Введите текст для поиска
Расширенный поиск каналов

Купить живой трафик

2 руб / подписчик
img
реклама

Рената Петросян - У кого что болит..🐝

@renatadocrun
Гео и язык канала: Россия, Русский
Категория: Медицина

Главный врач клиник Чайка Сити и Кунцево семейный врач и эндокринолог.
Канал про прикладную медицину. Где что полечить, к кому бежать, случаи из практики с водичкой о нормальной жизни и БЕГЕ.

Связанные каналы  |  Похожие каналы
Гео и язык канала
Россия, Русский
Категория
Медицина
Статистика
Это ваш канал? Подтвердить История канала
Фильтр публикаций

Рената Петросян - У кого что болит..🐝

5 Oct, 10:36

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
Репост из: Рабочая медицина
Как врач превращается в придаток МИС, а клинреки — в оружие против пациентов

«Рабочий становится простым придатком машины, от него требуются только самые простые, самые однообразные, легче всего усваиваемые приемы.» (Карл Маркс: «Манифест коммунистической партии» Страница 14)

Это идеально описывает работу врача в условиях жестких стандартов и клинических рекомендаций, не оставляющих места для клинического мышления, или медсестру, выполняющую бесконечные однообразные манипуляции.

А теперь — новое исследование неонатолога Олеси Захаровой. Оно вскрывает то, что я уже писал про клинические рекомендации под хэштегом #клиническиерекомендации, на которых держится вся система – они не имеют научного обоснования.

Маркс описал, как машина лишает рабочего содержания. Сегодня это делает МИС. Врач думает не «что с пациентом», а «в какую ячейку вписать жалобу, чтобы система приняла». Мышление подменяется алгоритмом. Клинический опыт — шаблоном.

Но вот парадокс: система, которая требует от врача слепого следования протоколам, сама эти протоколы написала на коленке. Из 51 клинической рекомендации для детей ни в одной нет методологии доказательной медицины. Ни стратегии поиска, ни критериев отбора, ни конфликтов интересов. Почти четверть тезисов с высшим уровнем достоверности не подтверждена вообще ничем.

Врач обязан следовать клинрекам. Суды обязывают. Минздрав сделал их обязательными. Пациенты ссылаются на них в исках и выигрывают. А внутри этих документов — отозванные статьи, новостные заметки, патенты, книги без страниц, учебники 1970-х.

По бронхиту разработчики взяли устаревшее исследование и намеренно проигнорировали актуальный Кокрейновский обзор, где прямо сказано: препараты неэффективны и опасны. Это не халатность. Это выборочное цитирование в ущерб безопасности.

Врач, который следует таким рекомендациям, — не лекарь. Он исполнитель чужой ошибки. И когда что-то идёт не так, крайним остаётся он. Не методологи, не Минздрав, не разработчики. Врач.

Составителю клинреков дают задание внести правки в клинреки. У него нет времени, нет доступа к платным базам, нет методологических знаний. Ему говорят: «Найди статью и пришей к тезису». Любую. Хоть клинический случай. Хоть инструкцию по применению. Хоть патент.

Это не разработка рекомендаций. Это имитация. Бюрократическая процедура, где важно не качество, а наличие галочки. Тезис есть. Источник пришит. Документ сдан. Врач делает вид, что разрабатывает, система делает вид, что проверяет, а пациент получает лечение по фальшивке.

Это отчуждение в чистом виде. Врач отчуждён от содержания своего труда. Он не создаёт знание — он заполняет форму. Не думает — оформляет. И именно это делает его придатком машины.

Кому это выгодно? Первое — фармкомпаниям, чьи препараты без доказанной эффективности попадают в рекомендации через «правильные» источники. Второе — чиновникам, которым нужны красивые отчёты и обязательные протоколы. Третье — системе, которой удобен врач-исполнитель, а не врач-мыслитель.

Думающий врач задаёт вопросы. Исполнительный — не задаёт. Ему сказали — он ввёл в МИС. Это и есть идеальный работник для капиталистической медицины: послушный, загруженный, не имеющий времени и сил на сомнения.

Клинреки — это не забота о пациентах. Это инструмент контроля. Контроля над врачом, который должен следовать алгоритму. Контроля над пациентом, который должен лечиться по стандарту. И контроля над расходами, которые нужно уложить в тариф.

Олеся Захарова сделала то, что должен был сделать Минздрав: проверила, на чём стоит система. И оказалось — на песке. На отозванных статьях, новостных заметках и патентах. На вере в то, что галочка важнее истины.

Пока врач не начнёт думать, а клинреки не станут научными, медицина будет имитацией. И пациент будет получать не лечение, а протокол. А протокол, написанный по устаревшим книгам и фальшивым исследованиям, — это не медицина. Это её имитация. И расплачиваться за неё будут те, кто пришёл за помощью.

#наука #доказательнаямедицина #организацияздравоохранения
#клиническиерекомендации #бронхит #ОРЗ #ОРВИ #рабочиеновости
Медицинская Россия
⚡️ ⚡️⚡️В России клинические рекомендации по лечению детей основаны на устаревших и непроверенных данных — исследование Клинические рекомендации, которые позиционируются как база современного российского здравоохранения, как оказалось, имеют серьёзные изъяны. Исследование неонатолога Олеси Захаровой...
370 0 11 16 41
Рената Петросян - У кого что болит..🐝

5 Oct, 10:36

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
Вот да... когда я спрашиваю на собеседовании врачей: что вы читаете, они отвечают мне, что клинреки. И вроде и правильно, но почему то тоскливо...
377 0 1 3 5
Рената Петросян - У кого что болит..🐝

4 Oct, 13:01

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
Время идёт, грипп не дремлет!
555 1 11 2 69
Рената Петросян - У кого что болит..🐝

30 Sep, 19:59

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
727 0 10 9 25
Рената Петросян - У кого что болит..🐝

30 Sep, 19:59

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
Вашему вниманию предлагается 100 и 1 способ неправильно измерить артериальное давление.
Кароч: не трепаться, не курить, не пить кофе, сходить в сортир, не сидеть нога на ногу, не сидеть без спинки и тд и тп.
Но можно и проще поступить. Просто перемерить АД через некоторое время.
690 0 2 22
Рената Петросян - У кого что болит..🐝

20 Sep, 20:12

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
Краткое лирическое отступление.

Сегодня я побегала в Измайлово. Сити трейл 20 км. Была уверена, что в Измайловском парке НЕВОЗМОЖНО усраться. Но нет, в этом плане человеческие возможности беспредельны.

Орги нашли редкостные говны, в паре мест прям отчетливо пахнУло ГРУТом, и трава  ,и кочки, и , есесна,  грязища, в которую проваливаешься по щиколотку.

Я напялила бимаи голдены, списанные в утиль. Это не трейловые тапки. Более того, из всех бимаев эти самые скользкие.
Но они и очень легкие.

Зачем-то я полезла прямо в первые ряды стартующих. И потом неслась, сломя голову, первые километра три, как будто дистанция из трех и состояла.

Погода была чудная! Нюсендия в этот раз не валяла дурака, а волонтерила на 10 км отсечке.

4 брода. Один прям по булки, ну или это я коротышка. После брода размочаленный грязный выход в горочку. Ну красота же?

Серьезные товарищи, вышедшие побегать пару часов с жилетами, как на ультру, слегка нервировали. Я приехала налегке. 2 геля, один из которых я слопала до старта, и стаканчик для воды. Все.

Зачем-то я напялила гетры. Ну конечно,  там, где были колючие рододендроны, я бегала с голыми ногами. А тут, где черное вонючее болото, потребовалось изгваздать еще и их.
Но в общем мне понравилось. Такое динамичное хрючилово.

Я прискакала за 2.04. 18 ая в абсолюте из  75 женчин. И опять встретила ту замечательную волонтера, которая на меня подписана!!

А после мы поехали голосовать.
Было довольно забавно, что людям, пришедшим ногами на избирательный участок, предлагалось там же, на участке, проголосовать онлайн.  Типа, я спецом приехала, чтоб у них там с телефона голоснуть? А дома я не знаю, как это сделать, видимо..

Ну это не самое забавное.
Когда мы вышли из школы с Аней и Пашей, то пошли к машине по тропинке. Паштет с опозданием нам сообщил, что тропинка была заминирована собачьей кучкой.
Почему с опозданием, да потому что как только мы сели в машину, невыносимо завоняло дерьмом. Я остановилась поперек двора и стала изучать свои тапки. Ничего.

Поехали домой. 10 минут страданий в удушливых миазмах. Приехав во двор, я высадила всех и есесна обнаружила на коврике, где ехала Нюся, здоровенную плюху.
Еще минут 15 я драила коврик салфетками, но, боюсь, что безуспешно.
А так день, безусловно,  удался.
891 0 2 7 83
Рената Петросян - У кого что болит..🐝

18 Sep, 11:34

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
#креатин

По заявкам трудящихся пишу про креатин. У меня были ложные воспоминания, что я как-то уже про него писала. Но то ли дело было на фб, то ли у меня маразм. В общем, я не нашла текст. Ну и славно, освежим знания.

Хотелось бы, конечно, чтоб мое отношение к приему биодобавок не сквозило тут из каждой щели, но это сложно.

И так, креатин.

Это белок, который делается внутри нашего туловища и накапливается в мышцах, делая их сильными? Толстыми? Ну в общем, делая их мышцами.

Про креатин сейчас не слышал только глухой, и не читал слепой.
Красивые банки с порошком заполонили странички спортпита , озона и вб.

И что же мы имеем, анализируя исследования, посвященные использованию креатина?

Сначала немного о надеждах. Как и лет 15 назад, когда на витамин Д возлагались задачи излечить все и немедленно, креатин возвели на пьедестал средства от лени саркопении, слабоумия и тп.
Его исследовали как восстановитель мышечной массы у постменопаузных женщин, как стимулятро когнитивных способностей в преклонном возрасте и, конечно же, как безопасную растишку для мышц.

В исследованиях редко было большое количество людей. А уж статистически достоверного и вовсе не встречалось.

Тем не менее, исследование 2021 года, крупный метаанализ всего барахла, посвященного креатину, показало, что у чуваков, пивших креатин и делавших силовой тренинг мышцы утощились на 1 мм больше, чем у тех, кто только делал тренинг.

1 мм..по данным КТ, МРТ и УЗИ..Ну, как бы это погрешность измерения..

Окей. Новое исследование в 2025 году, уже не метаанализ, а прям исследование. 56 спортсменов пили по 10 г креатина в день на протяжении 12 недель и тренили как не в себя, 3 силовые в неделю.

Результат?
В весе прибавили по 2 кг и те и другие. Конечно же с любимыми биоимпедансами, чтобы убедиться, что это именно мышцы наросли, а не вода, жир и забытый стул..

Соглашусь, что сравнивать миллиметры и килограммы так себе история, но пока нет качественных данных за то, что креатин очевидно помогает тренить и растить мышцы.

А еще он задерживает воду, что может также добавлять веса и раздутости банкам.

В общем, друзья мои, жевать порошок, конечно, легче, но тренироваться все равно придется.

Ваш кэп.
850 0 9 39 61
Рената Петросян - У кого что болит..🐝

18 Sep, 11:17

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
Тизер
702 0 10 1 41
Рената Петросян - У кого что болит..🐝

11 Sep, 09:32

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
Репост из: Вехи истории
Плацебо 💊

Руководитель Стэнфордской лаборатории разума и тела Алия Крам и ее команда провели эксперимент: участникам дважды давали один и тот же коктейль на 380 калорий. В первый раз его представили как «изысканный напиток на 620 калорий», а во второй — как «легкий диетический коктейль на 140 калорий».

Результат поразил: когда люди верили, что пьют калорийный напиток, уровень грелина (гормона голода) падал в три раза быстрее. Организм чувствовал себя сытым. Одна и та же жидкость, но разная «история» — и разная биохимия. Гормон реагировал не на калории, а на убеждение.

Похожий эффект обнаружили Крам и Эллен Лангер в исследовании с горничными. Женщины, которые весь день убирали номера, не считали свою работу физической нагрузкой. Исследователи просто сказали одной группе правду: их труд соответствует нормам активного образа жизни. Никаких диет или тренировок — только смена восприятия. Через несколько недель у этих женщин снизился вес, уменьшилась жировая масса и нормализовалось артериальное давление.

Еще более удивителен эксперимент Лангер «против часовой стрелки». Мужчины 70–80 лет неделю жили в обстановке, воссоздающей атмосферу их молодости 20-летней давности. Их просили вести себя так, будто они действительно вернулись в то время. Спустя неделю у участников улучшились зрение, слух, память и сила хвата, а незнакомцы по фотографиям стали оценивать их как более молодых людей. Они буквально «повернули время вспять» силой разума.

В основе этих феноменов лежит эффект плацебо — самый задокументированный и при этом самый игнорируемый факт в медицине. Обычная «пустышка», в которую человек верит, способна притупить боль, изменить иммунный ответ и даже перестроить работу мозга. Мы столетие пытались исключить плацебо из исследований, а ведь это лучшее доказательство того, что наши убеждения буквально формируют наше тело.

Это не домыслы, а доказанные, воспроизводимые научные факты. Биологическая связь между верой и физиологией неоспорима. Ещё раз: "между верой и физиологией"

Вехи истории
858 0 22 7 61
Рената Петросян - У кого что болит..🐝

28 Aug, 13:50

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
Синдром горящего рта сегодня на повестке дня.

Такая жалоба чаще всего встречается у пожилых женщин, но может быть в любом возрасте.

Доктора не в курсе, почему так бывает. Если ничего не удалось нарыть из истории и обследования пациента, то болезнь будет называться синдром горящего рта.

Но бывают и другие состояния, при которых пациент может ощущать нечто во рту, на языке и тд.
У меня недавно был такой клинический случай, но он настолько яркий и изобилующий разными ответвлениями, что я его написала "в стол", ибо высока вероятность узнавания главного героя.

Начнем с того, что мы все по-разному изъясняемся и описываем дискомфортные ощущения. У кого-то это нарушение вкуса, у кого-то жажда, у кого-то сухость во рту или жжение.

Витаминодефицит, синдром Шегрена, аллергия, тревога или депрессия - вот минимальный список состояний, при которых тоже будет жечь во рту.

Как понять, нужны ли дополнительные исследования при таких жалобах?
Обратиться к доктору. Он поспрашивает вас на предмет иных симптомов. Может быть банальный стоматит во рту и это тоже больно и неприятно, но хотя бы видно. Если есть достаточное количество слюны, Шегрен уже маловероятен.
Некоторые виды анемий вызывают похожую симптоматику, неплохо посмотреть ферритин и витамин б12.

А еще очень важно спросить, какие медикаменты принимает страдалец. Так как некоторые из них имеют такой побочный эффект, и он может быть весьма выражен. К таким препаратам относятся, например, трициклические антидепрессанты, антигистаминные и бета-блокеры.

В моем клиническом случае пациент посетил стопитсот врачей, каждый из которых награждал его списком анализов и ничего не говорил по итогу.
В результате пациент прошел многоуровневый чекап, а язык так и продолжило жечь.

Если все причины исключены и диагноз остается синдромальным, подходящей терапий будет только габапентин и прегабалин. Препараты, которые работают в тех случаях, когда нервная система чуток барахлит и посылает неверные сигналы.

У многих пациентов жжение проходит само собой.

Вот список некоторых лайфхаков для облегчения состояния.
- помогает пить воду или сосать кусочки льда
- нужно избегать острой, горячей, кислой и соленой еды. Все эти вкусы успешно трансформируются в жжение.

- при сухости во рту можно использовать жвачку или леденцы, но без сахара.

- беспрестанно заботиться о чистоте зубов и здоровье десен.

Последнее пожелание просто огонь: справляйтесь со стрессом! Обожаю! А кто не справляется, тот лох, видимо. 😀

И еще в копилку опроса пациента.
По закону парных случаев вскоре после недавнего жжения языка, пришла другая пациентка с жалобой на изолированную сухость во рту, но только по ночам. Просыпается утром со склеенным ртом практически. Все мои попытки выудить предыдущее косметологическое воздействие на область лица успеха не имели. Но через недельку она сама вспомнила, что таки делала процедуру по установке нитей в области нижней челюсти. А птоз после ботокса это вообще классика.

Так что опрос это ужасно увлекательное занятие 😃
940 0 2 3 25
Рената Петросян - У кого что болит..🐝

28 Aug, 13:16

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
Тизер
748 0 1 2 10
Рената Петросян - У кого что болит..🐝

27 Aug, 10:47

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
Репост из: Запрещенный фармаколог 2.0
Обрезание - это когда из всего мужского организма модифицируют именно ту часть, которая и так всю жизнь работает на износ. Споры о пользе и вреде оного выглядят как битва двух сект. Одни фанатично верят, что без скальпеля член не адаптируется к этому жестокому миру, другие уверены, что любая потеря частички себя - это личная трагедия вселенского масштаба. Ученые сидят в сторонке, наблюдая, как их данные в очередной раз используют в качестве дубинки для идеологического мордобоя.

В условиях высокой распространенности ЗППП у взрослых мужчин, обрезание честно снижает риск заражения. Магии здесь нет, просто там, где патогены любят тусить меняется среда и поверхностная архитектура. Эпидемиологи согласно кивают. В некоторых популяциях хирургия работает лучше, чем молитвы и листовки. Но каждый раз, когда эти данные пытаются экстраполировать на мужчин стран с низким риском, где презервативы доступны, а водопровод не пытается убивать своих пользователей, статистика отмалчивается.

Аргументы «против» тоже не состоят только из стонов мучеников с интернет-форумов и описаний психических травм детства. Обрезание младенцев - это чистый акт веры. Ребенок не подписал информированное согласие, не спросил второго мнения и не успел рассказать, как он вообще планирует использовать свой орган в будущем. Серьезные осложнения при нормальной хирургии действительно редки, но список неприятных сюрпризов существует. На этом фоне мантра «это для его же здоровья» звучит подозрительно похоже на оправдание любого сомнительного родительского начинания, от музыкальной школы до отдачи чада в школу фигурного катания.

В викторианские и пуританские времена эту невеселую процедуру считали лучшим способом борьбы с мастурбацией. Чужие удовольствия всегда раздражают публику.


Эволюционные и функциональные гипотезы о предназначении крайней плоти временами выглядят как собрание фанфиков, написанных биологами, задолбавшимися от скучной науки. Одни утверждают, что крайняя плоть оптимизирует механику полового акта (sic!), работая как дополнительная динамическая оболочка. В другой версии фимоз является способом отложить сексуальный дебют, чтобы подросток не начал плодиться слишком рано, а успел сперва встроиться в социум. Все это местами прикольно, но напоминает попытки объяснить зависание компьютера происками шаманов.

На бытовом уровне обрезание часто превращается в семейную традицию. В версии «это чисто гигиена» забавно то, что современная гигиена уже давно умеет решать те же задачи, не прибегая к хирургическому вмешательству, с помощью мыла, воды и базового образования. Человечество
изобрело душ, но продолжает спорить о том, надо ли на всякий случай оттяпать кусочек тела.

Сексуальная сторона вопроса тоже доставляет. Сторонники обрезания радостно рассказывают, как все стало лучше, удобнее, красивее, дольше и вообще «как в кино», противники с той же страстью описывают снижение чувствительности и ощущение ограбленности. Если отфильтровать драму, остается тривиальная картина. Большинство мужчин адаптируется к тому, что у них есть, и строят сексуальную жизнь вокруг конкретного анатомического комплекта. Организм не склонен к рефлексии и просто работает с выданной ему конфигурацией.
777 0 2 16 37
Рената Петросян - У кого что болит..🐝

27 Aug, 10:47

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
Прекрасное😊
617 0 1 1
Рената Петросян - У кого что болит..🐝

17 Aug, 09:33

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
Репост из: Running anaesthetist
805 0 22 8 51
Рената Петросян - У кого что болит..🐝

10 Aug, 09:51

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
Медицинские мифы, часть вторая.

Почему мифы так легко и быстро укореняются в нашем сознании и поведении? Потому что, как правило, они предлагают легкое решение проблемы. А наш мозг всегда присобачит к любому событию свое объяснение. Походил без шапки, заболел менингитом, умер. Ну вот и готова новая фобия.

И так:

1. Надо пить 8 стаканов воды в день.
Чушь. Воду надо пить ориентируясь на жажду. Количество необходимой нам жидкости зависит от веса, климата и вашей активности в моменте, а не должно строго равняться восьми.

2. Если будете щелкать суставами, у вас разовьется артрит.
Неправда. Звух щелчка происходит от разрушения микропузырьков воздуха в суставной жидкости. Был даже профессор, который 50 лет целенаправленно хрустел только одной рукой, чтобы доказать несостоятельность этого утверждения.

3. Холодная погода вызывает простуду. Ну нет же. Только лишь температура воздуха не может вызвать у вас инфекционный процесс. Опосредованно, да. Когда холодно, мы больше времени проводим в помещениях, воздух суше, слизистые сильнее травмируются. Мы щедро обмениваемся вирусами и вуаля. Вот уже эпидемии гриппа.

4.Сладкое вызывает у детей гиперактивность. Конечно нет. Но, если родители веруют в этот миф, то даже нормальное поведение своего чада после запретной шоколадки сочтут сверхактивным.

5. Детокс диета очищает тело. Вы все помните детокс конторы, предлагающие процедуры по выведению шлаков. Хитрые продаваны заставляли людей пить растительное масло и разноцветные соки, а потом восторженно изучали экскременты всех цветов радуги. Наш организм УЖЕ владеет двумя уникальными фабриками переработки, это печень и почки. Печень инактивирует токсины, а почки их выводят.

6. Чтоб скинуть температуру, надо пропотеть. Тут есть нюанс, если пропотевание началось на фоне принятого жаропонижающего, это хорошо. Но залезать под сто одеял, натираться камфорой или обматываться полиэтиленом для ускорения или улучшения пропотевания - плохая идея.
Температура помогает бороться с инфекцией. Организм весьма занят этим делом. И тут мы нахлобучиваем ему дегидратацию и перегрев. Не надо. Замерзли? Утеплитесь. Начали потеть, раздевайтесь.

7. Природные продукты всегда безопасны. Как бы не так. Мышьяк или яд бледной поганки весьма природное производство. Разнообразные "природные" БАДы могут иметь довольно сильные действующие вещества и вступать в непредсказуемое взаимодействие в медикаментами и другими добавками. Не надо думать, что если на тюбике нарисован листок клевера, то он априори не навредит.

8. Проглоченная жвачка лежит в желудке 7 лет. Почему 7?... почему не 8?? Резинка не переваривается, а спокойно покидает наш кишечник естественным путем.

9. Морковка дает суперспособность видеть в сумерках. Кто-нибудь пробовал?.. Миф был распространен Британцами во время второй мировой, дабы скрыть применение новых радаров.

В некоторых мифах есть крупица правды , но она подана немного криво.

10. Куриный суп раньше называли божьим пенициллином. В действительности, теплый питательный бульон облегчал симптомы простуды, хотя, конечно же, никакого антибиотика там нет.

11. Хорошая осанка залог здоровой спины. На самом деле самая лучшая ваша поза - это ваша СЛЕДУЮЩАЯ поза. Залог здоровой спины не осанка, а движение!

И на этой воодушевляющей ноте врываемся в новую рабочую неделю!
Всем желаю хорошего понедельника!
856 0 5 24 91
Рената Петросян - У кого что болит..🐝

10 Aug, 09:47

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
Тизер
681 0 1 5 15
Рената Петросян - У кого что болит..🐝

24 Jul, 23:15

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
Ну, с днем рождения меня😊
968 0 2 45 156
Рената Петросян - У кого что болит..🐝

14 Jul, 09:09

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
Цифровой детокс переносится легче легкого, когда вы боретесь за жизнь и минимальные потребности.

Нам, возможно, не повезло с погодой.

То, что зависело от организаторов, точно можно было сделать лучше, начиная от газели и заканчивая нормальными палатками.

Как выяснилось, проблем и так много может доставить погода, и ни к чему еще это усугублять плохим снаряжением и трансфером.

Ну про баню с шайками и сортир дырка в полу в 21м веке и говорить странно. Но вот однако, имеется.

Я поняла, что человеческие возможности безграничны, когда у тебя нет выбора, и ты не можешь слиться. Это была отличная проверка на вшивость, на стабильность нервной системы, на чувство юмора и на все остальное.
Я очень, очень рада, что у нас были такие классные попутчики, с ними теперь хоть в огонь, хоть в воду.
И я несомненно счастлива , что все это закончилось!!!
1.1k 0 0 68 102
Рената Петросян - У кого что болит..🐝

14 Jul, 09:09

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
Глава восьмая

Нежданная экскурсия, камень в еде и странная баня

Утром мы в последний раз собрали палатку, свернули пенки и спальники, радуясь, что в обозримом будущем не станем больше этого делать, позавтракали вкуснейшей пшенкой и попили чаек из настоящего электрического чайника! Правда, вода была невкусная, не знаю, почему..

Автобус с туристами уехал в 8.30 на какие-то водопады, а за нами он должен был вернуться к 9.30.
К этому времени мы все переодевшись в максимально чистенькое и невонючее были готовы к посадке. Разумеется, туристы на свои драгоценные места положили шмотки, чтоб нидайбох не сесть случайно в другое место.

Мы заняли свободные места и покатили на водопады. Там нам пришлось ждать этих недотеп еще минут 30-40.

Странное дело, пока мы были в походе, у нас всегда находилось какое-то дело, никто не скучал. Теперь же, просто стоять и ждать было невыносимо. Наконец, появились горе-туристы.

Когда мы зашли в автобус, мы поняли, что совершенно напрасно парились относительно возможного запаха костра. Потятиной несло так, что хоть святых выноси. А между прочим, господа туристы проживали в домиках с удобствами и индивидуальным душем.

Ксюша достала спрей с гвоздикой от комаров и начала тихонько брызгать им на себя и нас. Это было ужасно смешно.

Дальше автобус с чертовыми туристами начал задирать ногу около каждого мало-мальски примечательного места. Высаживать всех и нудно вещать какие-то максимально неинтересные вещи. У тети экскурсовода был пронзительный тембр школьной учительницы и манера примерно такая же. Когда она сказала : " молодец, Оленька" женщине моего возраста, я только утвердилась во мнении относительно ее профессии.

Мы всеми фибрами стремились на турбазу, а экскурсанты алкали экскурсий и сувениров.

На середине пути случился очередной казус от организаторов. У туристов был оплачен обед в кафе, а у нас перекус килькой и паштетом. Нафига нас было сажать в один автобус, я искренне не понимаю. Вернее, понимаю, что для экономии средств. Но уверена, что речь шла не о наших средствах.

Мы решили общим голосованием тоже пожрать в кафе за свои деньги.
Ну сервиса на Алтае нет. Еда была ужасная. Макарошки явно лежали на линии раздачи уже не первый день. Все было очень жирное, но это еще не главное. Арине в котлете попался кусок проволоки, а Насте камень в печени марала.

Возможно, еда была рассчитана на таких неприхотливых походников как мы, но даже мы еще не опустились до поедания камней и металла. Лучше б мы поели свою кильку с паштетом, ей-богу.

Потом мы снова запихнулись в автобус и наконец-то поехали на базу без остановок. Всем нам очень хотелось спать, но экскурсовод бдительно за этим следила и успевала гаркнуть в микрофон очередную херню именно тогда, когда ты проваливался в сон.

Туристы сильно переживали, что у нас баня в 7 вечера, и они могут опоздать на званый ужин.
А я очень переживала, что в баню после этой потятины я не смогу зайти.
Все мы переживали совершенно напрасно.

Наша походная гопкомпания пошла в баню первая. Я влетела в предбанник и охерела.
Вдоль стены шла лавка, на ней стояли большие красные пластиковые тазы и лежали ковшики.
Крана было два, на уровне колена, как для уборщиц в туалете.
Из одного шла горячая вода, из другого холодная. Я честно опешила. Вообще ни разу не мечтала участвовать в реконструкции жизни села 20х годов. Да и общественные бани уже давно выглядят иначе.
Ну кое как мы помылись в этих шайках-лейках. Париться в бане вообще не хотелось. Переоделись в чистое и пошли на ужин. Настоящий, за столом со скатертью, с двумя блюдами, десертом и травяным чаем.

Наш автобус в Барнаул должен был уходить только в 10 вечера. Но оказалось, что кроме нас четверых в Барнаул никто не едет. Поэтому водитель забрал нас в 8 вечера, спасибо ему сто раз. И отвез не на вокзал, а прямо к дому.

Погода в Барнауле была отличная, 28 градусов и без гребаного дождя. Так закончилось наше весьма и весьма неоднозначное путешествие.

Ну что я могу сказать?

Я ни разу не жалею, что мы поехали.

Повторять я такое не буду.
808 0 0 13 90
Рената Петросян - У кого что болит..🐝

14 Jul, 09:04

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
Селфи до и после, угадай где какое
482 0 1 14 66
Показано 20 последних публикаций.