Купить живой трафик

2 руб / подписчик

Статистика Избранное

Лара В Деле 🪐

Гео и язык канала: Россия, Русский

Категория: Карьера

Тут про бизнес 💼 карьеру 🚀 устойчивость, как совмещать топ-роль директора по коммерческой стратегии в известной межд. компании, быть на спорте и жить с огоньком!
Сотрудничество @yuliya_este
Всё остальное https://laramarchenko.ru

Связанные каналы | Похожие каналы

Гео и язык канала

Россия, Русский

Категория

Карьера

Статистика

Избранное

Фильтр публикаций

Скрывать удаленные

Скрывать репосты

Лара В Деле 🪐

8 Oct, 08:59

Прочитала пост в канале Ехес Insider | Софья Беляндинова про книгу Чин-Нинг Чу «Каменное лицо, чёрное сердце».

И зацепилась за одну мысль.

Если ты выбрал остаться в компании, поддерживай её. Не можешь поддерживать, уходи.

Звучит жёстко, но лично мне очень откликается, хотя я бы добавила и расшила эту мысль.

Ниже делюсь, но буду рада вашим честным мыслям о том, как вы видите то, о чём пишу ниже.👇🏻

Для меня поддерживать компанию - совсем не значит быть с ней согласной.

Я много лет в найме и как топ-менеджер считаю своей работой иногда быть тем человеком, который говорит: «Нет. Так не сработает». Тем, что спорт, приносит неудобную правду, защищает команду. И предлагает другой путь, если текущий не работает.

При этом, есть большая разница между несогласием и внутренней эмиграцией.
Можно спорить с решением и после принятия помогать ему состояться.Можно пытаться изменить систему и при этом ценить её и не обесценивать каждый день.

А можно годами жить в позиции: «они там наверху идиоты», продолжая каждое утро приходить на работу и получать зарплату. Вот это мне максимально не близко.

И это последнее мне кажется странной сделкой прежде всего с собой. Не потому, что компании нужно быть верным.
А потому, что свой выбор стоит либо делать своим, либо менять.

Я лично очень за авторство жизни во всех её сферах!

А вы где проводите границу между здоровым несогласием и моментом, когда пора уходить?

92 0 2 4 13

Лара В Деле 🪐

5 Oct, 08:43

Есть события, которые я рекомендую посещать всем, кто интересуется карьерой!

Career Forum - одно из них.
9–10 октября пройдет уже 14-й Международный Career Forum !

Два дня о том, что происходит с профессией карьерного специалиста прямо сейчас и куда она движется дальше.
В этом году на одной площадке соберутся 45+ экспертов из 15+ стран. Будут карьерные консультанты, коучи, профориентаторы, психологи, исследователи и HR-профессионалы.
И мне особенно нравится, что форум - это не просто выступления «про тренды».

В программе много того, что можно забрать в практику: современные подходы к карьерной диагностике, работа с профессиональной идентичностью и неопределенностью, изменения рынка труда, ИИ, новые форматы карьеры, международные исследования и реальные инструменты работы с клиентами.

Для меня такие события - это хороший способ сверить часы: посмотреть шире своей привычной практики, услышать коллег из других стран и понять, что уже сейчас стоит добавлять в свою работу.

📅 9–10 октября 💻 Онлайн 🎟 Участие бесплатное по регистрации!

Если вы работаете с карьерой, развитием людей, тема карьеры вам небезразлична или только присматриваетесь к новой профессии, очень рекомендую присоединиться.

👉 Регистрация по ссылке

152 0 2 11

Лара В Деле 🪐

4 Oct, 09:08

Репост из: пост_тревога

Неолиберальный субъект в колесе сансары баланса

пока я в отпуске, вышла моя статья для Правил о том, почему мы такие уставшие.

https://www.pravilamag.ru/articles/779473-v-kolese-balansa-kak-pogonya-za-blagopoluchiem-razrushaet-nashu-jizn/

169 0 0 2 13

Лара В Деле 🪐

4 Oct, 09:08

Отзывается каждое слово в статье!👇🏻

147 0 0 2

Лара В Деле 🪐

1 Oct, 18:56

ЭКОПСИ_всероссийский_мониторинг_вовлеченности_2026.pdf

478 тысяч сотрудников.
173 компании.

И довольно практичный вопрос, а что сегодня держит людей на работе?

Прочитала всероссийский мониторинг вовлеченности ЭКОПСИ и поймала себя на мысли, что вовлеченность перестала быть про «счастье сотрудников», сейчас это про качество управления.

Несколько вещей, которые я бы забрала себе в управленческий чек-лист:

1. Давать людям картину будущего. В условиях неопределенности людям важно понимать:
✈️ что происходит?
✈️ почему принимаются именно такие решения?
✈️ что это означает для моей команды?
ЭКОПСИ отдельно подчеркивает: коммуникация должна идти не только сверху, но и каскадироваться на все уровни управления.
Потому что вопрос сотрудника обычно очень конкретный: «А что теперь будет с нами?».

2. Убирать барьеры, а не просто просить инициативы.
Инициативу убивает не отсутствие идей, а отсутствие реакции на них.
Формально рассмотрели. Но!
Не ответили.
Не внедрили.
В исследовании ЭКОПСИ рост выручки связан с тем, насколько сотрудники считают, что могут устранять барьеры в рабочих процессах и насколько их не только слышат, но ещё что-то реально меняют.

3. Посмотреть на календарь как на зеркало бизнеса. 16% сотрудников недовольны организацией совещаний. А в крупных компаниях критиков совещаний уже 54%. Среди проблем: отсутствие повестки, неудобные инструменты связи и слабая модерация. Встречи, как собрания, где каждый суслик агроном, месс и 0% actionability.
Мне особенно понравилась мысль ЭКОПСИ: совещания - индикатор здоровья всей системы. Если процессы работают плохо, компания часто компенсирует это встречами.

А теперь мой TOP-3 того, что можно сделать руководителю уже на следующей неделе:

① Провести 30-минутный разговор с командой: «Что сегодня больше всего мешает вам делать работу хорошо?»
Не обсуждать причины и не защищать систему. Просто собрать 3–5 главных барьеров и выбрать хотя бы один, который вы реально устраните.

② Сделать ревизию календаря: отменить/сократить встречи, где нет понятного решения на выходе; убрать лишних участников; для оставшихся встреч ввести три обязательных пункта: цель - решение - следующий шаг (то самое actionability).

③ Ввести правило коммуникации изменений:
любое существенное изменение объяснять команде через три вопроса: что меняется → почему → что это значит для нас. И отдельно проверять, дошло ли сообщение до всех уровней.

Три довольно скучных управленческих действия.
Зато, судя по исследованию, именно такие вещи и создают среду, в которой вовлеченность есть. И это не только про желание людей хорошо работать, это ещё и про то, насколько хорошо мы организовали им эту работу!

227 0 9 6 20

Лара В Деле 🪐

30 Sep, 20:21

На выходных диктовала подруге аудио сообщение и жаловалась на предстоящую тяжелую неделю…😱

А потом в какой-то момент подумала, ведь «как вы лодку назовете, так она и поплывет».

И, продолжая диктовать, сменила тональность и фокус с минора на то, что неделя то может быть очень интересной.

➡️ что я смогу презентовать проекты и защищать важные истории на работе перед человеком, принимающим решение;

➡️ что будет крутой день, где и я сама и вся моя команда будем вдохновлять отдел продаж и рассказывать о супер крутых инициативах на следующий год, будем экипировать их инструментами;

➡️ что мы большой командой с топ ритейлером страны будем искать бизнес-возможности, приземлять идеи, которых у нас достаточно!

…там был список пошире и знаете, что самое интересное, пока моя неделя превосходит мои ожидания!😌

228 0 0 1 21

Лара В Деле 🪐

27 Sep, 20:42

00:09

Это по любви! 🚴🏻‍♀️

308 0 2 21

Лара В Деле 🪐

27 Sep, 19:02

00:10

Как вы, дорогие подписчики?

Так хорошо на улице! Ещё тепло и красиво, скажите? 🤩

Готовлюсь к активной рабочей неделе:
💼
Пн - подготовка к визиту президента региона;
Вт, Ср - сам визит, большое бизнес-ревью, посещение магазинов топ-трейда;
Чт - моя команда презентует команде продаж стратегию на 2027 год;
Пт - стратегический воркшоп с номер один бизнес-партнером (вы точно знаете сети этой компании).

Как готовлюсь?
- данные для ревью собраны, 250 раз просмотрены, завтра ещё раз просмотрю показатели, в том числе по дистрибуции, дисплеям, промо, долям и т.п.
- одежда: продуман гардероб на все дни, чтобы эти мысли не отнимали энергию (сегодня повешу вешалки последовательно по дням)
- выходные проведены спокойно и спортивно, компьютер сознательно закрыт, мозги проветриваются…

PS: честно скажу, сегодня крутила и мысли лезли по работе, к примеру про Барни, отгоняла прочь (люблю кататься не на гелях, а на Барни, ибо чистый состав, вот и напоминало).

317 0 2 4 16

Лара В Деле 🪐

23 Sep, 09:35

📖 Утром под завтрак читала самую последнюю книгу долгой долгой серии книг, которые я читаю уже почти год (всего 16 книг).

Очень понравилась одна фраза. Она сильно примиряет меня с разными несправедливостями этого мира. Она возвращает авторство жизни даже если произошло что-то, что выбрала не я, с чем я была не согласна.

«Есть поступки, которые нельзя простить или не простить. Это не дела даже, а развилки, где кто-то за меня решил, какой путь выбрать. И вот я уже иду по этому пути, невзирая на то, нравится он мне или нет. И все, что мне остается, - тщательно выбирать, куда идти дальше после развилки».

358 0 1 3 24

Лара В Деле 🪐

18 Sep, 16:23

Не очень верю Куклачеву!

Про менеджмент тоже не поддержу метафору, так как речь о людях всё же. И вот эта терминология «трюк» какая-то манипулятивная.

А что вы думаете? Верить Куклачеву? Так ли устроен менеджмент?

С пятницей и скорыми выходными всех причастных!🤍

428 0 1 16 6

Лара В Деле 🪐

17 Sep, 21:43

Четверг. Вечер. Дом.

Обычно мои в это время уже разбредаются по норкам, но сегодня Варя задержалась и делает историю болезни в гостиной, а я ей любуюсь в перерывах между чтением книги.

На этой неделе впервые после отпуска в августе я работала из офиса два дня, а не четыре. И это, скажу вам, решает!

Честно, никак не могу понять, вспомнить, как раньше было пять рабочих дней из офиса и было норм? Что поменялось?

Из того, что приходит на ум, что раньше были перерывы и обед был точно. Что в целом встречи back to back были редкостью. Еще приходит, что информационный шум сейчас в разы больше.

А что вы думаете? Есть ответы?

360 0 1 18 14

Лара В Деле 🪐

14 Sep, 08:27

«А не пошла бы ты в баню, Лара?!»

Иногда я говорю себе это, когда злюсь на себя или когда сильно докапываюсь и чувствую, что пора уже снизить градус.

Но вчера было иное. Вчера было как раз то, что в аудиоподкасте выше я называю «точить топор» или «затачивать пилу» по Стивену Кови.

Я обожаю «ходить» в другие миры, знакомиться с ними, расширять картину мира. В этот раз так вышло с баней.

Но есть нюанс. Бани я с детства ненавидела люто. Мне всегда было слишком жарко, слишком контрастно, слишком насильственно, слишком громко.

Таким образом до 50 лет я дожила с минимальным опытом бани, хотя знала, что многим это по душе. Но я не готова была идти на компромиссы и терпеть ради того, что после мне точно будет хорошо.

Возможно, я ждала. Того самого формата, в котором я оказалась вчера!

И это было самое оно! Та самая теплая, нежная забота. Постепенное спокойное нарастание температуры пара. Подготовительный заход, где мы смогли телесно адаптироваться. Отдых в тишине. Потом основной пар и я даже смогла погрузиться и довольно долго полежать в супер ледяной купели.

Короче, я в восторге! Спала сегодня, как младенец.

И рада, что дала дала себе время найти свой формат. И продолжила быть открытой этому новому миру пара! Волшебного пара, я бы сказала!

«ПУСТЬ УЙДЁТ ВСЁ ЛИШНЕЕ И ПРИДЁТ ВСЕВЫШНЕЕ», - сказал мне пармастер (банщик, если проще) на прощание. Ровно так и ощущала вчера! Лишнее ушло точно, освободилось местечко для чего-то большего…

404 0 3 14 25

Лара В Деле 🪐

10 Sep, 13:55

«Точить оружие – не пустая трата времени» #аудиоподкаст

🎙️ Таймкоды подкаста:

00:00 — Начало подкаста!
00:47 — Концепция «Затачивания пилы» Стивена Кови
2:14 — Карьерная модель PIE: Performance, Image, Exposure
3:51 — Мы не лошади, недостаточно покушать и поспать.
5:40 — Краткий пересказ концепции Кови.
7:00 — 1-е измерение (Физическое): Три кита заботы о себе (сон, питание, движение)
9:35 — 2-е измерение (Социокультурное): метанавыки, коммуникация и умение слушать
11:00 — 3-е измерение (Интеллектуальное): Расширение контекста и открывание «других миров»
12:40 — 4-е измерение (Духовное): Поиск смыслов, ценностей и связь со своей самостью
15:00 — Практическое упражнение: экспресс-оценка своих 4 сфер от 1 до 10
16:18 — Заключение и пожелания на неделю!

338 0 3 2 8

Лара В Деле 🪐

7 Sep, 18:37

ДАЙДЖЕСТ ЛЕТА! ☀️

Лето подошло к концу, а это значит, что пришло время подвести итоги.

Вспоминаем топовые посты канала за лето (по вашим реакциям) ⬇️

1️⃣ Чувствую вашу поддержку в каждом посте, который связан с важными датами в моей жизни. Так рекордное количество реакции набрали посты, посвященные моему дню рождения, дню рождения дочери и моему достижению на Алтайском велокэмпе. Спасибо вам!

2️⃣ У тебя есть только 40 секунд, чтобы поработать… Иначе потом вы отвлечетесь на что-то другое. Подробнее о выводах Крисах Бейла тут.

3️⃣ Как понять идеи книги телесно? В этом посте рассказываю как на вэлокэмпе мне удалось прочувствовать через тело главные идеи книги «Антихрупкость» Нассима Талеба.

4️⃣ Прайминг — эффект, который повышает продуктивность, улучшает настроение и формирует привычки. Как именно работает это чудо феномен читайте тут.

5️⃣ Реальность, про которую вам тоже интересно читать. Как проходил мой отпуск, каким был маршрут, делилась тут.

6️⃣ Иногда мы не живем, мы гребем! На последнем месте пост, в котором я поделилась тремя мыслями, которые забираю из книги «Добровольные галерщики. Очерки о процессах самоуспокоения». Читайте тут!

Как вы, заметили как прошло лето или оно у вас пролетело? ⬇️

#дайджест

340 0 0 2 13

Лара В Деле 🪐

6 Sep, 21:03

А вчера дочь в ответ на мой пост выше прислала крутой навык "СТОП", который используется при импульсивности. Делюсь, мне прямо понравилось, беру с собой в новую рабочую неделю. А вам как?

С - Стой. Остановиться!
Т - Теперь шаг назад.
Буквально сделать шаг назад, создать дистанцию между тем что хочешь сделать (если говорить про почту например, то отойти от компа, если это импульсивная покупка в магазине, отойти от товара и тд)
О - Оглянись (или осознанность, не помню конкретное слово, но смысл там один). Оглянись по сторонам, сделай несколько вдохов выдохов, можно как я делаю сделать технику 5-4-3-2-1, короче любым удобным способом заземлиться и успокоиться.
П - Поступай осознанно.
Не обязательно отказываться от действия. Просто надо подумать действительно ли это нужно и если всë же нужно, продолжить. Если нет то нет!

344 0 3 1 35

Лара В Деле 🪐

5 Sep, 10:14

Ох. Поймала сейчас себя за руку!

Суббота, тишина. Читаю книгу и ловлю себя на мысли, что хочу как-то спланировать календарь следующей недели, убедиться, что нет лютых перекосов и в целом норм.

Проверила личный календарь, семейный, зашла в рабочий…

Посмотрела, сверила, сложила неделю и как-то незаметно, бац, зашла в inbox. А там письмо от фин директора, от моей capability команды, от GM, ну и ещё вагончик с тележкой.

И вот я уже отвечаю финдиректору, что-то пишу команде и тут такое внутри СТОП!

Лара, суббота! Ты чего?! Ты читаешь книгу, у тебя такое me time, время для себя, которое ты так любишь и по которому так скучаешь!

Не стала ничего отправлять, вышла из почты, но осадочек остался…

И вот сижу сейчас, пишу этот пост и рефлексирую:
- это тупо привычка?
- это ощущение смысла и значимости в рабочих делах и потеря себя при их отсутствии?
- это привычка гнать и жить на автомате стимул-реакция в будни, что в выходные не удается затормозить?
- это невозможность долго выдерживать себя без наслоения какой-то деятельности поверх?

Короче, пошла жить субботу и выходные. В почту больше «ни ногой», но осадочек есть, поэтому ОБРАЩАЮСЬ К ВАМ!

Знакомо вам такое? Какие ваши мысли?

352 0 0 19 37

Лара В Деле 🪐

3 Sep, 08:09

И снова… Вы знаете!

330 0 0 4 6

Лара В Деле 🪐

31 Aug, 09:16

00:15

С новой неделей, дорогие!

Пусть она будет хорошей, наполняющей, fruitful…

Делюсь с вами лиминальным видео (потенциальный рилз).

Я вчера как-то с таким удовольствием погрузилась в тему мужества, переходов, выбора, свободы, ответственности, что на радостях решила записать видео-рилз.

А потом такая взвесила и решила, раз рилз про такую тему, а пусть он подышит, повисит, дам ему и себе время. И так стало хорошо!

Здорово иметь время на переход, на принюхаться, прислушаться.

И хоть не во всех моих личных переходах я могу себе это позволить, но где-то же могу!!!

352 0 2 1 25

Лара В Деле 🪐

30 Aug, 20:40

Что делать, когда рушится всё, на что ты опирался?

Есть книги, которые дают знания. А есть те, после которых хочется немного помолчать. Именно такая одна из моих любимых книг: «Мужество быть» Пауля Тиллиха.

Тиллих пишет о тревоге, страхе, конечности человеческого существования и начинает с довольно неприятной вещи: тревога - не сбой, она встроена в человеческое существование.

Но его главный вопрос: откуда взять мужество быть, если нет гарантии, что всё будет хорошо?

Мы часто пытаемся победить тревогу, создавая ещё больше контроля:
Больше денег
Больше достижений
Больше планов
Больше идентичности «я успешный», «я сильный», «я всё могу»

Мужество быть - это не отсутствие страха. Это способность утвердить своё бытие несмотря на страх! Когда я могу быть, даже когда у меня нет окончательных гарантий. Когда мне не нужно замусоривать свою жизнь новыми делами и контролем!

И когда тревога больше не определяет, как я живу!

Мне кажется, это одна из самых сложных форм мужества.
Не контролировать всё.
Не знать всё.
Не иметь гарантий.

И всё равно сказать:
«Да. Я есть!»

А как у вас с мужеством быть?

344 0 5 4 19

Лара В Деле 🪐

27 Aug, 18:39

ИНТЕРЕСНО? Пишите…

291 0 1 14

Показано 20 последних публикаций.

4 765

подписчиков

Статистика канала

Популярное в канале

Не очень верю Куклачеву! Про менеджмент тоже не поддержу метафору, так как речь о людях всё же....

«А не пошла бы ты в баню, Лара?!» Иногда я говорю себе это, когда злюсь на себя или когда сильно...

Четверг. Вечер. Дом. Обычно мои в это время уже разбредаются по норкам, но сегодня Варя задержа...

📖 Утром под завтрак читала самую последнюю книгу долгой долгой серии книг, которые я читаю уже по...

«Точить оружие – не пустая трата времени» #аудиоподкаст 🎙️ Таймкоды подкаста: 00:00 — Начало по...