RunFree Вход Свободный


Гео и язык канала: Россия, Русский


Этот канал для тех, кто ищет компанию для пробежек/тренировок. По хештегу желаемого города можно легко найти подходящую.
Если вы проводите в своем городе что-то подобное бесплатно, пишите нам в чат @runfreerunchat мы обязательно про Вас расскажем😉
0+

Связанные каналы  |  Похожие каналы

Гео и язык канала
Россия, Русский
Статистика
Фильтр публикаций


Репост из: HARDNATION
ПРОБЕЖКА С ТИТАНАМИ 17 ОКТЯБРЯ 🔥

17 октября встречаемся в DEVI Club на совместной пробежке HardNation с Михаилом и Екатериной Девятьяровыми.
Будет комфортный темп, движение, общение и возможность потренироваться вместе с ТИТАНАМИ.


ЧТО ВАС ЖДЕТ:
- совместная пробежка
- разминка и работа в группе
- общение после тренировки


📍Одинцово, DEVI Club, Манжосовская дом 1 l 17 октября l 14:00
Участие бесплатное. Регистрация обязательна.


Репост из: #khimkirunbar. ВАЖНОЕ
В эти выходные Химки превращаются в зону празлнования дня рождения. Химкам - 87 лет🎆🙌🎆

Нам говорят: «Химки - город единства». А мы говорим: «Химки - город, где бегают все!» 🏃‍♂️🏃‍♀️

И это не просто слова. Мы же не зря готовимся на стадионе «Родина»? Собираем круги, всё выше и выше поднимаем барьеры, дышим через «не могу», работаем над техникой… Теперь самое время показать, на что способны! 💪

Нас приглашают пройти полосу препятствий "Вызов принят!".

🗓 11 сентября в 12:00 (это пятница)
Важно. Возраст с 14-ти лет🤗

📍 Регистрация уже открыта: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSc4a-juAHfTyOaz6AW9lMgRFUT2Yn_p9TtdWeCji4kdoMNRLQ/viewform

Не пропустите тусовку! Заряжаем кроссовки, берём с собой тех, кто ещё сомневается, и доказываем: #khimkirunbar - это сила!❤️


Репост из: Группа Сафронова
06.09.2026, воскресенье. Крылатские холмы.

Силовая тренировка - набор высоты, подъём в горки и спуски, с палками или без. ~18 км (1400 м.↑). Ориентир на 2-2,5ч.

Встречаемся у м. Крылатское (выход 3!) в 9:00. На улице.
На парковке в машине можно оставить вещи.
Финиш в СПАРе ТЦ Рублёвский.

Кто хочет может бежать по асфальтовому треку.
https://nakarte.me/#m=16/55.75352/37.42288&l=O&nktl=yjqB4CL1zPWNp2_CjWqkhw


Репост из: DREAM TRAIL новости
Ох как горит трасса эстафеты #игрушки на тепловой карте!

Окрыли регистрацию на 23-й выпуск эстафеты #игрушки. Да, той самой, где бегают с плюшевыми мишками и зайцами вместо палочек.

6 сентября, Химки, Московская д.15.

Сбор с 7:45, в 8:00 - старт.

Формат: команда из двух человек. Бежите по очереди 10 кругов по 1.4 км, передавая друг другу игрушку. Можно принести свою - будет ваш командный талисман.

Участие бесплатное, а игрушки, книги, настолки,наборы для творчества, которые вы принесёте, отправятся в «Коробку Храбрости» - туда, где они поддержат детей, проходящих лечение.

Регистрация - на dtrail.ru.

Количество слотов ограничено, так что ищите напарника и регистрируйтесь, не откладывая.

До встречи на старте!❤️


Репост из: Молодая Гвардия | Химки
🏃‍♂️🌙 Ночной Химкинский забег: почувствуй ритм ночного города!

Готовься к особенному спортивному событию — к забегу, который раскрасит ночь яркими огоньками и зарядит энергией!

Приглашаем всех любителей спорта и активного образа жизни присоединиться к «Ночному Химкинскому забегу»! Это не просто дистанция — это атмосфера, драйв и единение с городом под звёздным небом.

Что тебя ждет❓
· Атмосфера, которой нет в обычных парках.
· Чистый воздух, прохлада и чувство свободы.
· Светящаяся колонна бегунов — зрелище, ради которого стоит приехать.
Лозунг вечера: «Химки!Начинается твоя ночь!»

📅 Когда:
• сбор участников и регистрация — с 20:00 до 20:40;
• старт забега — в 21:00.
📍 Где: парк «Эко‑берег», Химки, Левый берег, координаты: 55.892495, 37.467717.

Твоя экипировка — входной билет:
· 🔦 Налобный фонарь — это безопасность и главный элемент шоу. Без него не допустим.
· 👟 Удобная беговая обувь — никаких кед или шлепок, берегите ноги.
· 👕 Спортивная форма по погоде — чтобы было комфортно двигаться и не отвлекаться на мелочи.

💡 Важное условие: всем участникам необходимо принести с собой налобные фонарики — они станут частью нашей светящейся колонны и помогут сделать забег по‑настоящему волшебным!

Присоединяйтесь, чтобы пробежать по ночным дорожкам, почувствовать энергию движения и стать частью яркого городского события.
Пусть эта ночь запомнится скоростью, светом и эмоциями! 🔥

#МГЕРХимки
#МГЕРМО
#МолодаяГвардия
#партиярядом50


Репост из: ТРЕНИРОВКИ Sergiev Run | Бег в Сергиевом Посаде
Ура! Уже в эту субботу мы вновь встречаемся с вами на беговой экскурсии от клуба Sergiev Run, чтоб с пользой провести время и узнать много нового по маршруту Хотьково-Абрамцево.🏃🏃🏃

Время: 11:00, 18 июля
Место сбора: парковка за зданием вокзала в Хотьково, напротив Магнита. Улица Станционная
56.255997, 37.995956

Трек на предварительный маршрут 'https://t.me/sergiev_run/11892/16038' rel='nofollow'>здесь.

Вход свободный. Возьмите с собой наличные 60₽, если планируете посетить парк Усадьбы Абрамцево.

Экскурсионные объекты на маршруте: Храм Рождества Иоанна Предтечи, дом Причта, Покровский Ставропигиальный женский монастырь, Мемориальная доска в память И.К. Седина, психиатрическая больница, плотина в Абрамцево р. Воря, музей-заповедник "Абрамцево", парк-отель "Абрамцево", усадьба Анисимовых, Парк Победы и многое другое.

Запись в комментариях тут.
👇


Репост из: DREAM TRAIL новости
Уже в это воскресенье состоится наша уже 22 добрая эстафета #игрушки ❤️

Напомним, мы встречаемся, как и раньше, на ул.Московская, д.15 у фонтана 👌

Собираемся около 7-45, получаем стартовые номера, стартуем в 8-00🙌

Стартовые списки выгружаем вечером в субботу. До этого времени у вас есть возможность отменять регистрации и делать новые😉

Регистрация на dtrail.ru 🧸

До встречи в воскресенье на эстафете #игрушки


Репост из: DREAM TRAIL новости
Друзья!
Уже в это воскресенье пройдет 22 выпуск эстафеты #игрушки 🎆🙌.

И если вы до сих пор не зарегистрировались, то самое время это сделать😉

Бежим 12.07.2026 и собираем Коробку храбрости❤️

Кстати, Коробку храбрости мы собираем 2 дня:
1-й на 5 вёрст в Химках 11.07.2026
2-й на эстафете #игрушки 12.07.2026.

Кто в деле?🏃‍♀🏃‍♂

Регистрация на dtrail.ru


Репост из: УраБегу! 🌞
Вскр. 12.07 познавательная 12 км пробежка «Мосты, каскады и плотины Павловского парка». (СПб) 🌞

+ Участие за донейшн (оплата по сердцу)
+ Каждому участнику - подарок
+ Рега в ВК
https://vk.com/app5898182_-204033595#s=3741852

Маршрут через 13 прекрасных мостов, 10 необычных каскадов и 2 крутых плотины и через множество архитектурных строений по дорожкам ландшафтного искусства в окружении природного великолепия Павловского парка!

✅ Основной старт:
> 8:55, сбор у входа в парк, напротив ж.д. вокзала "Павловск"
> Темп - разговорный, медленно (6.20 - 6.40) с остановками на фото.
> По времени вся пробежка ~ 1.5 часа

✅ Доп. точки, где можно присоединиться:
> 8:20 ж.д. вокзал "Царское село" (правый вход, на улице) + 4 км до основной точки старта (в Павловский парк побежим через Отдельный парк)
> 8:00 Славянка, Гипер Лента (правый вход, на улице) + 7 км до основной точки старта

✋ Прекрасная возможность совместить бег и эстетическое познавательное приключение! Можно для себя реализовать как длительную пробежку.


Репост из: U_RUN | бег Бутово и Коммунарка
Ай да Пушкин, ай да первая летняя КЛУБНАЯ ДЛИТЕЛЬНАЯ

✔️ 7 июня, 09:00
🌌 08:50 сбор и разминка

Первая летняя длительная посвящена Александру Сергеевичу 🧔 Бежим в усадьбу Остафьево - Русский Парнас.
Причем тут Пушкин - подробности 'https://t.me/chat_u_run/1/355247' rel='nofollow'>ТУТ

🇷🇺 УСАДЬБА ОСТАФЬЕВО:

1 Группа
🤩старт - гипермаркет ГЛОБУС
🤩темп - 6:30
🤩расстояние ~24 км
🤩пейсер - Алексей @eg_naive

2 Группа
🤩старт - метро Бунинская Аллея
🤩темп - 6:30
🤩расстояние ~17км
🤩пейсер - Евгения @Jane_Bobrova

🌳 ЛЕС:
🤩старт - гипермаркет Глобус
🤩темп - 7:30
🤩расстояние - 12 км с горочками
🤩пейсер - Татьяна @Tatyana_run_far


➡️ 'https://t.me/chat_u_run/125759/355148' rel='nofollow'>ОТМЕЧАЕМСЯ ⬅️

🗺 Место встречи:
гипермаркет Глобус,
ул Александры Монаховой, 61стр1
/ На карте

〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
😄  U_RUN — беговое комьюнити Бутово-Коммунарка


Репост из: УраБегу! 🌞
Как известно, в Павловском парке можно встретить уток, лебедей, цапель, сов, белок, зайцев и лис. А теперь — ещё и Медведя! 😊

Приглашаем в пятницу, 12 июня, на дружественную пробежку в Павловском парке (СПб). Будем бегорисовать Медведя 🐻

✅ Что вас ждёт:
+ Прекрасные природные и архитектурные виды цветущего Павловского парка.
+ Итоговый трек в виде крутого рисунка медведя.
+ Разговорный темп, остановки на фото и тёплая компания.

✅ Условия:
+ Участие за донейшн (оплата по сердцу, сколько посчитаете нужным)
+ Каждому участнику — вкусняшка 😋
+ Рега тут

✅ Детали:
+ Старт 8:55
+ Место вход в Павловский парк напротив ж/д вокзала «Павловск»
+ Длина рисунка ~ 12 км
+ Покрытие грунтовые дорожки по парку
+ Темп разговорный, медленный (6:20–6:40 мин/км), с остановками на фото

Бежим?


Репост из: #khimkirunbar. ВАЖНОЕ
Друзья, у нас есть важный повод встретиться!

Во всем мире День друзей традиционно отмечают 9 июня. В этом году дата выпала на вторник — рабочий день, когда сложно выбраться из дома и объятий дедлайнов. Поэтому мы не будем ждать середины недели, а отметим уже в эту субботу на 5 вёрст в Химках!

Когда: в субботу
Старт в 9:00
Где: встречаемся у фонтана в парке Толстого

Это праздник для тех, кто ценит живое общение (а не просто лайки в соцсетях). У нас уже есть классная традиция — плести «Паутину дружбы». Будет символично, весело и душевно.

Приходите сами и зовите тех, без кого вы не представляете своё утро субботы. Сплетём паутину, которая держит нас вместе!

P.S. Яркое настроение и хорошую компанию берём с собой. Остальное сделаем здесь вместе❤️


Репост из: #khimkirunbar. ВАЖНОЕ
Сегодня очень богатый на всемирные дни день 😁🙈
Тут вам и всемирный день бега, день велосипеда, день пионов, день сидра и день косолапости. Ну мы не могли пройти мимо 😁 и получилось вот так.
Отметим лихо! Бежим из бара (где есть вкусный сидр) под предводительством Михаила @stich_mm к усадьбе Грачевка нюхать пионы 😁
Заманили вас?
Ждем всех!

Встречаемся в баре Крафт Хаус. Не забывайте про акцию, в которой самый большой чек получит скидку в размере 20%, подробнее об акции в канале бара Крафт Хаус.

✅ Ждем всех, а о своем участии мы просим Вас отметиться в 'https://t.me/khimkidvor/1/667527' rel='nofollow'>опросе по ссылке.

🍻 Где: г.Химки, ул.Московская 28/2

🕗 Когда: каждую среду в 20.10

@dtrailru @khimkirunbar #khimkirunbar #средабегбар


Репост из: #khimkirunbar. ВАЖНОЕ
День смелых решений. А еще день города Санкт-Петербурга.
А значит что?
Бежим в СПб! Как вам такое? 😁
Шутка.
Но доля правды все же есть! Сегодня среда, а значит бежим! И не важно ведь куда, главное с кем 🤗

Ждем всех!

Встречаемся в баре Крафт Хаус. Не забывайте про акцию, в которой самый большой чек получит скидку в размере 20%, подробнее об акции в канале бара Крафт Хаус.

✅ Ждем всех, а о своем участии мы просим Вас отметиться в 'https://t.me/khimkidvor/1/665306' rel='nofollow'>опросе по ссылке.

🍻 Где: г.Химки, ул.Московская 28/2

🕗 Когда: каждую среду в 20.10

@dtrailru @khimkirunbar #khimkirunbar #средабегбар


Репост из: #khimkirunbar. ВАЖНОЕ
Вова @Newman_B покажет правильные движения ножек😝СБУ и барьеры, товарищи бегуны, к Вашим услугам. Расскажет и лично покажет, как прыгать на левой и на правой ноге, где лучше потянуть, чтобы догнать автобус как можно скорее.
Все на стадион!!!

✅ Ждем всех, а о своем участии мы просим Вас отметиться в 'https://t.me/khimkidvor/1/664709' rel='nofollow'>опросе по ссылке.

🏟 Где: г.Химки, стадион "Родина", ул.Чкалова 4а

🕗 Когда: каждый вторник в 20.00

@dtrail @khimkirunbar #khimkirunbar #сбу


☀️ Вечерние пробежки с r.a.w life и командой ing.sport ☀️

Когда?
• По вторникам в 19:30

Где?
• метро Крестовский остров, магазин RunHub

Как бежите?
• Делимся на группы, каждый выбирает комфортный темп, бежим 50 минут. Иногда делаем интервальный бег в яхтенный мост

А могу я скинуть вещи/переодеться?
• Да! В магазине есть шкафчики, туалеты и вода

Что еще?
• На нашей бего-тусовке вы сможете поближе познакомиться с триатлоном, задать интересующие вопросы тренеру ing.sport
• Попробовать продукцию r.a.w life, узнать бренд и его философию ближе


Репост из: MRC SPb News 🍻
В эту субботу мы дружно бежим mrc эстафету 100 км с клубным флагом. Вот главное:

✅ 10 этапов по 10 км в темпе 5:50
✅ старт нового этапа каждый час с 10:00
✅ можно присоединиться на любом этапе и пробежать любое их количество
✅ старт этапов рядом с метро
🍺 каждому бежавшему нальют в drink drank drunk
🏆 а участника, пробежавшего наибольшее количество этапов, ждет приз от Khoffner!

Это отличный вариант устроить себе длительную любого объёма в хорошей компании. Записываемся в табличке, там же есть описание и треки всех этапов. Вопросы в личку @Fokinski1


Репост из: Сергей
Самый дружный Фестиваль
Друзья, приглашаем Вас стать частью спортивного фестиваля Дружбы «КлимФест» ⛺️

24-26 июля 2026 года 6-й ежегодный турслет на пляже р.Истра (г.Истра)

Мокрый футбол, волейбол, аквазорб, перетягивание каната, дартс, шахматы, полоса препятствий, стрельба из пневматической винтовки и лука, а также много других спортивно-развлекательных командных состязаний 🏃🏻
Пусть «КлимФест» станет Вашей новой спортивной традицией!
До встречи на берегу Истры — там, где рождаются победы и крепнет дружба!

Участие бесплатное, регистрация на сайте
klim-fest.ru
Телеграмм канал- КлимФест
https://t.me/+vnO31FAR8yk5ODMy


Репост из: GRI. Одежда для спорта и жизни
Устойчивое соединение с бегом установлено!

Приглашаем на еженедельную пробежку из магазина GRI на Хлебозаводе. Перебоев со связью не боимся: наши пейсеры не дадут потеряться на маршруте.

• 9 мая, суббота
• Новодмитровская, 1С9
• Сбор в 9:45, старт в 10:10
• Две группы: 6 км по 6:40 мин/км и 9 км по 6:00 мин/км
• Кофе и угощения на финише

В магазине можно переодеться и оставить личные вещи на время пробежки.

⚡Количество мест ограничено, регистрация обязательна. Чтобы зарегистрироваться на пробежку, перейдите в наш telegram-бот.

✨Зарегистрироваться✨

Показано 19 последних публикаций.