3500р.

Если вы хотите прийти, пишите в комментах или в личку. И укажите, пожалуйста, возраст ребёнка, что больше всего хотелось бы обсудить и время, в которое вам удобнее всего. Буду рада увидеться! ❤️

7k 0 19 29 106

Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish
Рубрика «мемиатрия» 🙂

6.9k 0 254 15 268

Клещевой дайджест

краткая выжимка для тех, кто все пропустил.

Едете в эндемичный регион — сделайте прививку от клещевого энцефалита и забудьте о нем.

Если клещ укусил — быстро достаньте и избавьтесь от него.

А дальше слишком много переменных: клещ либо заражен боррелиями, либо нет. Если заражен: либо передал инфекцию, либо нет. Можно либо пить профилактический курс антибиотика, либо нет. Если пить, то это либо поможет, либо нет. В течение месяца либо появятся симптомы боррелиоза, либо нет. И если появятся, их нужно лечить: первые стадии болезни хорошо поддаются антибактериальной терапии.

На мой взгляд, всю эту цепочку можно сократить:

укусил клещ ➡️ следи за самочувствием ➡️ если хочешь, выпей антибиотик для профилактики. Появились симптомы (красное пятно на теле или без него: лихорадка, недомогание, боли в мышцах)➡️ иди к врачу и начинай лечение.

Все! 😀

О чем поговорим в следуюший раз? Предлагайте темы в комментариях 👇

8.4k 1 236 69 206

Сдавать клеща на анализ или нет?

Мы, наконец, подошли к главному вопросу.

💭 На мой взгляд, обследование клеща никак не влияет на тактику, а только добавляет нервов.

Почему? Давайте разберём на примерах.

🟣Вася сдал клеща и получил отрицательный результат. Бинго! Это лучший вариант. Но отрицательные результаты клещевых анализов могут оказаться ложными, а значит Васе все равно нельзя терять бдительность и нужно следить за самочувствием вне зависимости от результатов.

🟡У Оли клещ оказался энцефалитным. Оля заранее сделала прививки, так что она защищена. И все равно ей неспокойно. Весь месяц она прислушивается к себе и переживает, что прививка могла не подействовать.

🔵Марина не делала прививку и, получив положительный результат на энцефалит у клеща, чуть не упала в обморок. Перед ней встал вопрос про иммуноглобулин. Но он возник бы и без обследования клеща: иммуноглобулин после укуса предлагают вводить всем невакцинированным на эндемичных территориях.

🟢Клещ Татьяны оказался боррелиозным. Не факт, что боррелии успели заразить Татьяну (для передачи нужно время). Но когда видишь «боррелиоз» на бланке анализа, любая статистика в голове начинает играть против тебя.
Пить или не пить антибиотик Татьяне? На этот вопрос мы отвечали тут.

Если для себя вы ответили на него положительно, то у вас есть три дня, чтобы начать профилактику. Если результаты обследования придут позже — то решение пить или не пить антибиотик все равно придется принимать до их получения. А какой тогда в них смысл?


↘️Получив несколько противоречивых рекомендаций и начитавшись интернета, измученная Татьяна на всякий случай выпила антибиотик. Но ей все равно нужно следить за самочувствием и при появлении покраснений на теле, лихорадки, недомогания и других симптомов — идти к врачу за лечением.

В итоге лучше:

✅заранее сделать прививку от клещевого энцефалита, если живете или едете в эндемичный регион

✅сразу решить, будете ли вы принимать антибиотик для профилактики боррелиоза при укусе

по-любому наблюдать за самочувствием в течение месяца и при подозрительных симптомах идти к врачу

🔜 и все это вне зависимости от того, какой клещ вас укусил 😀

Но все же в анализах клещей есть неочевидный плюс — таким образом мы сами за свой счет помогаем Роспотребнадзору мониторить распространенность разных инфекций у клещей во всех уголках страны. В остальном от подобных анализов, на мой взгляд, нет никакого толку 🙂

На этом предлагаю закончить неделю осведомленности о клещах на этом канале, мы уделили этим крохам и так слишком много внимания. 😀

После вопроса в комментах «будет ли домашнее растение Венерина мухоловка переносчиком вируса энцефалита, если скормить ей клеща» — тему считаю раскрытой. Глубже копать уже некуда ❤️
(▪️ не в обиду, вопрос и правда супер!)

Зато теперь вы знаете, что все равно ничего не понятно, на что опираться, принимая решения.

Понесете клеща на анализ?

10.5k 2 175 34 222

Хотите интересное из мира генетики? 🤓

Я выше писала о том, что у кого-то клещевой энцефалит протекает бессимптомно, а кто-то болеет очень тяжело. Дело тут не в везении. Одно из возможных объяснений — мутации в гене CCR5. Там закодирован белок, влияющий на работу лейкоцитов.

Носители такой мутации тяжелее болеют клещевым энцефалитом. 😳

Вроде бы ничего хорошего, ан нет!

🔥Эта же мутация может сделать человека невосприимчивым к ветрянке и к ВИЧ. Встречается у 1% людей.

Такая вот генетическая рулетка: с одной стороны врожденная защита от ВИЧ и ветрянки, с другой — высокие риски осложнений от энцефалита и лихорадки Западного Нила в придачу.

Если вы, как и я, не болели ветрянкой и уже заподозрили у себя эту мутацию — не торопитесь, это еще ничего не значит 😀

Но привиться от клещевого энцефалита точно не будет лишним:)

В целом, можно сдать анализ и проверить свой вариант гена.

Но лично я не хотела бы знать заранее то, на что невозможно повлиять.

Тем более, что стопроцентной гарантии никто не дает, и иммунитет все равно устроен в миллион раз сложнее.

А вы бы что выбрали? Хотели бы сдать анализ и проверить свой ген CCR5?


А тут удобный телеграм-бот, где можно быстро узнать об эндемичности территории по клещевому энцефалиту

Сделал мой гениальный коллега Роман Шиян.

11.8k 3 170 16 175

После укуса клеща. Часть 2

🕷Клещевой энцефалит.

Кратко: может пройти незамеченным, а может наделать много бед, лучше не рисковать и сделать прививку.

Клещевой энцефалит вызывают вирусы. При укусе они попадают в кожу со слюной клеща, то есть практически сразу.

😀Хорошая новость: даже в эндемичных регионах заражены далеко не все клещи.

😳Плохая новость: вирусы клещевого энцефалита, как и боррелии — разные. И в этот раз самые вредные и опасные достались нам. Всего их три типа: европейский, сибирский и дальневосточный. Дальневосточный — самый агрессивный. Встречается не только на Дальнем Востоке, но и по всей России.

Как протекает болезнь?

По-разному:

⚫️одни болеют бессимптомно

⚫️у других в течение месяца после укуса появляются признаки заболевания: лихорадка, недомогание, головная боль, ломота в теле. Если повезет, на этом все закончится.

⚫️в противном случае перейдет во вторую, неврологическую фазу, с поражением нервной системы. Тут летальность достигает 20%, и у 10-20% остаются пожизненные нарушения: параличи, потеря слуха и зрения и тд.

💊Лечения пока нет, только поддерживающая симптоматическая терапия.

Именно поэтому все карты брошены на профилактику:

✅Прививки от клещевого энцефалита делают взрослым и детям с 1 года. Они нужны тем, кто проживает или едет в эндемичный регион.

Это снова тот случай, когда импортное — не значит лучшее. Европейские вакцины делают на основе европейского типа вируса, а наши на основе того самого дальневосточного. И хотя есть данные о взаимозаменяемости, в России лучше иметь защиту от своего, зловредного.


Плановая вакцинация.

⚫️две дозы с минимальным интервалом 1 месяц (обычно 2-7 месяцев)

⚫️ревакцинация через год

⚫️затем каждые 3 года

В идеале сделать две дозы до весны: первую осенью, вторую в феврале-марте, пока снег еще не растаял и клещи спят. Но если вы спохватились поздно и на дворе уже май — прививки все равно можно делать. Не нужно ждать следующей осени.

В этом случае используют ускоренную схему:

Ускоренная схема

⚫️две дозы с интервалом 2 недели

↘️Защита появляется через 2 недели после второй прививки. То есть начинать такой курс нужно хотя бы за месяц до поездки.

✅Если схема была нарушена, например, прошло больше года между прививками — просто продолжайте курс с того места, где остановились, начинать заново не надо.

✅Прививки можно делать в один день с другими, в том числе живыми, вакцинами

✅Поллиноз, ГВ, сопли — не противопоказание для вакцинации.

Экстренная профилактика.

В России после укуса клеща на эндемичной террирории всем невакцинированным рекомендовано введение противоклещевого иммуноглобулина. Это готовые антитела из крови доноров.

❓ Но к этому методу есть вопросики. В Европе от него отказались из-за опасений, что с иммуноглобулином болезнь может протекать, наоборот, тяжелее. Такой феномен описан как «антителозависимое усиление инфекции».

Так что на вопрос «вводить или не вводить иммуноглобулин после укуса» снова нет однозначного ответа. Вернее есть: лучше заранее сделать прививки и тогда этот вопрос не возникнет 😀

11.3k 3 277 32 165

Праздничный завтрак!
С 9 мая!

Конечно, это очень сытный завтрак, и каждый день мы так не едим 😀

Но у меня есть приятная традиция на 9 мая делать завтрак из продуктов, которые ассоциируются у меня с детством: горошек с сосисками, яички всмятку, картошка с селедочкой, бутеры с икрой ❤️

Обычно мы завтракаем всей большой семьей, а потом прилипаем к окну смотреть на пролетающие в небе самолеты


Нужно ли сдавать анализы крови на антитела, чтобы провериться на боррелиоз после укуса?

〰️Если нет симптомов, то анализы не нужны. Лечить анализы без симптомов нет смысла.

〰️Если появились характерные симптомы, лечение начинают без лабораторного подтверждения, а значит анализы снова не нужны.

+ в первые недели болезни они все равно чаще бывают отрицательными.

↘️А о том, нужно ли нести на анализ самого клеща, поговрим в следующий раз.

Как видите, у доказательной медицины со всеми ее исследованиями не всегда есть однозначные ответы на любые вопросы.

Если бы мы знали, как надо, но мы не знаем, как надо.


В таких случаях я рассказываю обо всем этом пациентам и спрашиваю, как им будет спокойнее и комфортнее поступить. И дальше мы вместе принимаем решение.

Вы бы что выбрали: выпить антибиотик заранее и наблюдать или просто наблюдать, а антибиотик пить уже при необходимости?

11.9k 2 239 53 211

После укуса клеща: все об экстренной профилактике.

💡Надо ли пить антибиотики и другие лекарства?

Чего мы боимся?

❤️Болезнь Лайма, она же клещевой боррелиоз. Лечится антибиотиком, прививки нет.
❤️Клещевой энцефалит. Лечения нет, прививка есть.
❤️Куча других необычных инфекций — специфической профилактики нет, но и встречаются они очень и очень редко и зачастую проходят сами. Так что про них речь не пойдет.

Итак, начнем с болезни Лайма, клещевого боррелиоза

Кратко: неприятно, но лечится, а у некоторых проходит без лечения. Не “ужас, кошмар, 100%-ная инвалидность”, как часто пишут в интернетах.

Боррелиоз — это бактериальная инфекция. Боррелии живут в кишечнике клещей. Им нужно время, чтобы “подготовиться” к переезду: сначала они перебираются в слюнные железы клеща, а затем со слюной попадают в кожу человека. Поэтому заражение происходит не сразу.

У болезни 3 стадии:

❤️ местная, кожная — чаще это мигрирующая эритема: весьма заметная красная блямба на месте бывшего укуса. Появляется через 3-30 дней (в среднем через 1-2 недели), постепенно увеличивается в размере.

Мигрирующая эритема хорошо лечится антибиотиком. Если не лечить, у некоторых пройдет бесследно, а у других может перейти в следующие стадии болезни.

❤️ системная — вовлекаются внутренние органы. Если не лечить, либо пройдет, либо перейдет в третью.

❤️ артрит: длительное воспаление суставов, чаще коленных.

Так что там с профилактикой?

Все не просто.

И это отличный пример того, что доказательная медицина — это не калька с английского: нельзя просто взять и перевести на русский западные руководства и сайт CDC, не вдаваясь в детали.

В чем сложность?

У нас разные клещи и разные боррелии 🙂

⚫️Американские боррелии самые суровые: чаще заражают и вызывают более тяжелые формы болезни.

🔘Европейские боррелии помягче нравом: не так распространены у клещей + с ними первая стадия реже переходит во вторую и третью даже без лечения.

↘️Поэтому американские руководства скорее топят за профилактический прием антибиотика после укуса (и то не всем, а группам риска), а европейские нет.

⚫️Еще американским боррелиям нужно больше времени, чтобы переселиться к человеку. Поэтому во многих американских гайдах профилактика рекомендована, если клещ находился в коже более 36 часов.

🔘Для нас это не так актуально: исследования показывают, что наши боррелии шустрее и могут заразить уже спустя 12 часов или даже раньше — никто точно не знает.

А в чем проблема дать всем антибиотик на всякий случай?

В целом, можно и так.

Когда проводились подобные исследования, оказалось, что надо пролечить антибиотиком 50 человек, чтобы предотвратить развитие 1 мигрирующей эритемы. При этом у части пациентов ни за что ни про что появлялась сыпь, тошнота и рвота от антибиотика. Кроме того, профилактический прием снижал риск, но не гарантировал полное отсутствие заболевания.


💬 Поэтому не менее разумным кажется снять клеща и внимательно понаблюдать за самочувствием и состоянием кожи — и если уж появятся симптомы — идти к врачу, пропить курс антибиотика “по делу” и забыть о Лайме.

И все же, такие решения нужно принимать индивидуально вместе с врачом.

〰️Если для вас укус клеща — это выходящее из ряда вон событие, из-за которого вы не будете спать месяц, проверяя кожу — можно сразу выпить антибиотик (но все равно следить за кожей и самочувствием).

〰️А если вы снимаете с себя клещей каждую неделю — наверное, можно подождать симптомов и не пить профилактические курсы без остановки.

Какие есть схемы профилактики боррелиоза после укуса?

🔺Доксициклин однократно. По нашей инструкции доксициклин противопоказан детям до 8 лет, у CDC таких возрастных ограничений нет.

🔺Амоксициллин 10 дней

есть и другие схемы, но их доказательная база еще меньше.

Осталось обсудить анализы ↘️

13.1k 7 430 19 198

Что делать после укуса клеща?
So‘rovnoma
  •   Сдать клеща на анализы
  •   Пить антибиотики
  •   Все ответы неправильные
  •   А никто не знает, как надо
2099 ta ovoz


Как вытащить клеща?

1️⃣Первое правило: чем быстрее достать, тем лучше.

Некоторые болезни передаются от клещей не сразу, а спустя время, поэтому снимать присосавшегося клеща нужно быстро.

❌ не надо мазать клеща маслом и ацетоном и ждать, пока он умрет/задохнется/передумает и уползет сам — это пустая и небезопасная трата времени.

2️⃣ Захватите клеща пинцетом как можно ближе к коже и тяните вверх.

🔴Можно подцепить его клещедером или петлей от нитки.

🔴Старайтесь не выкручивать и не мотать его из стороны в сторону, чтобы не оторвать ему голову.

🔴Если все же оторвали — попробуйте вытащить ее из кожи пинцетом или поддеть иголкой.

🔴Не получается — ничего страшного, кожа со временем сама от нее избавится и заживет. Не нужно расковыривать глубокие кратеры в поисках клещевых челюстей.

3️⃣Помойте руки и место укуса водой и мылом, обработайте место укуса антисептиком (но не красящим).

4️⃣Не давите клеща голыми руками, постарайтесь надежно от него избавиться другими способами:

✅поместите его в герметичный пакет, замотайте скотчем или смойте в унитаз.

⁉️а разве не нужно сдавать клеща на анализы?

Совсем не обязательно. Это ничего не изменит в тактике.

Подробнее об этом — в следующих постах.

Видео с сайта CDC.
А в комментариях дополнительные видео, как доставать клещей ⤵️

13.9k 2 451 76 262

Укусил клещ, что делать?

На этой неделе расскажу вам все, что вы хотели или не хотели знать про укусы клещей.

Поехали! 😀

8.1k 2 32 16 182
20 ta oxirgi post ko‘rsatilgan.