Как можно похудеть сладкоежкам и любителям мучного я расскажу на вебинаре☝🏻
Что на повестке?
🟠разберем причины физиологической тяги к сладкому/мучному и разберемся как эту тягу снижать
🟠разберем причины психологической/эмоциональной тяги к сладкому - что это и как с этим худеть?
🟠вы поимете, что уменьшить тягу к сладкому можно легко и без насилия над собой и получите практические инструменты
🟠вы узнаете, что любой сладкоежке можно худеть легко и комфортно, не отказываясь от сладкого навсегда;
🟠почему все рекомендуют исключать сахар? Нужно ли это? Как найти золотую середину?
🟠расскажу, как можно обычные сладости сделать полезными;
Какая тема больше всего интересует? Пишите в комментариях👇🏻
Что на повестке?
🟠разберем причины физиологической тяги к сладкому/мучному и разберемся как эту тягу снижать
🟠разберем причины психологической/эмоциональной тяги к сладкому - что это и как с этим худеть?
🟠вы поимете, что уменьшить тягу к сладкому можно легко и без насилия над собой и получите практические инструменты
🟠вы узнаете, что любой сладкоежке можно худеть легко и комфортно, не отказываясь от сладкого навсегда;
🟠почему все рекомендуют исключать сахар? Нужно ли это? Как найти золотую середину?
🟠расскажу, как можно обычные сладости сделать полезными;
Какая тема больше всего интересует? Пишите в комментариях👇🏻