vvorobyeva


Гео и язык канала: Россия, Русский
Категория: Блоги


Меня зовут Вера. Здесь про осознанный lifestyle, жизнь в Москве и рефлексию, которая вдохновляет.
Связаться: @prvvorobyeva
5904398205

Связанные каналы  |  Похожие каналы

Гео и язык канала
Россия, Русский
Категория
Блоги
Статистика
Фильтр публикаций


Для гедониста незаметно нагрянула осень. Гедонист кутается в плед и садится рассказывать о последних открытиях в большом городе.

Начнем с гастрономического кластера, который, на удивление, порадовал свежими концепциями. Первое потрясение — французский ресторан «Magritte», вдохновленный сюрреалистичным взглядом Рене Магритта. Здесь мне очень понравились узнаваемые образы в творчестве художника: роспись облаков и яблок на стенах, керамика и вышивка на салфетках. А ещё, именно тут рекомендую попробовать десерт семифредо.

Французские акценты также были замечены в «Savras» на Большой Дмитровке. Название отсылает к масти лошадей. Фотографии этого животного метко дополняют минималистичный интерьер.

Переместимся в модный нынче квартал Lucky и, конечно, отметим филиал любимого петербургского бистро «Joli» в историческом здании бывшей фабрики братьев Мамонтовых. Два этажа, панорамные окна и потрясающий наполеон с земляникой.

Впрочем, новой точкой притяжения москвичей внезапно стал отшибленный район возле станции метро «Аминьевская». Именно здесь, вокруг и вдоль ЖК «Событие», наблюдается множество любопытных открытий. Например, филиал студии функциональных тренировок «Plie», где гедонисту удалось попробовать нашумевшую растяжку на LED-ковриках. Поговаривают, что красный свет коврика ускоряет восстановление мышц (по ощущениям, правда). После занятия меня угостили изотоником (добавка, поддерживающая водный баланс). И теперь он занял уверенное место на кухонной полке биохакера.

Продолжая линию wellness, не могу не вспомнить визит в пространство заботы о себе «Nami» на Шелепихе. Такими контактами не разбрасываются, но я искренне рекомендую попасть на сеанс спортивного массажа к мастеру Софье Идаятовне.

Если помните, излюбленным увлечением гедониста стали набравшие дикую популярность шахматы. Таким же ажиотажем сейчас может похвастаться лишь спортивный покер. Недавно удалось заглянуть в настоящий покерный особняк «Quantum». Массивные люстры, красные акценты и кулуарная обстановка. Здесь ещё можно поиграть в бильярд или занять скамью болельщиков, наслаждаясь неплохой коктейльной картой.

Что же до созидания прекрасного и возвышенного? Однозначно, рекомендую посетить выставку «Цветы. Символ красоты». В новом корпусе Третьяковки собрали около 150 работ Коровина, Левитана, Серова и других художников, воспевающих цветок как символ прекрасной эпохи.

Конечно, гедонист успел отметиться и на выставке современного искусства Cosmoscow. Искусство это, впрочем, беззубое и не актуальное (прошедшее десятки этапов согласований на предмет цензуры). Гораздо интереснее подсветить моих компаньонов — комьюнити Art Flash, с которыми и прошла моя медиация по заповеднику претенциозных людей. У ребят можно посетить закрытые туры по галереям, скоротав не один осенний вечер.

Кстати, об интересных находках в области искусства. Если однажды кто-нибудь попросит вас: «Покажи мне настоящую Москву», приведите его на Хитровскую площадь и проведите вдоль сквера с яблоневыми деревьями. Здесь, на Подколокольном переулке, в палатах XVII века в доме Ярошенко, открыли книжный магазин «Озеро». Об этом доме писал Гиляровский, сюда же ходили Станиславский с актерами собирать фактуру для постановки пьесы «На дне» Горького. И здесь же снимался один из эпизодов «Брат-2». Ну, а в книжном можно взять кофе и побродить по бесконечным полкам, я приметила и захватила с собой книгу Уилла Гомперца «Видеть мир как художник».

И как же не упомянуть две главные кинокартины лета — «Одиссею» и нового «Человека паука». Надо сказать, что со вселенной Marvel гедонист был знаком посредственно и перед походом на паука был настроен скептично. А зря. И то, и другое, сильно припало к сердцу, в особенности монолог Одиссея во время сирен. Очень нравится хихикать с разного рода отсылок к этой сцене в рилсах.

Но, как вы помните, в рилсах гедонист не завсегдатай, а вот сохраненных подкастов — хоть отбавляй. Подсела на размышления Мацкевича об актуальных инструментах в ИИ. Гляньте, точно найдете для себя новое, но предупреждаю, что обилие англицизмов в речи ораторов вас будет раздражать.


Нерегулярная рубрика «чтобы вы не забывали, как выглядит ваш философствующий админ» 🐾


Гениальность не разговаривает с разумом, гениальность разговаривает с душой. Подслушанные мысли из лекции об эпохе романтизма, которые, конечно, могли понравиться законченному романтику вроде меня. Или европейская попытка понять смысл жизни.

Люди, полагающиеся исключительно на разум, выглядят совершенными дураками, когда им приходится сталкиваться с мистической реальностью. А реальность действительно мистична.

На самом деле, все мы довольно несерьезно и безрезультатно ищем истину. Тогда как единственное, что мы можем — это находить лишь указания на истину. Нам, вообще-то говоря, хотелось бы встретить какого-то человека, которому мы совершенно верим, и который бы сказал: «О! Вот только что здесь была истина. Видали? Даже след остался». И, полагаю, лет на десять этого хватит. Мы сможем опять заниматься тем, чтобы взрослеть, стареть, обзаводиться детьми, воспитывать их так-сяк, влюбляться, и затем циклично впадать в тоску. Кто-то постоянно обязан дарить нам веру в то, что Бог где-то рядом.

Величайшее открытие в европейской духовности сделали романтики. Когда Бог создавал мир, он руководствовался первобытным хаосом и собственным гением. И если Бог создавал мир из собственного гения, значит, этот гений присутствует в каждом предмете. В каких-то меньше (те, которые мы делали своими руками для нашего быта), в каких-то — в громадных количествах (те, что сам Бог делал: горы, океан, ветер или, например, узор на крыльях бабочки).

Тем временем, узор на крыльях бабочки похож на излом камня. А узор на раковине моллюска похож на древние забытые письмена. Узор на стекле похож на листья клена, хотя никакой логической связи между ними нет. Однако все указывает на все.

Мы понимаем, что нет связи логической, но есть связь мистическая или, если угодно, таинственная. И вся беда человека разумного в том, что он подверг мир анализу и разделил его на составляющие. Но если поделить мир на маленькие предметы, то каждый из этих предметов конечен, а значит — смерть побеждает жизнь? Если же посмотреть на мир мистическими глазами, как на бесконечное единство и бесконечную полноту, то выяснится, что он бессмертен.

Жизнь, как процесс, побеждает смерть. И это и есть альтернативная попытка «европейского счастья». Мир никогда не исчезнет, он всегда будет меняться, но при этом останется единым.

А значит, для того, чтобы увидеть Бога, достаточно вглядеться в этот мир, в каждый из его предметов, и увидеть, что весь он окутан сетью удивительных соответствий. И, пуще всего, в природу или искусство. В прекрасные сборники стихотворений Есенина или в музыку Чайковского... Или в картину, написанную великим художником (а то и вовсе недописанную).

Так, вероятно, возможно избавиться от страха смерти и жить полной жизнью. По-крайней мере, романтики в это верят.


Мои любимые биохакинг-процедуры, которые правда работают

Давно не делилась тем, что восстанавливает и тонизирует меня каждый день. Тем временем, у меня накопился не только список полезных привычек, но и добротные рекомендации мест в столице, где технологии становятся продолжением внимания к себе.

[Во время чемпионата мира засматривалась на подкасты с норвежским футболистом Холанном, кладезь вдохновения для тех, кто интересуется индустрией wellness]

LED-свет для лица

Этим летом я плотно занялась пилатесом, а сегодня открыла для себя тренажерный зал The Flex на Мосфильмовской. Красивый интерьер, персональный менеджер, в раздевалках премиальная косметика для ухода, фены Bork и Dyson. Но что меня впечатлило, ребята совместили тренировки на реформерах с полюбившимися мне масками (3490₽/60 минут).

LED-маска стимулирует выработку коллагена и эластина, использую 2 раза в неделю по 15 минут. Пока что крепкая доказательная база имеется только для красного и синего света (есть клинические исследования), а вот эффект желтого света и некоторые заявления производителей об «омоложении» в целом — скорее преувеличены маркетингом.

Ультразвук, микротоки и тейпирование лица

Арт на тейпы.
Арт на микроток.

Нравится совмещать с ручным массажем лица, хорошо делают в Mnu в ЖК «Сердце столицы» (7000₽/60 мин). Тейпы наклеиваю каждую ночь (очень крутой лайфхак заклеивать рот для правильного дыхания), очищение ультразвуком — 3 раза в неделю и миротоки 1 раз в 2 недели. Все вместе дает заметный glow-up эффект.

Прессотерапия

Лимфодренажный массаж с помощью специального костюма (обычно штаны, иногда с рукавами и поясом), в который циклически нагнетается воздух. Манжеты последовательно сжимают тело, создавая волнообразное давление. Имитация естественного оттока лимфы. Делаю в новеньком Soulage в ЖК «Level Причальный» (4500₽/45 минут), эффект подтянутой кожи уже после первой процедуры.

Почитать про другие посты в канале на тему можно здесь и здесь. Что возьмете себе попробовать? Делитесь своими лайфхаками тоже.


Но в контексте собеседования, переговоров или презентации, это считывается как неуверенность и некомпетентность.

Бурдье сам был из бедной крестьянской семьи на юге Франции — и стал одним из самых влиятельных интеллектуалов Парижа. Но мы с вами не первый день живем и понимаем, что за любую подобную ачивку придется заплатить. «Цена» изменения габитуса — постоянное ощущение раздвоения. Вы никогда больше не почувствуете в полной мере себя «своим» ни в одной компании. Грустная правда, которую придется принять, шагая по социальной лестнице. По моему скромному мнению, это того однозначно стоит.


Читкод жизни с побочным эффектом

Похоже, катать на вейк-серфе в дождь без гидрокостюма было не самой лучшей идеей, если учесть, что на следующее утро я проснулась с осипшим голосом и температурой под тридцать восемь. Из воспоминаний об экспериментах нынешнего лета, это не самое безрассудное. Как, например, внезапно возникший тридцатидневный челлендж «разговаривать с незнакомцами». Суть в том, чтобы заводить полезные знакомства в течение своей рутины, подходя к людям там, где ты обычно проводишь время. Зачем? Потому что все лучшее в этой жизни достается через людей.

Уже за две недели я познакомилась с: актером Театра сатиры, бойцом ММА, предпринимателем «старой школы» из Цюриха, телеведущей, венчурным инвестором, поставщиком дронов даже. Да, я просто подходила к одиночкам и начинала с ними диалог. Это оказалось проще, чем кажется на первый взгляд. Иногда со мной были друзья, кому-то мы писали письма, но чаще все происходило в соло.

Из крамольных, но важных выводов во время продолжительных бесед и не очень: деятельным людям много что нужно, и у них даже много денег на решение того, что им нужно, но нет ни людей, ни решений. Это, конечно, раскрывалось не сразу. В большинстве, люди очень закрыты и опасливы по первому касанию, но как только считывают тебя «своим», моментально раскрываются.

Любопытный момент, что позволило всем этим людям считать меня «своей»? Развитая коммуникация? Уверенность? Симпатичная мордашка или харизма? Мой ответ, и он же читкод — вкус и внушительный культурный багаж. Впрочем, все уже было описано и объяснено до меня.

Внезапная простуда освободила массу свободного времени и стала отличным поводом наконец прочитать труд французского философа Пьера Бурдье, книгу, которую мне посоветовали на курсе ораторского мастерства. Бурдье дал конкретный термин этому принципу считывания людей за «своих» или «чужих».

Габитус. Буквально весь бэкграунд вашей жизни, то, в какой среде вы росли, какую культуру впитывали и какие слова произносились в вашем доме. Габитус — то, что позволяет вам моментально соотносить людей в рамках «свой» или «чужой», а также сопоставлять их в социальной иерархии «выше», «на уровне» или «ниже».

Зная коды чужих габитусов, вы можете подстраиваться в любое общество, как хамелеон, разговаривая с людьми на понятном им языке. Замечательная новость в том, что свой габитус можно изменить (разумеется, это занимает годы и десятилетия). Единственное, как можно изменить свой габитус — это рефлексия и широкий культурный опыт.

Если вы осознанно изучаете коды разных сред (проще всего, конечно, на практике, потому я люблю путешествия), вы получаете мобильность. А мобильность сродни стратегической всеядности, которая дает доступ к разным социальным полям: от фермерской общины до интеллектуально-светской тусовки.

Но есть нюансы. Знать код и владеть им телесно — разные вещи. Все же габитус невозможно надеть, как костюм. Он живет в теле, и проявляется в том, как ты входишь в комнату, как держишь паузу, как реагируешь на неожиданное, какие шутки тебе смешны автоматически, без усилия. Люди считывают это мгновенно и часто бессознательно. Ты можешь знать, что на таком-то ужине пьют вино, а не пиво, и не обсуждают политику. Но если твое тело не выросло в этом, оно будет производить микросигналы несовпадения.

Особенно мне понравилось, как Бурдье описал формирование этого самого габитуса через воспитание детей в богатых и бедных семьях. Богатые родители передают детям не столько деньги, сколько способ существования в мире. Например, дети из привилегированных семей с детства приучены занимать пространство. Широкий жест, громкий голос в нужный момент, умение сидеть во главе стола не смущаясь — это не врожденное высокомерие, а телесная привычка к тому, что твое присутствие легитимно. Дети из рабочих и бедных семей часто усваивают противоположное: держаться компактно, не высовываться, не привлекать лишнего внимания. Это рациональная адаптация к среде, где выделяться небезопасно или бессмысленно.



Показано 7 последних публикаций.