К себе бережно | Розовый Октябрь

@k_sebe_b

Гео и язык канала: Россия, Русский

Категория: Здоровье и Фитнес

Место, где врачи и женщины говорят на одном языке
Объединяем врачей, экспертные знания и женское сообщество
Онколог Веселова, команда Клиники МЛЦ, врачи Самары
https://taplink.cc/ksebeberezhno - мы на других площадках
Хочу участвовать: @Tanya_Veselova

Связанные каналы

Гео и язык канала

Россия, Русский

Категория

Здоровье и Фитнес

Статистика

Избранное

Фильтр публикаций

Скрывать удаленные

Скрывать репосты

К себе бережно | Розовый Октябрь

6 Oct, 08:01

00:45

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Telegram

Капли от сухости глаз могут вызвать привыкание?

Если пользоваться ими регулярно, возникает ощущение, что без них глаза уже не справляются самостоятельно.
Такое бывает или это распространённый миф?

Можно ли капать увлажняющие средства каждый день?

Разбираемся вместе с офтальмологом Ириной Стебневой.

#бережно_зрение

53 0 1 8

К себе бережно | Розовый Октябрь

5 Oct, 08:02

00:36

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Telegram

Можно ли улучшить зрение с помощью упражнений?

Кажется, что если регулярно тренировать глаза, зрение должно становиться лучше, как мышцы после тренировок.
Но так ли это работает?

Есть ли упражнения, которые могут быть полезны или это один из тех популярных мифов?

О том, что происходит со зрением во время таких упражнений и чего от них можно ожидать, рассказывает офтальмолог Ирина Стебнева.

#бережно_зрение

72 0 0 7

К себе бережно | Розовый Октябрь

3 Oct, 08:01

00:17

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Telegram

Больно ли делать маммографию?

Наверняка этот вопрос хотя бы раз возникал у каждой женщины перед исследованием.
Особенно если раньше маммографию Вы не проходили.

Обязательно ли это вызывает боль?

На вопрос отвечает рентгенолог Павел Песков.

Чтобы понять, что происходит во время маммографии наглядно показываем здесь

#бережно_грудь

98 0 0 9

К себе бережно | Розовый Октябрь

2 Oct, 08:02

00:12

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Telegram

УЗИ заменяет маммографию?

Октябрь - месяц осведомлённости о здоровье молочной железы, поэтому в этом месяце будем чаще говорить о груди, обследованиях и вопросах, которые возникают у женщин.

Один из самых частых, если есть УЗИ, зачем тогда делать маммографию?
Разве эти исследования не показывают одно и то же?
Можно ли выбрать что-то одно?

На вопрос отвечает рентгенолог Павел Песков.

#бережно_грудь

121 0 0 10

К себе бережно | Розовый Октябрь

1 Oct, 08:04

03:22

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Telegram

Иногда изменения в груди появляются задолго до того, как женщина что-то замечает сама.

Рак молочной железы - самое распространённое онкологических заболеваний у женщин.

При этом на ранних стадиях новообразование может никак себя не проявлять, поэтому обследование молочных желез важно не только при появлении жалоб.

Онколог-маммолог и врач УЗИ Веселова Татьяна рассказывает о раке молочной железы, факторах риска и подходах к обследованию.

Рентгенолог Песков Павел показывает, как проводится маммография, это не страшно, но информативно. Посмотрите сами, как проходит исследование, как выполняются снимки и что врач оценивает на маммограммах.

Для диагностики молочных желез используются:

- маммография
- УЗИ молочных желёз
- МРТ молочных желёз

Эти методы имеют свои возможности и показания и в разных клинических ситуациях дополняют друг друга.

Какой метод обследования нужен конкретной женщине, зависит от возраста, жалоб, результатов предыдущих исследований и индивидуальных факторов риска. Поэтому выбор обследования лучше обсуждать с врачом, а результаты оценивать в комплексе.

Берегите себя и близких!
Приходите на плановые обследования.

Розовый октябрь - месяц осведомленности о здоровье молочной железы 🌸

#бережно_грудь

125 0 1 12

К себе бережно | Розовый Октябрь

30 Sep, 08:00

00:22

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Telegram

Какие ограничения в еде после колоноскопии?

После исследования может возникнуть вопрос: можно ли сразу возвращаться к привычному питанию или какое-то время всё-таки стоит соблюдать ограничения?

В видео эндоскопист Алексей Кондрашов рассказывает, как питаться после колоноскопии и на что обратить внимание в первые часы после исследования.

А подробнее о колоноскопии, здоровье кишечника говорим в нашем подкасте:
Посмотреть выпуск можно здесь:

Vk

YouTube

RuTube

106 0 0 9

К себе бережно | Розовый Октябрь

29 Sep, 14:46

00:39

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Telegram

Встречаемся в кафе Куст!

Уже сегодня в рамках Полезного завтрака состоялась наша встреча с детским ЛОР и неврологом. Обсудили вопросы активных детей в тёплой и неформальной обстановке.

📍 Кафе «Куст», 3 этаж, ТЦ «Инкуб» (Золотое Яблоко)

📅 13 октября: встреча с пластическим хирургом и маммологом-онкологом Мариной Букановой. Поговорим о красоте, изменениях тела и вопросах, которые волнуют многих женщин.

Красота, тело, возраст: можно ли нравиться себе без вечной борьбы с собой

Участие бесплатное.

Количество мест ограничено, чтобы записаться, напишите @Tanya_Veselova

302 0 4 10

К себе бережно | Розовый Октябрь

29 Sep, 08:00

00:37

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Telegram

Можно ли принимать лекарства в день исследования перед колоноскопией?

Если вы регулярно принимаете препараты, перед процедурой может возникнуть вопрос: нужно ли их отменять, переносить приём или можно принять всё как обычно?

В видео эндоскопист Алексей Кондрашов рассказывает, что важно учитывать при приёме лекарств перед колоноскопией.

А подробнее о здоровье кишечника говорим в нашем подкасте:

Посмотреть выпуск можно здесь:

Vk

YouTube

RuTube

115 0 1 8

К себе бережно | Розовый Октябрь

28 Sep, 08:04

00:26

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Telegram

Какие препараты используют для подготовки к колоноскопии?

Чтобы исследование было информативным, важно правильно подготовить кишечник. Но какие препараты для этого используют и как понять, что подготовка проведена правильно?

В видео эндоскопист Алексей Кондрашов рассказывает, какие средства применяют перед колоноскопией и что важно знать о подготовке.

А подробнее о здоровье кишечника, профилактике и диагностике заболеваний ЖКТ говорим в нашем подкасте:

Посмотреть выпуск можно здесь:

Vk

YouTube

RuTube

114 0 1 10

К себе бережно | Розовый Октябрь

27 Sep, 08:04

00:40

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Telegram

До начала съёмки ловим моменты, которые остаются за кадром.

Распаковываем футболки «К себе бережно», готовимся, немного волнуемся.

За каждым видео здесь стоят неравнодушные врачи, которым важно говорить с женщинами о здоровье.

Спасибо каждому врачу, кто участвует в проекте К себе бережно

129 0 0 15

К себе бережно | Розовый Октябрь

25 Sep, 08:03

00:23

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Telegram

Почему врачи становятся частью проекта К себе бережно?
У каждого специалиста здесь есть своя история и своя причина.

Юлия Чугурова рассказывает, почему для неё важно быть частью этого проекта и что она хочет дать женщинам через такие простые и честные разговоры о здоровье.

К себе бережно | Розовый Октябрь

#бережно_врачи

137 0 0 10

К себе бережно | Розовый Октябрь

24 Sep, 08:02

00:19

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Telegram

Кажется, если ничего не беспокоит, значит, к гинекологу идти не нужно?

Мы часто вспоминаем о профилактике только тогда, когда появляются симптомы.
Но некоторые изменения могут долго никак себя не проявлять.
Так нужен ли гинеколог, если кажется, что со здоровьем всё хорошо?

На вопросы отвечает гинеколог Юлия Чугурова.
Сохраняйте видео и отправляйте его женщинам из Вашего окружения.

К себе бережно | Розовый Октябрь

146 0 0 8

К себе бережно | Розовый Октябрь

23 Sep, 08:05

00:47

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Telegram

Жировик, шишка или уплотнение - что это может быть?

Если Вы обнаружили у себя какое-то уплотнение, первая мысль о самом страшном. Но причин может быть много, и далеко не каждое образование требует паники.

Смотрите видео и отправляйте его женщинам из Вашего окружения, кому оно будет полезно.

Полную запись встречи смотрите здесь:

Вк

YouTube

RuTube

156 0 1 9

К себе бережно | Розовый Октябрь

22 Sep, 17:08

Репост из: ФАРТУК

Традиционный полезный завтрак в нашем кафе в Золотом Яблоке (ТЦ Инкуб)

29 сентября в 11:00 завтрак на тему:

«Мой ребёнок слишком активный? Как отличить особенности характера от СДВГ»

✅ как помочь ребёнку справляться с импульсивностью, невнимательностью и трудностями с организацией;

✅ как поддерживать ребёнка дома и в школе, не превращая каждый день в борьбу;

✅ какие распространённые представления о СДВГ не соответствуют действительности.

После встречи у родителей будет больше понимания, что происходит с ребёнком, когда действительно стоит обратиться за помощью и что можно сделать уже сейчас.

Спикер: Анна Бондаренко, детский невролог

Вход свободный. Приходите вкусно и полезно завтракать к нам!

📩 Записаться:

@fartook_smr
📞 +7 927 260-64-76

139 0 2 10

К себе бережно | Розовый Октябрь

22 Sep, 08:01

00:23

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Telegram

Почему эндоскопист участвует в проекте «К себе бережно»?

Алексей Кондрашов рассказывает, почему для него важно говорить о здоровье кишечника и почему эта тема особенно актуальна для Самары.

Как эндоскопист он каждый день видит, насколько актуальна для Самары проблема заболеваний кишечника. Поэтому для него важно не только заниматься диагностикой, но и говорить с людьми о профилактике и своевременном обращении к врачу.

В этом видео Алексей рассказывает, почему выбрал «К себе бережно» и зачем, по его мнению, сегодня особенно важно поднимать тему здоровья кишечника.

А подробнее разбираем эту тему в нашем подкасте

Посмотреть выпуск можно здесь:

Vk

YouTube

RuTube

147 0 1 7

К себе бережно | Розовый Октябрь

21 Sep, 08:02

00:36

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Telegram

Какие продукты нужно исключить перед колоноскопией?

Подготовка к исследованию начинается не в день процедуры, питание накануне тоже имеет значение. Но что именно можно есть, а от каких продуктов лучше отказаться?

В видео эндоскопист Алексей Кондрашов рассказывает, как подготовиться к колоноскопии и какие продукты исключить перед исследованием.

А подробнее о здоровье кишечника, профилактике и диагностике говорим в нашем подкасте.

Посмотреть выпуск можно здесь:

Vk

YouTube

RuTube

154 0 2 1 12

К себе бережно | Розовый Октябрь

20 Sep, 08:04

01:02

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Telegram

Делюсь фрагментом со встречи, где я, онколог Веселова Татьяна, говорила о сигналах, на которые действительно важно обращать внимание.

Один из них - кровь из прямой кишки. Да, тема не самая приятная для разговора, но именно поэтому о ней особенно важно говорить.

Для Самарской области эта тема очень актуальна, и как онколог мне хотелось не просто упомянуть её на встрече, а отдельно разобраться в ней подробнее.

Поэтому мы с коллегами - гастроэнтерологом Лилией Хаматнуровой и хирургом-онкологом Владиславом Губским раскрыли эту тему подробнее.

Посмотреть видеоподкаст можно здесь 👇

Vk

YouTube

RuTube

166 0 1 9

К себе бережно | Розовый Октябрь

19 Sep, 08:04

00:25

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Telegram

Колоноскопия - исследование, к которому важно правильно подготовиться.

Но что именно нужно сделать перед процедурой? Как проходит подготовка и на что обратить внимание, чтобы исследование получилось информативным?

В этом видео эндоскопист Алексей Кондрашов подробно разбирает подготовку к колоноскопии.

А ещё больше о здоровье кишечника, профилактике и диагностике заболеваний ЖКТ говорим в нашем подкасте

Посмотреть выпуск можно здесь:

Vk

YouTube

RuTube

167 0 3 7

К себе бережно | Розовый Октябрь

19 Sep, 07:01

Какие анализы нужно сдать при сбое цикла?

Чтобы исключить ложноповышенные результаты, необходимо отказаться от следующих действий:
За сутки: исключить интенсивные физические нагрузки (спорт, тяжелый труд), посещение бани и сауны, а также половые контакты, любые стимуляции сосков и половых органов, пальпацию груди
За сутки: избегать стрессов, эмоциональных потрясений и нервного перенапряжения.
Накануне вечером ужин должен быть легким, без жирной, острой пищи и алкоголя.
В день сдачи: нельзя курить (минимум за 2 часа) и принимать пищу. Можно пить только чистую негазированную воду. Сдавать кровь СТРОГО через 2-3 часа после пробуждения в утренние часы. Перед сдачей посидеть в покое в офисе 15-30 минут

На 2-5 день от начала менструации врач назначает кровь на: ЛГ, ФСГ, эстрадиол, ТТГ, 17-ОН прогестерон*, тестостерон, андростендион, ГСПГ, ДЭГА-с, пролактин
*если 17-ОН прогестерон когда - либо в жизни сдавался Вами, то повторно его сдавать не нужно, возьмите этот результат с собой

За 7 дней до даты предполагаемой менструации - кровь на прогестерон

В любой день цикла, если ранее в течении года не сдавали: ОАК с лейкоформулой и СОЭ, биохимический профиль стандартный (+липидограмма), коагулограмма

#бережно_гинекология
#бережно_вопрос

156 0 1 5 5

К себе бережно | Розовый Октябрь

18 Sep, 08:05

00:17

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Telegram

Слово гиперплазия может звучать пугающе, особенно когда рядом возникает мысль об онкологии.

Гиперплазия эндометрия - это рак? И всегда ли такой диагноз означает высокий онкологический риск?

На вопрос отвечает гинеколог Юлия Чугурова.

Сохраняйте видео, чтобы важная информация была под рукой, и отправьте его женщине, которой оно может быть полезно

К себе бережно | Розовый Октябрь

161 0 0 8

Показано 20 последних публикаций.

404

подписчиков

Статистика канала

Язык сайта

Купить живых подписчиков

Купить живой трафик

Запускайте Авито Рекламу через eLama

К себе бережно | Розовый Октябрь

Гео и язык канала

Категория

404

Популярное в канале