Вкусные тарелочки. Детские рецепты

@vkysnayatarelochka

Kanal geosi va tili: Rossiya, Ruscha

Toifa: Oziq-ovqat va pishirish

Идеи вкусных тарелочек для ваших малышей. Рецепты.
Сотрудничество 👉 @Lilia_710

Связанные каналы | Похожие каналы

Kanal geosi va tili

Rossiya, Ruscha

Toifa

Oziq-ovqat va pishirish

Statistika

Saralanganlar

Postlar filtri

O‘chirilganlarni yashirish

Repostlarni yashirish

Вкусные тарелочки. Детские рецепты

23 May, 17:42

🔠🔠🔠🔠🔠
🔠 🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠

На ужин у нас сегодня омлет с сыром сулугуни и брокколи (попробовали как то такой в азбуке вкуса и теперь частенько готовлю, ребенок обожает😊)

Ингридиенты на 4 порции:
❣️3 яйца
❣️молоко 100 мл
❣️брокколи 100 гр
❣️сыр сулугуни 100 гр
❣️свежий укроп

Приготовление:
❣️Яйца смешать с молоком, добавить укроп и натертый на крупной терке сыр
❣️брокколи разморозить и порезать на мелкие кусочки, выложить в формочки
❣️залить яичной смесью
❣️выпекать в духовке 25 минут при 180 гр

Дать омлету немного остыть. Подаю такой омлет со свежими овощами/салатом и кусочком хлеба🍴

#рецепт #ужин #омлет
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
❤Вкусные рецепты

3.9k 0 124 5 73

Вкусные тарелочки. Детские рецепты

22 May, 15:27

🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠
🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠

Хочу поделиться с вами рецептом вкусных ягодных мини творожников с маком.

Ингридиенты🥧
Для теста:
⭕️100 гр творога
⭕️1 яйцо
⭕️30 гр сметаны
⭕️1/2 ч л разрыхлителя
⭕️1 ст л сахара
⭕️100 гр муки (муки может понадобиться чуть больше)

Для начинки:
⭕️200 гр сметаны 15% жирности
⭕️250 го творога 5%
⭕️1 пачка ванильного сахара
⭕️100 гр ягод (черника + малина)
⭕️1 яйцо
⭕️1 ст л мака
⭕️30 гр кукурузного крахмала
⭕️если любите послаще, то добавьте ещё 4 ст л сахара

Приготовление:
❣️для теста смешать все ингридиенты, тесто должно быть пластичным и не липнуть к рукам.
❣️тесто выложить в предварительно смазанную маслом форму, сформировать дно и бортики
❣️блендером превратить ягоды в пюре, добавить все остальные ингридиенты.
❣️выложить начинку в форму и выпекать в разогретой до 180 но духовке 45-50 минут
❣️дать творожнику полностью остыть (а лучше убрать в холодильник минимум на 4 часа), украсить ягодами при желании

Приятного аппетита ☕️

#рецепт #творожник
➖➖➖➖➖➖➖➖➖
❤Вкусные тарелочки

5.1k 5 56 9 52

Вкусные тарелочки. Детские рецепты

20 May, 08:30

🔠🔠🔠🔠
🔠🔠 🔠🔠🔠🔠🔠🔠

Доброе утро💗
Делюсь с вами нашим меню на неделю.
Прикрепляю рецепты некоторых блюд из меню❤️

Птитим с креветками
Сырные кексы
Шоколадные вафли
Рыбные котлеты
Творожное суфле
Сырные вафли
Овощная запеканка
Ленивые голубцы
Цветная капуста в панировке
Кокосовое печенье
Макароны паутинка
Омлет с брокколи

Сохраняйте пост и ставьте огонечки, если рубрика полезна 🔥

♨️ Девочки, скажите, пожалуйста, лучше всё меню писать на одном фото или каждый день расписывать на отдельном фото как тут ?

#менюнанеделю
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
❤Вкусные тарелочки

6.2k 0 210 44 229

Вкусные тарелочки. Детские рецепты

19 May, 13:41

🔠🔠🔠🔠

Мы тут пропали немного(был мини отпуск 🚗)

Сегодня был обед на скорую руку:

❣️паста орзо с песто и сыром ( это так вкусно и ароматно!)
❣️сардельки (зеленая линия)
❣️черри, огурец

Как у вас дела, дорогие?🫶

#обед

5.8k 0 7 14 67

Вкусные тарелочки. Детские рецепты

19 May, 11:56

Добрый день 🥰 Всем мамочек и беременных города Москвы приглашаем в чаты по месяцам в вотсап:
Январь 2024

Февраль 2024

Март 2024

Апрель 2024

Май 2024

Июнь 2024

Июль 2024

Август 2024

Сентябрь 2024

Октябрь 2024

Ноябрь 2024

Декабрь 2024

6.1k 0 9 32 14

Вкусные тарелочки. Детские рецепты

13 May, 14:02

🔠🔠🔠🔠🔠
🔠🔠 🔠🔠🔠🔠🔠🔠

Осталось тут у меня немного гречки с обеда «не пропадать же добру» подумала я и решила попробовать сделать вафли 😀 К моему удивлению получилось очень вкусно , можно использовать в качестве полезного хлеба с творожным сыром и авокадо 💯

Вообщем делюсь рецептом❤️

Ингредиенты ( брала все на глаз):
💗 1 яйцо
💗 брокколи
💗твердый тертый сыр
💗 отварная гречка ( пару столовых ложек )
💗 цельнозерновая мука
💗 пол чайной ложки разрыхлителя

Приготовление :
💗 все ингредиенты перемешать
💗 выпекать в вафельнице до готовности

А какие необычные вафли делали вы? 🧇

#вафли #рецепт
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
❤Вкусные тарелочки

8.9k 0 77 25 66

Вкусные тарелочки. Детские рецепты

12 May, 12:49

🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠

Сегодня хочу вам показать заготовки , которые я делаю для приготовления супов . Честно говоря, не люблю готовить супы, едим не часто и поэтому иногда делаю вот такую заморозку, чтобы долго не возится ) 15 минут и суп готов 🍴

На втором фото кубики концентрированного куриного бульона . Просто заливаю его 3 литрами воды и бульон готов 🤩

Итак, какие заготовки я делаю 💗
1️⃣ Жаркое . Нарезаю кубиками мясо , морковь , помидоры и зелень. Остается только нарезать картофель.
2️⃣ Куриный суп с домашней лапшой . Делаю его без картофеля .
3️⃣ Зажарка для чечевичного супчика . Останется только добавить чечевицу и зелень.
4️⃣ Заготовка для рисового супа. Также еще понадобиться картофель и рис .
5️⃣ Заготовка для борща . Добавляю еще картофель и капусту .

На всю заготовку у меня ушло минут 40. А сколько времени я сэкономлю в дальнейшем 🙏 Бульон сделала накануне вечером .

А какие заготовки делаете вы для своей семьи ? Делитель в комментариях ❤️

#заморозка #заготовки #суп
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
❤Вкусные тарелочки

8.6k 0 105 32 116

Вкусные тарелочки. Детские рецепты

6 May, 16:27

🔤🔤🔤🔤 🔤🔤
🔤🔤🔤🔤🔤🔤

Был период, когда я составляла меню на неделю, это очень удобно и экономило кучу времени. Решила возобновить такую практику на постоянной основе, посмотрим, что из этого выйдет🗓

Меню будет появляться на канале каждый понедельник🍴

Составление меню начинаю с основного списка продуктов. По списку вижу, что у меня уже есть и что нужно докупить. Далее эти продукты распределяю на каждый день и уже под эти продукты составляю рацион.
Заказываю доставку продуктов на всю неделю (фрукты, овощи буду докупать в течение недели, так как их мы едим очень много)

В нашем меню три основных приема пищи и один перекус (у меня перекусов нет).

Сохраняйте меню и ставьте огонечки, если вам интересна такая рубрика🔥

#менюнанеделю
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
❤Вкусные тарелочки

10.2k 0 272 32 409

Вкусные тарелочки. Детские рецепты

6 May, 08:52

🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠

❣️омлет с сыром и укропом
❣️кусочек кулича
❣️киви, мандарин

#завтрак
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
❤Вкусные тарелочки

9.3k 0 9 19 52

Вкусные тарелочки. Детские рецепты

4 May, 13:02

🔠🔠🔠🔠

❣️блинчик с начинкой жульен
❣️черри, огурец, кукуруза
❣️виноград

После завтрака остались блины, решила использовать их и на обед. Блинчик получился оочень вкусный и сытный 🍴

#обед
➖➖➖➖➖➖➖➖➖
❤Вкусные тарелочки

9.1k 0 5 21 70

Вкусные тарелочки. Детские рецепты

3 May, 13:17

🔠🔠🔠🔠

⭕️Гречка с овощами и курицей
⭕️Огурец с семенами кунжута
⭕️Киви

Рецепт очень вкусной и ароматной гречки:
✨ На топленом масле обжарила лук и чеснок, добавила куриную грудку, морковь и помидоры . Немного перемешала и потушила минут 30, добавив немного воды
✨ Добавила гречку и когда гречка уже была почти готова, добавила брокколи , томила еще минут 5 под закрытой крышкой . Выключила огонь , посыпала свежим укропчиком и накрыла крышкой минут на 15.

#рецепт #обед
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
❤Вкусные тарелочки

8.2k 0 116 3 111

Вкусные тарелочки. Детские рецепты

3 May, 08:39

🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠

❣️лепешка с курицей, сыром, черри и базиликом
❣️пшенная каша с изюмом
❣️фрукты

Лепешку делала так:
⭕️разогрела сковороду, выложила на дно нарезанные черри. Сверху 2 яйца, размешанные вилкой
⭕️сверху накрыла лепешкой и перевернула, выложила курицу. Посыпала сыр и нарезанный базилик, закрыла крышкой, готовила так пока не расплавился сыр

Дать немного остыть и можно подавать🍴

#рецепт #завтрак
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
❤Вкусные тарелочки

8.1k 0 46 16 61

Вкусные тарелочки. Детские рецепты

2 May, 13:35

🔠🔠🔠🔠

Сегодня был ленивый обед🥱

⭕️Сосиски детские (зеленая линия, неплохой состав)
⭕️Макарошки
⭕️Шпинатно творожная вафля из заморозки с творожным сыром
⭕️Огурцы

Девочки, а вы даете своим деткам покупные сосиски или делаете сами?

#обед
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
❤Вкусные тарелочки

7.6k 0 10 43 50

Вкусные тарелочки. Детские рецепты

2 May, 08:46

🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠

❣️гречневая каша на молоке с пастой кешью и добавлением льняной каши (клубника/кокос)
❣️творожная шоколадная вафля со смородиной (замороженную смородину прогрела на плите, добавив пару чайных ложек воды, после помяла толкушкой)
❣️фрукты

Рецепт вафель:
1 пачка творога 5%, 1 яйцо, 1 ст л какао, 1 ст л сливочного масла, 1 ст л муки. Все ингридиенты перемешать и выпекать в вафельнице 4-5 минут.

#завтрак #вафли
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
❤Вкусные тарелочки

9k 2 81 14 64

Вкусные тарелочки. Детские рецепты

29 Apr, 12:53

🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠 🔠🔠 🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠 🔠🔠🔠🔠

Ингредиенты:
❣️2 яблока
❣️100 гр цельнозерновой муки
❣️1 пачка ванильного сахара
❣️1 ч л разрыхлителя
❣️3 яйца
❣️0,5 ч л корицы

Приготовление:
🌼 3 яйца взбить венчиком до густого состояния
🌼 все сухие ингредиенты смешать в миске и постепенно добавить к яичной смеси
🌼 яблоки нарезать дольками и добавить к тесту. Перемешать аккуратно, чтобы масса не осела .
🌼 выпекать в разогретой до 180’ духовке около 35-40 минут.

Шарлотка по вкусу ничем не хуже, чем классическая с большим количеством сахаром 🫶

#рецепт #шарлотка #выпечка
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
❤Вкусные тарелочки

8.9k 0 93 5 50

Вкусные тарелочки. Детские рецепты

29 Apr, 10:22

ПОМОЩЬ МАМАМ И БЕРЕМЕННЫМ | поддержим и посоветуем🔥 dan repost

🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤

Решила провести для Вас небольшой интерактив:

🪻 расскажите о себе и своем канале в комментариях
🌸 сделайте репост к себе на канал
🌸 я выберу два самых интересных, на мой взгляд , канала и расскажу о них у себя + переведу каждому 500₽ 😮‍💨

Если такой формат будет интересен , буду проводить чаще 💕

Можно знакомится в комментариях и подписываться друг на друга🩷
➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿
⭐️Мамочки_форум

7.6k 0 1 1 24

Вкусные тарелочки. Детские рецепты

27 Apr, 09:27

🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠

Гвоздь сегодняшней программы-крупейник💗

Готовится очень просто и быстро. Делала его с вечера, всю ночь простоял в холодильнике и стал еще вкуснее🫶

Ингредиенты:
⏺️творог 500 гр
⏺️вареная гречка 400 гр
⏺️4 яйца
⏺️150 гр сметаны
⏺️пакетик ванилина
⏺️щепотка соли
⏺️50 гр изюма
⏺️сливочное масло, манная крупа 1 ст л
⏺️если нравится сладкий вариант, то можно добавить 3-4 ст л сахара (я не добавляла) или больше изюма

Приготовление:
⏺️в отдельной миске смешать 1 желток с 1 ст л сметаны. Понадобиться для того, что смазать верхушку
⏺️смешать все остальные ингредиенты и выложить в форму, предварительно смазанную сливочным маслом и посыпанную манной крупой
⏺️смазать яично сметанным соусом верх запеканки
⏺️выпекать в разогретой до 180 гр духовке 50-60 минут
⏺️дать полностью остыть или убрать на ночь в холодильник

Подавала крупейник с кокосовой пастой и фруктами. Благодаря гречке, такая запеканка получается очень сытная🙌

#завтрак #запеканка #рецепт
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
❤Вкусные тарелочки

9.2k 0 95 9 65

Вкусные тарелочки. Детские рецепты

26 Apr, 19:17

🔠🔠🔠🔠

На ужин сегодня рыбные котлеты из пикши с кус кусом.

Ингридиенты:
💓филе пикши 200 грамм
💓1 яйцо
💓маленькая луковица
💓3 ст л цельнозернового кус куса (можно и обычный)
💓соль, специи по вкусу

Приготовление:
💓в блендере измельчить филе, яйцо и лук до однородного состояния
💓добавить кус кус и специи
💓убрать рыбный фарш в холодильник минимум на 30 минут
💓сформировать котлетки и обжарить под крышкой на среднем огне (необходимо, чтоб котлетки схватились)
💓выложить все котлетки в форму для выпечки и запечь в духовке при 180 гр 20 минут

Сочные, нежные котлетки готовы! Из данного количества ингредиентов у меня получилось 7 котлет😉

#ужин #рецепт
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
❤Вкусные тарелочки

9.2k 0 74 8 69

Вкусные тарелочки. Детские рецепты

25 Apr, 13:03

🔠🔠🔠🔠

💓картофельные вафли
💓запеченая куриная голень
💓овощи

Рецепт вафель:
2 средних тертых картофеля, 30 гр тертого сыра, 1 яйцо, свежий укроп, соль, специи по вкусу. Картофель немного отжала, смешала все ингредиенты и выпекала в вафельнице 4,5 минуты.

А что у вас сегодня на обед?🫶

#рецепт #вафли #обед
➖➖➖➖➖➖➖➖➖
❤Вкусные тарелочки