Ирина Рудакова | Семья • путешествия • английский | Красноярск


Гео и язык канала: Россия, Русский
Категория: не указана


• Семья, дом, 4 ребенка, огород и куры
• Путешествия
• Английский и французский языки
• Светская жизнь Красноярска
Вожу туры по Европе 🧳 Обучаю детей за границей.
Сотрудничество @irinarudakova1982

Связанные каналы

Гео и язык канала
Россия, Русский
Категория
не указана
Статистика
Фильтр публикаций


Сегодня была в кафе и заметила одну вещь.

Девушки там всегда здоровались с каждым, кто заходил, а когда человек уходил — желали ему хорошего дня.

И знаете, далеко не каждый отвечал.

И я вот подумала: почему нам вообще так сложно здороваться? Почему сложно улыбнуться? Сказать «хорошего дня», «спасибо», «как красиво», «я рада за тебя»?

И даже в соцсетях я иногда думаю: почему так сложно поставить лайк на сторис человеку, который тебе действительно приятен? Поздравить с праздником? Написать пару тёплых слов?

Ведь это буквально несколько секунд.

Мне кажется, мы почему-то стали бояться проявлять тепло. Будто лайк — это уже какое-то большое признание, а добрые слова нужно заслужить.

Хотя иногда человеку может быть достаточно одной маленькой реакции, чтобы почувствовать: «Меня увидели. Обо мне подумали».

И мне правда интересно: почему нам так сложно просто быть немного добрее друг к другу?


✨ Премьера «Белоснежки и семи гномов» в Красноярске

В Красноярске состоялась премьера балета «Белоснежка и семь гномов» — сказочной истории, рассказанной языком музыки, танца и пластики.

Постановщик Сергей Бобров создал спектакль, в котором классическая балетная традиция встречается с атмосферой доброй сказки.

Белоснежка, семь гномов, Принц, волшебный лес и противостояние добра и зла оживают на сцене через хореографию, музыку и яркие сценические образы.

Особенность спектакля — музыкальная композиция из произведений Чайковского, Рахманинова, Грига и Пуни.

Благодаря этому знакомая с детства история приобретает новое, более масштабное и театральное звучание.

Для Сергея Боброва эта постановка особенно значима: он выступил как автор либретто, музыкальной композиции и хореографии.

В спектакле чувствуется его стремление сохранить связь с классической школой русского балета и одновременно создать современное сценическое прочтение любимой сказки.

«Белоснежка и семь гномов» — спектакль о красоте, доброте, любви и победе света над тьмой. История, которая может подарить детям чудо, а взрослым — возможность хотя бы ненадолго вернуться в мир сказки.


Репост из: Классики. Лайфстайл
Михаил Шолохов

Я на жизнь не жалуюсь, жить можно, житуха терпимая!

1947 год, 29 сентября
42 года


🍪 Простое песочное печенье
Ингредиенты:
200 г сливочного масла
100 г сахара
1 яйцо
300 г муки
1 ч. л. ванильного сахара — по желанию
щепотка соли
Приготовление:
Мягкое сливочное масло смешай с сахаром и солью.
Добавь яйцо и ванильный сахар, перемешай.
Постепенно добавляй муку и замеси мягкое тесто. Оно не должно сильно липнуть к рукам.
Убери тесто в холодильник на 20–30 минут.
Раскатай тесто толщиной примерно 5 мм и вырежи печенье.
Выложи на противень с пергаментом.
Выпекай при 180°C около 10–15 минут, пока края слегка не подрумянятся.
Дай печенью остыть — и можно пить чай ☕️
Совет: не передерживай печенье в духовке — тогда оно останется нежным и рассыпчатым.




🍓 Десерт «Truffe» с ягодами, бананом и шоколадом

Нежный, красивый и очень вкусный десерт с шоколадной основой, воздушным кремом из творожного сыра и сливок, свежими ягодами и бананом. Сверху — шоколадная глазурь для идеального завершения. 🍫✨

🍫 Для шоколадной основы:
какао — 2 ст. л.
мука — 100 г
сливочное масло — 80 г
яйца — 2 шт.
сахар — 80 г

🤍 Для крема:

творожный сыр — 300 г
сливки 33–35% — 200 мл
сахарная пудра или сахар — 70–80 г

🍓 Для покрытия и украшения:

свежие ягоды — по вкусу
банан — 1–2 шт.
шоколад — 100 г

👩‍🍳 Приготовление

1. Готовим шоколадную основу.

Яйца взбить с сахаром до светлой пышной массы. Добавить растопленное сливочное масло. Затем всыпать просеянную муку и какао, аккуратно перемешать до однородного теста.
Выложить тесто в форму и выпекать при 180 °C примерно 15–20 минут. Готовую основу полностью остудить, после чего нарезать или поломать небольшими кусочками.

2. Готовим нежный крем.

Холодные сливки взбить с сахаром до мягких устойчивых пиков. Отдельно немного размешать творожный сыр, затем аккуратно соединить его со взбитыми сливками. Крем должен получиться воздушным и нежным.

3. Собираем десерт.

В креманки или большую форму выложить слоями:
кусочки шоколадной основы;
крем;
кружочки банана;
свежие ягоды.
Повторить слои ещё раз.

4. Шоколадное покрытие. 🍫

Шоколад растопить на водяной бане или короткими импульсами в микроволновке. Немного остудить и нанести сверху на десерт.

5. Украшаем.

Сверху красиво разложить ягоды и кусочки банана. По желанию можно добавить шоколадную стружку.
Поставить десерт в холодильник минимум на 2–3 часа, чтобы он хорошо пропитался и крем стал плотнее.

✨ Подача

Подавайте охлаждённым. Нежный сливочный крем, насыщенная шоколадная основа, ароматный банан и кислинка свежих ягод создают идеальное сочетание. ❤️
Совет: для более насыщенного шоколадного вкуса в основу можно добавить немного ванили, а в крем — щепотку ванильного сахара.


Я голосую на выборах не потому, что считаю, будто именно мой голос в одиночку способен всё изменить.

Я голосую потому, что мне важна моя позиция. Мне важно её обозначить и донести. Если принимаются важные решения, которые влияют на нашу жизнь и наше государство, я хочу, чтобы моё мнение было среди тех, которые учитываются.

Мне сложно принять мысль: «Всё уже давно решено, поэтому идти бессмысленно». Возможно, кто-то действительно так считает, и это его право. Но лично я не хочу заранее отказываться от возможности выразить своё мнение.

Потому что если однажды важное решение будет приниматься без учёта моей позиции, мне будет странно говорить, что меня это не устраивает, если я сама до этого даже не попыталась эту позицию выразить.

Есть и ещё один вполне практический момент. Проведение выборов требует денег из бюджета. Если из-за недостаточной явки выборы не состоятся и их придётся проводить повторно, это означает дополнительные расходы государства. То есть дополнительные деньги из бюджета будут потрачены ещё раз.

Поэтому для меня участие в выборах — это не про уверенность в том, что «мой голос всё решит». Это про возможность сказать, что я думаю, и воспользоваться своим правом тогда, когда от граждан требуется сделать выбор.
Я не знаю, насколько мой голос повлияет на конечный результат. Но я точно знаю, что хочу, чтобы моя позиция была выражена.

И именно поэтому я голосую.


ОГЭ на «пять»!

Ваш ребёнок может учиться в другой школе и готовиться к ОГЭ с педагогами «Солнечного города».

Когда родители выбирают курс подготовки, они обычно сравнивают программу, расписание и стоимость.
Но сами по себе часы занятий не создают результат.

Результат появляется, когда педагог:
• видит реальный стартовый уровень ученика;
• понимает, какие темы не усвоены и почему;
• выстраивает последовательный маршрут подготовки;
• замечает отставание не перед экзаменом, а сразу;
• меняет задания и темп, если прежний способ не работает.

В «Солнечном городе» подготовку к ОГЭ ведут педагоги школы. Они наблюдают, как ученик думает, где останавливается, каких ошибок избегает и в какой момент начинает терять уверенность.

Подготовка начинается с определения точки А: что ребёнок уже умеет, где есть пробелы и какой результат для него реалистичен.
Дальше выстраивается персональная траектория, конкретная последовательность действий для конкретного ученика.

Что получает ребёнок?
Понимание какие темы уже рсвоены, какие нет.
Регулярную практику и обратную связь.
Навык разбирать ошибку.
Опыт работы с экзаменационными заданиями в ограниченное время.
Уверенность, основанную на собственном движении.

Что получают родители?
Прозрачную картину подготовки.
Вы видите динамику результатов в течение года и понимаете, над чем ребёнок работает сейчас. Если возникает проблема, о ней становится известно не накануне ОГЭ, когда времени почти не осталось.

«Солнечный город» не обещает высокий результат без усилия самого ученика.
К ОГЭ невозможно подготовиться вместо ребёнка. Но «Солнечный город» гарантирует среду, в которой рядом с ребёнком находится сильный педагог, понятен следующий шаг и ни одна учебная трудность не остаётся незамеченной.
Мы рядом. Но не вместо ребёнка.

Подготовка к ОГЭ в «Солнечном городе» открыта для девятиклассников, которые учатся в других школах.

Не откладывайте на весну то, что спокойно решается осенью.

Записаться: +7(905) 976-24-01
ТГ, MAX, звонок
Ульянкина Юлия - руководитель СитиГрадъ

➡Мы в ТГ
➡Мы в ВК
➡Мы в МАХ


Сентябрь летит с космической скоростью
🍂
У меня только сейчас начались уроки и повторение Present Simple и Present Continuous 😅

Слоган дня после лета :

Забыли? Вспомним!
Не выучили все слова? Выучим.
Запутались во временах? Разберёмся.
Не получилось с первого раза? Попробуем ещё.

Каждый день — это ещё одна маленькая возможность стать чуть увереннее, чуть смелее и чуть ближе к своей цели.


Keep going. You’re doing better than you think. 🇬🇧✨


Когда вкусно поел плова


Какие осознания я получила к 44 годам
В 44 я вдруг поняла, что жизнь — это не то, что когда-то начнётся.
Она уже идёт. Прямо сейчас. В этом возрасте, в этом теле, с этой семьёй, с этими мечтами и даже с теми ошибками, которые когда-то хотелось бы переписать.
И, наверное, впервые мне стало не так интересно, какой я должна быть, и гораздо интереснее — какой я хочу быть на самом деле.
Вот несколько вещей, которые я поняла.
Не нужно успевать всё.
Невозможно быть идеальной матерью, женой, дочерью, профессионалом, хозяйкой, красивой женщиной и ещё успевать жить для себя. Иногда достаточно сделать главное. А остальное может подождать.
Себя нельзя всё время оставлять на потом.
Дети вырастут. Дом можно не убрать. Работа никуда не исчезнет. А вот годы, когда ты могла чувствовать себя красивой, свободной, живой — назад не вернутся.
Красота после сорока становится другой.
Мне больше не хочется выглядеть моложе любой ценой. Хочется выглядеть собой. Ухоженной, живой, наполненной. И носить то, что нравится, даже если кто-то скажет: «В твоём возрасте уже нельзя».
Можно.
Если тебе красиво — можно.
Не все люди должны остаться с тобой навсегда.
Некоторые приходят на определённый этап. Некоторые уходят. И это не всегда предательство. Иногда это просто жизнь освобождает место для других людей — или для тебя самой.
Я перестала бояться начинать сначала.
В 20 кажется, что впереди бесконечность. В 30 — что уже пора всё успеть. А после 40 вдруг понимаешь: у тебя ещё столько всего впереди, что самое страшное — не начать.
Здоровье нельзя откладывать.
Не когда «будет время», не когда дети вырастут, не когда закончится ремонт или станет меньше работы. Заботиться о себе — не эгоизм. Это уважение к той женщине, которая столько лет заботилась обо всех остальных.
Я больше не хочу жить из чувства долга.
Помогать — да. Любить — да. Заботиться — да. Но постоянно предавать себя ради чужого удобства — больше нет.
И ещё я поняла одну очень простую вещь.
Мы слишком долго думаем, что счастье придёт после какого-то события:
после похудения,
после денег,
после ремонта,
после путешествия,
после того, как дети вырастут,
после того, как всё наконец станет идеально.
А потом однажды понимаешь:
идеальной жизни не будет.
Будет только твоя жизнь.

И она происходит сегодня.
Поэтому в 44 я хочу меньше откладывать.
Больше путешествовать.
Больше смеяться.
Носить красивые вещи без повода.
Говорить «люблю».
Уходить оттуда, где мне плохо.
Оставаться там, где мне хорошо.
И, наконец, перестать спрашивать себя: «А имею ли я право?»
И просто спрашивать:
«А чего я хочу?»
Мне кажется, взросление женщины — это не когда она становится старше.
Это когда она наконец становится своей. ❤️


Иногда мне кажется, что сентябрь — это не месяц, а квест повышенной сложности. 😅

Как мама многодетная и преподаватель, я сейчас живу в режиме: «Так, у одного школа, у другой кружок, у третьего занятие… А я в это время где? А, точно — преподаю!» 😂

Состыковать расписания всех детей, работу, свои дела, домашние задания, кружки и хотя бы иногда вспомнить, куда положила телефон, — отдельный вид спорта.
И знаете, что я хочу сказать всем нам?

Если сейчас тяжело включиться — это нормально. Если вы смотрите на расписание и думаете: «А можно я просто полежу и посмотрю на него завтра?» — тоже нормально. 😄
После лета мозгу нужно время, чтобы снова привыкнуть к режиму. Детям — адаптироваться. Нам, взрослым, — перестать путать дни недели и не приходить на работу в субботу по привычке.
Не обязательно с первого сентября быть идеальной организованной семьёй из рекламы ежедневников. Можно немного опаздывать, что-то забывать, переносить, передоговариваться и в очередной раз спрашивать:
«А у нас сегодня точно ничего нет?»

Главное — постепенно поймать свой ритм.

Мы справимся. Не идеально. Не всегда спокойно. Иногда с кофе в одной руке и рюкзаком чужого ребёнка в другой. 😂
А если сегодня получилось только не забыть всех забрать и никого не потерять по дороге — поздравляю. Это уже отличный результат! ❤️

Держимся.


А если английский может нравиться ребёнку? ❤️

«Мам, а мы сегодня опять на английский?»

И вы слышите это без привычного: «Я не хочу…», «Мне скучно…», «Зачем мне это надо?»

Мне очень хочется, чтобы именно так дети воспринимали изучение языка.

Поэтому на моих занятиях английским и французским мы не стремимся просто «пройти программу». Мы создаём среду, в которой ребёнку интересно говорить, пробовать, ошибаться и снова пробовать.

Без бесконечной зубрёжки. Без страха ответить неправильно. Без ощущения, что ещё один урок — это наказание.
Современная коммуникативная методика, много живого общения, игры, задания, которые действительно увлекают, и самое главное — язык постепенно становится для ребёнка понятным и естественным инструментом общения.

А ещё мы очень бережно относимся к ритму семьи — подбираем удобное расписание, чтобы занятия можно было спокойно совмещать со школой, кружками и обычной детской жизнью.

Я сама преподаватель и управляющая школы, поэтому для меня важно не просто научить ребёнка языку.
Мне важно, какие эмоции он будет испытывать, приходя на урок.
Потому что когда ребёнку интересно — учиться становится гораздо легче. ✨

Если вы давно думаете об английском или французском для своего ребёнка, но никак не находили «своего» преподавателя — возможно, нам стоит познакомиться.

Напишите мне в личные сообщения. Расскажу о занятиях и помогу подобрать формат и график именно для вашего ребёнка. 🌿


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
Коротко про наш маршрут
Под шум горного ручья)


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram


Говорят, Алтай не выбирают. Он сам однажды зовёт.
Сюда приезжают не за красивыми фотографиями, хотя их здесь бесконечно много. Сюда приезжают, чтобы вспомнить себя.

Здесь горы молчат так глубоко, что начинаешь слышать собственную душу. Здесь ветер будто уносит всё лишнее, а реки напоминают: жизнь всегда знает, куда течь.

Алтай не пытается впечатлить. Он просто существует. Настоящий. Древний. Живой.

И рядом с этой силой вдруг понимаешь, как мало человеку нужно для счастья: любимые люди рядом, дорога впереди, чистое небо над головой и сердце, которое снова умеет чувствовать.

Наверное, поэтому многие говорят, что с Алтая возвращаются уже немного другими.

Потому что есть места, которые меняют маршрут. А есть места, которые меняют тебя.

И кажется, Алтай — именно такое место. 💚


Дождь 🌧️
Гуакамоле 🥑


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
ЖК «Норма»
– это классические 9-этажные кирпичные дома с толщиной стен 820 мм, с просторными квартирами.
Комплекс расположен на ул. Березина, 82 Д, в спальном районе микрорайона Покровский. Жилые дома располагаются во дворе, в отдалении от шумных магистралей и улиц.

Кирпич – самый подходящий городской строительный материал.
Кирпичные дома более теплые и гораздо практичнее в вопросе звукоизоляции.

Комфорт
и безопасность
Жить в добротном кирпичном доме.
Отдыхать на закрытой комфортной территории.
Быть в 5 минутах от парка и торгового центра.
Оставлять железного коня на подземной парковке.
И получить всё это за адекватные деньги.
Это Норма!

https://sibsk.ru/proekty/norma
2918101



Показано 19 последних публикаций.