ГП 64 ДЗМ

✨ Неодимовое омоложение на аппарате SYNCHRO FT (Италия) ✨

Хотите заметный эффект без долгой реабилитации? Обратите внимание на неодимовое лазерное омоложение — процедура деликатно улучшает качество кожи, не травмируя её.

🔬 Как это работает
Неодимовый лазер с длиной волны 1064 нм проникает на глубину 2–5 мм в дерму, прогревая ткани и запуская естественные процессы обновления:
✔️ активируются фибробласты — увеличивается выработка коллагена и эластина;
✔️ улучшается микроциркуляция и лимфодренаж;
✔️ коагулируются мелкие сосуды;
✔️ отшелушивается ороговевший слой.

💫 Что получаете в итоге
Кожа становится более плотная и упругая , выравнивается цвет и рельеф, сужаются поры, уменьшаются сосудистые звёздочки и следы постакне. Результат имеет накопительный эффект и результат держится от 1 до 2 лет.

📋 Кому подойдёт
Процедура актуальна, если есть:
• тусклый или неровный тон кожи;
• мелкие морщины, снижение тонуса;
• расширенные поры, пигментация, купероз;
• застойные пятна после акне;
• профилактика старения или подготовка/восстановление после операции.

⚠️ Важно знать
Есть противопоказания: беременность и лактация, онкология, обострение хронических и инфекционных заболеваний, сильный загар или тёмный оттенок кожи, герпетическая инфекция в стадии обострения и др. Окончательное решение принимает врач.

🗓 Курс и результат
Обычно рекомендуют 4–6 сеансов с интервалом 3–4 недели. Повторный курс — через 6 месяцев. Эффект усиливается, если сочетать с другими anti-age методиками (биоревитализация, плазматерапия, RF‑лифтинг).

🧴 Подготовка и уход
За 1–2 недели до процедуры исключите пилинги, средства с ретинолом и кислотами, а также косметику, повышающую фоточувствительность. После сеанса 2–3 дня не используйте декоративную косметику и избегайте УФО. Обязательно применяйте SPF 50+ в течение 7–10 дней. При склонности к герпесу врач может назначить профилактику.

💬 Готовы узнать, подойдёт ли процедура именно вам?
Запишитесь на консультацию врача‑косметолога — подберём индивидуальный план процедур.

📲 https://dikidi.net/g428067?p=4.sp-pi-po-ssm-si&c=2020921&o=7&s=21897615

Наш канал в МАКС
https://max.ru/id7718104190_gos

#медицина #здоровье #платныеуслуги #ГП64 # #добровольноестрахование #ДМС #юридическиелица #иностранныеграждане #врачи #записьнаприем

Наша поликлиника на Малой Семёновской: история, запечатленная на телеэкране!
Совсем недавно наша поликлиника стала героем программы "Мой район" телеканала "Доверие"! Мы с гордостью хотим поделиться с вами фрагментом этой замечательной съемки, в которой заведующая терапевтическим отделением, Елена Вячеславовна Шмагайло, провела для телезрителей настоящую экскурсию по истории нашего медицинского учреждения.
"Добрый день, уважаемые гости!" – начала свой рассказ Елена Вячеславовна, и мы приглашаем вас окунуться в прошлое вместе с нами.
Здание нашей поликлиники – это не просто стены, это место с богатой и почти столетней историей. Первые упоминания о территории, на которой мы находимся, уходят корнями в далекий 1816 год. Именно тогда была составлена купчая на владение землей, где располагалась одноэтажная постройка, к сожалению, не сохранившаяся до наших дней.
В разные годы владение принадлежало видным горожанам: в 1844 году – почётному гражданину и советнику Е.Ф. Гучкову, а в 1860 году усадьба перешла во владение крестьянина князя Голицина – Ф.Н. Булашева, и далее долгое время оставалась в роду Булашевых.
После Великой Октябрьской революции 1917 года территория с одноэтажной постройкой перешла в государственную собственность. А уже с 1925 года началось проектирование новой амбулатории, получившей название "имени 10-летия Октября". И вот, 6 ноября 1927 года, первая советская поликлиника распахнула свои двери! Как писала газета "Рабочая Москва", это было не просто медицинское учреждение, а настоящий "дворец"! Таких амбулаторий в Москве тогда ещё не было. Декоративное оформление фасада выполнено в стиле эклектики с применением псевдоклассики, что и по сей день придает зданию особый шарм.
В 1930 году к зданию была сделана пристройка, где сегодня располагаются терапевтическое и консультативно-диагностическое отделения.
Особую страницу в истории поликлиники занимают годы Великой Отечественной войны. В этот непростой период наше здание служило военным госпиталем, оказывая всестороннюю помощь раненым.
После войны поликлиника продолжила свою миссию, оказывая медицинскую помощь как взрослому населению, так и детям.
С 2008 года наше здание официально признано объектом культурного наследия города Москвы, что подчеркивает его историческую ценность.
И вот, в сентябре 2023 года, уже обновленная и современная поликлиника вновь распахнула свои двери для вас, дорогие посетители! Фасад здания бережно отремонтирован, полностью сохранив свой исторический облик. А внутри вас ждет полностью современное, технологичное медицинское учреждение, оснащенное передовым оборудованием в соответствии с требованиями "Нового Московского стандарта поликлиники".
Мы гордимся нашей историей и с уверенностью смотрим в будущее, продолжая заботиться о вашем здоровье!


#ГП64
#нашаполиклиника
#история #малаясеменовская #телеканалдоверие #мойрайон #здравоохранение #москва #культурноенаследие #новыймосковскийстандарт

#ГП64
#Россия❤️
#наш_день🥳

🔸Заболевания щитовидной железы

📈За последние десятилетия отмечается неуклонное увеличение распространенности заболеваний щитовидной железы (ЩЖ).

🔎Неблагоприятное влияние на функцию щитовидной железы оказывают разнообразные факторы: дефицит йода, нарастающее ухудшение экологической обстановки, недостаточное поступление в организм микроэлементов, стрессовые ситуации.

👨‍⚕Йододефицитные заболевания (ЙДЗ) - это патологические состояния, обусловленные дефицитом йода. ЙДЗ относятся к числу наиболее распространенных неинфекционных заболеваний человека. Практически на всей территории России потребление йода с пищей и водой значительно снижено. Йод (I) является обязательным структурным компонентом гормонов ЩЖ, обеспечивающих полноценное развитие и функционирование человеческого организма. Основными природными источниками I для человека являются продукты растительного и животного происхождения, питьевая вода, воздух.

❗Дефицит йода в питании приводит к развитию следующих заболеваний ЩЖ:
• Диффузный нетоксический зоб (ДНЗ);
• узловой/многоузловой нетоксический зоб (УЗ);
• тиреотоксикоз вследствие функциональной автономии ЩЖ/токсической аденомы ЩЖ;
• субклинический гипотиреоз вследствие йодной недостаточности.

➡️Аутоимунные заболевания щитовидной железы: аутоиммунный тиреоидит (АИТ, тиреоидит Хашимото) и диффузный токсический зоб (ДТЗ, болезнь Грейвса, базедова болезнь)

АИТ (тиреоидит Хашимото) - вследствие патологических иммунных реакций происходит выработка аутоантител, нарушающих синтез гормонов ЩЖ и разрушающих тиреоидные фолликулы.

🔭Диагностика заболеваний щитовидной железы: ультразвуковое исследование (УЗИ) является доступным и информативным методом.

Помимо оценки структуры щитовидной железы по данным УЗИ, необходимо исследовать ее функцию, путем определения уровня гормонов щитовидной железы, с целью своевременной диагностики и терапии. В ряде случаев, при наличии показаний, проводятся тонкоигольная аспирационная биопсия и сцинтиграфия щитовидной железы.

🛡Профилактика ЙДЗ: для предупреждения ЙДЗ во все мире существуют методы йодной профилактики: массовая и групповая (индивидуальная).
• Массовая йодная профилактика - употребление йодированной соли (поваренная соль, содержащая фиксированное количество солей йода (йодат калия).
• Групповая (индивидуальная) профилактика назначается пациентам декретированных категорий (дети, подростки, беременные и кормящие женщины) - прием препаратов, содержащих йодид калия в возрастных дозировках (после консультации эндокринолога).

🩺Лечение заболеваний ЩЖ:
- при ЙДЗ - в большинстве случаев назначаются препараты йодида калия в возрастных дозировках, под контролем гормонов ЩЖ;
- при аутоиммунных заболеваниях ЩЖ – по показаниям назначаются антитиреоидные препараты или заместительная гормональная терапия, исключительно по назначению эндокринолога!

#ГП64
#диспансеризация@gp64_mos_ru

Шаг за шагом к здоровью и стройности!
🚶‍♀️🚶‍♂️Знаете ли вы, что простая пешая прогулка может стать вашим лучшим союзником в борьбе за здоровье и идеальный вес? Да, именно так! Всего 30 минут ходьбы в день – это не просто приятное времяпрепровождение, а мощный инструмент для улучшения самочувствия.
Для общего укрепления здоровья:
Рекомендуется проходить около 3 000-4 000 шагов в день. Это посильная нагрузка, которая:
Заряжает ваше сердце и легкие: Повышает работоспособность сердечно-сосудистой и дыхательной систем.
Снижает риски: Уменьшает вероятность развития сердечных заболеваний и инсульта.
Помогает при хронических состояниях: Улучшает состояние при гипертонии, диабете, нормализует уровень холестерина, снимает боль и скованность в суставах и мышцах.
Делает вас сильнее и устойчивее: Укрепляет кости, улучшает баланс и равновесие, увеличивает мышечную силу и выносливость.
А если ваша цель – похудение?
Тогда стоит увеличить активность! Ориентируйтесь на 8 000-10 000 шагов в день. Такая интенсивность поможет вам:
Эффективно сжигать калории: Уменьшает количество жировых отложений, способствуя снижению веса.
Почему ходьба так полезна?
Все просто: вы даете своему организму посильную нагрузку, используя вес собственного тела. Это естественный и доступный способ поддерживать себя в форме.
Начните сегодня!
Неважно, сколько вам лет и какой у вас уровень физической подготовки. Начните с малого, постепенно увеличивая дистанцию и время. Каждый шаг имеет значение!
А сколько шагов вы проходите в день?
#64ГП
#диспансеризация@gp64_mos_ru

🤔Диабет и зрение: почему важно регулярно проверять глаза?

Сахарный диабет – это не только про уровень сахара в крови. Это заболевание требует комплексного подхода к здоровью, и одним из важнейших аспектов является регулярный контроль состояния глазного дна.
Диабетическая ретинопатия – это одно из самых серьезных осложнений диабета, поражающее сосуды сетчатки. Коварство этого состояния в том, что на ранних стадиях оно может протекать абсолютно безболезненно и без видимого снижения зрения. Вы можете не чувствовать никаких проблем, но изменения в сетчатке уже будут происходить.
Цель осмотра глазного дна – это своевременное выявление этих изменений, чтобы предотвратить необратимую потерю зрения.
Когда и как часто нужно проходить осмотр у офтальмолога?
1 раз в год: Если у вас нет жалоб и уровень сахара в крови стабилен (компенсированный диабет). Это ваш ежегодный скрининг на диабетическую ретинопатию.
Каждые 6 месяцев (или чаще): Если уровень сахара в крови нестабилен (некомпенсированный диабет) или уже выявлены начальные изменения на сетчатке. В этом случае требуется более пристальное наблюдение.
Каждый триместр: Если вы беременны и у вас сахарный диабет. Беременность – это особый период, который может повлиять на течение диабета и состояние глаз.
👁️Как проходит осмотр?
Расширение зрачка:
Врач закапывает специальные капли, которые расширяют зрачок. Это необходимо для того, чтобы получить полный обзор глазного дна.
Осмотр глазного дна:
Через 20-30 минут после закапывания капель врач проводит осмотр сетчатки и сосудов с помощью специального оборудования (офтальмоскопия).
Дополнительные исследования (при необходимости):
В некоторых случаях может быть назначена ОКТ (оптическая когерентная томография) для более детального изучения структуры сетчатки.
❗️❗️❗️ Важно помнить: После закапывания капель для расширения зрачка зрение вблизи будет расплывчатым в течение 2-4 часов. Поэтому в день осмотра не рекомендуется управлять автомобилем.
🙏Не откладывайте заботу о своем зрении! Если у вас сахарный диабет, запишитесь на прием к офтальмологу в нашу поликлинику или специализированный центр в ближайшее время. Ваше зрение – бесценно!
#64ГП

Сегодня врач-аллерголог-иммунолог Потапов Алексей Сергеевич рассказал, как правильно подготовиться к сезону аллергий.
✅обязательно принимать назначенную врачом терапию.
Антигистаминные - устраняют симптомы аллергии (насморк, зуд, отёк) без выраженного седативного эффекта. Рекомендуется начинать приём примерно за 10–14 дней до предполагаемого начала сезонного обострения.
✅Дома закрывать окна в пик пыления, использовать очистители воздуха, чаще проводить влажную уборку.
✅При возвращении с улицы: мыть руки и лицо, промывать нос, полоскать горло, чтобы убрать попавшие на слизистую аллергены. Сменить одежду.
Находясь на улице - носить маску.
Соблюдать гипоалоергенеую диету.
✅наладить быт.
Следить за календарём пыления аллергенов.
Дома использовать очистители воздуха с фильтром.
На онка установить сетки с мелкоячеистой структурой, она позволяет задерживать частички аллергена, и не препятствует току воздуха. Сетку необходимо регулярно протирать влажной тряпкой.
Убрать мягкие игрушки, ковыры, шерстяные одеяла, тк они могут накапливать аллергены.
Ежедневно проводить влажную уборку.
Чаще менять пастельное белье.

💙Желаем вам прекрасного весеннего настроения и с лёгкостью пенести сезон аллергий.

#диспансеризация@gp64_mos_ru
#мояполиклиника
#ГП64
#здоровье

Зарядитесь энергией! ☀️ Здоровый образ жизни — это не диета, это любовь к себе и своему телу. Начните с малого: прогулка на свежем воздухе, стакан воды, улыбка. Ваше тело скажет вам спасибо! 💪

#диспансеризация@gp64_mos_ru
#мояполиклиника
#дзм
#ГП64
#здоровье

Хотите жить полной жизнью без лишних тревог? 💪
Гепатит С – это вирус, который передается через кровь, но его можно избежать!
Помните:
✅ Безопасность – прежде всего! Убедитесь в стерильности инструментов при любых манипуляциях.
✅ Личные вещи – только ваши! Не делитесь бритвами, зубными щетками.
Ваше здоровье в ваших руках! Узнайте больше и будьте в безопасности.

#диспансеризация@gp64_mos_ru
#мояполиклиника
#дзм
#ГП64
#здоровье

💙Желаем теплой, радостной весны,
Добра, любви, здоровья, позитива.💙

#мояполиклиника
#дзм
#ГП64
#диспансеризация@gp64_mos_ru

#мояполиклиника
#ГП64
#23февраля

📍 Несостоявшиеся приёмы: почему это важно для всех нас

За последний месяц в нашей поликлинике не состоялось 9874 приёма. Наиболее проблемными оказались несколько дней января — тогда сорвалось 196 визитов, из них 154 к хирургу и 42 к ЛОР-врачу. В середине февраля зафиксировано ещё 268 неявок: 218 к терапевтам и 50 к хирургам.
К узким специалистам — хирургу, ЛОРу, неврологу — пациенты обращаются редко «на всякий случай». Обычно это люди, которые долго ждали запись, испытывают конкретные жалобы или приходят на контроль после лечения. Поэтому каждая несостоявшаяся встреча — не просто цифра в статистике.

Те же 154 неявки к хирургу — это пациенты с болью в суставах, с послеоперационными швами, с подозрением на грыжи. А 42 пропущенных визита к ЛОРу — это люди с хроническими гайморитами, тонзиллитами, проблемами со слухом. В тот же день на приём к этим специалистам не смогли попасть другие пациенты, которым помощь была также необходима. Когда пациент не приходит на приём, теряется рабочее время врача и возможность принять тех, кто действительно ждёт визита. Кроме того, само откладывание обращения за медицинской помощью может привести к ухудшению состояния — особенно если речь идёт о хронических или послеоперационных случаях.

Мы понимаем, что бывают обстоятельства: может измениться график, улучшиться самочувствие или появиться неотложные дела. Если так случилось, пожалуйста, заранее отменяйте запись — через мобильное приложение или по телефону контакт-центра. Тогда освободившееся время сможет занять другой пациент, которому помощь нужна именно сейчас. Заботясь о своём времени, вы помогаете врачам эффективнее распределять работу — и, что главное, помогаете другим людям получить своевременную медицинскую помощь.

#мояполиклиника
#дзм
#ГП64
#здоровье

✅Мужское здоровье — это комплексное физическое, психическое и эмоциональное благополучие, требующее регулярного (ежегодного) контроля после 35 лет.
❗️Основа здоровья — профилактика: регулярные визиты к урологу, контроль уровня тестостерона, ПСА, физическая активность (30+ минут в день) и сбалансированное питание (мясо, овощи, орехи, рыба).

#диспансеризация@gp64_mos_ru
#мояполиклиника
#здоровье
#ГП64