Личное развитие инженеров-менеджеров (МИМ)

Откладывая заботу о теле, сохранить его возможности "на потом" не получится.

Можно постепенно привыкнуть к тому, что к вечеру труднее сосредоточиться, на любимые занятия остаётся меньше сил, а движения становятся скованнее.

Можно начать считать это своим обычным состоянием👌

Мы много работаем над развитием интеллекта. Хочется, чтобы и тело позволяло пользоваться результатами: воплощать задуманное, пробовать новое, иметь силы на собственную жизнь. У тела при этом редко бывает место в календаре — пока оно само не потребует внимания.

Системный фитнес есть и в личной практике тех, кто основал Мастерскую инженеров-менеджеров: Анатолия Левенчука и Церена Церенова. Оба прошли курс и встроили освоенное в повседневность.

При высокой интеллектуальной нагрузке умение отпускать лишнее напряжение и экономнее пользоваться силами — дополнительный ресурс для того, что хочется сделать.

У Анатолия есть точная мысль: успешность тела определяется тем, что с ним получается в жизни. Это и любимый танец, и насыщенный рабочий день, после которого остаются силы на семью.

Ровная осанка, подвижные суставы, меньше лишнего напряжения. И понимание, как самому на это влиять.

В программе:

1️⃣ Подвижность и растяжка — работаем над доступным диапазоном движений.
2️⃣ Дорасслабление — учимся отпускать лишнее напряжение.
3️⃣ Силовая работа — учимся создавать и дозировать усилие, распределять нагрузку.
4️⃣ Опора и координация — соединяем работу отдельных областей в согласованное движение всего тела.

Вчера мы рассказывали, как это проявляется в жизни выпускников: насколько меньше сил уходит за рабочим столом, как привычные двадцать–тридцать минут скучного плавания превращаются в час увлечённых экспериментов. А движение, которое раньше пытался повторить за преподавателем, начинаешь понимать — и разбираться, что изменить в собственном выполнении.

Завтра, 3 октября, начинаем полный курс с Антоном Климатом — 48 часов объяснений и практики с автором.

Антон шаг за шагом проходит эту работу вместе с вами: разбирает, как приём получается именно у вас, помогает понять ощущения, исправить выполнение и проверить изменения. Вы нарабатываете собственные способы действий — чтобы знать, что помогает вашему телу, и пользоваться этим самостоятельно. Некоторые приёмы доступны прямо посреди обычного дня, даже пока ждёте кофе.

В этом потоке добавили паузу на закрепление с поддержкой Антона.

Выпускники рассказывали, что в начале непривычно работать с ощущениями. Поэтому после первых четырёх встреч будет время повторить изученное, разобрать своё выполнение с наставником и освоиться перед продолжением. С вопросом "а я правильно делаю?" есть к кому обратиться.

12 встреч по выходным, 10:00–14:00 МСК, двумя блоками с октября по декабрь. Между встречами — самостоятельная практика. Можно проходить по записи; записи остаются бессрочно.

Стоимость — 70 000 ₽. Оплата частями — три платежа по 24 500 ₽: общая сумма 73 500 ₽, с доплатой 5%.

Оформить участие и выбрать оплату — в боте.

Сегодня были технические сложности с оплатой, сейчас их исправили. Если проблема сохраняется или хотите уточнить, подходит ли курс под вашу задачу, — напишите Алёне.

Нам в этом теле жить ещё долго.

Хочется, чтобы оно было подвижнее, чтобы меньше беспокоило привычное напряжение и больше сил оставалось на обычную жизнь.

Посреди совещания к массажисту не уйдёшь. За сложным проектом тоже бывает: замечаешь напряжение, пытаешься рукой размять шею или плечо. Хочется понимать, что можешь сделать самостоятельно прямо сейчас.

С Антоном Климатом постепенно простраиваем, грубо говоря, собственные "датчики": где напряжено, какое усилие прикладываем и что меняется, когда его уменьшаем. В эту настройку вкладываем время и внимание, чтобы потом пользоваться освоенным посреди обычного дня.

✅ Для самостоятельного повторения в группе открытой практики выкладываем план Антона: в какой последовательности повторять изученные приёмы и как сравнить движения до и после.

Если ещё не пробовали — запись бесплатного вводного занятия и шпаргалка ждут в закрепе группы.

Системный фитнес: ответы на частые вопросы — на карточке. Ниже — напоминаем последовательность первых шагов.

1. Ещё не занимались? Заполните анкету — вводная шпаргалка придёт на почту. Откройте её перед занятием по записи. Если уже заполняли анкету, используйте ссылку из письма.

2. Уже попробовали? Продолжаем в группе практики с Антоном Климатом. Там — вторая часть методички для самостоятельных занятий, видео о замерах и дополнительные приёмы.

_________________

С первого раза не всё удаётся различить. Повторение и уточнение выполнения помогают освоить базу. Делитесь в группе, что пробовали и что заметили.

Воспользуйтесь возможностью разобраться в своём теле с поддержкой автора программы.

✅ Выделите время, чтобы учиться управлять собственным телом — чтобы его возможностей хватало на ваши планы. Сейчас можно начать с показанных приёмов и с поддержкой автора программы разобраться, как применять их после рабочего дня и в любимом спорте.

❗️ Ссылка на ZOOM. Подключаемся!
"Почему тело устаёт больше, чем нужно"

27 сентября · 10:00–14:00 МСК · Zoom · бесплатно

Полная запись и поддержка по выполнению — в течение недели после встречи.

Войти в Zoom: https://us06web.zoom.us/j/81743321119?pwd=i6msdEFn5aBVHHodH0i78EN92ZOkSW.1

___________
Напоминаем вводные:

Подготовьте стул, место у стены и место, где можно лечь — на полу, диване или кровати. Наденьте одежду, которая не стесняет движения. Памятка — на картинке.

Вопросы и наблюдения по ходу встречи пишите в чат поддержки Личного развития. Алёна будет модерировать и передавать вопросы Антону. Если понадобится уточнение голосом, воспользуемся поднятой рукой в Zoom — модератор поможет включить микрофон.

Ограничения, обозначенные Антоном: температура выше 37 °C, первые два месяца после операции, острые состояния и обострения, наличие панических атак. При этих состояниях выполнять упражнения на встрече не следует. Через боль продолжать не нужно.

Получить шпаргалку на почту — если ещё не заполняли анкету. Читать заранее необязательно; для подключения анкета не требуется.

Не сможете присутствовать или остаться на все четыре часа? Запись опубликуем здесь после обработки. Вместе с ней расскажем, куда присылать видео выполнения для обратной связи.

Завтра — Системный фитнес с Антоном Климатом. Подготовка к встрече

Планы могут быть прекрасными. Но когда плечи ноют, шея зажата, а сил мало, даже интересное дело даётся иначе. Завтра будем учиться замечать и уменьшать лишнее напряжение — разбираться, что можно сделать самому, когда чувствуешь: "всё зажато".

Завтра, 27 сентября, в 10:00 — бесплатный практический класс с Антоном Климатом "Почему тело устаёт больше, чем нужно".

Будем осваивать дорасслабление.

Антон покажет, как подбирать небольшое усилие, отпускать его и проверять, уменьшается ли напряжение ещё немного. Будем пробовать приёмы для области торса, сравнивать ощущения и амплитуду движения до и после.

❗️ Полезная деталь к встрече: после отпускания усилия не спешите делать следующее повторение.

Антон замечает, что человек иногда снова напрягается, пока расслабление ещё продолжается. Часть практики — дать себе время заметить это изменение.

Начинаем дома. Спортивный опыт и знание анатомии не нужны. Подготовьте стул, место у стены и место, где можно лечь — на полу, диване или кровати. Выберите одежду, которая не стесняет движения.

27 сентября · 10:00–14:00 МСК · Zoom · бесплатно

Зарегистрироваться и получить шпаргалку

В анкете — три коротких вопроса о ваших интересах и опыте. Шпаргалка придёт на почту и поможет следить за практикой. Читать заранее необязательно. Если уже зарегистрировались, повторять не нужно; если письма нет — проверьте "Спам".

Антон рекомендует заниматься в прямом эфире: по его опыту, так освоение идёт лучше. Если не сможете подключиться, полная запись и поддержка по выполнению будут доступны в течение недели после встречи.

Ограничения участия, которые обозначил Антон: температура выше 37 °C, первые два месяца после операции, острые состояния и обострения, наличие панических атак.

Во время занятия не стремитесь к максимальной амплитуде. При дискомфорте Антон рекомендует уменьшать нагрузку и интенсивность растяжения, выбирать более удобную опору. Через боль продолжать не нужно.

Пригласите близкого, который устаёт от сидячей работы, хочет свободнее двигаться в любимом спорте или замечает напряжение в теле, но не знает, как его снять.

Можно вместе попробовать подход Антона и в течение недели получать помощь в освоении приёмов. Участие бесплатно и ни к чему не обязывает.

Ссылку на подключение опубликуем здесь, на канале Личного развития.

А если заниматься телом можно прямо посреди обычного дня?

За рабочим столом, в паузе между делами, даже сидя на совещании. На мгновение заметить, как вы сидите, — и попробовать чуть уменьшить лишнее усилие.

Для некоторых освоенных приёмов Системного фитнеса отдельная тренировка не нужна.

Многих из нас учили выполнять движения. Гораздо реже — замечать, сколько усилия мы продолжаем прикладывать, когда оно уже не требуется.

А что, если часть этого напряжения можно отпустить — и привычное движение станет легче?

На бесплатной встрече "Почему тело устаёт больше, чем нужно" попробуем с Антоном Климатом "дорасслабление": небольшое усилие, его отпускание — и наблюдение, удаётся ли уменьшить напряжение ещё немного. Сравним ощущения и проверим, что изменилось в движении.

27 сентября · 10:00–14:00 МСК · онлайн · бесплатно
Перерыв — 10 минут.

✅ Зарегистрироваться и получить шпаргалку

Шпаргалка поможет следить за практикой. Читать её заранее необязательно.

Можно начать с любимого спорта или короткой практики за рабочим столом. Или наконец выделить время на знакомство с собственным телом — без требования достичь спортивного результата.

Практика остаётся с участниками:

"Сисфитом каждый день пользуюсь. Плавание стало таким радостным благодаря ему", — Юлия Чайковская.

Приходите с любопытством — дайте себе время попробовать и понять, что эта практика может дать именно вам.

Для тех, кому захочется заниматься с Антоном дальше, готовим группу Системного фитнеса со стартом 3 октября.

Ссылку на встречу, запись, материалы и подробности продолжения будем публиковать здесь, на канале Личного развития.

Мы этого давно ждали. Системный фитнес возвращается в МИМ.

Многие спрашивали, когда снова можно будет позаниматься с Антоном Климатом. Приглашаем — и начнём с подарка: 27 сентября проведём бесплатную практическую встречу.

Будем исследовать возможности собственного тела.

Тело, с которым получается то, что вам важно.

Освоить поворот в танце, плавать с большей лёгкостью, точнее выполнять движение.

Учиться тратить меньше сил на ненужное напряжение — чтобы их хватало на работу, увлечения и жизнь после всех обязательных дел.

В Системном фитнесе мы учимся управлять усилием и движением под свои задачи. Различать, где нужна опора, а где можно уменьшить напряжение. Подбирать приёмы под возможности своего тела, проверять изменения и корректировать выполнение.

Здесь есть знакомый нам исследовательский азарт: заметить то, чего раньше не различал, сделать небольшое изменение и посмотреть, что получилось. Только предмет исследования — собственное движение.

Участники рассказывают, что начинают легче перенимать движения по наблюдению и осваивать материал у других преподавателей. А кто-то замечает поднятое к уху плечо, пока несёт сумку, — и пробует изменить усилие прямо на ходу. Практика постепенно выходит за пределы занятия.

На встрече "Почему тело устаёт больше, чем нужно" попробуем один базовый алгоритм с Антоном. Каждый сравнит одно и то же движение до и после практики. Несколько примеров разберём вместе и объясним, как повторять показанную последовательность самостоятельно.

Материалом практики станет "висцеральный торс" — так Антон называет область от носоглотки до тазового дна. Разбираться в анатомии заранее не потребуется.

Приходите с любопытством. Даже если пока не знаете, какую именно телесную задачу хотите решить.

27 сентября · 10:00–14:00 МСК · онлайн · бесплатно
В программе — перерыв на 10 минут.

Зарегистрироваться и получить шпаргалку

В анкете — три коротких вопроса о ваших интересах и опыте. Ответы помогут подготовить встречу под запросы группы.

❗️ После регистрации на почту придёт шпаргалка "От «расслабься» к понятным действиям", которая пригодится во время практики. Если письма нет, проверьте папку "Спам". Заранее готовиться необязательно.

Ссылку на подключение опубликуем здесь, на канале Личного развития.

Важный проект, до которого месяцами не доходят руки, обычно не становится менее важным. Он просто всё дольше живёт в категории "надо бы".

Сменить работу, привести себя в форму, наконец начать своё — всё это может месяцами ждать недели посвободнее.

Дни при этом заполнены, задачи решаются, усталость вполне заслуженная.

Кажется, что снова не хватило дисциплины. Но причина может быть в другом: проект слишком большой, следующий ход выбран неудачно или каждый раз приходится заново решать, с чего начать.

После первой же сессии с наставником один из участников S1 написал:

"У меня прям в голове пазл сложился".

С этим и работаем в практикуме "Собранность": берём важный личный проект и встраиваем работу над ним в обычную неделю.

Развиваем способ работы прямо на проекте: определили ближайший рабочий продукт, сделали ход, посмотрели на результат и поняли, что менять дальше.

Наставник помогает раньше заметить, что проект взят слишком большим или следующий ход создаёт занятость, но не двигает к нужному результату.

На разборах проектов участников становятся видны повторяющиеся ошибки и удачные ходы. IWE помогает критиковать собственные рассуждения и работать с материалами проекта.

✅ Постепенно важное перестаёт зависеть от редкой "свободной недели": вы умеете возвращаться к нему и доводить выбранное изменение до результата.

Если такой ритм уже есть и важной работе удаётся систематически отдавать около 6 часов в неделю, в S2 "Агентность" берём более сложный рабочий проект, подключаем стратегирование и развиваем собственную IWE в VS Code.

Завтра закрываем набор в S1 и S2.

Хотите присоединиться — напишите @alyona_girassol. Если пока непонятно, какой формат вам подходит или с каким проектом приходить, расскажите, что хотите изменить и где сейчас буксуете. Поможем выбрать.
Если раньше уже оплачивали S1/S2, Мастерскую IWE или марафон — тоже напишите: проверим условия с учётом прежних оплат.

Даже когда ИИ ускоряет работу, человеку по-прежнему важно хорошо справляться с двумя вещами: удерживать важное среди рутины и систематически менять положение дел.

Здесь и начинается развилка между S1 и S2.

1️⃣ Собранность — когда важное получает место в вашей обычной жизни. Вы можете возвращаться к проекту день за днём, даже если вокруг работа, семья, срочное и неделя опять пошла не по плану.

Это не обязательно день с большим результатом. Иногда хороший рабочий день заканчивается тем, что вы проверили ход, поняли, что он не работает, и знаете, куда двигаться завтра.

На S1 "Собранность" такой способ работы ставим на личном проекте подходящего масштаба.

2️⃣ Агентность — когда ритм уже держится, на важное получается систематически выделять около 6 часов в неделю и можно брать рабочий проект. Здесь важно уметь выбрать, что именно менять, ясно назвать результат, провести границу завершения проекта и регулярно делать ходы, которые действительно его продвигают.

На S2 "Агентность" к этому добавляются стратегирование, более сложные рабочие сессии и развитие своей IWE в VS Code.

Инструментов, знаний и возможностей ИИ становится всё больше. И всё ценнее способность не теряться в них, удерживать выбранное важное и доводить изменения до результата.

У нас здесь точно есть и те, и другие. Интересно посмотреть, как мы сейчас распределимся:

Возьмите задачу, которую давно хотите сдвинуть, — и за одну рабочую сессию определите ближайший рабочий продукт и следующий ход.

После встречи с Цереном мы собрали первую неделю S1 "Собранность" в одно рабочее руководство. Его можно использовать даже без решения идти в практикум.

Начало занимает четыре шага:
1️⃣ Выбрать проект, который важно продвинуть сейчас.
2️⃣ Определить ближайший рабочий продукт.
3️⃣ Провести первую сессию с ИИ-средой.
4️⃣ Увидеть, где возникло затруднение и что понадобится для следующего хода.

В этом месте становится понятно, что развивать дальше: что в способе работы мешает двигаться, какой метод нужен и к какой части руководств имеет смысл обратиться.

Не нужно заранее угадывать, что вам сейчас "пора изучать". Это показывает работа над проектом.

И отдельная возможность для тех, кто раньше оплачивал S1/S2: готовы взять ещё 10 человек на повторное прохождение обновлённого S1 без доплаты за сам практикум. Подробные условия участия и подключения ИИ-среды — в группе.

Запись встречи тоже стоит посмотреть как групповой разбор: на разных проектах становятся видны повторяющиеся паттерны решений и ошибок. На таком сравнении легче научиться узнавать их уже в собственных задачах.

Запись встречи, единое руководство первой недели и условия прохождения:
https://t.me/+J4YfQBjjz-9iODU6

Сегодня в 11:00 — открытая рабочая встреча с Цереном Цереновым по новому формату Личного развития.

Возьмём ваши проекты и прямо на встрече попробуем новую механику: выбрать задачу подходящего масштаба, понять свою текущую точку, определить работу на ближайшую неделю и посмотреть, какие методы и руководства нужны именно под неё.

Часть проектов участников Церен разберёт вслух. Отдельно поговорим о том, как продолжать тем, кто уже начинал и выпадал из ритма.

Одна рабочая сессия может одновременно продвигать проект, развивать мастерство и ИИ-среду. Сегодня попробуем это на практике.

❗️ Ссылка ZOOM, запись и чат встречи — в TG-группе S1 (комментарии, проекты и вопросы):

https://t.me/+J4YfQBjjz-9iODU6

С каким проектом завтра лучше приходить?

В новом формате Личного развития проект становится отправной точкой практики. Поэтому к завтрашней встрече можно заранее выбрать 1–2 задачи, с которых вам было бы интересно начать.

Хороший проект для входа отвечает трём условиям.

1. Он важен вам сейчас.
Не абстрактное "хочу когда-нибудь заняться собой", а задача, к которой вы действительно хотите возвращаться: здоровье, карьерный рост, организация своего дня, личный проект.

2. Понятно, что должно измениться.
Не обязательно заранее знать решение. Достаточно суметь ответить: как я пойму, что проект действительно продвинулся?

3. Проект подходящего вам масштаба.
Лучше начать с задачи, которую можно регулярно двигать, видеть изменения и делать следующие шаги. Если хочется взять более сложный или рабочий проект — тоже можно. Если окажется тяжело, масштаб всегда можно уменьшить.

Можно проверить себя одной фразой:

"Сейчас мне важно ________, и ближайшее заметное изменение для меня — ________."

Если получается заполнить её без длинных объяснений, проект уже хороший кандидат.

Завтра Церен покажет, как от такого проекта определить свою текущую точку, следующий шаг и понять, какие методы и материалы нужны именно сейчас.

И часть этой работы попробуем прямо на встрече.

13 сентября · 11:00 МСК
Открытая рабочая встреча.
Участие бесплатное, все материалы будут по ссылке:

https://t.me/+J4YfQBjjz-9iODU6

Если проект уже примерно понятен, можно написать его в чате заранее. Церен уже начал обсуждение задач участников и часть из них разберёт на встрече.

В Личном развитии большое обновление: меняется сама форма практикумов.

Есть важный проект. И есть развитие, до которого всё время нужно ещё "добраться".

Прочитать руководства. Освоить методы. Доразобраться с ИИ-средой. Выделить отдельное время. А задача тем временем продолжает ждать.

Новый принцип практикумов: свой проект вместо общего учебного маршрута. Нужные методы и знания подключаются тогда, когда требуются именно вашему следующему шагу.

Практика начинается с личного проекта подходящего масштаба: здоровье, карьерный рост, организация своего дня или другая задача, на которой можно освоить новый способ работы.

По ходу проекта становится понятно, что развивать дальше. Руководства Личного развития, методы и ИИ-среда подключаются тогда, когда помогают текущей задаче.

Сначала этот способ работы ставится на личных проектах. Дальше ту же механику можно переносить на более сложные рабочие проекты и подключать материалы Рабочего развития.

Одна рабочая сессия при этом может давать сразу три результата:
двигается проект · растёт мастерство · развивается ИИ-среда

В воскресенье Церен впервые открыто покажет новый формат в работе.

На встрече вы сможете выбрать проект подходящего масштаба, определить свою точку входа и следующий шаг, а затем попробовать механику на собственной задаче.

Особенно стоит прийти, если развитие постоянно проигрывает другим делам, вы уже начинали и выпадали из ритма или сейчас не понимаете, что из множества методов и материалов нужно именно вам.

Воскресенье, 13 сентября · 11:00 МСК
Открытая рабочая встреча с Цереном Цереновым.

Участие бесплатное.

Встреча пройдёт в чате группы. Там же останутся запись и материалы:
https://t.me/+J4YfQBjjz-9iODU6

Ловим иногда себя на подобном? 🫠

Новая модель, ещё агент, новая технология, несколько вкладок — и вы с чашкой, воодушевлённые: "ну сейчас разберусь". Но до конца разобраться не выходит.

И это ок. За всем не угнаться — новое выходит быстрее, чем читается.

Но теперь для этих пожаров есть своя Мастерская.

Была "Интеллектуальная рабочая среда 2.0: Практическая сборка".
Теперь — Мастерская IWE: закрытое сообщество тех, кто развивает свою ИИ-среду.

Старое название выросло из одного семинара, а формат уже явно стал шире.

Не каждое новое изменение теперь требует вашего внимания.

Появляется что-то важное для IWE — разбираем за вас и приносим в Мастерскую: иногда достаточно инструкции или транскрипта, иногда нужен отдельный семинар.

А несколько раз в месяц участники будут показывать свои IWE и делиться тем, что у них получилось.

Вход в Мастерскую — 8 000 ₽ один раз: @SystemsSchool_bot

"Это за вход в группу Церена навсегда? 😊"

Да 🙂 Кажется, именно это мы вчера объяснили хуже всего: вопросов оказалось много. Исправляемся.

8 000 ₽ платите один раз и остаётесь в закрытой группе "Интеллектуальная рабочая среда 2.0: Практическая сборка".

Внутри уже есть запись предыдущего семинара Церена, #IWE_среда с кейсами и разборами участников и транскрипты, которые можно забирать в свою IWE.

Дальше туда же будут добавляться:
— новые семинары Церена по IWE, их записи и транскрипты;
— встречи и презентации участников об их опыте работы с IWE;
— новые материалы и практики по развитию IWE.

❗️ За все последующие семинары этой серии больше доплачивать не понадобится.

✏️ Если сегодня не получается быть онлайн — запись и материалы останутся в группе без ограничения по времени.
✏️ Если IWE ещё нет — первые два часа начинаем с нуля и проходим первый цикл вместе.
✏️ Если среда уже работает — продолжим начатую на прошлом семинаре тему мультиагентности: установите автоматического помощника и спроектируете первую роль агента под повторяющуюся деятельность.

Если времени на все записи нет, можно взять нужный транскрипт в свою IWE и спросить агента, что из него применимо к вашей ситуации сейчас.

Сегодня · 11:30 МСК

Подключиться к Мастерской IWE за 8 000 — @SystemsSchool_bot
В боте нажимаем "меню": "Оплатить участие" → Мастерская IWE.

Любые вопросы → @alyona_girassol

Кажется, одна из худших стратегий в эпоху ИИ — пытаться успеть за всем.

Новая модель, новый агент, новый способ работы — и снова хочется перестроить свои подходы. Или остаётся ощущение, что слишком много важного и полезного проходит мимо.

Своя ИИ-среда (IWE) постепенно становится способом делать наоборот: не догонять каждую новинку, а растить собственную систему и подключать к ней новое по мере пользы.

Церен на одном из семинаров показывал сцену из "Матрицы": Тринити понадобилось управлять вертолётом — нужную программу она запросила прямо в момент задачи.

До буквальной загрузки навыков нам ещё далеко 🫠 Но нужную информацию под задачу уже можно подгружать в свою IWE. Возникла задача — взяли нужный опыт и разобрали его применительно к своей ситуации.

За полгода работы с IWE у участников накопилось много такого опыта: люди собирают свои среды под разные задачи и проекты, пробуют разные способы работы с агентами и показывают результаты.

Теперь мы собираем это в единую базу #IWE_среда внутри закрытой группы "Интеллектуальная рабочая среда 2.0: Практическая сборка".

Там будут накапливаться полные разборы, записи семинаров и транскрипты, уже разобранные по темам и смысловым блокам.

Нашли близкий вам опыт → забрали транскрипт в свою IWE → спросили агента:

"Что из этого применимо к моей ситуации? Что стоит попробовать следующим шагом?"

✅ Чужой опыт становится материалом для вашей собственной работы.

Чем больше возможностей даёт ИИ, тем важнее самому выбирать: что поручить агенту, какой результат нужен и как его проверить.

Так и растёт база: участники добавляют свой опыт, и каждый забирает из неё то, что сейчас нужно его проекту или развитию.

Завтра, на третьем закрытом практикуме с Цереном, каждый сможет продолжить со своего уровня: новички пройдут первый цикл, а те, у кого среда уже работает, установят автоматического помощника и спроектируют первую собственную роль агента под повторяющуюся деятельность.

6 сентября · 11:30 МСК · онлайн
8 000 ₽ — единовременный вход в "Интеллектуальную рабочую среду 2.0: Практическая сборка".

Внутри — уже собранная #IWE_среда, запись предыдущего семинара, разборы и завтрашний практикум с Цереном. Дальше всё новое по IWE будем добавлять туда же: эфиры, материалы и практики.

Подключиться и растить свою IWE → @SystemsSchool_bot