Терапия воском 🕯| шибари| Мск

🕯️ Когда на улице мокро и сыро, хочется посидеть у камина, укутавшись в плед.
Чтобы никуда не идти и ни о чём не думать.

Хочется оказаться там, где спокойно, безопасно и тебя просто держат.

Пусть камина у меня нет.
Зато есть тёплый воск, приглушённый свет, тишина и пространство, где можно на несколько часов отпустить всё лишнее.

Воск укутывает тело теплом.
А ты наконец можешь просто выдохнуть.

Приходите на сессии согреться, замедлиться и почувствовать себя❤️‍🔥

🖊️ Запись → @mityusheva

Ультрафиолетовый космос ❤️‍🔥

Свечи https://t.me/ogni_marfy

🖤 Воск в кругу. Практика для девушек

А что, если попробовать что-то новое не одной, а вместе?

Я открываю формат групповых практик для компаний 2–3 девушки.

Это не просто сессия с воском.

Это пространство, где можно замедлиться, расслабиться, почувствовать тело и разделить необычный опыт с теми, кому доверяешь.

Как проходит встреча:

💄 длительность — 2 часа
💄 я полностью веду процесс и слежу за безопасностью
💄 предоставляю пространство и все необходимые материалы
💄 объясняю технику и сопровождаю каждый этап

В процессе вы не только получаете опыт воска на теле, но и можете попробовать разные роли:

кто-то принимает практику,
кто-то помогает,
кто-то наблюдает и постепенно включается.

Каждая участница получает свой опыт — через прикосновение, внимание и взаимодействие.

Это про:

🍓 глубокое расслабление
🍓 новый тактильный опыт
🍓 доверие и поддержку
🍓 ощущение женского круга

Иногда именно рядом с другими женщинами мы позволяем себе быть более открытыми, чувствующими и настоящими.

Если хотите попробовать такой формат с подругами — напишите мне.

Запись 🖤 у @mityusheva

🖤 Может ли сессия с воском заменить поход к психологу?

Нет.Полноценную психотерапию такая практика не заменяет

Но может ли она иметь психотерапевтический эффект?

Да, у некоторых людей — может.

Во время практики тело расслабляется, внимание переключается с привычных мыслей на ощущения, а иногда человек входит в очень глубокое расслабленное состояние.

Но всё сильно зависит от запроса.

Кто-то приходит испытать себя.
Кто-то расслабиться и отпустить напряжение.
Кто-то хочет лучше почувствовать своё тело.
А иногда уже в процессе появляются мысли или чувства, к которым хочется присмотреться глубже.

И тогда практика может стать пространством для такого исследования.

Но я не обещаю, что одна сессия проработает блоки или решит психологическую проблему.

Воск — не психотерапия.

Это телесная практика, которая при определённом запросе может дать человеку новый опыт, помочь замедлиться, почувствовать себя и заметить то, на что раньше не хватало внимания.

А если хочется именно психотерапевтической работы — для этого есть психолог и психотерапевт.

🍁 Если хотите попробовать практику с конкретным запросом — можете рассказать мне о нём до встречи. Вместе поймём, какой формат вам подойдёт.

@mityusheva

Когда тело перестаёт быть просто телом 💋

Свет, краски, прикосновения и полное погружение в момент.
Такие практики помогают замедлиться, почувствовать себя и открыть новые грани восприятия.

Если тебе хочется попробовать что-то необычное, красивое и наполненное ощущениями — приглашаю на практику 🖤

Запись в личные сообщения @mityusheva 💋

Как же это красиво.
Тело, натяжение, линии, свет — и всё будто застыло в одном идеальном движении. 🖤

Есть в этом что-то завораживающее: когда шибари становится не просто практикой, а искусством создавать красоту телом и веревкой 🖤

🕯 Когда за окном становится холоднее

Самое время согреваться не только пледом.

Тёплый воск на коже, приглушённый свет, замедление и несколько часов, когда никуда не нужно спешить.

Можно прийти просто за теплом.
За ощущениями.
За новым опытом.
Или за тем самым состоянием, когда наконец отпускает напряжение.

Открыта запись на ближайшие практики в Москве.

Если хочется попробовать — напиши мне @mityusheva 💋

❤️ Терапия воском не про терпеть

Мне не нужен твой героизм. Мне не нужно, чтобы ты выдержал/а

Мы подбираем интенсивность под тебя и твои ощущения.

Можно сделать мягче.
Можно остановиться.
Можно вообще передумать.

Мне важно не то, какую температуру свечи ты перетерпишь, а то, что ты почувствуешь.

🖤 Если боишься боли, скажи мне об этом еще до начала.

@mityusheva

🖤 До того, как ты придёшь

До начала практики здесь ещё никого нет.

Только приглушённый свет, свечи, верёвки и несколько минут тишины.

Я готовлю пространство заранее.
Мне важно, чтобы тебе не пришлось думать ни о чём лишнем.

Ты приходишь и можешь просто остановиться.

Не спешить.
Осмотреться.
Привыкнуть к пространству.
Выпить воды.
Задать вопросы.

И только когда появляется ощущение спокойствия, мы начинаем.

Для меня практика начинается не с первой капли воска и не с первой петли верёвки.
Она начинается гораздо раньше, с доверия.

🕯️

Если ты давно хочешь попробовать, но пока немного страшно — это нормально.
Можно просто написать мне и поговорить.

👠 Запись у @mityusheva

А что происходит потом?

Сначала ты просто лежишь и чувствуешь тепло.

Потом постепенно перестаёшь ждать следующего ощущения.
Перестаешь думать, как выглядишь. Не пытаешься контролировать каждую секунду.

И вдруг замечаешь, что плечи расслабились, дыхание углубилось, а в голове стало удивительно тихо. Тело наконец отпускает.

После практики не обязательно чувствовать эйфорию. Иногда это просто очень спокойное состояние.
Когда хочется говорить тише. Двигаться медленнее.
Ещё немного полежать и никуда не торопиться.

А иногда наоборот, появляется ощущение, будто ты наконец-то проснулся/ась внутри собственного тела.

Наверное, именно за этот момент я и люблю эти практики.
Когда человек перестаёт жить только в голове и снова начинает чувствовать себя.

🖤🖤🖤

А вам знакомо ощущение, когда тело наконец отпускает напряжение?

🕯 Если вы здесь впервые — начните отсюда

Привет. Я Надя.

Я провожу телесные практики с воском и шибари и создаю пространство, где можно на время перестать спешить, контролировать и быть правильным/ой и просто побыть в контакте со своим телом.

Здесь про ощущения, тепло, доверие, чувствительность и исследование себя.

🕯 Что такое терапия воском?

Это практика с горячим воском, который наносится на тело и создаёт необычные ощущения тепла, прикосновения и контраста.

Температура воска подбирается индивидуально. Мы заранее обсуждаем ощущения, границы и то, что вам комфортно.

Это не про терпеть боль и не про необходимость что-то доказывать.

Можно расслабляться, наблюдать за собой, чувствовать, говорить, молчать и в любой момент остановиться.

🪢 А что такое шибари?

Шибари — это практика связывания, в которой верёвка становится способом исследовать ощущения, доверие, ограничения и контакт с телом.

Для меня важны не сложность узлов и не внешний эффект, а то, что происходит с человеком внутри процесса.

Можно прийти без какого-либо опыта.

🤍 Как проходит встреча?

Сначала мы знакомимся и разговариваем.

Обсуждаем ваши ожидания, состояние, опыт и границы.

Я рассказываю, как будет проходить практика, и отвечаю на любые вопросы, даже если они кажутся вам неловкими.
И только после этого начинаем.

Во время практики вы можете в любой момент изменить решение, попросить остановиться или сказать, что вам что-то не подходит.

Вашего нет всегда достаточно.

Если вы никогда такого не пробовали👇

Это нормально.

Вам не нужно заранее знать, чего вы хотите.

Не нужно быть раскрепощённым человеком.

Не нужно иметь опыт в шибари, BDSM или телесных практиках.

Можно просто прийти из любопытства и вместе разобраться, какой опыт будет подходящим именно для вас.

А если мне страшно или неловко?👇

Мне кажется, это один из самых нормальных вопросов.
Поэтому мы никуда не торопимся.
Вы не обязаны соглашаться на то, что вам не подходит.

Нет задачи соответствовать моим ожиданиям или каким-то представлениям о том, каким должен быть человек на такой практике.

Мы исследуем без принуждения.

Для кого это может быть?👇

Для тех, кому хочется:

— лучше чувствовать своё тело;
— расслабиться и замедлиться;
— исследовать чувствительность;
— попробовать новый телесный опыт;
— познакомиться с воском или шибари;
— выйти из привычного состояния постоянного контроля;
— просто позволить себе необычный опыт в безопасной обстановке.

❗️ Важно

Это телесные практики, а не психотерапия и не медицинская процедура.

Перед встречей мы обязательно обсуждаем противопоказания и ограничения.

И самое главное — остановить встречу можно в любой момент.

Мне интересно, но я пока не уверен

—
можно просто написать мне и задать вопрос.
Необязательно сразу записываться.

🕯 Если хотите попробовать, напишите мне @mityusheva

А здесь можно посмотреть отзывы → https://t.me/+Y7g4Nd6eKVkwOGFi

Добро пожаловать.

Оставайтесь, если вам интересно исследовать тело не через надо, а через чувствовать.