Медитация на реализацию цели 🎯
На связи Наталья Московских, поделюсь великолепной техникой 1000 раз проверенной на мне. Недавно создала себе Бали по этой схеме, хотя до нее Бали и «не пахло» в моей жизни.
Удивительно, но большинство людей, которые обладают хорошей интуицией, делают эту медитацию сами, не читая никакие книги и дополнительную информацию. Потому что все знания - внутри нас.
Итак, алгоритм медитации, на создание определенной реальности:
1. Садимся в удобную позицию или ложимся.
2. Замедляем дыхание.
3. Расслабляем тело.
❗️ 2 и 3 пункты обязательны, не спешим переходить к самой визуализации, важен вход в нее. Т.к благодаря этим пунктам, мозговые волны замедляются, переходя из бета-диапазона в альфа-диапазон.
4. Переходим в состояние между бодрствованием и сном.
5. Включаем сердечный центр. Излучаем чувства благодарности, любви, добра.
6. Начните визуализировать ваше желание, находитесь внутри своей киноленты.
❗️Важно: чем чаще вы визуализируете, чем больше излучаете новую электромагнитную сигнатуру, созвучную вашему будущему - чем больше вы транслируете, тем быстрее станете ею, а она вами.
Можно сказать, что тело притянется к новой реальности.
7. Длительность 20-60 минут. Лучше заранее поставить будильник, чтобы не отвлекаться, а быть занятым процессом.
В таком состоянии Вы - Творец жизни. В этот момент - будущее находит Вас. Так создается новая реальность.
‼️ ПОМНИТЕ, если вы не создаете - получается то, что получается.
Эта жизнь одна - второй такой не будет, не упустите шанс получить лучшее от жизни.
А те, кто попадают на мой курс по йоге научатся открывать сердечный центр с помощью асан, и подобные техники получат в 6 модуле, которые способствуют состоянию торца в жизни.
Предзапись на курс по ссылке
https://animaakademia.ru🧘🏼♀️🧘🏼♀️