Mama Nature

я больше не хочу быть «лучшей версией себя».

говорю это как фаундер wellness-бренда и человек с семью тренировками в неделю, который вечером лежит в штанах для прессотерапии, а утром просыпается по световому будильнику))

я очень люблю всё это.

люблю тренировки, режим, новые практики, хорошо спать, хорошо есть и вообще внимательно относиться к тому, как я себя чувствую.

просто удовольствие бывает разным.

иногда от спокойствия и ритуала. иногда от того, что было тяжело, но я справилась. иногда от дисциплины и ощущения собственной силы, а иногда от того, что следующие сорок минут в этих самых штанах от меня официально ничего не требуется.

как-будто за последние годы изменилось не то, что я делаю, изменилось зачем:

раньше где-то фоном жила идея, что нынешняя версия меня немного промежуточная.

можно быть спортивнее. продуктивнее. спокойнее. осознаннее. лучше выглядеть, лучше спать, лучше справляться со стрессом.

даже отдыхать желательно тоже как-нибудь получше :)

и вот это бесконечное «лучше» очень незаметно превращает жизнь в проект по собственной доработке.

как будто где-то впереди есть финальная версия меня, до которой надо просто еще немного постараться.

а после 30 у меня появилось довольно физическое ощущение, что жизнь вообще-то конечна.

не в трагическом смысле. скорее в очень отрезвляющем.

мне стало жалко тратить ее на отношение к сегодняшней себе как к черновику.

я всё еще хочу развиваться. становиться сильнее, строить большой бизнес, учиться, пробовать новое и ставить себе цели.

но мне больше не хочется делать всё это из ощущения, что сейчас меня недостаточно.

и самое интересное, что без этой идеи почти ничего не изменилось.

я всё так же тренируюсь, слежу за сном, что-нибудь оптимизирую и с удовольствием лежу в своих надувных штанах.

просто раньше во всем этом было немного больше подготовки к жизни.

а сейчас мне хочется ее просто жить.