💪🏻МЫ НАБИРАЕМ СИЛУ, КОГДА:

– Знакомимся с новыми людьми
– Получаем новые знания
– Путешествуем
– Преодолеваем свои страхи
– Пробуем что-то новое
– Гуляем (не путайте с бежим на работу или идем в магазин, а именно гуляем без всякой определенной цели)
– Занимаемся творчеством
– Общаемся с приятными людьми
– Общаемся с людьми, которые нас поддерживают и верят в нас
– Занимаемся своим телом (подойдут любые телесные практики, баня, бассейн)
– Освобождаем физическое пространство (вспомните, как по-другому вы себя чувствуете в
отремонтированной комнате)
– Освобождаем эмоциональное пространство (вспомните, как вы по-другому себя чувствуете, когда удалось простить и проститься с человеком)
– Говорим нет, когда хочется сказать нет и говорим да, когда хочется сказать да
– Начинаем делать то, что просит сердце

Вдохновение и мотивация ⭐️