DENIRA

@deniraclinic

Гео и язык канала: Россия, Русский

Категория: не указана

Клиника ментального здоровья и психосоматических расстройств
Проведем диагностику и подберем лечение, чтобы вам стало лучше
Записаться на прием: @DenirapsyClinic_Bot
Администратор: @denirapsy_group
📞+7 (495) 487-29-60

Связанные каналы

Гео и язык канала

Россия, Русский

Категория

не указана

Статистика

Избранное

Фильтр публикаций

Скрывать удаленные

Скрывать репосты

DENIRA

6 Oct, 18:48

01:56

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Telegram

📑 Если при слове «шизофрения» вы представляете человека из фильма, который внезапно становится агрессивным, разговаривает сам с собой и «имеет несколько личностей», этот образ стоит оставить в кино.

📢 Шизофрения гораздо сложнее и многообразнее.

🆕 В новом ролике врач-психиатр Екатерина Лебедева рассказывает не только о психотических симптомах, таких как галлюцинации, бредовые идеи и нарушения мышления, но и о другой стороне заболевания, о которой говорят гораздо реже.

🖇 А главное, почему этот диагноз не означает, что человек не сможет восстановиться и вернуться к привычной жизни.

239 0 3 15

DENIRA

2 Oct, 17:15

📎 Слёзы во время спора часто воспринимаются как признак слабости:

«Я даже нормально отстоять свою позицию не могу, сразу плачу».

📌 Но сами по себе слёзы ничего не говорят о том, насколько человек способен справляться с конфликтом.

📑 Во время напряжённого разговора могут одновременно возникать страх, злость, обида, чувство беспомощности или ощущение, что вас не слышат. Естественной реакцией на такое эмоциональное напряжение может быть плач.

🆕 В новом посте разбираемся, почему мы можем плакать во время конфликтов, что за этим может стоять и как постепенно учиться выдерживать сильные эмоции, не отказываясь при этом от своих границ и позиции ✔️

351 0 9 18

DENIRA

1 Oct, 18:35

01:34

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Telegram

📑 Самокритика часто воспринимается как полезное качество: кажется, что именно она помогает замечать ошибки, становиться лучше и не повторять неудачный опыт.

✔️ Замечать, что вы сделали что-то неудачно, признавать это и менять своё поведение – полезный навык.

📢 Но когда отдельные ошибки постепенно превращаются в доказательство собственной «несостоятельности», а достижения воспринимаются как что-то недостаточное, самокритика перестаёт помогать.

🆕 В новом ролике клинический психолог Семён Караваев рассказывает, где проходит граница между здоровой самокритикой и обесцениванием себя и почему важно не отказываться от способности видеть свои ошибки, а учиться сочетать её с поддержкой, уважением к себе и признанием собственных достижений ✨

1.1k 1 10 11

DENIRA

28 Sep, 17:57

⭐️ Тренинг для людей с СДВГ: учимся доводить дела до конца и достигать целей

При СДВГ бывает сложно не только начать задачу, но и удерживать внимание, расставлять приоритеты, возвращаться к делу после отвлечения и выполнять обещания. В результате страдают работа, отношения с близкими и собственное ощущение опоры на себя.

🙂 На тренинге будем разбираться, как устроены ваши особенности и почему возникают привычные трудности, а также осваивать практические инструменты, которые помогут:

✔️

расставлять приоритеты и отказываться от лишних дел, провоцирующих стресс и выгорание;

✔️

возвращаться к важной задаче, даже если вы отвлеклись;

✔️

принимать решения и организовывать рабочее пространство;

✔️

доводить начатое до конца и достигать целей в работе;

✔️

выполнять данные себе и другим обещания, улучшая отношения с близкими.

📌Офлайн-группа
🔴Старт: 7 ноября 2026 года
🔴Расписание: по субботам, с 12:00
🔴Продолжительность: 2–2,5 часа
🔴Количество занятий: 12

📌Онлайн-группа
🔴Расписание: по субботам, с 15:00.
Группа в процессе.

📑 Ведущие групп:

📌 Офлайн:
Врач-психиатр, психотерапевт, КПТ-терапевт Кристина Корнилаева

📌Онлайн:
Клинический психолог, КПТ-, схема-, ДПДГ-терапевт Екатерина Лезина

📌 Офлайн и онлайн:
Врач-психиатр, КПТ-терапевт Максим Колесников

🖇 Подробности и запись — на нашем сайте.

741 0 12 9

DENIRA

25 Sep, 18:35

02:49

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Telegram

📑 Почему человек с РАС может иметь большой словарный запас, прекрасно говорить и при этом испытывать трудности в общении ❓

📌 В человеческом общении много негласных правил, которые мы научились легко считывать еще с детства: понимать намёки, интонацию, степень близости, контекст, замечать, когда шутка уместна, а когда нет.

📢 При РАС некоторые из этих социальных сигналов могут считываться иначе или требовать гораздо больше сознательного анализа.

Поэтому даже простой разговор иногда превращается в задачу, где приходится «вычислять», что именно человек имел в виду.

⭐️ В новом ролике врач-психиатр Дмитрий Карелин разбирает третий критерий РАС по DSM-5-TR: развитие, поддержание и понимание отношений, а также объясняет, что такое прагматика речи и теория психического ✔️

657 0 5 2 17

DENIRA

22 Sep, 18:24

01:31

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Telegram

📌 Психологические термины всё чаще становятся частью нашей повседневной речи.

📢 Мы говорим о границах, нарциссизме и газлайтинге, пытаясь лучше понять себя и отношения с другими. И это действительно может быть полезным языком.

Вот только иногда случается так, что за знакомым термином мы перестаём замечать саму ситуацию и человека в ней.

❓ Где заканчивается попытка разобраться и начинается навешивание ярлыков? И почему фраза «он нарцисс» ещё далеко не всегда помогает понять, что происходит между людьми?

🆕 Разбираемся в новом ролике – смотрите и делитесь своим мнением в комментариях.

🖇 В главных ролях наши прекрасные специалисты: врач-психиатр Елена Григорьева и врач-психиатр, психотерапевт Иван Степанов. 🌸

686 0 9 5 12

DENIRA

18 Sep, 17:12

⭐️ «Несмотря на тревогу» — психотерапевтическая группа для тех, кому тревога мешает жить, действовать и принимать решения.

🙂 На группе мы будем не просто говорить о тревоге, но и разбираться, как именно она работает, что поддерживает тревожный цикл и какие способы помогают справляться с ним в реальной жизни.

Участники смогут лучше понять собственные реакции, исследовать привычные стратегии избегания и контроля, а также попробовать новые способы поведения в безопасной групповой обстановке.

🔴Старт: 20 октября 2026 года
🔴Количество участников: до 8 человек
🔴Формат: 10 еженедельных встреч
🔴Продолжительность встречи: 2,5 часа

▫️Ведет группу врач-психиатр, психотерапевт Иван Степанов.

🖇 Подробности и запись — на нашем сайте.

712 0 3 5 15

DENIRA

15 Sep, 18:27

01:30

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Telegram

📌 При депрессии могут нарушаться процессы в мозге, связанные с мотивацией, ощущением вознаграждения, принятием решений и запуском действий.

➡️ Поэтому даже простые задачи, например принять душ, приготовить еду или ответить на сообщение, могут требовать непропорционально больших усилий.

📢 У некоторых людей замедляются движения, речь и мышление. Человек понимает, что ему нужно сделать, но между намерением и действием словно возникает непреодолимое препятствие.

Это состояние часто принимают за лень или отсутствие силы воли, хотя оно может быть важным симптомом заболевания.

🆕 В новом ролике врач-психиатр Никита Тутаев рассказывает, почему при депрессии тело может ощущаться «тяжелым», и почему это состояние нельзя преодолеть призывами «взять себя в руки» ✔️

691 0 9 1 24

DENIRA

11 Sep, 17:38

01:53

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Telegram

📑 Когда говорят об аутизме, часто используют формулировку «трудности в коммуникации», но за ней скрывается гораздо больше, чем просто нежелание общаться или «неумение разговаривать».

🆕 В новом ролике врач-психиатр Дмитрий Карелин разбирает, что именно может даваться сложнее при расстройстве аутистического спектра: как поддерживать взаимный обмен в разговоре, считывать невербальные сигналы и понимать контекст общения ✔️

1.1k 1 21 2 18

DENIRA

9 Sep, 19:06

🙂 Для одних людей любимая меланхоличная песня помогает прожить эмоции, почувствовать себя понятным и даже немного успокоиться.

🥳 Для других длительное погружение в такую музыку становится частью руминации и поддерживает уже существующее подавленное состояние.

🆕 В новом посте разбираемся, как музыка взаимодействует с эмоциональными процессами, почему нам вообще нравится слушать грустные песни и в какой момент привычный плейлист может перестать помогать и начать удерживать нас в неприятных переживаниях ✔️

И, пожалуй, главный вопрос здесь не в том, насколько грустная ваша музыка, а в том, что с вами происходит, когда вам хочется слушать грустные песни на репите.

527 0 5 16

DENIRA

7 Sep, 18:25

01:13

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Telegram

📑 Человек с психозом не «решает» видеть или слышать то, чего нет.

📌 Для его мозга эти переживания абсолютно реальны, потому что меняется сам механизм обработки информации.

Что происходит в этот момент в нервной системе? Почему возникают галлюцинации и обманы восприятия?

🖇 В новом ролике врач-психиатр Олеся Дружкова простым языком рассказывает, как меняется восприятие реальности при психотических состояниях и почему это не вопрос «богатого воображения» ✔️

641 0 7 15

DENIRA

3 Sep, 16:53

01:13

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Telegram

🖇 Иногда нас особенно сильно тянет к человеку именно тогда, когда рядом с ним больше всего неопределённости: он то приближается, то отдаляется, и каждое его появление приносит сильное облегчение.

🙂 Почему так происходит и что именно может удерживать нас в таких отношениях?

📌 В новом ролике разбираем этот сценарий через разговор клиента с терапевтом и пробуем посмотреть на знакомую ситуацию немного под другим углом.

Возможно, после просмотра вы тоже узнаете в этом себя или кого-то из знакомых.

✨ В главных ролях наши прекрасные специалисты: врач-психиатр Елена Григорьева и врач-психиатр, психотерапевт Иван Степанов. 🌸

676 0 9 15

DENIRA

31 Aug, 19:18

01:12

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Telegram

✨ Ощущение «исчезновения искры» в отношениях – одна из самых частых причин тревоги у пар. Обычно за этим стоит не резкое исчезновение чувств, а постепенные изменения в динамике близости.

🖇 В начале отношений активируется система нейробиологического подкрепления, связанная с влюблённостью. Со временем её интенсивность снижается, и отношения переходят в другой этап, где эмоциональная связь поддерживается уже не только биологией, но и поведением пары.

📌 На состояние отношений также влияет баланс дистанции и близости, накопленные невысказанные обиды, распределение ролей внутри пары и наличие личной автономии у каждого партнёра.

🆕 В новом ролике врач-психиатр и психотерапевт Галина Харькова объясняет, почему «искра» в отношениях меняется со временем и какие психологические процессы чаще всего стоят за ее угасанием ✔️

648 0 2 1 11

Показано 13 последних публикаций.

1 527

подписчиков

Статистика канала

Язык сайта

Купить живых подписчиков

Запускайте Авито Рекламу через eLama

Купить живой трафик

DENIRA

Гео и язык канала

Категория

1 527

Популярное в канале