Институт Практической Психологии ИППСИ

🔥 Важная новость для тех, кто планирует освоить Терапию принятия и ответственности!

Если вы давно хотели погрузиться в ACT — один из самых востребованных и научно доказанных подходов современной психотерапии, сейчас идеальный момент для старта.

🏷️ До 13 октября включительно на оба формата обучения: и профессиональную переподготовку, и повышение квалификации — действует самая низкая цена.

Старт программ: 24.11.2026

Вы получите глубокую фундаментальную базу, отработку практических навыков на кейсах и официальные документы об образовании с максимальной выгодой.

Кому подойдут программы?

⭐️ Практикующим психологам: чтобы расширить инструментарий и освоить протоколы третьей волны КПТ;
⭐️ Начинающим специалистам: чтобы получить понятные алгоритмы, доказательную базу и уверенность в работе с клиентами;
⭐️ Специалистам смежных профессий: чтобы эффективно применять методы подхода в своей практике.

Обратите внимание: самая выгодная стоимость зафиксирована только до 13.10 (вт). После этой даты цена на оба формата станет выше.

Зафиксировать минимальную стоимость обучения на подходящем формате можно по ссылкам:

📎 Профессиональная переподготовка АСТ
📎 Повышение квалификации АСТ

До встречи на занятиях!
#ИППСИ_курсы

📁 5 книг о кризисной психологии

Кризисная психология помогает понять, что происходит с человеком в ситуации острого стресса, травмы, утраты или другого значимого жизненного события, и как выстраивать психологическую помощь в таких обстоятельствах.

Собрали 5 книг, которые помогут посмотреть на кризисную психологию с разных сторон: от фундаментальных представлений о кризисах до практической работы с кризисными состояниями, суицидальным риском и утратой.

➡️ Фундамент дисциплины: «Кризисная психология». Л. Пергаменщик.

О чём книга: систематическое изложение основных понятий и подходов кризисной психологии, типов кризисных ситуаций и особенностей их переживания.

Чем полезна специалисту: помогает сформировать целостное представление о кризисной психологии и увидеть, как различные кризисные ситуации связаны с психологическими реакциями человека.

➡️ Практическая работа с кризисом:«Психологическая помощь в кризисных ситуациях». В. Ромек, В. Конторович, Е. Крукович.

О чём книга: руководство по оказанию психологической помощи в кризисных ситуациях. Авторы рассматривают особенности психологических реакций на критические события и подходы к работе с их последствиями.

Чем полезна специалисту: помогает перейти от общих представлений о кризисе к вопросам практической работы: как оценивать состояние человека и выбирать подходящую тактику помощи.

➡️ Работа с суицидальным риском: «Суицидология и кризисная психотерапия»
Г. Старшенбаум.

О чём книга: суицидальное поведение, оценка суицидального риска и особенности кризисной психотерапии.

Чем полезна специалисту: тема суицидального риска требует от психолога особенно внимательной оценки состояния и чёткого понимания границ своей профессиональной ответственности. Книга подробно рассматривает различные аспекты работы с суицидальными тенденциями.

➡️ Работа с утратой: «Консультирование и терапия горя». У. Ворден.

О чём книга: классическая работа о психологическом сопровождении людей, переживающих утрату. Ворден рассматривает горевание через модель задач, которые человек решает в процессе адаптации к потере, и отдельно обращается к осложнённому горю.

Чем полезна специалисту: даёт понятную структуру для работы с переживанием утраты и помогает лучше ориентироваться в том, какую поддержку может получать человек на разных этапах адаптации к потере.

➡️ Авторский подход к последствиям травмы: «Метод Мюррей. Международно признанный метод становления здоровой уравновешенной личности». М. Мюррей.

О чём книга: авторский подход к работе с последствиями травматического опыта и личностными изменениями. В книге рассматривается как работа с клиентом, так и личная работа человека над собственным состоянием.

Чем полезна специалисту: работа с кризисными состояниями требует внимания не только к состоянию клиента, но и к собственным ресурсам специалиста. Поэтому отдельное место в профессиональном развитии занимает способность замечать собственные реакции и поддерживать устойчивость.

💭 Какая из этих книг уже есть на вашей полке? И что вы бы посоветовали коллегам почитать по теме кризисной психологии?

#ИППСИ_книги

🎦 Продолжаем серию мастер-классов по работе с участниками боевых действий!

Третья встреча посвящена теме: «Стресс-менеджмент и саморегуляция в полевых условиях».

В условиях боевых действий или работы в полевой обстановке важно не только быстро оценить состояние человека, но и уметь действовать в условиях ограниченного времени и ресурсов.

➡️ Как быстро отличить боевую стрессовую реакцию от лёгкой черепно-мозговой травмы?
➡️ Как выстроить коммуникацию и подобрать понятные формулировки, чтобы снизить психологическое сопротивление?
➡️ Какие техники саморегуляции и алгоритмы помощи сослуживцам можно применять в полевых условиях?

На мастер-классе разберём особенности экспресс-оценки состояния, коммуникации с военнослужащими и техники полевой саморегуляции:

⭐️ тактическое дыхание,
⭐️ дыхание с удлинённым выдохом,
⭐️ соматосенсорное заземление,
⭐️ техники снятия мышечного напряжения.

Отдельно рассмотрим экспресс-алгоритм саморегуляции «90 секунд» и отработаем последовательность действий при острых стрессовых реакциях.

В карточках собрали подробную программу встречи и информацию о ведущем.

🔔 10 октября с 10:00 до 12:00 (мск).
📎 Подробная программа и регистрация

До встречи на мастер-классе!

⚡️ Илья Розов выпустил книгу «Больно важно» о жизни в условиях неопределённости

Ведущий преподаватель Института практической психологии ИППСИ, клинический психолог и один из популяризаторов метода Терапия Принятия и Ответственности (ACT) в России Илья Розов выпустил книгу «Больно важно».

🏷️ Издание уже доступно для предзаказа в книжных магазинах.

Книга адресована всем, кто сталкивается с тревогой и неопределённостью в современном мире.

В аннотации к изданию отмечается: «Кажется, что мир и нас в нём накрыло волной неопределённости. Мы походим на пассажиров корабля в шторм: нас швыряет из стороны в сторону, мы в панике за собственное будущее, и устоять на ногах всё сложнее. В этой турбулентности так легко потерять себя и начать просто выживать, вместо того чтобы жить. На что опереться, когда вокруг ничего не держит?»

➡️ В своей работе Илья Розов предлагает читателям рабочие инструменты, помогающие сместить фокус с мучительного вопроса «что будет?» на ясное «что мне важно?».

Книга учит наполнять дни смыслом даже тогда, когда обстоятельства складываются не в пользу читателя, а в собственной уязвимости находить источник смысла.

⭐️ «Больно важно» выходит в издательстве АСТ в серии «Жизнь на Maximum!».
⭐️ Объём издания – 256 страниц в твёрдом переплёте .

Илья Розов – клинический психолог, член Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии (АКПН) и Ассоциации контекстуально-поведенческой науки (ACBS), сертифицированный тренер ACT и Prosocial Matrix (единственный в России).

#ИППСИ_книги

⚡️ Итоги сентября в ИППСИ

Первый месяц осени выдался невероятно мощным! Подводим итоги и делимся главными новостями.

Успешно стартовали новые учебные группы:

⭐️ Программа профессиональной переподготовки «Профессия психолог-консультант».
⭐️ Курс повышения квалификации и программа профессиональной переподготовки «Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ/CBT)».
⭐️ Курс повышения квалификации «Эмоционально-фокусированная парная терапия».
⭐️ Курс повышения квалификации «Системная сексуальная терапия».

Поздравляем с началом глубокого профессионального пути!

Главные онлайн-события месяца

➡️ 9 сентября состоялся новый эфир в рамках формата «Живой диалог с Людмилой Яковлевой». Поговорили о том, о чём часто молчат: про профессиональные страхи, сомнения и кризисы.

Следующая встреча — 14 октября в 19:00 мск. Тема: «Работа с неопределенностью: как удерживать опору клиента, когда ее нет»

📎 Зарегистрироваться на эфир

➡️ Также 26 сентября мы дали старт нашей новой серии мастер-классов «Психологическая помощь участникам боевых действий».

На первых встречах подробно разобрали работу с боевым стрессом и методы формирования ресурсных состояний как для самих военнослужащих, так и для их семей.

Серия еще не закончена, впереди вас ждет еще 3 практических мастер-класса. Обязательно приходите!

📎 Подробности и регистрация

🧑‍🎓 А теперь о наших дорогих выпускниках — в сентябре завершили обучение студенты трёх программ:

⭐️«Ориентированная на решение краткосрочная терапия (ОРКТ)».
⭐️«Терапия принятия и ответственности (ACT)».
⭐️«ОРКТ в работе с парами и семьями».

Поздравляем коллег с успешным окончанием обучения и желаем уверенной практики!

Спасибо, что растете и развиваетесь вместе с нами. Дальше - больше!

#ИППСИ_итоги

↪️ Что мы знаем про СДВГ-маскинг?

Один из главных мифов про СДВГ — что взрослый с этим диагнозом совершенно не способен держать дедлайны, вести проекты и сохранять внешнее спокойствие.

На практике за «успешной» адаптированностью часто стоит маскинг — колоссальная невидимая работа, которая истощает ресурсы и приводит к выгоранию, тревожности и потере идентичности.

Главный клинический риск: маскинг снижает видимость симптомов, что лишает человека своевременной диагностики и помощи — а без поддержки он вынужден маскироваться еще сильнее.

В карточках разобрали:
⭐️ Три компонента маскирующего поведения
⭐️ Как понятие «маскинг» пришло из аутизма
⭐️ Данные исследований о СДВГ-маскинге
⭐️ Признаки маскинга при СДВГ
⭐️ Как маскинг связан с тревогой и выгоранием
⭐️ Маскинг у женщин с СДВГ
⭐️ Терапевтические и клинические ограничения

В чем главная сложность для психотерапевта: валидированных опросников маскинга при СДВГ пока не существует, а сам конструкт тесно переплетен с перфекционизмом, реакцией на хроническую критику и тревожным расстройством.

Специалисту важно уметь заглянуть за фасад и провести точную дифференциальную диагностику.

➡️ Научиться работать со сложной феноменологией СДВГ, правильно выстраивать терапевтический путь и адаптировать протоколы под нейроотличный мозг вы сможете на курсе «Психологическая помощь взрослым с СДВГ».

Вас ждет очень много практики и работы с личными кейсами — присоединяйтесь к нашему профессиональному сообществу!

Старт: 8 октября
Объем: 72 ак. часа
📎 Подробнее о программе и регистрация

#ИППСИ_полезности