Влад | Большой Печеньковски

А кто это тут такой красивый? Тимер, который позвал меня в небольшую статейку и сделал папочку из хороших маленьких инфлов

Ну и я конечно же красивый, как без этого

«Недостаточно только знать — надо применять. Недостаточно только хотеть — надо делать».
© Иоганн Вольфганг фон Гёте, «Максимы и размышления»

Отъебись от себя. А теперь подними жопу. Часть 8. Финал

Началась эта серия с девятнадцатилетнего парня, которому казалось, что за три года он сделал недостаточно.

Семь постов спустя можно наконец собрать весь мой пиздеж в нечто итоговое. Или же, вашему вниманию предоставляется пост, если бы автор был нормальным человеком.

Первое.

Самоедство ничего не производит. Если цель тебе не нужна — перестань себя за неё пиздить. Если нужна — в какой-то момент размышления должны закончиться действием.

Второе.

Ты не опоздал. Интернет показывает редкие истории раннего успеха и почти не показывает миллионы людей, которые годами учились, ошибались и постепенно становились хорошими специалистами.

Но время помогает только тем, кто чем-то его заполняет. Опыт сам по себе с возрастом в паспорт не вклеивают.

Третье.

Деньги — инструмент, а не внятная конечная цель. Сначала реши, какое изменение хочешь получить в жизни, затем считай необходимую сумму, срок и способ её заработать.

Четвёртое.

Капитал строится из положительного кэшфлоу, времени и способности не обнулиться по дороге. В начале пути рост дохода зачастую даст больше, чем охота за дополнительным процентом на маленьком депозите.

Поэтому навыки, опыт и репутация — тоже капитал. Причем сильно важнее денег. (Только если тебе на голову не свалилось наследство пожилой милфы)

Пятое.

Сила воли у всех разная, а мотивация неизбежно заканчивается. Нормальная система должна работать с тем тобой, который устал, не выспался и т.д. В общем, с тем состоянием твоего организма, в котором ты пребываешь чаще.

Меняй среду заранее и не объявляй себя безвольным говном после первого пропуска. Намного важнее, насколько быстро ты вернулся.

Шестое.

Ретардмаксинг — это маленькая, дешёвая и обратимая попытка. Первая версия имеет право быть хуёвой, а мир не обязан вознаграждать тебя за сам факт её появления.

Ошибка становится опытом, только когда после неё ты что-нибудь изменил. А кредиты, здоровье и необратимые решения оставьте размышлениям — это уже территория долбоёбмаксинга.

Седьмое.

Успех невозможно измерить одной общей линейкой. Деньги, карьера, свобода, здоровье, семья, любовь и спокойствие имеют разный вес для каждого человека.

Реши, что важно лично для тебя. И периодически проверяй, не тратишь ли ты свою жизнь на получение аплодисментов от людей, которым на тебя в целом похуй.

Вот и вся система.

Добро пожаловать в человеческую жизнь.

Отъебись от себя — ты не обязан соответствовать воображаемой идеальной версии себя.

А теперь подними жопу — твою жизнь жить ТОЛЬКО ТЕБЕ.

На этом всё, мои крекеры. Если среди вас есть герои, которые осилили это ебучее чтиво, то тыкните там реакцию, коммент напишите.

Написал? Поставил? А теперь закрой нахуй телегу и иди делай уже что-то, мой маленький ретардмаксер. А я пойду отдохну.
____________________________________________________
Интересная статистика о тексте выше этой линии о серии этих лонгридов

8.136 слов, Знаков с пробелами 56.025. Знаков без пробелов 47.490. 119 абзацев. Зачем вам это? Не знаю. И думать не буду, просто знайте.

«Ваше время ограничено, поэтому не тратьте его, живя чужой жизнью».
© Стив Джобс, речь перед выпускниками Стэнфорда, 2005 год

Отъебись от себя. А теперь подними жопу. Часть 7

В прошлой части мы разобрались с ретардмаксингом.

Превращаешь огромную задачу в маленькое действие, разрешаешь первой попытке быть хуёвой и наконец что-то делаешь. Секрет успеха раскрыт, несите Ламбу бля.

Осталась небольшая проблема: ретардмаксинг помогает двигаться, но совершенно не умеет выбирать направление.

Можно годами очень дисциплинированно хуярить к цели, которая тебе никогда не была нужна.

Так что сегодня поговорим об успешном успехе. Только уже без попыток выяснить, во сколько лет настоящий мужчина обязан заработать миллион, купить квартиру и впервые испытать человеческое счастье. Потому что успех — субъективное понятие.

Звучит как фраза с курса Натальной карты, но я хз, как правильно сказать по другому.

Представим двух людей. Один зарабатывает пятьсот тысяч, управляет большим отделом и постоянно думает о работе. Второй получает сто пятьдесят, заканчивает в шесть и проводит вечера с семьёй.

Кто успешнее? Да хуй знает.

Первый может обожать своё дело, и второй — быть полностью доволен своим выбором. А могут оба ненавидеть то, как живут, и желать жизни своего визави.

Нам не хватает данных, потому что успех существует только вместе с человеком, который его измеряет.

У инфоцыганского успешного успеха всё проще. Там есть универсальное табло: деньги, должность, подписчики, машина, квадратные метры, ролексы, жопастая модель рядом, и далее по списку.

Эти показатели удобно показывать и говорить, что ты сможешь также, только курс его купи.

Алгоритмы выбирают то, что видно. А мы постепенно начинаем считать это единственно правильным результатом.

Деньги здесь особенно удобны. У них есть число, валюта и красивый график роста, и они запросто считаются мерилом достигаторства.

Я люблю деньги. Они дают безопасность, комфорт, могут дать ухоженное тело и свободу отказать мудаку. Но измеряют они только количество денег, почти ничего не говоря о здоровье, любви и интересе к собственной жизни.

У каждого своя формула успеха. В неё входят деньги, свобода, семья, признание, спокойствие и здоровье. Просто с разными коэффициентами.

Проблемы начинаются, когда чужая формула незаметно устанавливается тебе настройкой по умолчанию.

Хочешь бизнес, потому что нравится строить продукты и рисковать? Или настоящий мужик почему-то обязан работать только на себя?

Хочешь дорогую машину ради каждой поездки? Или хочется однажды увидеть, как у воображаемых недоброжелателей синхронно вытянулись ебала?

Последнее тоже человеческое желание. Просто неплохо бы честно знать, ради чего ты собираешься потратить несколько лет жизни. А, ну и да: всем на тебя на самом деле похуй, как и на то, на какой машине ты ездишь и в какой одежде ходишь.

Восприятие собственной "неуспешности" в 99.99% случаев происходит у ТЕБЯ В ГОЛОВЕ,

Есть простой тест. Представь, что о результате никто никогда не узнает. Ты купишь машину, но не сможешь показать её в соцсетях. Создашь канал без красивой плашки с числом подписчиков. Получишь должность, которую нельзя указать в профиле.

Оно тебе всё ещё нужно?

Признание важно, да, мы социальные животные. Но если вместе со зрителями исчезает желание, возможно, тебе был нужен не результат. Тебе были нужны аплодисменты.

Теперь посмотри на цену. Обычно мы хотим сам финальный кадр: вот ты предприниматель или известный автор. Между тобой и этим финальным кадром находятся клиенты, бессонные ночи, ответственность и сотни дней, когда ничего великого не происходит. Готов ли ты терпеть эту повседневность несколько лет?

Павел Воля как-то в своём интервью говорил, что не завидует никому. Потому что за видимой частью успеха есть ОГРОМНАЯ НЕВИДИМАЯ ТЯЖЕЛЕЙШАЯ работа.

Любить каждый шаг необязательно. Но если тебе отвратителен почти весь процесс, красивый результат может оказаться рекламой жизни, которой ты совершенно не хочешь.

И мой любимый вопрос:

Если завтра тебе официально разрешат отказаться от цели и никто не назовёт тебя ленивым долбоёбом — ты расстроишься или почувствуешь облегчение?

Иногда человек годами тащит мечту о своём бизнесе, а при мысли, что можно быть хорошим специалистом, достойно зарабатывать и спокойно жить, впервые выдыхает. Кому-то, наоборот, без собственного дела действительно тесно.

Вот здесь появляется личное «достаточно».

Цель «хочу много денег» не заканчивается никогда. Любая сумма становится обычной, а за ней обнаруживается следующая.

Поэтому «достаточно» лучше привязывать к жизни, которую деньги должны обеспечить.

Сколько стоит твой нормальный месяц? Какая подушка позволит пережить увольнение? Хочешь ли ты жильё, путешествия, помогать родителям или просто не смотреть на цену сыра?

Из ответов получается сумма. Возможно, очень большая. Зато у неё появляется конкретное назначение.

«Достаточно» — не потолок, после которого надо выбросить амбиции и уйти выращивать кабачки. Это граница, за которой дополнительный заработок становится выбором.

Можно продолжать хуярить и увеличивать капитал, потому что тебе нравится. Просто следующий миллион больше не обязан доказывать твоё право уважать самого себя. Уважать себя необходимо всегда.

Правда, здесь голова способна наебать уже в другую сторону.

Испугался критики — решил, что медийка навязана обществом. Увидел объём обучения — внезапно понял, что карьера вообще не важна. Не получилось с первого раза — объявил цель чужой и ушёл смотреть ютуб.

Поэтому желания полезно проверять реальностью.

Напиши несколько постов. Сними три ролика. После маленькой попытки станет понятнее: тебе не нравится занятие, ты испугался сложности или первая версия закономерно вышла хуёвой.

Иногда цель действительно была твоей, а через несколько лет перестала.

Ты изменился, обстоятельства тоже. Последовательность не требует всю жизнь исполнять решения человека, которым ты был в девятнадцать. Можно поблагодарить этого абобу за маршрут и свернуть.

Отъебись от себя — перестань доказывать свою ценность тем, кому на тебя похуй.

Подними жопу — выбери одну цель, проверь её настоящим действием и посмотри, хочется ли продолжать.

Возможно, тебе нужны известность, десять миллионов и огромный бизнес. Великолепно.

Возможно, твоё «достаточно» — любимая работа, финансовая подушка, близкие рядом и свободный вечер в среду. Тоже великолепно.

Главное, чтобы в конце этого пути ты получил собственную жизнь. Чужую можно было вообще не начинать.

А в следующей части соберём всё, что мы тут напиздели...

«Лучшее — враг хорошего».
© Вольтер

Отъебись от себя. А теперь подними жопу. Часть 6

В прошлой части мы выяснили, что новая жизнь с понедельника обычно умирает где-то во вторник. Как иронично.

Я предложил действовать скучнее: выбрать одно маленькое действие, заранее определить момент его выполнения и после первого проёба не признавать себя слабовольным куском говна.

Теперь пришло время дать этому великому учению имя.

Ретардмаксинг.

Звучит тупо? Очень. Великолепно? Да. В этом и заключается концепция.

Ретардмаксинг — это намеренное упрощение действия до уровня, на котором ты способен его выполнить будучи уставшим, голодным, злым, невыспавшимся, и так далее

Ты перестаёшь строить план для несуществующей идеальной версии себя. Исполнителем становится обычный абоба, с которым тебе реально предстоит иметь дело завтра.

Воскресный "ты" любит раздавать поручения. Завтрашний Влад (снова я, да) встанет в семь, пойдёт в зал и поучит английский. А потом появляется живой Влад. Он не выспался, восемь часов работал и почему-то совсем не похож на гигачада из вчерашнего плана.

Ретардмаксинг предлагает учитывать этого человека заранее.

Допустим, ты хочешь залететь на ютуб. Уже представляешь тематику, контент-план, монтаж, свет, обложки, идеальный звук, МИНИМУМ 1к просмотров с первого видоса. Я, кстати, именно так и подошел к своему первому видосу. Что было ошибкой.

Мозг смотрит на весь этот контент-завод и говорит: «Да ну его нахуй». Он такой, да.

Хотя первым действием могло быть взять телефон и записать минуту видео. Криво. Без света. С голосом того чела из мема "Охуенно посидели вчера, да, песни попели". Кто понял тот понял

С каналом то же самое. «Развивать медийку» — это буквально хуй пойми что. Написать триста символов после ужина — уже действие.

Маленькая задача не обязана быть мега-полезной сама по себе. Она должна сделать следующее действие дешевле, проще и предсказуемым.

После минуты видео понятно, что не так со звуком. После трёхсот символов появляется абзац. Реальность наконец-то отдаёт тебе хоть какие-то данные.

Наш мозг особенно охотно откладывает то, что выглядит одновременно огромным, мутным и противным. Он заранее предполагает, что на это уйдет очень много сил без внятного результата.

А дофамина-то ему хочется, который сильно проще добывается из просмотра рилсикоф.

«Создать успешный ютуб-канал» подходит по всем пунктам огромной, мутной и противной задачи. А «записать минуту видео» может быть тоже неприятно, зато понятно и вполне переживаемо.

На деле при использовании ретардмаксинга ты не прям что-то сильно меняешь внутри себя. Ты просто приносишь мозгу более мелкие задачи, над которыми он меньше парится.

Есть ещё один частый тормоз — желание сразу сделать хорошо. Ох уж этот перфекционизм.

Обычно, все проблемы с прокрастинацией начинаются на стадии размышления "Я не могу сделать хуёво, это будет позор"

"Первый ролик должен выглядеть так, будто над ним работала студия. Первый пост обязан понравиться всем. Первый проект — привести к офферу на триста тысяч." Иначе начинать как будто стыдно. Да нет же, блять.

Получается интересная конструкция: результата ещё нет, плана нет, понимания реализации нет, но требования к делу уже охуевшие.

Ретардмаксинг разрешает сделать версию 0.1.

Она может быть кривой, короткой и местами откровенно хуёвой. У неё одна задача — появиться. Причём «появиться» совсем не означает «сразу сработать».

Первый ролик может набрать двадцать просмотров, и всё. Ретардмаксинг не обещает, что стоит тебе поднять жопу — и мир тут же вознаградит за проявленную смелость. Первая попытка вполне может оказаться неудачной. Как и вторая. Иногда даже третья.

Смысл в том, что ты сделал эту попытку достаточно дешёвой, чтобы её провал не уничтожил весь проект.

Потратил вечер, получил двадцать просмотров и выяснил, что тема говно, звук говно. Неприятно, зато следующая попытка уже начинается не с пустого листа. Ошибка сама по себе опытом не является. Опытом она становится, когда после неё ты хоть что-нибудь изменил.

Иначе можно двадцать раз выпустить один и тот же хуёвый ролик и героически рассказывать, что главное — никогда не сдаваться.

Я примерно так и пишу эти посты. В первом черновике мысли скачут, шутки говно (это, кстати, не меняется), оформление говно.

Но редактировать такой текст намного проще, чем великолепную пустую страницу.

Маленькие шаги нужны не для самообмана в стиле «я написал заголовок, теперь официально писатель и могу отдыхать до декабря». Они создают движение.

Бытует мнение, что выполнение небольших промежуточных целей повысит мотивацию продолжать. Поэтому минимальный объём должен быть смешным, но настоящим.

Если после этого появился разгон — продолжаешь. Нет сил — останавливаешься, не объявляя весь день проёбанным, потому что продвижение БЫЛО.

Так формируется нижняя планка, которую ты способен выполнить даже в среду вечером. Верхнюю можно поднимать сколько угодно: сегодня триста символов, завтра 500, послезавтра 1000.

Я писал эти посты примерно по 1 за день. А в каждом 7,5к+ символов. Тратил я на это около 30 минут — часа на черновик, который лежал потом в избранных сообщениях.

Затем, через пару дней я перечитывал, переставлял мысли местами, убирал или добавлял какие-то моменты, форматировал. Итого, на каждый пост около полутора часов. Может двух.

Запомни уже, епт: План, работающий только тогда, когда ты выспался, мотивирован, здоров, сыт и ни разу не отвлёкся, почти бесполезен. В такие дни и без плана всё получается.

Нормальная система нужна тому тебе, который устал и торгуется сам с собой из-за десяти минут "полежать" утром.

В этом смысле ретардмаксинг — MVP для собственной дисциплины. Сначала собираешь самую примитивную версию процесса, которая вообще запускается. Потом смотришь, где она ломается, и что-нибудь подкручиваешь.

Не можешь писать после работы — пробуешь утром. Увязаешь в поиске темы — выписываешь идеи заранее. Открываешь ютуб для рилсов— ставишь блокировщик. Триста символов превращаются в пытку — возможно, тебе нахуй не нужен канал, и мы возвращаемся к первой части.

Сначала действие. Потом данные. Потом вывод. По другому, скорее всего, не получится.

Думать после появления фактов зачастую полезнее, чем пытаться заранее просчитать все варианты из уютной кроватки в своей голове.

Конечно, ретардмаксинг подходит не для всего.

Записать минуту видео без двухнедельного анализа — нормально. Уволиться, взять кредит и на всё плечо купить щиток, — уже долбоёбмаксинг.

Лечение, крупные деньги, договоры и т.д заслуживают паузы. Ретардмаксинг нужен там, где цена попытки маленькая, действие обратимо, а главный риск - один день попыток.

Есть простой способ понять, что задача ещё слишком большая. Посмотри на глагол. «Развивать», «изучить», «изменить» и «стать» часто скрывают огромную работу.

Что именно ты можешь сделать здесь и сейчас?

Открыть. Написать. Записать. Позвонить. Выйти на улицу. Если действие занимает пять-десять минут и после него в мире что-то изменилось — уже похоже на правду.

Эти десять минут не обязаны привести к миллиону, кубикам пресса и счастливой старости. Сегодня они должны привести только к следующим десяти минутам.

В первой части я писал, что самоедство маскируется под внутреннюю работу. Проверка простая: после твоих размышлений в мире что-нибудь появилось?

Если появился только подробный ответ, почему сейчас начинать неидеально, и что надо ещё подумать и подготовиться — поздравляю, мозг снова тебя наебал. Красиво, аргументированно, с учётом всех рисков. Молодец.

Отъебись от себя — разреши первой версии быть хуёвой.

Подними жопу — сделай настолько маленькое и очевидное действие, чтобы его оказалось проще выполнить, чем ещё раз обдумать.

А в следующей части разберёмся, куда мы вообще так бодро идём. Наконец-то, к шестой части ))

Ретардмаксинг помогает начать движение, но не выбирает направление. Можно годами эффективно хуярить к цели, которую подсунули родители, алгоритмы или тип из Lamborghini.

Поговорим о том, почему измерение успеха всегда субъективно. Почему деньги — лишь один из инструментов, а семья, любовь, спокойствие, свобода или возможность по средам ничего не делать иногда оказываются куда более честной мерой хорошей жизни.

«Я могу устоять против всего, кроме искушения».
© Оскар Уайльд, «Веер леди Уиндермир»

Отъебись от себя. А теперь подними жопу. Часть 5

В прошлой части мы ставили финансовые цели и выяснили, что рост в профессии зачастую приносит капиталу больше, чем поиск лишнего процента на депозите. Но не забыли, что полностью вычеркивать везение тоже не стоит.

Осталась одна небольшая проблема.

Цель можно идеально сформулировать, рассчитать до рубля, разбить на этапы и всё равно нихуя не сделать.

В воскресенье вечером человек решает начать новую жизнь.

С понедельника (у себя в голове) он встаёт в семь утра, делает зарядку, нормально завтракает, учит английский, пишет пост, проходит курс по SQL, гуляет десять тысяч шагов и ложится спать до одиннадцати.

На деле же, конечно, этот абоба в понедельник просыпается в восемь двадцать, завтракает кофе и сраным бутером, а после работы способен только лечь лицом в ютуб и "потреблять научпоп контент"

Но завтра, завтра... он снова совершенно другой человек. Завтрашний Влад (да-да, я про себя) не устанет, не отвлечется и у него вообще 30 часов в сутках будет

Наступает вторник. Ну и всё по кругу. Во вторник новая жизнь официально признаётся неудачной. Следующая попытка назначается на другой понедельник, желательно ещё и первого числа.

Почему так происходит?

Потому что хотеть сделать и сделать — два разных события.

В психологии даже существует понятие intention-behaviour gap — разрыв между намерением и поведением.

Недавно мне попался шортс, где говорится, что уровень самоконтроля примерно на 70% определяется генетикой, особенно в подростковом возрасте. Да, я тоже смотрю шортсы и прокрастинирую.

Теперь, получается, можно официально заявить, что ролики до трёх ночи смотрел не ты. Это твоя наследственность взяла телефон, открыла ютуб и четыре часа изучала, отпиздят ли триллион львов Солнце.

Но, вот незадача — у цифры действительно есть научное основание. В 2019 году учёные провели метаанализ 31 близнецового исследования с данными более 30 тысяч участников. Итоговая оценка наследуемости самоконтроля составила около 60%.

В отдельных работах оценки гуляли от 0 до 90%. Значимых изменений в зависимости от пола или возраста авторы не обнаружили.

Откуда тогда взялись 70% и подростки?

В крупном исследовании более 20 тысяч детей генетические различия объясняли 64–75% разброса самоконтроля по оценкам родителей и учителей. По самооценкам подростков 12–16 лет получилось уже 47–49%.

То есть цифра около 70% встречается. Но, универсального закона «подростковый самоконтроль на 70% прошит в ДНК» исследование не даёт. Другими словами, на это влияет огромное число факторов.

И здесь важно понять, что вообще означает наследуемость. Оценка в 60% не говорит, что лично твоя дисциплина на шестьдесят процентов состоит из генов, на тридцать — из воспитания, а оставшиеся десять ты потерял когда в крипту пришел, нет.

Она описывает различия между людьми в ИЗУЧЕННОЙ популяции и УСЛОВИЯХ. То есть при прочих равных, около 60% наблюдаемого разброса исследователи связывают с генетическими различиями.

Это статистика о конкретной группе людей. В других условиях описание генетической наследуемости может сильно сократиться или вовсе исчезнуть. Попробуйте ребенку-якуту объяснить, что можно вечером забить хер на кормление оленей и позалипать в рилсики, ну-ну.

Гены способны влиять на импульсивность, внимание и то, насколько тяжело сопротивляться соблазнам. Среда же определяет, какие соблазны находятся вокруг, какие привычки человек приобрёл и сколько усилий требует то или иное действие.

Отсюда, обвинять себя вообще во всём глупо. Ведь есть шанс, что тебе действительно сложнее дается формирование полезной привычки. Но, списывать всё на ДНК тоже нельзя.

Люди с высоким самоконтролем реже героически подавляли импульсы, потому что нужные действия становились автоматичнее и требовали меньше борьбы.

Иными словами, дисциплинированный человек не обязательно каждое утро побеждает себя в эпической битве не отложить будильник и пойти утром на зарядку или в зал.

Он просто ложится вовремя, кладёт телефон подальше от кровати, заранее собирает сумку в зал и не открывает Ютубчик перед сном. Фу, как скучно.

ГДЕ ПРЕВОЗМОГАНИЕ? ГДЕ БОРЬБА?

Скорее всего, её практически нет. Зато привычка работает. Самоконтроль можно и нужно применять заранее, пока искушение не подкралось к тебе с интимной стороны в самый неожиданный момент.

Если ютуб открывается одним движением пальца, а для написания поста надо убрать стол, найти тему, открыть документ и придумать первые три абзаца, соревнование слегка подстроено.

Можно сократить путь до полезного действия и усложнить путь до бесполезного. Оставить документ открытым. Подготовить черновик. Убрать телефон в другую комнату. Поставить блокировщик сайтов. Не заказывать вечером шаву, которую ты будешь с угрызениями совести жрать. Закажи себе творожок на завтрак и положи его в контейнер с вечера.

Это тоже дисциплина. Просто она происходит до появления желания сделать хуйню.

Но, ведь в прошлых постах я писал, что человек хочет жить, и кушать шаву вечерком нормально. Напиздел? Нет.

Просто если ты коришь себя за съеденную шаверму, то сделай всё, чтобы её не кушать. А если не коришь, то кушай на здоровье и никого не слушай. Мы все разные.

В прошлой части я упоминал SMART. Метод помогает определить, чего ты хочешь и к какому сроку.

Для ежедневного действия полезна ещё одна конструкция — implementation intention, или план «если — то».

Попробуй подумать так: не «завтра буду развивать канал», а: «После ужина в 19:30 я открываю документ и пишу хотя бы 300 символов. Если потянусь к ютубу раньше, блокировщик его не откроет. О, надо установить блокировщик».

Почему речь про канал? Потому что посты пишу после диалога с 19ти летним парнем, который забивал на канал, напомню )))

Момент, место и действие уже определены. Завтрашнему тебе не надо проявлять чудеса самоконтроля, ведь больше половины уже сделано.

О, вспомнил ещё момент: привычка не обязана сформироваться за 21 день, это полная хуйня.

В известном исследовании Филиппы Лэлли участникам требовалось от 18 до 254 дней, чтобы приблизиться к автоматическому выполнению выбранного действия. Медиана составила 66 дней.

Выпить стакан воды после завтрака и пойти на часовую тренировку — немного разные по сложности привычки, отсюда и такой разброс в диапазоне.

Но там был вывод, который стоит запомнить: один проёб ничего не значит на этапе формирования привычки. А вот два — уже оказывают существенное влияние.

Ты пропустил вторник. Всё. Ты пропустил вторник. Ничего страшного не произошло.

Ты не доказал этим, что ленивый, генетически бракованный и не способен изменить жизнь. Необязательно торжественно доедать торт, удалять приложение для английского и ждать следующего января.

Полезный показатель дисциплины — не длина идеальной серии, а скорость, с которой ты возвращаешься после неизбежного проёба. А проёбы будут, дорогой мой. И много

Поэтому новая жизнь с понедельника обычно и умирает во вторник. Мы одновременно меняем десять действий, оставляем вокруг прежнюю среду, рассчитываем на бесконечную силу воли, а первый сбой объявляем доказательством собственной слабости.

Попробуйте сделать скучнее и прагматичнее:

Одно действие. Конкретный момент. Смешной минимальный объём. Подготовленная среда. Возможность вернуться на следующий день без мыслей о том, что ты лох.

Если тебе генетически тяжелее контролировать импульсы, система нужна даже сильнее, твоё окружение должно быть лучше подготовлено. Блокировщик не является читерством, ведь очки не считаются нечестной попыткой видеть лучше.

Тут я снова обращу внимание, как гениальное название серии постов прекрасно ложится на моё повествование.

Отъебись от себя — перестань превращать каждую сорванную привычку в самобичевание и рефлексию о том, почему же ты такое слабовольное создание.

Подними жопу — измени условия и сделай одно заранее определённое действие.

А в следующей части поговорим о ретардмаксинге, который вы так долго просили и хотели.

О великом искусстве сделать задачу настолько тупой, маленькой и очевидной, чтобы мозг не успел понять, что ты его наебал.

«Деньги способны рождать деньги, а их потомство способно рождать ещё больше».
© Бенджамин Франклин

Отъебись от себя. А теперь подними жопу. Часть 4

В прошлой части мы выяснили, что первый миллион бывает разным. Оборотным, зарплатным, рублёвым, долларовым и существующим исключительно в рассказах инфла.

А закончил я обещанием посчитать, сколько капитала вообще способен собрать обычный человек за свою рабочую жизнь в России. Сейчас мы наконец-то получим точный ответ.

Шутка. «Обычного человека» не существует.

Один живёт с родителями, второй снимает квартиру в Москве. Третий растит двоих детей, четвёртый получил жильё в наследство, а пятому к тридцати достались только кредиты и повышенная тревожность.

Но модель собрать можно. Она покажет порядок цифр и переменные, которые действительно влияют на результат. Начнём с зарплаты.

По опубликованным за 2025 год данным Росстата, медианная начисленная зарплата работников составляет 73 871 рубль.

Именно медианная. Половина работников получает меньше, половина — больше. Несколько топ-менеджеров не могут затащить эту цифру наверх за волосы.

После НДФЛ в 13% остаётся примерно 64 тысячи. Возьмём человека, который начинает работать в 22 года и следующие 40 лет получает сопоставимую по покупательной способности зарплату.

Банк России предварительно оценил норму сбережений российских домохозяйств с сезонной корректировкой в четвёртом квартале 2025 года примерно в 16%. Для удобства округлим её до 15%. Получается 9 600 рублей в месяц.

Если наш лабораторный россиянин будет просто складывать их под матрас, за 40 лет накопится около 4,6 миллиона рублей.

Сразу обозначим, что считаем всё в сегодняшних деньгах. Иначе через сорок лет можно было бы гордо показать миллиард рублей, на который купишь рулон туалетной бумаги с анекдотами.

Теперь допустим, что деньги работают. При реальной доходности в 2% годовых, то есть уже после инфляции, получится примерно 7 миллионов. При 4% — около 11,1 миллиона.

Вот и примерный ответ: пятнадцать процентов от медианной зарплаты за рабочую жизнь способны превратиться в 4,6–11 миллионов рублей сегодняшней покупательной способности.

Много это или мало? Смотря для чего. В этом и заключается вечная проблема абстрактных денежных целей.

Для одного 5 миллионов вместе с собственной квартирой означают свободу не цепляться за любую работу. Для другого 15 миллионов — первый взнос на жильё в Москве. Третий переведёт обе суммы в доллары и снова почувствует себя нищим.

Теперь давайте испортим красивую табличку реальностью.

Человек не работает сорок лет без перерыва. Он болеет, переезжает, теряет работу, заводит детей, помогает родителям, лечит зубы и иногда просто хочет пожить и заказать бэээргер, а не оптимизировать каждый бутерброд ради себя семидесятилетнего.

А доходность не приезжает первого января ровно в четыре процента. Бывают кризисы, болезни и идея купить актив за неделю до его превращения в говно.

Поэтому 11 миллионов — не обещание. Это результат математической модели, в которой человек сорок лет не пропускает взносы, получает доходность и ни разу не выводит капитал раньше срока.

Но! Модель всё равно показывает важную вещь: серьёзный капитал доступен не только наследнику заводов или инвест-дрочиле, которому фортануло словить хороший шортец. Ведь 11 миллионов это нормальный капитал.

Он может появиться из скучного положительного кэшфлоу, времени и способности не обнулиться. Упомянутые 16% — средняя норма сбережений домохозяйств, а не целевая команда каждому заводчанину.

У обеспеченного человека может оставаться половина дохода. У человека с маленькой зарплатой, арендой и ребёнком иногда не остаётся ничего. Сам Банк России отмечает, что отношение расходов к доходам снижается по мере роста дохода.

Иными словами, богатым откладывать легче. Ого бля, сенсация уровня «вода мокрая», про которую в советах почему-то забывают.

Фраза «просто откладывай 15%» для одного означает отказаться от доставки еды. Для другого — начать экономить на нормальной еде вообще.

Если после обязательных расходов у тебя остаётся ноль, магия сложного процента не запустится. Нулевой взнос даже под тысячу процентов годовых почему-то остаётся нулём. Вот же финансовая система, сука.

И здесь мы возвращаемся к теме прошлого поста — становлению специалистом.

Поставим рядом второго россиянина. Если доход за первые шесть лет плавно растёт с 64 до 200 тысяч, а затем сохраняется на этом уровне, при сбережении 15% и реальной доходности 4% итог составит примерно 31,6 млн рублей.

Для сравнения: у первого россиянина — 11,1 млн. Разница благодаря карьерному росту — около 20,5 млн рублей.

Вот почему в начале пути карьерный рост способен повлиять на будущий капитал сильнее, чем многолетняя охота за дополнительным процентом на маленьком депозите.

Да-да, зарплата не растёт от одного желания. Нужны навыки, проекты, смена работы, переговоры и иногда удача оказаться в растущей отрасли. Поэтому совет «просто зарабатывай больше» примерно настолько же полезен, как совет грустному человеку перестать грустить.

Но рост дохода остаётся частью финансовой математики. В начале пути главный актив человека — следующие сорок лет его труда.

Есть, правда, ещё одна маленькая паскуда — рост расходов.

Получал шестьдесят — тратил шестьдесят. Начал получать сто — переехал в квартиру получше, обновил телефон, оформил рассрочку на машину и снова тратишь сто.

Уровень жизни вырос. Капитал — нет. И это не всегда плохо, деньги вообще-то нужны ещё и сейчас. Только финансовая цель не исполнится сама от увеличения цифры в трудовом договоре. Часть нового дохода придётся сознательно не превратить в новый расход.

Получается довольно простая конструкция.

Сначала нужен устойчивый разрыв между доходами и расходами. Его можно расширять карьерным ростом. Инвестиции заставляют накопленное работать, а время превращает небольшие суммы в большие.

Причём «устойчивый» здесь важнее, чем «огромный».

Тридцать лет положительного кэшфлоу легко уничтожаются попыткой ускориться через сотое плечо или тему с гарантированными 300% годовых. ГАРАНТИРОВАННОГО ТРАМПЛИНА НЕТ.

Сложный процент очень любит время. А ещё он любит, когда его не прерывают.

Так сколько способен накопить обычный человек в России?

При наших вводных — несколько миллионов. Стабильные сбережения и разумная доходность способны довести счёт до 10–15 миллионов сегодняшних рублей, а заметный карьерный рост — поднять результат до 20–30 миллионов и выше.

Кто-то накопит больше. Кто-то меньше. Многие не накопят почти ничего, и далеко не всегда причиной будет лень, отсутствие дисциплины или недостаточно сильное желание.

Эта модель не выдаёт оценку человеку. Она показывает рычаги: доход, долю сбережений, время, доходность и крупные потери.

Можно решить, какой рычаг доступен тебе сейчас. Отложить первые пять тысяч, получить новый навык, попросить повышение, закрыть дорогой кредит или перестать пытаться превратить небольшой депозит в состояние за один рыночный цикл.

Любое из этих действий существует за пределами головы. А значит, уже подходит под правила этой серии постов. НАДО. ПОДНЯТЬ. ЖОПУ.

В следующей части разберёмся, почему даже прекрасно посчитанная цель «начать новую жизнь с понедельника» обычно умирает где-то во вторник.

P.S. В конце оставлю ремарку, что я НЕ ОТРИЦАЮ, что в процессе жизни человек действительно может найти какой-то способ сильно скакнуть по капиталу. Удачное стечение обстоятельств, ловля нарратива, или новый круг общения цепанул тебя в бизнес. Да, может случиться и такое. И нет, не со всеми и не обязательно.

В любом случае, ничего не делая шанс такого исхода точно равен нулю.

«Беден не тот, у кого мало, а тот, кому мало».
© Луций Анней Сенека, «Нравственные письма к Луцилию»

Отъебись от себя. А теперь подними жопу. Часть 3

В конце прошлого поста я пообещал разобрать главный финансовый символ успешного успеха — первый миллион.

Первый миллион чего? Рублей? Долларов? Накопленного капитала? Годового дохода? Оборота бизнеса? Это разные миллионы.

Фраза «я заработал первый миллион в 19 лет» звучит так, будто человек проснулся бедным, открыл ноутбук, построил бизнес и к вечеру обнаружил на карте семизначную сумму.

Но если углубиться в большинство таких историй, всё оказывается немного веселее.

Выясняется, что миллион — это оборот магазина за год. После закупки товара, рекламы, налогов, возвратов и комиссии маркетплейса осталось тысяч сорок))

Математически миллион действительно был. Этот человек не врёт.

Другой человек получает сто тысяч рублей в месяц. Через десять месяцев он тоже заработал первый миллион.

Правда, за это время он ел, снимал квартиру и однажды зачем-то заказал шаурму за восемьсот рублей. Эдакий непродуктивный, неэкономный и безвольный едок шаверм.

Миллион прошёл через его руки, но миллионером он почему-то не стал.

Третий положил на биржу девятьсот тысяч, заработал ещё сто и рассказывает, что поднял первый миллион на крипте.

«Заработать миллион», «накопить миллион» и «владеть имуществом на миллион» звучат похоже только до тех пор, пока ты не собираешься оплачивать этими достижениями что-нибудь в реальном мире.

Успешный успех любит показатели, из которых получается самая большая цифра. Её проще монетизировать и показывать в шортсах.

В финансовой статистике обычно используется понятие чистого капитала, или net worth.

В UBS Global Wealth Report его считают как стоимость финансовых и реальных активов за вычетом долгов. Мне этот подход не нравится, и вот почему:

Допустим, у тебя есть квартира стоимостью шесть миллионов рублей, пятьдесят тысяч на карте и кредит на триста тысяч.

Твой чистый капитал — 5,75 миллиона. Поздравляю, ты рублёвый мультимиллионер.

Даже если до зарплаты осталось три дня, в холодильнике повесился стартапер-вайбкодер, а главным финансовым активом является сырок «Дружба», который ты забыл кинуть в пельмешки.

Практически любой человек с квартирой в собственности автоматически имеет чистый капитал больше миллиона рублей. Причём квартира могла достаться по наследству, а её владелец мог никогда не работать и жить на пособия.

По этой методике он всё равно миллионер.

SEC считает иначе. Для статуса аккредитованного инвестора нужен чистый капитал больше миллиона долларов, а стоимость основного жилья из расчёта исключается.

Лично мне такой подход нравится больше.

Один человек может считаться миллионером по одной методике и перестать им быть по другой.

И мы ещё не добрались до валюты. Миллион рублей и миллион долларов объединяет наличие шести нулей. На этом сходства примерно заканчиваются.

Но инфлы валюту периодически не указывают. «Я заработал первый миллион в двадцать лет» звучит загадочнее. А ты уже сам дорисуешь доллары, успешную компанию и «магию утра», потому что именно это видел в инсте, тиктоке и шортсиках.

На деле у типа миллион тенге оборота на продаже чехлов через Ozon.

Есть ещё время и инфляция.

Миллион рублей двадцать лет назад и миллион сегодня — одинаковые числа с разной покупательной способностью. Даже при условной инфляции в 4% через двадцать лет на миллион можно будет купить примерно столько же, сколько сейчас на 456 тысяч.

Поэтому цель «накопить миллион к пятидесяти» тоже слегка кривая. Возможно, к тому моменту на него можно будет купить хороший холодильник и торжественно положить внутрь диплом миллионера-долбоёба.

Но главная проблема даже не в способе подсчёта.

Деньги как конечная цель — довольно хуёвая цель.

Не в философском смысле «деньги портят людей, настоящее богатство находится в душе». Деньги мне нравятся. Хороший инструмент, рекомендую всем попробовать. Просто у них нет состояния завершённости.

Накопил миллион — хочется пять. Накопил пять — квартира стоит десять. Купил квартиру — теперь нужна квартира побольше, машина поновее и капитал, который покрывает расходы.

Богатство снова находится где-то на следующем нуле, в другой валюте или в другой стране.

Именно об этом Сенека и говорит в начале поста. (Как мне нравится пихать цитаты ё-маё)

Если твоя единственная цель — иметь больше, тебе всегда будет мало. Финальной суммы в этой игре не предусмотрено. Логичнее сначала решить, какое изменение ты хочешь увидеть в своей жизни.

Например: к тридцати годам я хочу иметь собственную двухкомнатную квартиру без ипотеки (Сам факт «я хочу» можно размусоливать несколько постов, но пока не будем) У цели появились очертания. Можно выбрать город и район, посмотреть стоимость жилья и посчитать, сколько времени осталось.

А сейчас будет немного корпоративного тренинга. Потерпите, это недолго.

Согласно SMART, цель должна быть конкретной, измеримой, достижимой, значимой для тебя и ограниченной сроком.

«Хочу стать богатым» не проходит примерно ни по одному пункту.

«К тридцати годам хочу купить квартиру в определённом районе стоимостью семь миллионов рублей в сегодняшних ценах без ипотеки» уже можно посчитать.

Есть объект, сумма и срок. Осталось понять, достижима ли цель и действительно ли тебе нужна квартира. Последний вопрос особенно важен. SMART поможет идеально сформулировать даже цель, которая тебе нахуй не нужна.

Можно десять лет идти к бетонному якорю в жопе мира и в конце обнаружить, что тебе нравилось снимать жильё, менять города и не иметь обязательств перед конкретным местом. SMART не определяет твои желания. Он только помогает сформулировать уже выбранную цель.

Сколько денег есть? Сколько нужно откладывать? Какой доход потребуется? Нужно увеличить срок, выбрать квартиру дешевле или поднажать?

Если расчёты не сходятся, это ещё не доказывает, что ты ленивое говно и плохо визуализировал успех. Нужно менять вводные.

И здесь зачастую сразу начинают искать инвестиции под 150% годовых. Хотя путь к капиталу состоит не только из экономии и доходности.

Например, можно увеличивать стоимость собственного труда. У молодого человека обычно почти нет финансового капитала. Это нормально. Зато есть время, за которое он способен стать хорошим специалистом.

Когда на счёте сто тысяч рублей, даже доходность в 20% принесёт двадцать тысяч за год. Увеличение ежемесячного дохода на те же двадцать тысяч способно принести двести сорок.

Конечно, повышение не выдают после трёх уроков по SQL или английскому в Duolingo. У бля, как меня эта сова заебала в своё время.

Карьерный рост требует нескольких лет, проектов и ошибок. Но профессиональные навыки тоже являются частью финансового плана. Можно освоить смежную область, сменить компанию, перейти в более дорогую отрасль или постепенно построить собственное дело.

Становление специалистом — это тоже накопление капитала. Просто сначала он находится в голове, опыте, связях и репутации, а потом превращается в регулярный денежный поток.

Я сам сформировал большую часть своего депозита благодаря основной работе. Крипта увеличивает капитал и приносит дополнительный кэшфлоу, но сначала деньги должны откуда-то появиться.

И появились они благодаря навыкам, которые я несколько лет получал как специалист.

Поэтому в 19 лет может быть выгоднее вложить время в профессию, английский, продажи или собственную медийку, чем месяцами выбирать между вкладом под 15% и облигацией под 17%.

Пара процентов доходности с маленького капитала жизнь не поменяет. А вот способность регулярно добавлять в него большие суммы — вполне может.

Так что перед тем, как презирать себя за отсутствие первого миллиона, допиши рядом валюту, срок, способ подсчёта и главное — зачем он тебе нужен. Тогда деньги перестанут быть мерилом человеческой ценности и превратятся в обычный инструмент.

А в следующей части посчитаем, сколько капитала способен накопить обычный человек за рабочую жизнь в России. Сдается мне, что кто-то расстроится...

«Ничто из созданного мной до семидесяти лет не заслуживало внимания».
© Кацусика Хокусай

Отъебись от себя. А теперь подними жопу. Часть 2

В первой части этой замечательной серии по избавлению от самобичевания был парень, которому 19 лет.

Три года он ведёт канал, периодически тыкается в ютуб, что-то изучает, занимается спортом, пытается зарабатывать. И всё равно считает, что за это время мог добиться намного большего.

И знаете что? Мог. Абсолютно точно мог добиться большего.

Вместо одного поста писать три. Вместо вечера на ютубе заниматься английским. Раньше начать снимать ролики, лучше изучить монтаж, выбрать более хайповую тему, активнее покупать рекламу.

Если достаточно долго смотреть в прошлое, там всегда найдётся версия тебя, которая принимала правильные решения, никогда не уставала и вообще каким-то образом заранее знала, какие действия принесут результат.

Я тоже мог после школы сразу пойти туда, где работаю сейчас.

Мог не работать переводчиком, не таскаться на лесопилку, не хуярить на заводе тротуарной плитки рядом с едкой серной кислотой, не класть асфальт, не сидеть в колл-центре и не раздавать листовки.

В 18 лет, видимо, мне следовало мгновенно понять, что дальше будут финтех, IT, аналитика, крипта, медийка и нейросети.

Осталось разобраться, каким образом восемнадцатилетний я должен был всё это знать.

Подозреваю, что, никаким.

В прошлом очень удобно принимать решения. У тебя уже есть вся информация о том, чем они закончились.

Сейчас я могу посмотреть на лесопилку и сказать, что работа там не имела никакого отношения к моей будущей карьере. Тогда она имела отношение к тому, что мне были нужны деньги, опыт и хоть какое-то понимание взрослой жизни. Да и это просто прикольно было)0))

А ещё только благодаря десятку странных занятий я постепенно выяснил, чем заниматься больше не хочу. Тоже полезная информация, просто в резюме отдельным навыком её не укажешь. Да и оценить её объективно невозможно.

В 19 лет у человека буквально несколько лет самостоятельной жизни. И даже в них школа, родители, друзья и окружающие по очереди рассказывали, каким человеком он должен стать. А интернет сильно ускорил этот процесс.

Где-то между роликами от инфлов про успешный успех ты начинаешь думать, что твоя жизнь УЖЕ проёбана.

В 19 лет я уже всё проебал. Осталось прожить ещё каких-то лет 60.

А самое-то интересное, что ИНОГДА интернет может говорить правду. Есть инфоцыгане, которые за своей спиной действительно имеют какой-то крутой опыт.

Все эти люди действительно существуют. Кто-то правда создаёт огромную компанию в 20 лет, зарабатывает миллионы на мемкоинах и покупает квартиру через полтора месяца после регистрации ИП.

Просто алгоритм показывает тебе людей именно потому, что их история необычна.

Пост «Мне 19, я сегодня сходил в колледж, поработал четыре часа и купил пельмени» соберёт три лайка. Пост «Мне 19, я построил бизнес на 400 миллионов» разлетится на много просмотров.

В итоге редкое исключение постепенно становится для тебя нормой. Примечательно, что ютубчик скорее всего не покажет тебе тысячи историй людей, которые что-то пытаются и терпят фиаско.

А дальше начинаются уже интересные цифры.

Ramsey Solutions провели опрос более 10 тысяч американских миллионеров.

Под миллионером там понимается человек с чистым капиталом от миллиона долларов. Считаются недвижимость, инвестиции, пенсионные накопления и другое имущество за вычетом долгов.

Большинству опрошенных понадобилось от 25 до 30 лет, чтобы собрать такой капитал. Типичный возраст достижения статуса миллионера — примерно 50 лет.

Да, тут речь про США. Другая экономика, другой рынок недвижимости, пенсионные счета и многолетний рост фондового рынка. Но для общего понимания концепции пойдет

Да, исследовали уже состоявшихся миллионеров. По этим данным нельзя рассчитать вероятность, с которой обычный человек сам станет миллионером.

Скорее они показывают, как долго формировался капитал у тех, кому это в итоге удалось. И даже в такой выборке большая часть людей НЕ заработала миллион долларов в 22 года после трёх рилсов про дисциплину.

С предпринимателями история ещё веселее.

В другом исследовании изучили данные 2,7 миллиона основателей американских компаний

Средний возраст основателя бизнеса с хотя бы одним сотрудником составил около 42 лет. Среди создателей 0,1% самых быстрорастущих компаний — примерно 45 лет.

Не девятнадцать. Не двадцать три. Даже не тридцать пять. 45, КАРЛ!

Понятное дело, молодой человек тоже способен построить огромную компанию. Цукерберг пока ещё существует, его статистически не отменили.

Но с возрастом у человека обычно появляется опыт в отрасли, профессиональные связи, капитал, понимание проблем и несколько уже совершённых ошибок. Он знает, что именно можно предложить рынку, потому что провёл внутри этого рынка десять или двадцать лет.

А вот продается такая история примерно никак.

Мужик долго работал, набирался опыта, заметил проблему и постепенно построил компанию.

А где же успешный успех? МаТиУаЦиЯ? Дисциплина? Как это у него не было лаймченджа?Ну не, он явно что-то не договаривает.

Медийно успешный успех обязан выглядеть быстро. Иначе выяснится, что основная часть пути состоит из обычной работы, о которой особенно нечего рассказывать.

Но здесь можно очень удобно наебать себя уже в другой плоскости

Если большинство собирает серьёзный капитал к 50, а лучшие быстрорастущие компании создают сорокалетние, значит, впереди ещё куча времени. Можно лет двадцать спокойно сидеть на жопе и ждать появления опыта.

Но опыт почему-то сам не появляется.

Человек достигает большого результата в 45 не потому, что в этом возрасте открывается секретный навык предпринимательства. Просто к этому моменту за его спиной могут находиться двадцать лет работы, десятки проектов и огромное количество попыток разной степени хуёвости.

Прикиньте, приходишь паспорт менять в 45, а тебе в него бумажку вкладывают "Секрет на миллион". Здравая идея, надо предложить

Если ты начал в 19, то к 30 у тебя будет одиннадцать лет опыта. Если начал в 29 — будет один год.

Поэтому отсутствие капитала и великого бизнеса в молодом возрасте вполне нормально. А вот раннее действие всё равно остаётся преимуществом. Именно то самое действие здесь и сейчас.

Просто в 19 лет полезнее набираться начального опыта, чем резко и сразу начать искать себя в том самом единственном, что "ВЖУХ" и поменяет жизнь.

Первая работа. Первый навык, за который тебе заплатили. Первый законченный проект. Канал на тысячу человек. Ролик, который посмотрели триста зрителей.

Даже провальная попытка может принести пользу, если после неё ты понял, что ты сделал не так и запомнил, что так делать не надо.

Вернёмся к тому самому парню.

Три года канала не доказывают, что он не раскрыл свой потенциал. Они показывают, что человек в довольно юном возрасте смог собрать вокруг своих мыслей аудиторию и продолжал что-то писать.

Лучше отталкиваться от того, что уже есть, и решать, хочется ли двигаться дальше. Воображаемая идеальная версия тебя всё равно победит в любом сравнении. У неё нет работы, усталости, плохого настроения и необходимости жить жизнь. И она вон там в голове не тратит время на анализ ещё одной версии себя)))

Кацусика Хокусай, чья цитата стоит в начале поста, к пятидесяти годам уже был известным художником. Но позже всё равно написал, что созданное им до семидесяти не заслуживало внимания.

Планка амбиций способна двигаться даже у великого человека. Иногда ты просто никогда не почувствуешь, что сделал достаточно, если единственным мерилом остаётся собственный несуществующий потенциал.

Так что отсутствие выдающегося результата в 19 лет почти ничего не говорит о том, что будет с тобой в 30.

А привычка ничего не делать, потому что идеальный момент якобы уже проёбан, вполне может кое-что сказать.

Вы не опоздали, мои крекеры. Вы посмотрели на людей, отобранных алгоритмом за свою исключительность, и почему-то решили, что это гайд на то, как надо БЫЛО ДЕЛАТЬ. Неа, нихуя.

В следующей части разберём главный символ возрастного успешного успеха — первый миллион.

Для начала неплохо бы понять, о каком именно миллионе все постоянно пиздят.

«Не трать больше времени на рассуждения о том, каким должен быть хороший человек. Будь им».
© Марк Аврелий, «Размышления»

Отъебись от себя. А теперь подними жопу. Часть 1

Недавно в одном чатике зацепились языками за тему целеполагания, возраста и достижений.

Если коротко: парню 19 лет. Три года ведёт свой канал, периодически пытается вернуться на ютуб, что-то делает, что-то бросает, иногда вместо полезных дел залипает в ролики. В общем, самый обычный человек. Что-то делает, что-то получается, что-то нет.

И вот он говорит:

«Мне кажется, я ленивый. За три года мог достичь намного большего».
© Парень, 19 лет

Знакомая хуйня, правда?

Вроде ты и не лежал всё это время лицом в диван. Что-то изучал, куда-то устраивался, заводил каналы, бросал каналы, знакомился с людьми, пытался заработать, учил английский, занимался спортом. И так далее по кругу

Но потом открываешь почитать своего любимого инфла. А он в 19 уже сделал первый миллион.

Второй любимый инфл в 21 продал компанию по генерации ИИ-девочек.

Третий в 23 сидит в арендованном Lamborghini и объясняет, почему ты бедный из-за отсутствия дисциплины.

И всё.

Ты уже не человек, который три года своими руками развивал канал. Ты долбоёб, который три года недостаточно эффективно развивал канал.

Очень удобная система измерения, потому что выиграть в ней невозможно. А проиграть запросто

Допустим, за три года ты набрал тысячу подписчиков. Мог набрать десять.
Набрал десять — мог сто.
Заработал сто тысяч — мог миллион.

Заработал миллион — какой-то тип в шортсах уже заработал десять, пока ты отвлекался на сон, семью и прочую непродуктивную хуйню.
Встаёт вопрос: может у меня просто нет такого потенциала?

Потенциал вообще прекрасная вещь.

Его невозможно измерить, невозможно полностью реализовать и поэтому ты всегда ему что-нибудь должен.

В разговоре я спросил парня:

Ты сам считаешь, что делаешь мало? Или тебе окружающие рассказали, что в твоём возрасте уже пора делать больше?
© Я

Потому что это два совершенно разных запроса.

Если ты не особо хочешь развивать канал, но почему-то коришь себя за то, что не занимаешься им — возможно, от канала стоит отъебаться.

Если ты действительно хочешь его развивать, каждый вечер думаешь о новых постах, а потом третий час смотришь ролики на ютубе — тут уже пора оторвать жопу.

Пилюли не будет. Ни красной, ни синей. И Морфиус к тебе не придет, камон.

Не существует правильного видео про дисциплину, после которого ты внезапно станешь человеком, который всегда делает всё вовремя.

Не существует волшебного лонгрида или серии постов, после которых ты вскочишь и побежишь становиться лучшей версией себя.

Никто не придёт, не закроет за тебя ютуб, не напишет пост, не запишет ролик и не проживёт следующие пять лет твоей жизни.

Но перед тем как начинать себя пиздить, неплохо бы разобраться, за что именно. Надо ли вообще становиться лучшей версией себя именно ТЕБЕ?

Возможно, проблема не в отсутствии дисциплины.

Возможно, тебе нахуй не нужна цель, к которой ты пытаешься себя дисциплинировать.

И вот тут появляется конструкция, которая сначала кажется противоречивой. Придумал её я, и именно поэтому она гениальна:

Отъебись от себя. А потом подними жопу.

Отъебаться надо от бесконечного самобичевания над собой:

Я ленивый
Я недостаточно амбициозный
Я всё проебал
В 19 лет уже поздно

Ни одна из этих мыслей не содержит следующего действия. Они просто создают ощущение, будто ты занят важной внутренней работой.

Вообще, ощущение занятости является большой проблемой, которую я на себе тоже замечаю. И всё чаще прихожу к выводу, что думаю больше, чем делаю.

Сидишь два часа, анализируешь, почему тебе стоит или не стоит сделать то или иное действие. А потом выясняется, что само действие требовало усилий на 30 минут, а ты сидишь и думаешь о том, как будешь его делать несколько часов

А вот жопу поднять — это уже другое. Тут действия конкретные нужны
© Тоже я

И речь не про какие-то огромные действия, которые есть только у тебя в голове. Я говорю про КОНКРЕТНЫЕ действия здесь и сейчас.

Тебе не надо сегодня сделать план по развитию канала на год вперед. Тебе надо поднять жопу и написать 1 пост.

Тебе не надо делать контент-план на Ютуб на 3 месяца вперед, 15 роликов, 100 шортсов, и т.д. Тебе надо поднять жопу и написать 1 сценарий, потом его озвучить, смонтировать и выложить.

Тебе НЕ НАДО за сегодня взять и осознать, как именно ты будешь жить следующий месяц, чтобы стать дисциплинированным, продуктивным, начать принимать холодный душ и читать по 15 минут вечером.

Твоя задача взять и сегодня на жопной тяге не увязнуть в шортсах на несколько часов

Самоедство часто выглядит как ответственность. "У какой я молодец, так много понял про себя сегодня. Всё, решено, завтра с утра я встаю в 7 часов и делаю зарядку." Хехе, во наебалово

По факту самоедство отлично заменяет действие.

Ты вроде бы не бездельничаешь. Ты же думаешь. Анализируешь. Строишь планы. Представляешь, каким человеком мог бы стать. Наблюдаешь за тем, кто успешно выстраивает своё дело.

Проходит ещё год.

Теперь тебе надо ещё и этот год анализировать. Вот бля, незадача, да?

И да, три года канала могли принести парню больше результатов.
Могли принести меньше. А канала могло ведь и не быть вовсе.
Канал вообще мог умереть через два месяца, как у тысяч других людей.

Но одна вещь уже совершенно точно произошла: он три года что-то делал. Эта медийка не упала ему с Луны. Каждый пост, каждый читатель и каждый приобретённый навык появились из его действий.

Обесценивать это ради воображаемой версии себя, которая никогда не устаёт, не ошибается и хуячит 16 часов в сутки, — занятие примерно такое же полезное, как спорить с собой, почему в 2011 году ты не купил биткоин.

Можно было. Не купил. Че дальше-то?

Я хочу сделать серию постов про цели, деньги, успешный успех и возраст. И это вводный, первый постик, который задаст тон всем последующим. Их вроде много получается.

Посмотрим, когда люди в реальности становятся миллионерами, сколько вообще способен накопить обычный человек за жизнь, почему намерение «начать новую жизнь с понедельника» обычно умирает во вторник и что я называю ретардмаксингом. А также, как вообще измерить успех и почему это чисто субъективное понятие.

А пока мысль достаточно простая:

Ты не обязан становиться величайшей версией себя.

Но если тебе действительно что-то нужно — сделай сегодня хотя бы одно действие, которое существует за пределами твоей головы.

Потому что голова умеет думать бесконечно, паскуда.

А ты не будь как голова. Накинь реакцию, если наконец-то нормальный контент, а не криптоцыганство.

P.S. Посты скорее всего будут без картиночек, опять слишком большие )))

Крипту признали имуществом — пиздеж и провокация?

По криптоканалам понесли новость:
«В России криптовалюту официально признали имуществом. Теперь её можно защищать в суде, даже если заранее не декларировал».

🍪 Звучит прикольно, только вот это пиздеж.

Во-первых, законопроект № 1194918-8 пока прошёл Госдуму. Дальше его должен рассмотреть Совет Федерации, затем подписать президент. Основные положения должны заработать с 1 сентября 2026 года.

Конечно, такое бывает редко, чтобы после госдумы законопроект разворачивали, но дайте доебаться до формулировки :)

Во-вторых, крипта и раньше уже признавалась имуществом:
— для налогов — с 2025 года;
— для уголовного процесса — с марта 2026 года;
— право на судебную защиту без предварительного уведомления подтвердил Конституционный суд ещё в январе.

То есть текущий законопроект не легализует крипту, она и так уже является "не запрещенной". Речь тут про создание единого регулируемого рынка, где государство выступает гарантом операции/блюстителем закона (а также, получает универсальный контроль).

🍪 Что изменится для обычного криптана

Покупать крипту через российскую инфраструктуру смогут и обычные граждане, но после тестирования и с ограничениями.

Неквалифицированным инвесторам планируют разрешить покупать только наиболее ликвидные активы — не более чем на 300 000 рублей в год через одного посредника.
Появятся лицензированные обменники, депозитарии, банки и брокеры, работающие с криптой.

Но оплачивать товары и услуги криптовалютой внутри России всё ещё будет нельзя.

Операции смогут приостанавливать, а сведения о клиентах и транзакциях — передавать по официальным запросам.

Поэтому «белая криптобиржа» — это не совсем то, о чем вы подумали ))

Это биржа, которая знает: твой паспорт, банковские реквизиты, адреса пополнения и вывода, историю сделок, связанные устройства и аккаунты, происхождение средств, если ты смог его объяснить.

🍪 Где должна лежать крипта, чтобы её начали искать по вашей заяве Дяде Степе

География не так важна.

Главный вопрос — есть ли в цепочке организация, которую можно ОБЯЗАТЬ выдать информацию или заморозить актив.

Если крипта находится на российской KYC-бирже, получить данные будет относительно просто.
Если на иностранной бирже — всё зависит от юрисдикции, санкций и готовности площадки сотрудничать.
Если на личном кошельке — государство может видеть движение средств, но не может просто так заблокировать или изъять актив.

Исключение — централизованные стейблкоины вроде USDT. Их эмитент технически способен замораживать конкретные адреса.

Поэтому кратко — нихуя не поменяется

🍪 Что власти реально могут видеть

Публичный блокчейн показывает: адреса, суммы, время операций, DEX-обмены, мосты, входы в миксеры, дальнейшее движение активов.
Но в блокчейне не написано имя владельца.

Личность появляется, когда кошелёк пересекается с: KYC-биржей, банком, обменником, централизованным эмитентом стейблкоина, телефоном или компьютером владельца, перепиской и документами.

Росфинмониторинг уже использует систему «Прозрачный блокчейн», которая анализирует движение криптовалюты и размечает адреса бирж, обменников, миксеров и всяких неугодных сервисов.

Миксер не делает деньги невидимыми. Он просто ухудшает качество доказательств при условии, что есть четкий путь "Твой белый кошелек" -> "Миксер" (Не берусь утверждать за анонимные чейны типа Монеро, не технарь)
Новый кошелёк тоже не очищает историю. Это лишь новый псевдоним при том же условии четкой цепочки переводов

🍪 Что будет, если крипту украли с DEX

Допустим, у тебя украли USDT.

Ты можешь увидеть адрес похитителя, его DEX-обмены, мосты и дальнейшее движение средств.

Но адрес кошелька — ещё не человек, которого можно набутылить.

Для реального возврата нужна какая-то точка, где он мог спалиться: KYC-биржа, официальный обменник, банковский счёт, централизованный эмитент стейблкоина, физическое устройство преступника.

Крупные биржи действительно могут выдавать KYC, IP-адреса, историю входов и замораживать аккаунты по требованию каких-то конкретных юрисдикций.

Если похититель прогнал средства через миксер, несколько сетей, новые кошельки и DEX, а затем заявил, что его аккаунт тоже взломали, одной блокчейн-транзакции будет мало.

Закон может признать тебя потерпевшим, но гарантированно набутылить могут и не смочь.
Ведь публичная цепочка запросто оборвется на любом сером обменнике, где 100% связь будет уже не установить.

🍪 Давайте представим, что все случилось и законопроект заработал. Что для меня как для криптана

Допустим, у меня сейчас есть $20 000 в крипте.

Я завожу их на российскую KYC-биржу и продаю за рубли.

Могут ли спросить: «Откуда у вас эти деньги?» Да, могут

Сначала, скорее всего, спросит комплаенс биржи или банка, а не следователь.

Признание крипты имуществом и создание единого механизма отвечает на вопрос: «Можешь ли ты ею владеть?». Но не отвечает на вопрос: «Где ты её взял?»

🍪 В идеале, если вы хотите быть законопослушным гражданином, должна складываться понятная цепочка:

легальные деньги → покупка крипты → движение по своим кошелькам → доход → продажа → уплата налогов.

Дробить вывод на десятки маленьких переводов — плохая идея. Это может выглядеть подозрительнее одной крупной, но нормально документированной операции.

🍪🍪🍪 В общем, краткий вывод по вышесказанному: для рядового криптана не поменяется ровным счетом НИ-ЧЕ-ГО.

1) Я знаю очень мало людей, которые вообще платят налоги с крипты, отсюда при вводе такой системы доказать их легитимность вы УЖЕ не сможете

2) Если у вас спиздит крипту фродер, который умнее Васька-алкаша с третьего подъезда, то ничего вы ему не предъявите. Во-первых, сложно отследить. Во-вторых, даже если отследите — крипту не изымите. Если вам вообще даст данные условный Бинанс, который с РФ не дружит

3) Если вы захотите стать белым и пушистым, то у вас будет очень узкий и ограниченный круг действительно сильной защиты. Вы сможете работать, очевидно, в узком кругу сервисов, которые подконтрольны государству

4) А если вы пукнете не в ту сторону, то у вас её также легко заблокируют, как обещали защищать

Для крупного игрока с чистой историей средств это реальный прогресс и пушкавышкагоднота

Государство признаёт твоё право на крипту, а ты признаёшь, что её можно учитывать, анализировать, облагать налогом, арестовывать и конфисковывать.

Но если вы, как и я, гоняете активы взад-вперед на нескольких аккаунтах — ничего для вас не поменяется.

🍪 Не лезьте в игры с государством, выиграть шансов мало.

В одном чатике зацепились про целеполагание, возраст, достижения. Хочу расписать моё видение "успешного успеха"

Текнолоджия...

Раз телега завезла — пусть будет