Альпина.Саморазвитие

пов: ты стэнишь своего краша, а он тебя гостит

❗️Если вы поняли все слова в предыдущем предложении или нашли в нем ошибку — пожалуйста, не читайте дальше.🚫

Для всех остальных мы сегодня подготовили АЛЬФА-ЗУМЕРСКИЙ ТОЛКОВЫЙ СЛОВАРЬ, чтобы вам было проще поддержать разговор с людьми любого возраста.

👩🏻‍🎤Альтушка —девушка, старающаяся выглядеть не так, как все остальные

✨Вайб – настроение, впечатление, атмосфера

🥶Гостинг — резкое прекращение каких-либо отношений без предупреждения и объяснения причин, игнор

☠️Дединсайд – (от англ. «dead inside», дословно «мертв внутри») используется в адрес людей, у которых много ментальных проблем или нет чувств.

🤟🏻Имба — что-то, что гораздо круче своих аналогов

🦹🏻Киннить – ассоциировать себя с кем-то (чаще всего с персонажами фильмов, сериалов и книг)

❤️Краш — объект романтических чувств

😬Кринж — явление или процесс, вызывающий у наблюдателя чувство стыда и отвращения. Но кажется, термин отслужил своё, и говорить кринж — это кринж. В крайнем случае можно заменить на кринге.

🤡Крипово – странно и жутковато

💕Лойс – лайк в соцсетях

Оффник – человек, который любит драться и ищет для этого малейший повод

🦚Паль – подделка (об одежде)

👁Пов — аббревиатура от point of view – точка зрения

😆Рофлить – шутить, смеяться

🕶Сасный – сексуальный и крутой

❤️‍🔥Стэнить — фанатеть от чего-то или кого-то

🤣Скуф — мужчина 30+ лет с лишним весом, пивным животом и залысинами

🦾Флексить – выпендриваться

👨‍❤️‍👨Шипперить – сводничать (обычно о воображаемых отношениях кумиров или персонажей)

🔍Чекать – проверять

💅🏻Юзать – использовать или употреблять

Есть вероятность, что пока вы читали пост, какие-то из этих слов устарели.

Почему важно уметь распознавать свои эмоции?

🫀Когда мы осознаём, что чувствуем, то можем более точно выразить свои мысли и чувства, а также понять, как наши эмоции могут повлиять на других людей🗣. Это способствует более гармоничным отношениям и взаимопониманию.

👀 Также навык наблюдения за собой позволяет распознавать манипуляции и чужие эмоции. Это помогает не поддаваться на провокации и сохранять эмоциональное равновесие.

🗓1 июля в нашем лектории стартует курс об управлении эмоциями. 📝На нем мы вместе структурируем знания о том, как эмоции и чувства влияют на нашу жизнь и как с ними самостоятельно работать.

❤️‍🩹 На протяжении всего курса будут доступны практики-консультации с разбором личных кейсов слушателей, обратная связь по домашним заданиям и общий чат с экспертами.

Пока в нашем Лектории идет цикл лекций автора книги «Ментальные привычки критически мыслящего человека», вспоминаем, что еще можно почитать по теме критического мышления.

1. «Критическое мышление. Анализируй, сомневайся, формируй свое мнение» Тома Чатфилда призывает анализировать все и везде: на работе, в учебе и повседневной жизни, и дает практические рекомендации, как это сделать. Автор перечисляет признаки, по которым можно распознать неправду и отличить настоящие аргументы от ложных. Книга написана с отменным чувством юмора, в ней много ярких примеров и описаний разнообразных феноменов, парадоксов и ловушек.

2. Дважды лауреат Пулитцеровской премии, просветитель и популяризатор науки Стивен Пинкер отвечает на вопрос о том, рациональны ли современные люди, и если да, то почему так популярны фейковые новости и теории заговора. Пропитанная характерными для Пинкера проницательностью и юмором, «Рациональность» просвещает, вдохновляет и ободряет.

3. На вопрос, почему в эпоху, когда генетика, ядерная физика и медицина достигли небывалых высот, лженаука чувствует себя прекрасно, также отвечает главный редактор портала АНТРОПОГЕНЕЗ.РУ Александр Соколов в книге «Ученые скрывают? Мифы XXI века». Вы узнаете, как бороться с мракобесием, уберечь себя от псевдонаучной макулатуры и самим не ступить на тропу «альтернативщиков».

4. Книга «Максимальный репост: Как соцсети заставляют нас верить фейковым новостям» — это попытка научного журналиста Борислава Козловского разобраться, как работает неправда. Не факт, что после прочтения этой книги вы сами перестанете заблуждаться. Но наблюдать за тем, как это делают другие, станет во много раз интереснее.

5. Что же делать, чтобы точно не стать жертвой заблуждений? Правильно задавать вопросы! Прокачать этот навык поможет книга «Метод Сократа: Искусство задавать вопросы о мире и о себе». В ней Уорд Фарнсворт, профессор юридического факультета, подробно разбирает стиль мышления древнегреческого философа, предлагая его читателю как набор коммуникативных инструментов.

Как никогда не ошибаться?
Никогда — наверное, никак. А вот научиться как можно реже жалеть о принятых решениях вполне возможно.

Максим Киселев, эксперт в области развития критического и системного мышления, на своих лекциях разберет, как правильно анализировать проблемы и принимать решения, которые позволят не жалеть о сделанном, и расскажет о принципах работы статистики, позволяющих защититься от манипуляций.

Первая из трёх лекций состоится уже завтра, 15 мая! Подробности и регистрация — по ссылке.

А что выбрали на майских вы: ударное саморазвитие или отдых перед ударным саморазвитием?

Если второе — делимся расписанием наших вебинаров и лекций на вторую половину мая.

🔸15 мая в 11:00 (по мск): «Как начать все успевать?»

🔸15-22 мая: Цикл лекций «Критическое мышление. Как не жалеть о принятых решениях?»

🔸21 мая в 16:00 (по мск): «Харизма как преимущество. Что такое и зачем нужна?»

🔸28 мая - 6 июня: Цикл лекций «Сила харизмы: Как влиять, убеждать и вдохновлять людей?»