Наука о сапиенсах

Лучшая научно-популярная литература

Посмотрела вчера на томик Сапольски на полке и задумалась, что надо бы сделать список лучшей литературы, где доказательная наука объясняет природу и поведение человека. Я уже делала такой о сексе и половом поведении (вот тут для взрослых и тут для детей и подростков), а теперь пришло время укрупняться :)

Итак, погнали, мой личный рейтинг книг, которые обязан прочитать каждый, кто хочет действительно разобраться в себе:

1. Роберт Сапольски - Биология добра и зла⁠. Наверное, самая полная книга о том, как мозг, гормоны, гены, воспитание, культура и эволюция совместно создают человеческое поведение.

2. Ричард Докинз - Эгоистичный ген⁠. Классика эволюционной биологии, которая объясняет отбор на уровне генов, родственный альтруизм, конкуренцию и кооперацию.

3. Дэниел Либерман - История человеческого тела⁠. Почему наше тело устроено именно так; как прямохождение, питание и физическая активность влияли на его развитие; откуда взялись многие современные болезни.

4. Сиддхартха Мукерджи - Царь всех болезней⁠. Пулитцеровская история рака, клеточной биологии, онкологии и развития методов лечения.

5. Анил Сет - Быть собой⁠. Что такое сознание, как мозг создаёт восприятие реальности и откуда берётся ощущение собственного тела и личности.

6. Дэвид Райх - Кто мы и как сюда попали⁠. История человечества, восстановленная по древней ДНК: миграции, смешение популяций, неандертальцы и денисовцы.

7. Эд Йонг - Как микробы управляют нами⁠. Как микробиом участвует в развитии организма, пищеварении, иммунной защите и взаимодействии с окружающей средой.

8. Филипп Деттмер - Иммунитет⁠. Очень понятное объяснение врождённого и приобретённого иммунитета, антител, воспаления, аллергии и аутоиммунных заболеваний.

9. Мэри Роуч - Секс для науки. Наука для секса⁠. Физиология возбуждения и оргазма, история сексологических исследований и весьма странные методы, которыми учёные изучали человеческую сексуальность.

10. Юваль Ной Харари - Sapiens. Краткая история человечества⁠. Масштабная история человека от появления Homo sapiens до современной цивилизации; некоторые гипотезы Харари остаются спорными, но излагает, сцуко, очень красиво :)

11. Ричард Рэнгем - Парадокс добродетели⁠. Как в ходе эволюции у человека одновременно развивались сотрудничество, мораль, снижение спонтанной агрессии и способность к организованному насилию.

12. Нил Шубин - Внутренняя рыба⁠. Откуда у нас появились конечности, зубы, челюсти и слух; какое отношение ко всему этому имеют древние рыбы.

13. Александр Марков и Елена Наймарк - Эволюция человека⁠. Три тома об антропогенезе, древней ДНК, мозге, половом отборе, кооперации и происхождении культуры.

14. Лиза Фельдман Барретт - Как рождаются эмоции⁠. Как мозг конструирует эмоции из телесных сигналов, прошлого опыта и культурного контекста; теория влиятельная, хотя некоторые её положения продолжают обсуждаться.

15. Ребекка Склут - Бессмертная жизнь Генриетты Лакс⁠. История клеток HeLa, которые используются в исследованиях с 1951 года; одновременно книга о раке, клеточной биологии, медицинском согласии и возникновении биоэтики.

Если вы что-то из этого уже читали, обязательно поделитесь рецензией в комментариях; ну или, например, можете дополнить этот список - я вам буду признательна за хорошую рекомендацию.

Как избавиться от пигментных пятен

Ну что, мурзики, лето понемногу подходит к концу; по крайней мере, синоптики уже угрожают затяжными дождями и прочей гадостью. И пусть тепла и солнца в этом году у нас было совсем немного, но кто-то (особенно те, кто позволил себе отпуск в жарких странах) таки успел загореть и даже обгореть. Вот для этих счастливчиков я сейчас коротко расскажу, как эффективнее всего избавиться от пигментных пятен, то есть желтоватых и коричневатых следов на коже, веснушек, потемневших прыщиков и всяких остальных узоров, которые делают нашу кожу неоднотонной на вид и ассоциируются с возрастом.

Все эти штуки появляются на коже там, где по разным причинам скопилось больше меланина, то есть пигмента, который производят меланоциты, чтобы защищать кожу от ультрафиолета (чем активнее солнце на нас светит, тем больше меланина они вырабатывают).

Чтобы осветлить те пятна, которые уже появились, нужно одновременно замедлить производство нового меланина и постепенно убрать те клетки, в которых он уже накопился.
Поэтому первой нашей линией защиты становится SPF - без него солнце будет питать вашу пигментацию, пока вы пытаетесь счистить её нижеупомянутыми средствами.

Далее - в ежедневный уход добавляем, если вдруг до этого убирали, мой любимый витамин С. Ох не зря его так любят корейцы, поклонники белой кожи ровного тона: он мешает работе фермента, который участвует в производстве меланина, и поэтому постепенно выравнивает цвет нашего лица. Но, очень важное но - только при регулярном применении. Если вы его недельку-другую помазали и забросили, то эффекта не будет.

Ну и наконец, самое главное, что вам потребуется именно сейчас, в начале осени, - это кислоты, причём не абы какие, а хороший коктейль, желательно в форме пэдов или ночной маски. У меня именно ночная маска, вот такая (aka "маска Золушки", уже делала на неё обзор) поэтому расскажу про неё.

Кислоты, особенно в нужной комбинации, ослабляют связи между ороговевшими клетками и посему ускоряют их отшелушивание, таким образом клетки с избытком меланина довольно быстро вычищаются с поверхности.
Именно для осветления кожи лучше всего подходит состав, в котором есть кислоты разных видов. Конкретно в моей маске это - 3% глюконолактона, 3% молочной кислоты и 1% салициловой кислоты, также известной как BHA. Суммарно эти кислоты обновляют поверхность лучше любых других коктейлей, которые я пробовала; сильнее этого состава разве что полноценный пилинг, но его лучше делать поздней осенью, когда солнца уже совсем мало.
Кстати, в составе есть ещё аргинин и четыре формы гиалуроновой кислоты, благодаря чему вы просыпаетесь наутро без сухости и стянутости, что для кислотных составов очень важно.

Итоговый стек у нас следующий:
На ночь делаем маску, утром наносим витамин С и обязательно увлажняющий крем с SPF, вечером по старинке - ретинол с ниацинамидом попеременно. Маску лучше начинать делать с одного применения в неделю, а затем переходить на два-три раза, ну и самое важное - наносить её лучше на сухую кожу, не используя под неё никакие другие активы.
Больше толковых советов можно прочитать в гайде по уходовой косметике. Он бесплатный. Прям вообще бесплатный :)

Зачем колоть ботокс в подмышки

Если бы меня спросили, какую косметологическую процедуру я бы рекомендовала делать вообще всем, и мужчинам, и женщинам, и даже подросткам (особенно подросткам!), я бы сказала - безусловно, уколы ботокса. Но не спешите кидать в меня тапками, потому что мы не морщины будем им разглаживать, а убирать запах, а именно - из подмышек.

Историческая справка: первоначально ботулотоксин в косметологии начали использовать именно от гипергидроза, то есть излишней потливости. Сначала он имел лечебное применение (в 1970-х офтальмолог Алан Скотт начал колоть его в глазные мышцы для лечения косоглазия), а уже потом, когда обнаружилось чудо-свойство по временной блокировке нервов, его купила фармкомпания Allergan и переименовала в уже известный нам Botox.
Да, ботокс - тоже самое, что памперс, ксерокс и джип: это название бренда, а не действующего вещества (ботулотоксина). Но раз уж все привыкли, давайте им пользоваться.
Так вот, ботокс способен временно блокировать передачу сигнала от нерва к потовой железе. Нерв перестаёт выделять ацетилхолин, который даёт железе команду потеть, благодаря чему подмышка становится сухой на срок от трёх до шести месяцев, в зависимости от препарата, которым вы пользуетесь (про свои расскажу чуть дальше). Саму железу ботокс не убивает и не разрушает, она просто в спящем режиме; через вышеозначенный срок передача сигнала восстанавливается, как ни в чём ни бывало, и с ним возвращается дурацкий пот. В полном объёме, причём, никакого накопительного эффекта эта штука не имеет (увы!).

А то, собственно, почему я рекомендую эту процедуру всем, и особенно потливо-вонючим (например, подросткам): она так же безопасна, как забор крови из пальца - то есть все возможные последствия связаны разве что с проколом кожи.
Ботокс колят в подмышки, ступни, ладони и прочие потеющие места почти пятьдесят лет по всему миру; все возможные последствия уже изучены вдоль и поперёк. Вот, в качестве пруфа - 52-недельное двойное слепое исследование, где описана общая безопасность и высокая эффективность; а вот метаанализ рандомизированных исследований - тоже с подробным профилем безопасности.

И тут обычно возникает популярное возражение, основанное на незнании физиологии: "а как же организм будет избавляться от лишней воды, если мы не даём ему потеть?"
Да совершенно спокойно.
Потоотделение вообще существует в первую очередь для терморегуляции, а не для избавления от шлаков, токсинов (господи, кто эту чушь придумал вообще?) или воды. Для первого есть печень, а для второго - почки, которые как раз и регулируют баланс воды в организме. Именно они ответственны за вывод жидкости, а вовсе не потовые железы. И да, никаких шлаков и токсинов в поте никогда нет и не было, - потоотделение практически не участвует в системе очищения организма. Это просто вода для охлаждения тела.

Поэтому когда вы "выключаете" подмышки, она прекрасно продолжает литрами выходить из других частей тела. Если чо, в подмышках далеко не самое большое количество потовых желез; на ладонях, ступнях и на лбу их гораздо больше. Но в подмышках кроме обычных эккринных потовых желез, которые выделяют водичку, есть ещё апокринные, которые включаются после полового созревания - вот они-то и виноваты в вони.
Эти падлы выделяют особый секрет, который для бактерий, живущих на коже, просто лакомая вкусняшка; они его сначала жрут, а потом пердят потом теми самыми летучими соединениями, которые мы расцениваем как вонь от пота.
Кстати, совершенно никакой роли в нашем теле они не играют - это эволюционный подарок от предков, которые общались в том числе запахами. А сейчас то этих апокринных одни неприятности, поэтому выключить из ботоксом - богоугодное дело.

Лично я эту процедуру делаю лет уже, наверное, десять, примерно раз в полгода, иногда реже. Обычно беру Диспорт или Новакутан - это популярные зарубежные фирмы; сам Ботокс сейчас редко используют косметологи. Что точно не советую - российский Релатокс, это прям говна кусок (почему именно - подробно писала тут). Делаю с местной анестезией, это ваааще не больно. Даже не как комарик, а как никак.

Как выбрать матрас

Обещала зафиналить серию постов про качество сна инфой про матрасы - начиная от мифа про пользу жёсткости и заканчивая правильным ТО.

Структура матраса действительно для сна важна, что подтверждено кучей исследований. Она отвечает за такие штуки, как распределение давления тела, поддержание позвоночника и отведение тепла, а без этого наш сон будет полон микропробуждений - именно из-за них мы поутру чувствуем, что нифига не отдохнули, даже если провели в кровати положенные 7-8 часов.

Но "структура" - это не про жёсткость. Это вообще допотопный советский миф, что для спины якобы полезно спать на доске, рождённый из бедности населения и невозможности разместиться на чём-то помягче. Если мне на слово не верите - вот исследование, где⁠ участвовали 313 человек с хронической болью в пояснице; через три месяца у тех, кто спал на матрасе средней жесткости, уже в 2 с лишним раза меньше болела спина.

Итого: нормальный матрас должен немного (!) повторять форму тела, распределять давление и удерживать позвоночник близко к нейтральному положению - посмотрите рисунок.
Кроме того, один и тот же матрас будет совершенно по-разному ощущаться пассажиром весом 50 и 100 килограммов: тот, что полегче, почти не продавит поверхность, которая тяжелому покажется мягкой.
Так что при большем весе требуется основа пожёстче, а при меньшем - более податливый верхний слой.
Если вы спите на боку, плечо и бедро всё-таки должны немного проваливаться, поэтому вам подойдёт средняя или умеренно мягкая модель.
Для сна на спине обычно удобнее средняя либо средне-жесткая.
Для сна на животе чаще нужна более жесткая поддержка, чтобы таз не проваливался.
Ну а если вы, как и я, постоянно меняете позы, то берите среднюю жесткость.

Если говорить про начинку - что бы вам не заливал производитель, нет такой уж большой разницы между пружинами, латексом и пеной. Единственное, если вам во сне чаще бывает жарко, пену я бы не советовала, а если спите с партнёром, который всё время крутится и подскакивает, то лучше попросить у консультанта матрас, гасящий движения (ага, тот самый, на один угол которого можно бокал с вином поставить, а по другому прыгать - и ничего не прольётся).

Здесь мы подходим к одной из самых важных частей, которую все упускают - нереально выбрать хороший матрас по картинке из интернета. Магазины не зря тратят столько денег на аренду площадей и выставляют там популярные модели, на которых все желающие могут вдоволь належаться; иначе вы просто не поймёте, что действительно ваше. Как с палочкой из Гарри Поттера, да: когда вы ляжете на Тот Самый Матрас, вы обязательно почувствуете настоящую магию :)

Я свою удобную лапушку так и выбирала - приехала в Аскону (надо ли говорить, что у них самый большой ассортимент в стране и самые адекватные цены) и провела там не меньше часа; в итоге выбрала популярную модель, да ещё и за очень адекватные деньги.
Кстати о цене - её высота вообще не является показателем качества сна. За переплату можно получить более долговечные материалы, удобный возврат, гарантию или ещё какие плюшки, но качественные базовые модели не будут и не должны стоить сильно дорого. Надписи типа "ортопедический" или "врачи рекомендуют" тоже ничего не гарантируют.
И отдельно мой совет - ищите продавца (вроде той же Асконы), который дает хотя бы 30 ночей на тест-драйв и разрешает вернуть матрас в случае чего, потому что пять минут лежания на нём в магазе тоже могут быть не показательны.
Ну и напоследок хорошая новость: менять матрас строго каждые 7-10 лет, как лепят некоторые производители, нафиг не нужно. Пока на нём нет никаких заметных провалов, перекосов или торчащих пружин, спокойно продолжайте эксплуатацию :)
Переворачивать их тоже далеко не все можно и нужно - большинство матрасов, например, односторонние. Поэтому из ухода достаточно хорошего наматрасника, который обычно продаётся в тех же магазинах.

Да вот и всё, собственно. Воспользуйтесь советами, и вуаля, вы великолепны - денег потрачено немного, а крепкий и здоровый сон обеспечен на десяток лет как минимум :)

Привет, мурзики!
Сегодня в честь выходного дня поговорим о несерьезном - а именно обо всем, что похоже на член. И вам это понравится :)))

Короче.
Мои друзья, опытные юзеры в настолках - особенно для большой весёлой компании - придумали и выпустили игру специально для тех, у кого любая картинка за три секунды вызывает пошлые ассоциации.
Называется она «Показалось?!», и правила там настолько простые, что даже самый пьяный друг поймет их примерно за минуту.

Суть в чем: первый игрок выкладывает карточку с картинкой и говорит, на что она похожа - например, "эта сосиска похожа на идеальный перекус". Остальные должны как можно быстрее найти у себя карточку с изображением, которое лучше всего подходит под эту ассоциацию, выложить ее сверху и придумать уже что-то новое - например, леденец, который тоже похож на идеальный перекус, а еще на мечту Снегурочки. Ну и так далее :)
Проигрывает тот, кто везде видит х*й.
Цепочка продолжается, пока кто-нибудь первым не избавится от всех карт.
Разумеется, примерно через пару минут нормальные ассоциации заканчиваются, и начинается тотальный бред, ради которого все и затевалось.

В комплекте с карточками, кстати, лежит резиновый банан; на нем даже завязана отдельная механика. Точнее, специальный режим для тех, кто любит доказывать свою правоту, ну и заодно трогать бананы - в нем игроку дозволено с бананом в руках защитить любую свою ассоциацию, даже самую сомнительную. Если остальные не согласны, придется выкручиваться, показывать пантомиму и убеждать всех, что нет, ребята, вам не показалось, оно правда похоже. Показывать надо будет, таки да, прямо на банане, благо он почти той же формы, что и все изображённые на карточках предметы...

А ещё - если в игре появляется карточка с бананом (а это что-то типа джокера), все пытаются схватить его первыми, а победитель получает право скинуть любую карту.

Итого: в коробке сто карточек, листочек с правилами, достаточно простыми, чтобы в них въехала даже самая пьяная компания, и один банан. Кстати, достаточно неубиваемый, потому что пока мы тестировали игру, что только с ним не делали (гусары, молчать!)

Это идеальная игра для тех, кто любит простые и веселые настолки без душных правил и мудрёной экономики. В "Показалось?!" достаточно быстро соображать и уметь нести убедительную чушь - что, кстати, отлично развивает креативное мышление.

Если вы часто проводите время компанией, и тем более уважаете настолки - попробуйте.
Тем более что стоит она втрое меньше пятничного похода в бар :)

Покупайте на озон и вб, по моему промокоду SCIENCE0826 будет скидка 10%, действует до 22 августа, успеваем)

Увидела вот эту штуку в продаже, захрюкала от смеха и не смогла пройти мимо.
Сейчас на конкретном примере расскажу, как вас разводят производители косметоса.

Начнем с охуительного заголовка. Почему охуительного? Потому что ни магний, ни натрий, ни марганец, ни цинк вообще не являются витаминами. Это минеральные элементы: магний и натрий относятся к макроминералам, а марганец и цинк — к микроэлементам.

Но бог с ним. Положим, это дело рук неграмотного маркетолога. Главная проблема в другом :)

Те, кто давно и внимательно меня читают, помнят, что кожа специально устроена так, чтобы не пропускать в организм вещества из окружающей среды, и с ней работает правило 500 дальтон: молекулам тяжелее 500 дальтон крайне сложно проникать через неповрежденный роговой слой.
И особенно плохо через этот барьер проникают заряженные водорастворимые частицы, к которым относятся в том числе ионы металлов. Фармакологи, видимо, зря бошки ломают над доставкой веществ через кожу, разрабатывают специальные носители, усилители проникновения и системы трансдермальной доставки, потому что, оказывается, можно пшикнуть - и всё готово.

Вообще, конечно, нет.

Потому что у магния, например, нет доказанной эффективности в качестве трансдермальной добавки. Есть целый обзор исследований, посвященный этим всяким магниевым спреям, маслам и ваннам, где авторы недвусмысленно пишут, что идея эффективного трансдермального восполнения магния научно не подтверждена.

С натрием еще смешнее, потому что он постоянно находится вокруг нас - он есть в поте, как минимум, и даже в межклеточной жидкости. Сам факт наличия натрия в бутылке говорит только о том, что либо производители идиоты, либо нас за идиотов держат.

Или вот марганец, например, действительно необходимый организму микроэлемент. Но из этого совершенно не следует, что если вы его разбрызгаете в следовых количествах по роговому слою, это каким-то образом улучшит кожу. По крайней мере, никаких нормальных клинических оснований так считать у нас нет.

Единственное, что в этом списке смотрится более-менее адекватно, - это цинк, потому что он действительно может работать местно, и некоторые его соединения используются в дерматологии. Причем исследования проникновения цинка показывают очень хорошо, насколько здесь важны конкретная химическая форма вещества и конкретная формула средства.
Но что-то мне подсказывает, что его концентрация в этом спрее примерно в тысячу раз меньше, чем в аптечной цинковой пасте за 50 рублей.

Короче, никогда не ведитесь на такую хрень. Производители специально пишут всем известные полезные вещества и рассчитывают, что идиот-покупатель сам в голове построит логическую цепочку: если, мол, организму нужен магний, а он есть в спрее, значит, кожа получит магний и станет лучше.
В реальности единственное, что гарантированно сделает такая вода, - намочит вам кожу, на которой после испарения останутся только невнятные соли.

Так что, если уж очень хочется витаминов и микроэлементов для организма, для этого есть замечательный и всем доступный желудочно-кишечный тракт. Купите фруктиков, что ли - зря, что ли, сезон на дворе? И рыбки можно солёной, раз так не хватает солей. Я лично рекомендую корюшку 💅

Нюдсуббота и знакомства!

Читос, свяжитесь с нами! 😁
Чем не лучшая реклама?

Для новоприбывших: в нюдсубботу мы собираемся в комментариях и все, начиная с меня, делимся сексуальными фото и видео (но строго по правилам, которые ниже). А те, кто живёт в Москве - ну либо хочет познакомиться именно со мной - понемногу перекочёвывают в mDate. Я щас перестала пользоваться вообще чем-либо другим, оч удобная штука :)

Ну а если вы хотите знакомиться прямо тут - тогда по старинке добавляем к фото немного информации о себе: город, возраст, предпочитаемый формат (FWB - секс по дружбе, ONS - секс на одну ночь, LTR - серьезные отношения). Если вы не готовы к коммуникации, надо это уточнить текстом (например, написать: «не знакомлюсь»)- иначе любое фото будет расцениваться как призыв к общению 😈

Самое важное, что нужно помнить: наши нюдсы должны находиться в рамках политики соцсетей (мы не можем исключить наличия детей и подростков в комментариях). В общем, НИКАКОЙ ПОЛНОЙ ОБНАЖЕНКИ, ничего такого, за что вас могли бы забанить в соцсетях. Да, обнажённую грудь тоже нельзя. Контент вне этих правил админам придётся удалять, а особо непонятливых нарушителей - банить!

Погнали ⬇️

Как можно повлиять на размеры пениса?

«А где можно найти ваши советы по увеличению члена?» - написал мне в личку какой-то чувак. «Я слышал, у вас такие есть».

Скорее всего, он имел в виду ролик, где я рассказывала, что курение может уменьшить размеры пениса почти на 1 сантиметр. Где-то там же обещала собрать советы, как можно повлиять на свои половые параметры в лучшую сторону. Так вот – с удовольствием собрала и расскажу. Сразу спойлер: если вы из тех, кто верит в волшебные пилюльки, лучше закрывайте телеграм, иначе вас ждут сплошные расстройства.

Для начала вспомним, что за эрекцию отвечают два параметра – изначальные размеры пещеристых и губчатого тела и их кровенаполнение.

На прикреплённой картинке можно полюбоваться на строение пениса в разрезе. Эректильные ткани пениса имеют пористую структуру и напоминают губку, которая твердеет от наполнения кровью. Губчатое тело, внутри которого проходит уретра, практически не твердеет, но на толщину тоже влияет (хотя и не так критично, как пещеристые).

Вот изначальные размеры члена зависят от того, какие параметры имеют эти три структуры. С этим вы уже ничего не сделаете, кроме, пожалуй, дорогостоящей и сложной пластической операции, в которой нужды никакой нет.

Почему?

Потому что за исключением редких размерных патологий самое главное – то, насколько у вас крепкая эрекция. Поверьте хотя бы моему богатому опыту: любой пенис больше 12 сантиметров подходит для качественного секса, если он хорошо стоит. И так же от большого не будет толка, если он мягкий и вялый.

Поэтому, если вам небезразличны размеры своего пениса, первое, что вы должны делать, это вести правильный образ жизни.

1. Следите за уровнем тестостерона, особенно после 30 лет. Хотя бы раз в год сдавайте анализы в любой лаборатории, и если результаты вызывают сомнения, идите с ними к урологу-андрологу.

2. Всегда оставайтесь физически активными; особенно, если работа сидячая. Не забывайте про тренировки и упражнения, которые задействуют нижнюю часть тела.

3. Алкогольные и наркотические вещества либо не употребляйте вообще, либо делайте это крайне умеренно. Особенно те, которые влияют на сердечно-сосудистую систему. От никотина завяло больше членов, чем от некрасивых женщин!

4. Тренируйте мышцы тазового дна, то бишь лонно-копчиковую мышцу. То, что это полезно только девчонкам – чушь; прокачанные мышцы так же будут влиять на качество вашей эрекции, её длительность и даже контроль оргазма. Можете выполнять упражнения по схеме, указанной здесь.

А кроме этого:

Используйте эрекционные кольца. Системно они на размер не повлияют, но во время носки член будет венознее и внушительнее :) только не забывайте про правила безопасности: например то, что их нельзя носить дольше получаса.

Найдите подходящую вам возбуждающую смазку. Не забывайте, что наносить их надо в основном на головку, и только те, которые не имеют выраженного поверхностного эффекта.

Ну и наконец то, что мне не очень хочется писать, но придётся: крема, мази, гели и таблетки для увеличения члена НЕ РАБОТАЮТ. Никакие. Вообще.

Потому что доброта - это буквально тот фактор, благодаря которому Homo sapiens так расселились по планете.
Если вы не знали: когда-то на Земле существовало целых два вида людей - это были кроманьонцы, которые тогда жили в Африке, и неандертальцы, расселившиеся в холодной Европе. И отличались они друг от друга не интеллектом, как почему-то принято считать, и даже не физической силой (неандертальцы были не сильно глупее кроманьонцев, а по физухе так и вовсе их превосходили).

Глобальная разница у них была только одна - в доброте. Кроманьонцы были гораздо добрее - во-первых, к своим соплеменникам, а во-вторых, в целом к окружающему миру. Учёные обнаружили это почти случайно, заметив во время раскопок, что у кроманьонцев подозрительно много взрослых особей со сросшимися переломами, выпавшими зубами, артритом и прочим возрастным дамагом. То есть за больным соплеменником кто-то ухаживал, вплоть до того, что пищу ему пережёвывал.
А у неандертальцев таких находок не было, все останки сплошь молодые и здоровые. Скорее всего, когда какой-то неандертальский горемыка ломал ногу или любым другим способом приходил в негодность, его, как в Спарте, скидывали куда подальше, а то и вовсе съедали (чего ж добру пропадать?).

Итого - когда кроманьонцы, жаждая приключений, добрались до Европы, они просто поглотили неандертальцев, оставив нам на память несколько процентов их генома.

Поэтому, отвечая на экзистенциальный вопрос из этой публикации: я веду себя по-доброму с окружающими, потому что у меня есть унаследованный кроманьонский мозг. Мне не нужна религия, чтобы понять, почему к окружающим стоит относиться не хуже, чем ожидаешь отношения к себе - мне достаточно науки. А она говорит, что добро побеждает.

Разве это не круто?