😝😁😚😚😛🤓 😉😚😳😌
🟠Помните это состояние на диете?
⠀
Когда все радости жизни испарились вместе с едой. Сразу бонусом: голод, раздражённость, постоянные мысли о еде😡
Неделя терпения и бурный срыв, с поглощением за один раз всей запрещенки.
Вы вините себя за безвольность, обещаете себе начать всё сначала, но откладываете каждый день, перед этим наедаясь, как в последний раз.
В итоге: похудели на 10 кг, пришло сверху ещё 15.
Как так ? Ведь вы же постоянно пытаетесь худеть, а вес растет.
Или: вы едите мало - а вес не уходит!
Поверьте мне: дело не в вашей лени или отсутствии силы воли. Дело в самой системе похудения. На голоде и жестких ограничениях - никто не сможет похудеть. А если и похудеет, то не удержит вес на всю жизнь.
⠀
⠀
❗️Сегодня в 19:00 МСК на уроке я вам расскажу, почему диеты не работают, и дам систему похудения без откатов.
И вы получите ПЕРВЫЙ ИНСТРУМЕНТ, чтобы начать худеть прямо сегодня🔥🔥🔥
Кто идет, пишите ☺️ в комментариях⬇️
🟠Помните это состояние на диете?
⠀
Когда все радости жизни испарились вместе с едой. Сразу бонусом: голод, раздражённость, постоянные мысли о еде😡
Неделя терпения и бурный срыв, с поглощением за один раз всей запрещенки.
Вы вините себя за безвольность, обещаете себе начать всё сначала, но откладываете каждый день, перед этим наедаясь, как в последний раз.
В итоге: похудели на 10 кг, пришло сверху ещё 15.
Как так ? Ведь вы же постоянно пытаетесь худеть, а вес растет.
Или: вы едите мало - а вес не уходит!
Поверьте мне: дело не в вашей лени или отсутствии силы воли. Дело в самой системе похудения. На голоде и жестких ограничениях - никто не сможет похудеть. А если и похудеет, то не удержит вес на всю жизнь.
⠀
⠀
❗️Сегодня в 19:00 МСК на уроке я вам расскажу, почему диеты не работают, и дам систему похудения без откатов.
И вы получите ПЕРВЫЙ ИНСТРУМЕНТ, чтобы начать худеть прямо сегодня🔥🔥🔥
Кто идет, пишите ☺️ в комментариях⬇️