ГБУ РД «РКБ№2”

@rkb2rd

Гео и язык канала: Россия, Русский

Категория: Медицина

Г. Махачкала, ул. М.Гаджиева 31
Номер регистратуры - 8(8722)-68-33-13

Связанные каналы | Похожие каналы

Гео и язык канала

Россия, Русский

Категория

Медицина

Статистика

Избранное

Фильтр публикаций

Скрывать удаленные

Скрывать репосты

ГБУ РД «РКБ№2”

6 Oct, 15:45

«Не оставайтесь со своим состоянием один на один»

В рамках Недели сохранения психического здоровья хочу напомнить: внутреннее состояние требует не меньшего внимания, чем физическое самочувствие.

Усталость после напряжённого дня - нормальная реакция организма. Но если отдых не возвращает силы, нарушился сон, тревога или раздражительность стали постоянными, пропал интерес к привычным делам и всё труднее работать или общаться, не нужно заставлять себя «просто собраться».

Такие проявления не всегда означают психическое расстройство. Их причиной могут быть переутомление, продолжительный стресс, заболевания, приём лекарств или сложные жизненные обстоятельства. Разобраться самостоятельно бывает непросто, поэтому важно не ставить себе диагноз по публикациям в интернете, а обратиться за профессиональной консультацией.

Хочу обратиться и к близким: человеку, которому трудно, часто нужны не советы и сравнения, а спокойное участие. Скажите: «Я вижу, что тебе нелегко. Я рядом. Давай подумаем, к кому обратиться».

Просить о помощи не стыдно. Это не слабость, а ответственное отношение к себе и своему здоровью.

Татьяна Васильевна Байсунгурова,
врач-психотерапевт поликлиники ГБУ РД «РКБ №2»

34 0 0

ГБУ РД «РКБ№2”

6 Oct, 15:33

01:06

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Telegram

Фраза «возьми себя в руки» редко помогает человеку, который переживает тревогу, апатию или эмоциональное истощение. Она не решает проблему, но может усилить чувство вины: «Я недостаточно стараюсь» или «Со мной что-то не так».

Поддержка начинается не с советов, а с внимания. Иногда важнее спокойно выслушать, не обесценивать переживания и предложить конкретную помощь: побыть рядом, помочь записаться к специалисту или вместе прийти на консультацию.

Если состояние мешает человеку спать, работать, учиться, общаться и справляться с обычными делами, лучше не ждать, что всё обязательно пройдёт само. Разговор с медицинским психологом, психотерапевтом или врачом-психиатром — это забота о здоровье, а не проявление слабости.

32 0 0

ГБУ РД «РКБ№2”

6 Oct, 15:11

Иногда усталость действительно означает только одно: человеку нужно выспаться и восстановиться. Но бывает иначе — отдых не помогает, тревога не отпускает, привычные дела требуют огромных усилий, а интерес к жизни постепенно исчезает.

По отдельности эти признаки ещё не говорят о заболевании. На самочувствие могут влиять стресс, физическое переутомление, хронические болезни, гормональные нарушения и другие причины. Поэтому важно не ставить себе диагноз по публикациям в интернете, а обсудить состояние со специалистом.

Обратиться за помощью — не значит признать слабость. Это такой же ответственный шаг, как консультация врача при физическом недомогании.

Если состояние мешает спать, работать, учиться, общаться с близкими или справляться с повседневными делами, не откладывайте разговор с терапевтом, медицинским психологом, психотерапевтом или врачом-психиатром.

34 0 0

ГБУ РД «РКБ№2”

5 Oct, 11:52

Благодарим за Ваш самоотверженный труд, терпение и мудрость. Желаем всем учителям крепкого здоровья, неиссякаемого вдохновения и искренней благодарности учеников ♥️

53 0 0

ГБУ РД «РКБ№2”

2 Oct, 14:40

💉 Грипп легче предупредить: вакцинация в РКБ №2 продолжается

С наступлением осени растёт риск сезонных респираторных инфекций, и сейчас самое время подумать о профилактике гриппа.

Грипп - это не просто несколько дней температуры и слабости. Заболевание может протекать тяжело и приводить к осложнениям, в том числе пневмонии, а также обострению хронических заболеваний сердца, лёгких и других органов.

❗️Особенно уязвимы дети, пожилые люди, беременные женщины и пациенты с хроническими заболеваниями.

Вакцинация остаётся одним из основных способов защиты от гриппа. Она снижает вероятность заболевания, а если заражение всё же произошло - помогает уменьшить риск тяжёлого течения и госпитализации.

❗️Важно помнить: иммунитет формируется не сразу. После прививки организму обычно требуется около двух недель для формирования иммунного ответа. Поэтому вакцинацию лучше пройти заранее, до активного сезонного подъёма заболеваемости.

87 0 0

ГБУ РД «РКБ№2”

1 Oct, 21:03

00:31

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Telegram

88 0 1

ГБУ РД «РКБ№2”

1 Oct, 21:02

00:23

Возраст, в котором особенно важны внимание и забота

1 октября отмечается Международный день пожилых людей. Это ещё один повод сказать тёплые слова тем, за чьими плечами большой жизненный путь, опыт и история целых поколений.

В гериатрическом отделении 2 ГБУ РД «РКБ №2» каждый день работают с пациентами старшего возраста, которым особенно важны не только медицинская помощь, но и внимательное, бережное отношение.

С возрастом здоровье требует больше заботы, но годы не должны становиться препятствием для активной и полноценной жизни.

В этот день желаем нашим пациентам крепкого здоровья, сил, душевного спокойствия и как можно больше времени рядом с родными и близкими.

Берегите старших. Иногда внимание и простой вопрос «Как ты себя чувствуешь?» значат гораздо больше, чем нам кажется.

94 0 0

ГБУ РД «РКБ№2”

1 Oct, 21:01

02:15

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Telegram

79 0 0

ГБУ РД «РКБ№2”

1 Oct, 20:58

00:56

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Telegram

77 0 1

ГБУ РД «РКБ№2”

1 Oct, 20:57

01:00

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Telegram

76 0 0

ГБУ РД «РКБ№2”

1 Oct, 20:55

02:53

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Telegram

Сегодня, в Международный день пожилых людей, коллектив гериатрического отделения 1 в ГБУ РД «РКБ №2» поздравляет своих пациентов и всех представителей старшего поколения.

Вы храните семейные истории и традиции, передаёте детям и внукам то, чему невозможно научиться по книгам, - жизненный опыт, терпение и мудрость.

Наша задача как врачей - помочь сохранить здоровье, самостоятельность и качество жизни человека как можно дольше. Именно поэтому гериатрическая помощь учитывает не только отдельные заболевания, но и общее состояние, физическую активность и возможности каждого пациента.

Желаем вам здоровья, долгих активных лет, тепла и заботы близких. Пусть рядом всегда будут люди, которым важно, как вы себя чувствуете.

75 0 1

ГБУ РД «РКБ№2”

1 Oct, 13:20

Миома матки: что важно знать женщине

В ГБУ РД «РКБ №2» проводятся все основные виды гинекологических операций, в том числе хирургическое лечение миомы матки.

Миома — одно из наиболее распространённых доброкачественных образований женской репродуктивной системы. Она может быть совсем небольшой и никак себя не проявлять, а может становиться причиной обильных менструаций, анемии, боли или давления внизу живота, учащённого мочеиспускания и в отдельных случаях проблем с репродуктивной функцией.

Важно: миома — не рак, и сам факт её обнаружения не означает, что женщине обязательно нужна операция. Небольшие бессимптомные узлы нередко просто наблюдают. Выбор лечения зависит от симптомов, размеров и расположения миомы, возраста женщины и её планов на беременность.

Способа, который гарантированно предотвращает появление миомы, сегодня нет: точные причины её развития до конца не установлены. Поэтому вместо обещаний «профилактики миомы» правильнее говорить о внимании к своему здоровью и своевременном обращении к гинекологу

77 0 2 1

ГБУ РД «РКБ№2”

1 Oct, 13:15

00:56

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Telegram

Гинекологическая помощь в РКБ №2: от диагностики до хирургического лечения

В операционной ГБУ РД «РКБ №2» — плановая работа. Сегодня специалисты проводят хирургическое лечение пациентки с миомой матки.

Пациентка, 50 лет, поступила с жалобами на увеличение в брюшной полости и одышку. В результате обследования выявлено образование крупных размеров, занимающее всю брюшную полость до диафрагмы. Была назначена и проведена операция по удалению миомы матки особо крупных размеров.

Миома — доброкачественное образование, которое развивается из мышечной ткани матки. Тактика лечения всегда подбирается индивидуально: значение имеют размеры и расположение узлов, жалобы женщины, возраст и репродуктивные планы. В некоторых случаях достаточно наблюдения или медикаментозной терапии, в других требуется операция.

В РКБ №2 выполняются различные виды гинекологических операций, в том числе современные малоинвазивные вмешательства. Задача врачей — выбрать оптимальный метод лечения с учётом конкретной клинической ситуации и, когда это возможно, сохранить орган и репродуктивную функцию женщины.

Важно не ждать, пока симптомы станут выраженными. Обильные или болезненные менструации, кровотечения между ними, боли и чувство давления внизу живота — повод обратиться к акушеру-гинекологу.

Не откладывайте свое здоровье

75 0 2 2

ГБУ РД «РКБ№2”

1 Oct, 09:19

💉 Напоминаем: прививочный кабинет ГБУ РД «РКБ №2» работает ежедневно, в часы работы поликлиники - с 08:00 до 20:00. Вакцинация проводится бесплатно.

Не откладывайте профилактику до начала сезона гриппа. Позаботьтесь о защите себя, детей, родителей и близких - пройдите вакцинацию своевременно.

72 0 0

ГБУ РД «РКБ№2”

1 Oct, 09:16

00:32

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Telegram

70 0 0 1

ГБУ РД «РКБ№2”

1 Oct, 09:15

00:57

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Telegram

Камил Рамазанович Саидов, врио министра по делам молодёжи Республики Дагестан прошёл вакцинацию против гриппа в ГБУ РД «РКБ №2».

Вакцинация остаётся одним из основных способов профилактики гриппа и помогает снизить риск тяжёлого течения заболевания и его осложнений. Особенно важно позаботиться о защите в преддверии сезонного подъёма заболеваемости.

Прививка актуальна и для взрослых, и для детей.

В поликлинике РКБ №2
вакцинация проводится после предварительного осмотра врача.

70 0 0

ГБУ РД «РКБ№2”

30 Sep, 12:07

Когда сердце просит о помощи: симптомы, которые нельзя игнорировать

При сердечно-сосудистых заболеваниях время иногда имеет решающее значение. Поэтому важно знать симптомы, при которых нельзя ждать, пока состояние улучшится самостоятельно.

Один из характерных признаков острого коронарного синдрома — боль или выраженный дискомфорт за грудиной. Человек может описывать ощущения как давление, сжатие, жжение или тяжесть. Боль может отдавать в руку или обе руки, плечо, спину, шею или нижнюю челюсть.

Одновременно могут появиться одышка, холодный пот, резкая слабость, тошнота, головокружение или ощущение нехватки воздуха. Однако проявления не всегда бывают типичными, поэтому самостоятельно исключать сердечную причину подобных симптомов опасно.

При внезапной интенсивной боли или дискомфорте в грудной клетке, особенно в сочетании с перечисленными признаками, необходимо вызвать скорую медицинскую помощь. Не стоит самостоятельно ехать в больницу, ждать несколько часов или пытаться заглушить симптомы лекарствами без рекомендации медицинского специалиста.

Особенно внимательными к подобным проявлениям следует быть людям с заболеваниями сердца и сосудов и имеющими факторы сердечно-сосудистого риска.

ГБУ РД «РКБ №2» напоминает: при подозрении на острое сердечно-сосудистое состояние своевременное обращение за медицинской помощью может спасти жизнь.

77 0 1

ГБУ РД «РКБ№2”

30 Sep, 12:04

## Давление повышено, но ничего не болит: почему это не повод откладывать врача

Повышенное артериальное давление может долго не сопровождаться выраженными симптомами. Человек чувствует себя хорошо, работает, занимается привычными делами и не подозревает, что сердечно-сосудистая система испытывает повышенную нагрузку.

Именно поэтому артериальную гипертензию важно выявлять и контролировать независимо от самочувствия.

Регулярно повышенное давление увеличивает нагрузку на сердце и сосуды и связано с риском серьёзных сердечно-сосудистых осложнений. При этом ориентироваться только на головную боль, головокружение или другие ощущения нельзя — повышение давления нередко протекает бессимптомно.

Если показатели неоднократно оказываются выше нормы, необходимо обратиться к врачу. Специалист оценит факторы риска, при необходимости назначит обследование и подберёт лечение.

Если препараты от давления уже назначены, важно принимать их по рекомендованной схеме. Самостоятельно отменять лекарство после нормализации показателей или принимать таблетки только тогда, когда «давление чувствуется», не следует.

Полезно вести дневник давления: измерять его в спокойном состоянии и записывать результаты.

ГБУ РД «РКБ №2» напоминает: знать своё давление так же важно, как знать свой возраст. Регулярный контроль — простой способ вовремя заметить изменения и обратиться за медицинской помощью.

64 0 0

ГБУ РД «РКБ№2”

30 Sep, 11:59

## Забота о сердце начинается не с таблеток

29 сентября отмечается Всемирный день сердца. Это хороший повод напомнить: многие факторы, влияющие на здоровье сердечно-сосудистой системы, связаны с нашим образом жизни.

Сердцу важна регулярная физическая активность. Не обязательно заниматься профессиональным спортом — ходьба, плавание, велосипед и другие доступные виды нагрузки помогают поддерживать нормальную работу сердца и сосудов. Интенсивность занятий должна соответствовать возрасту и состоянию здоровья.

Не менее важно питание. Избыток соли, насыщенных жиров, сахара и высококалорийных продуктов может способствовать развитию ожирения, повышению артериального давления и нарушениям липидного обмена. Основой ежедневного рациона стоит делать овощи, фрукты, цельнозерновые продукты, рыбу и другие источники полноценного белка.

Отдельный фактор риска — курение. Отказ от него является одним из наиболее значимых шагов для защиты сердечно-сосудистой системы.

Но даже при хорошем самочувствии важно периодически контролировать артериальное давление, уровень глюкозы и холестерина и проходить профилактические обследования.

В рамках Недели ответственного отношения к сердцу ГБУ РД «РКБ №2» напоминает: забота о сердце — это не разовая акция, а небольшие решения, которые мы принимаем каждый день.

59 0 1 1

ГБУ РД «РКБ№2”

30 Sep, 08:41

63 0 0

Показано 20 последних публикаций.

630

подписчиков

Статистика канала

Язык сайта

Сдвиг масштаба

Купить живых подписчиков

Монетизация Telegram сообществ

ГБУ РД «РКБ№2”

Гео и язык канала

Категория

630

Популярное в канале