Цукими ☾ 月見


Гео и язык канала: Россия, Русский
Категория: Путешествия


Для тех, кто влюблен в японскую культуру
Реклама и вопросы: @onalavanda

Связанные каналы

Гео и язык канала
Россия, Русский
Категория
Путешествия
Статистика
Фильтр публикаций


В Японии есть интересная традиция: Цукими (月見) — любование луной.

Это вечер, когда люди выходят на улицу или выглядывают из окна, чтобы молча созерцать луну.

Особенно важна осенняя луна — считается, что именно в сентябре–октябре она самая красивая. Воздух становится прозрачным, ночи — ясными, и луна кажется больше и чище, чем в любое другое время года.

Традиция пришла из Китая больше тысячи лет назад, но в Японии обрела свой характер. Здесь в цукими важен не сам ритуал, а умение остановиться и заметить.

1.3k 0 40 2 185

Моttainai (もったいない) — это японская философия осознанного потребления, которую можно перевести как «не выбрасывай, пока не исчерпан потенциал».

В основе философии — уважение к вещам. Каждая вещь прошла путь: материалы, труд, время, чьи-то руки. Выбросить её просто так — значит обесценить этот путь.

В японской культуре mottainai связано с синтоистским мировоззрением: всё в мире имеет душу и заслуживает бережного отношения. Поэтому старые вещи не выбрасывают, а чинят, передают, находят им новое применение.

Три главных идеи mottainai:

🌷Уважение к вещам. Каждая вещь создана чьим-то трудом или природой, поэтому заслуживает бережного отношения.

🌹Четыре «R». Reduce (уменьшай потребление), Reuse (используй повторно), Recycle (перерабатывай) и Respect (уважай ресурсы).

🌷Благодарность. Умение ценить то, что ты имеешь.


А это — моя кошечка Фуюко 🥹

Она очень любила всё японское…


Это — японские женские имена, которые ощущаются как меланхолия


Одна встреча, один момент

Ichigo ichie (一期一会) — японская концепция, которая учит ценить каждую встречу как единственную в своём роде.

Буквальный перевод: «одна жизнь — одно мгновение» или «один раз — одна встреча».

Каждая встреча — с человеком, с моментом, с самим собой — уникальна и неповторима. Даже если вы встретитесь с этим же человеком завтра, это будет уже другая встреча: другой день, другое настроение, другие вы.

Итиго итиэ родилось в традиции чайной церемонии. Мастер чая относился к каждому чаепитию как к единственному в жизни — с полным вниманием и без ожидания повтора. Эта практика напоминала: не откладывай присутствие на потом. Будь в моменте сейчас, потому что он больше никогда не повторится.


Nekosui (Нэкосуи / 猫吸い)

Буквальное значение — вдыхание кошки.

Японское слово, описывающее особый ритуал, когда человек утыкается лицом в шерсть или живот питомца и глубоко вдыхает его запах.


➰В самом сердце исторического Киото, среди улочек района Гион, спрятался камерный частный музей Kahitsukan, на крыше которого зеленеет «Sun Garden». Название этого места переводится поэтично и смело: «право сомневаться в общепринятых догмах».

🌿В этих словах кроется манифест его создателей — призыв сохранять внутреннюю свободу, мыслить независимо и не принимать на веру всё, чему нас учили.


Shinrin-Yoku (Шинрин-йоку / 森林浴)

Так японцы называют чувство гармонии, возникающее у человека, когда он гуляет по лесу. Буквально это слово переводится как «купание в лесу».

Shinrin-Yoku — это японская оздоровительная практика осознанного погружения в атмосферу леса.

Практика Шинрин-йоку, которую вы можете провести сами:

▪️Выберите лес рядом с вами, который нравится вам визуально или по энергетике.

▪️Телефон убирается в беззвучный режим или оставляется дома, чтобы исключить информационный шум.

▪️Во время прогулки задействуются все органы чувств:

• Зрение: созерцание зелени

• Слух: шелест листвы, птицы

• Осязание: прикосновение к коре деревьев, земле, листьям

• Обоняние: аромат хвои и земли

Почему это работает?

★ Деревья выделяют специальные летучие вещества (фитонциды), которые подавляют стресс и стимулируют иммунную защитную систему человека.

★ Практика снижает уровень кортизола, понижает давление и успокаивает нервную систему.


Есть японское понятие, которое сложно перевести одним словом — Ма (間)

Ма — это осмысленная пауза, пространство между вещами, которое имеет такое же значение, как и сами вещи.

Ма может быть в разговоре, музыке или интерьере. Например, в икебане ма — пустое пространство между цветами.

Чувствовать ма — это ощущать ценность паузы, как в творчестве или архитектуре, так и в жизненных периодах.


Книга о японской философии, которую я рекомендую прочитать каждому достигатору и перфекционисту ➰

#книги


Чувство, которое сложно объяснить, но японцы дали этому название

Mono no aware (物の哀れ) — глубокое чувство от красоты уходящего времени.

Это чувство созерцательной и нежной грусти от осознания, что все прекрасное в мире недолговечно.

Моно-но аварэ означает быть одновременно опечаленным и признательным, из-за быстротечности жизни и мира — и также из-за взаимосвязи между жизнью и смертью. Осознание быстротечности всех вещей усиливает понимание их красоты и вызывает легкую печаль по поводу их ухода.

Я испытала это чувство в конце августа, когда заметила слегла пожелтевшие листья. Лето было прекрасным, но оно подошло к концу. И я чувствую грусть и радость от ощущения, что еще один этап в моей жизни завершен.


В Японии традиционный год делится на 24 солнечных периода (сэкки), которые в свою очередь делятся на 72 микросезона (ко)

🤩Сейчас идёт очень красивый и уютный период — Белая роса (白露, хакүро), который начался 7 сентября.

Белая роса — это время, когда дни ещё тёплые, но ночи становятся заметно холоднее. Утром на траве можно увидеть росу, которая в лучах света кажется белой.

Сам сезон длится примерно 15 дней и делится на три микросезона.

▪️8-12 сентября
草露白 Куса но цую сироси
Белая роса на траве

▪️12-17 сентября
鶺鴒鳴 Сэкирэй наку
Поют трясогузки

▪️18-22 сентября
玄鳥去 Цубамэ сару
Улетают ласточки

#сэкки

Показано 12 последних публикаций.