Минздрав Башкортостана

Михаил Мурашко: человеку важно формировать правильные привычки и желание быть здоровым

Министр здравоохранения РФ Михаил Мурашко на сессии «То, что Министр прописал» форума «Здоровое общество» дал рекомендации по естественному сохранению общественного здоровья.

Министр сослался на Сократа, который отмечал, что желание человека быть здоровым по эффективности значительно превосходит то, что могут посоветовать доктора. Главное – желание человека.

Михаил Мурашко дал ряд конкретных рекомендаций по ведению ЗОЖ на всех этапах жизни человека:

— 150 минут физической нагрузки в неделю или всего 20 минут в день снижают вероятность сердечно-сосудистых заболеваний на 30%, а риск метаболических нарушений вплоть до 50%. Даже если считать усредненные цифры в 10 тыс. шагов, вы, формируя ежедневную привычку к физической нагрузке, профилактируете развитие заболеваний, — сказал Михаил Мурашко.

⏩ Риск онкологических заболеваний напрямую связан с низкой физической активностью и ожирением. Их нормализация позволяет кратно снизить вероятность развития 12 видов рака.

⏩ Правильное питание, а именно — снижение потребления переработанного мяса в виде колбасных изделий, сниженное потребление красного мяса, и, напротив, увеличенное потребление овощей также снижают риск онкологических заболеваний;

⏩ Темп современного мира обязывает к выработке механизмов по преодолению ежедневного неизбежного стресса;

⏩ Необходимо также построение сбалансированного регламента собственного дня, ведь здоровый сон, отметил министр, влияет не только на общее самочувствие, но и на общую эффективность труда человека.

Национальные проекты, которые инициировал Президент нашей страны, четко расставляют цели, к которым мы должны стремиться, и дают все возможности для их достижения.

Башкортостан участвует в 14 нацпроектах, в рамках которых мы реализуем наши, региональные проекты. Они касаются самых разных сфер – образования и здравоохранения, культуры и спорта, экологии, создания комфортной среды для жизни, развития предпринимательства и многого другого.

В общей сложности за пять лет, с 2019 по 2023 годы, на реализацию нацпроектов в республике мы израсходовали порядка 172 млрд рублей, в том числе 116,7 млрд рублей – из федерального бюджета. Построили школы и детские сады, больницы, поликлиники, отремонтировали дороги, переселили людей из аварийного жилья и благоустроили общественные пространства в городах и селах. Основные итоги нашей масштабной работы – в этих карточках.

В 2024 году на нацпроекты «первой эпохи» выделили еще 36,2 млрд рублей, включая 22,7 млрд рублей из федерального бюджета. А мы тем временем готовимся к реализации новых национальных проектов, о которых в этом году объявил Владимир Владимирович Путин. Впереди у нас много работы на благо жителей республики.

Михаил Мурашко: мы становимся свидетелями глобальной и системной трансформации во всех сферах жизни, и медицина в этом является лидером

Собрали главное из выступления министра здравоохранения РФ Михаила Мурашко на пленарной сессии «Как достигнуть продолжительной и активной жизни» форума «Здоровое общество».

🔵Нацпроекты направлены на улучшение качества жизни и благополучия граждан. они ставят перед нами многочисленные вызовы, и это нужно расценивать как новые возможности;

🔵Большой прогресс и скачок роста удовлетворенности граждан был дан именно нацпроектом «Здравоохранение»: с 41% в 2022 году до 53,8% в 1 полугодии 2024 г.;

🔵Важно продолжить модернизацию первичного звена. Этот проект, запущенный по поручению Президента, за неполные три года реализации уже изменил лицо регионального здравоохранения;

🔵Практически ежедневно в среднем открываются три новых или отремонтированных подразделения первичной медико-санитарной помощи;

🔵Созданная ранее система перинатальных центров получит обновленную базу для применения новейших жизнесберегающих технологий, чтобы улучшить минимальные за всю историю показатели младенческой смертности и продолжать снижать инвалидность;

🔵Будет расширена сеть женских консультаций, в том числе на селе, в рабочих поселках, малых городах. Будут изменены подходы и условия для работы, включающих единые стандарты инфраструктуры, стиля, технологий, поддержки женщин и семей в состоянии репродуктивного выбора и, в том числе, поддержки для создания многодетной семьи;

🔵Благодаря нацпроекту улучшается инфраструктура детских больниц и поликлиник. Сейчас мы реализуем возможность выездных форм работы для профилактических осмотров детей в школах и детсадах;

🔵Именно по состоянию первичного звена здравоохранения люди делают выводы о состоянии всей системы здравоохранения;

🔵У первичного звена особая роль как в реализации государственной политики, так и в обеспечении устойчивой всей системы, а также роль драйвера трансформаций в отрасли;

🔵Ежедневно проводится более 1,5 тыс. телемедицинских консультаций с федеральными центрами. Для дальнейшего развития этому направлению, именно экстренной помощи, будет уделено дополнительное внимание;

🔵Создание эффективной системы экстренной медицинской помощи требует не только финансовых инвестиций, но и нашей сплоченной работы, инициативы и ответственности. Вместе, используя новейшие достижения, мы можем создать систему, которая станет каталоном безопасности и качества во всем мире.