Купить живых подписчиков

От 2р. Возраст, пол, страна, город и прочие параметры

Активные подписчики в канал

Любая тематика. От 0,8₽ за подписку.

Нужны клиенты из Telegram?

Расскажите о своём продукте в Telegram за 5 минут.

Статистика Избранное

Кухня по-мужски🔪

@realmenkitchen

Гео и язык канала: Россия, Русский

Категория: Еда и кулинария

Подписаны 8 ваших контактов
Окунись в мир мужской кулинарии. У нас ты найдешь горячие рецепты, которые легко повторить как дома, так и на даче.
Сотрудничество: @saulyak

Связанные каналы

Гео и язык канала

Россия, Русский

Категория

Еда и кулинария

Статистика

Избранное

Фильтр публикаций

Скрывать удаленные

Скрывать репосты

Кухня по-мужски🔪

9 Oct, 18:12

01:00

🥕 Морковь по-корейски

Ингредиенты:
• Морковь — 800 г
• Растительное масло — 4 ст.л.
• Красный перец — 1/2 ст.л.
• Паприка — 1/2 ст.л.
• Соль — 1/2 ст.л.
• Чеснок — 1–2 зубчика
• Кориандр — 1/2 ч.л.
• Черный перец — 1/2 ч.л.
• Сахар (по желанию) — 1 ст.л. (без горки)
• Уксус (70%) — 1/2 ст.л.

#корейскаякухня 🇰🇷

👉🏻Список лучших рецептов

1.9k 0 72 9

Кухня по-мужски🔪

9 Oct, 16:00

00:35

🥗 Салат микс с курицей

Ингредиенты:
• Микс листьев салата — 1 пачка
• Красная фасоль консервированная — 1 банка
• Корнишоны — 200 г
• Шампиньоны консервированные, резаные — 1 банка
• Куриная грудка — 1/2 шт.
• Лук красный — 1/2 шт.

Заправка:
• Соевый соус — 2 ст.л.
• Кисло-сладкий соус чили — 2 ст.л.
• Прованские травы — 1 ч.л.
• Растительное масло — 100 мл

Приготовление:
1. Куриную грудку отварить, остудить и разобрать на волокна.
2. Корнишоны нарезать кружочками, лук — полукольцами.
3. В салатнике соединить все ингредиенты.
4. Смешать соевый соус, соус чили и прованские травы, полить салат, перемешать.
5. Растительное масло разогреть до легкого дыма и добавить в салат, тщательно перемешать.
6. Дать настояться и подать к столу.

#русскаякухня 🇷🇺

👉🏻Список лучших рецептов

2.8k 0 28 9

Кухня по-мужски🔪

9 Oct, 15:00

00:19

⚡️⚡️Легендарный шеф Константин Ивлев теперь в Telegram

Если вы устали часами стоять у плиты и постоянно сталкиваетесь с вопросом «а что сегодня приготовить?» то канал Константина поможет вам, в своем канале он публикует простые, а самое главное бюджетные рецепты которые может приготовить каждый

В канале Константина собрано более 500 его личных рецептов которые подойдут на любой случай, ссылка на его канал ниже 👇🏻

T.me/IvlevShef ✅

Готовить вкусно, качественно и не дорого может каждый, подпишитесь на канал Константина и убедитесь в этом сами

Подписаться

Канал с рецептами

3k 0 0 8

Кухня по-мужски🔪

9 Oct, 13:50

00:55

🍗 Куриные котлетки с картофелем

Ингредиенты:
• Куриное филе — 3 шт.
• Картофель — 2 шт.
• Репчатый лук — 1 шт.
• Чеснок — 1 зубчик
• Паприка — 1/2 ч. л.
• Соль
• Чёрный перец
• Растительное масло

Для салата:
• Капуста — 250 г
• Болгарский перец — 1 шт.
• Морковь — 1 шт.
• Свежий огурец — 1 шт.
• Уксус — 1 ст. л.
• Нерафинированное масло — 2 ст. л.
• Соль/перец

Приготовление:
1. Картофель натираем, хорошо отжимаем. Лук обжариваем до лёгкой золотистости.
2. В блендере соединяем куриное филе, картофель, обжаренный лук, чеснок, паприку, соль и перец. Измельчаем до однородности, хорошо отбиваем фарш.
3. Формируем котлетки, обжариваем на растительном масле под крышкой около 8 минут, переворачивая примерно каждую минуту.
4. Для салата нарезаем капусту, болгарский перец, морковь и огурец. Добавляем соль, перец, уксус и нерафинированное масло, перемешиваем.

#русскаякухня 🇷🇺

👉🏻Список лучших рецептов

3.3k 0 38 24

Кухня по-мужски🔪

9 Oct, 11:21

00:23

🥩 Свиная грудинка, томлёная в мёде и соевом соусе

Ингредиенты:
• Свиная грудинка — 1 кг
• Корень имбиря
• Чеснок — 3 зубчика
• Перец чили
• Зелёный лук
• Мёд — 2 ст. л.
• Масло — 2 ст. л.
• Соевый соус — 100 мл
• Сахар — 1 ч. л.

Приготовление:
1. В сотейник налейте половину соевого соуса, добавьте мёд, масло, зелёный лук, натёртый имбирь, чеснок и перец чили. Томите на медленном огне.
2. Полейте грудинку соусом и томите 3,5 часа при 130°C.
3. Полейте мясо ещё раз соусом с сахаром и запекайте 30 минут при 200°C.

#китайскаякухня 🇨🇳

👉🏻Список лучших рецептов

4.3k 0 95 33

Кухня по-мужски🔪

9 Oct, 10:21

00:27

Мощный очиститель плесени и пятен

🛒На Яндекс Маркете➡️ https://market.yandex.ru/cc/BGMPaa

Эффективно удаляют черный грибок, отбеливают поверхности (плитка, швы, силикон, фасад

4.6k 0 29 8

Кухня по-мужски🔪

9 Oct, 07:11

Доброе утро!

Вкусного завтрака и лёгкого дня, мужчины! Пусть утро начнётся просто и спокойно. ☕🍏

👉🏻Список лучших рецептов

5.6k 0 3 24

Кухня по-мужски🔪

8 Oct, 20:45

00:34

🍔 Ленивые беляши

Ингредиенты:
• Кефир — 300 мл
• Яйцо — 1 шт.
• Соль — щепотка
• Сода — 0,5 ч. л.
• Мука — 200 г
• Фарш говяжий — 400 г
• Лук — 1 шт.
• Масло для жарки

Приготовление:
1. В кефир добавить яйцо и соль, перемешать.
2. Ввести соду и муку, замесить тесто до гладкости.
3. В тесто добавить фарш и лук, перемешать.
4. На сковороде разогреть масло, жарить беляши с двух сторон по 4 минуты на умеренном огне.

#русскаякухня 🇷🇺

👉🏻Список лучших рецептов

6.5k 0 179 2 64

Кухня по-мужски🔪

8 Oct, 18:42

00:59

🥗 Табуле

Ингредиенты:
• Лук репчатый — 1 шт.
• Помидоры — 700 г
• Булгур дроблёный — 5 ст. л.
• Петрушка — 200 г (стебли убрать)
• Зелёный лук — 70 г
• Сок лимона — от 1 до 2 лимонов (по вкусу)
• Оливковое масло — по вкусу
• Сушёная мята — 1,5 ч. л.
• Наршараб — 2 ст. л. (по желанию)
• Соль — 1 ч. л.
• Лаваш — для подачи

Приготовление:
1. Мелко нарезать репчатый лук и помидоры (без сердцевины), отправить в миску.
2. Булгур промыть холодной водой 1 минуту, воду слить, булгур добавить к овощам.
3. Мелко нарезать петрушку (без стеблей) и зелёный лук, также добавить в миску.
4. Выжать сок 1–2 лимонов, добавить по вкусу.
5. Всыпать сушёную мяту, соль и добавить оливковое масло.
6. По желанию добавить наршараб.
7. Перемешать салат руками, подавать с лавашем.

#восточнаякухня

👉🏻Список лучших рецептов

6.2k 0 46 28

Кухня по-мужски🔪

8 Oct, 16:20

00:32

🥖 Хрустящие палочки

Ингредиенты:
• Яйца — 2 шт
• Кефир — 250 мл
• Соль — 1 ч. л.
• Петрушка — пучок
• Сыр — 100 г
• Колбаса варёная — 100 г
• Мука — 450 г
• Разрыхлитель — 10 г
• Масло растительное — 100 г

Приготовление:
1. В миске смешать яйца, кефир и соль.
2. Добавить натёртый сыр, нарезанную колбасу и петрушку, перемешать.
3. Просеять муку с разрыхлителем, замесить тесто. Оставить на 30 минут.
4. Раскатать тесто, нарезать полоски.
5. Жарить в масле на среднем огне по 2 минуты с каждой стороны.

#русскаякухня 🇷🇺

👉🏻Список лучших рецептов

6.1k 0 119 23

Кухня по-мужски🔪

8 Oct, 13:50

00:42

🍝 Сливочная паста с куриной грудкой

Ингредиенты:
• Куриная грудка — 2 шт.
• Паста фарфалле — 200 г
• Лук красный — 1 маленькая головка
• Чеснок — 2 зубчика
• Сливочное масло — 15 г
• Сливки 20% — 150 мл
• Кипяток — примерно 200 мл (по необходимости)
• Паприка — 1 ч.л.
• Итальянские травы — 1 ч.л.
• Соль, перец — по вкусу
• Твёрдый сыр — 80 г
• Петрушка или зелёный лук — небольшой пучок

Приготовление:
1. Грудку маринуем специями и маслом, жарим с обеих сторон до готовности (до 10 мин). Вынуть грудку.
2. Лук и чеснок мелко режем, обжариваем в той же сковороде 5 мин.
3. Заливаем кипяток (200–300 мл), добавляем сливки, сыр, соль и перец, доводим до кипения.
4. Готовую пасту добавляем в сковороду, перемешиваем, при необходимости доливаем кипяток.
5. Грудку нарезаем, возвращаем в сковороду на минуту для прогрева.
6. Подаём, присыпав сыром и зелёным луком.

#итальянскаякухня 🇮🇹

👉🏻Список лучших рецептов

6.2k 0 78 28

Кухня по-мужски🔪

8 Oct, 10:38

00:32

🧆 Фрикадельки в томатной подливе

Ингредиенты:
• Фарш любой — 400 г
• Лук репчатый — 1 шт.
• Рис — 1 пакетик

Для подливы:
• Лук репчатый — 1 шт.
• Морковь — 1 шт.
• Мука — 1 ст. л.
• Томатная паста — 2 ст. л.
• Вода или бульон — 500 мл

Приготовление:
1. Рис отварить до полуготовности, смешать с фаршем и мелко нарезанным луком. Посолить, поперчить и сформировать фрикадельки. Обжарить на сковороде до румяности.
2. Для подливы обжарить мелко нарезанный лук и натёртую морковь. Добавить томатную пасту, перемешать, затем всыпать муку и тщательно размешать. Влить воду или бульон, прогреть на малом огне до лёгкого загустения.
3. Влить подливу к фрикаделькам, накрыть крышкой и томить 10 мин. на слабом огне. В конце посыпать мелко нарезанной петрушкой.

#русскаякухня 🇷🇺

👉🏻Список лучших рецептов

6.3k 0 71 30

Кухня по-мужски🔪

8 Oct, 09:38

00:22

Реалистичная маска для приколов - успей подготовится к Halloween🎃

🛒На Яндекс Маркете➡️https://market.yandex.ru/cc/BFizWR

Эта реалистичная маска для лица закрывает всю голову, создавая жуткое, пугающее человеческое лицо для косплея, костюма, переодевания и маскарада. Используйте его в качестве реквизита для праздничных вечеринок, театральных представлений, фестивалей, сценических представлений и семейных встреч. Подробная страшная маска для лица на любой случай.

6.6k 0 15 13

Кухня по-мужски🔪

8 Oct, 07:11

Доброе утро!

Вкусного завтрака и приятного дня, мужчины! Пусть утро будет простым и уютным. ☕🫐

👉🏻Список лучших рецептов

7k 0 5 25

Кухня по-мужски🔪

7 Oct, 20:45

00:31

🌯 Завтрак с тортильей и крабовыми палочками

Ингредиенты:
• Яйцо — 2 шт.
• Крабовые палочки (снежный краб) — 3 шт.
• Сыр моцарелла — 100 г
• Лист салата — 1 шт.
• Томат — 1 шт.
• Тортилья — 1 шт.
• Специи — по вкусу

#русскаякухня 🇷🇺

👉🏻Список лучших рецептов

7.4k 0 114 43

Кухня по-мужски🔪

7 Oct, 18:12

00:45

🍆 Баклажановая икра

Ингредиенты:
• Баклажаны — 2 кг
• Лук — 700 г
• Помидоры — 1 кг
• Болгарский перец — 700 г
• Перец острый — 1 шт
• Соль — 1 ст.л.
• Сахар — 2 ст.л.
• Чеснок — 1 головка
• Масло растительное — 300 мл
• Кинза — 1 пучок

#русскаякухня 🇷🇺

👉🏻Список лучших рецептов

7.4k 0 81 40

Кухня по-мужски🔪

7 Oct, 16:20

00:54

🧀 Оладьи с зеленью и сыром

Ингредиенты:
• Куриные яйца С0 — 2 шт.
• Соль — 1/2 ч.л.
• Сахар — 1 ч.л.
• Мука — 6–7 ст.л.
• Сметана — 2 ст.л.
• Сода — 1/2 ч.л.
• Растительное масло — 40 мл
• Зелёный лук — пучок
• Сыр — 100 г

Приготовление:
1. Взбить яйца с солью и сахаром 3–4 минуты.
2. Добавить муку, сметану, соду, масло, лук и сыр. Перемешать до однородности.
3. Жарить оладьи по 2 минуты с каждой стороны на разогретой сковороде под крышкой.
4. Подавать горячими.

#русскаякухня 🇷🇺

👉🏻Список лучших рецептов

7k 0 154 49

Кухня по-мужски🔪

7 Oct, 13:50

00:34

🥞 Блины на заварном тесте

Ингредиенты:
• Молоко — 500 мл
• Яйца — 2 шт.
• Мука — 200 г
• Кипяток — 200 мл (1 стакан)
• Сахар — 1 ст. л.
• Соль — 0,5 ч. л.
• Растительное масло — 2 ст. л. (в тесто)
• Сливочное масло — для смазывания

Приготовление:
1. Яйца взбить с солью и сахаром до легкой пены, влить половину молока и перемешать.
2. Просеять всю муку, вмешать в смесь.
3. Добавить оставшееся молоко, перемешать.
4. Ввести крутой кипяток тонкой струйкой, постоянно помешивая, затем дать постоять 15–20 минут.
5. Влить растительное масло, перемешать.
6. Жарить блины на хорошо разогретой сковороде с двух сторон.
7. Готовые блины смазать растопленным сливочным маслом.

#русскаякухня 🇷🇺

👉🏻Список лучших рецептов

7k 0 128 35

Кухня по-мужски🔪

7 Oct, 10:42

00:51

🥩 Карбонат с чесноком и горчицей

Ингредиенты:
• Корейка свиная — 1,5 кг
• Соль
• Перец
• Горчица — 2 ст. л.
• Масло топлёное — 3 ч. л.
• Чеснок — 1 головка

Приготовление:
1. Сделать надрезы на мясе не до конца. Для намазки соединить раздавленный чеснок, горчицу и топлёное масло.
2. Посолить и поперчить мясо, тщательно растереть. Смазать подготовленной намазкой.
3. Завернуть в пергамент, затем в фольгу. Оставить мариноваться минимум на 1 час. Запекать в духовке 25 минут при 220°C.
4. Затем раскрыть и допечь ещё 10–15 минут до румяной корочки.

#русскаякухня 🇷🇺

👉🏻Список лучших рецептов

7.4k 0 205 1 65

Кухня по-мужски🔪

7 Oct, 07:11

Доброе утро!

Вкусного завтрака и приятного дня, мужчины! Пусть утро будет тёплым и простым. ☕🍞

👉🏻Список лучших рецептов

7.8k 0 7 32

Показано 20 последних публикаций.

140 729

подписчиков

Статистика канала

Популярное в канале

Хрустящая рыбка с белым соусом🐟 •Филе телапии/морской язык 600гр •Соль по вкусу •Перец по вкус...

🍚🍗Домашний плов из курицы Ингредиенты: * Курица 700 бедра * Круглозёрный рис 400 г * Морковь 300...

Аджика домашняя🔥 Выход 10-11 литров: ✅томаты 9 кг. ✅перец красный сладкий 2 кг. ✅перец красный о...

Острая корейская капуста по-домашнему, рецепт моей мамы🥬🌶️ Ингредиенты: 4 кочана капусты 2 голов...

🍖Люля-кебаб в духовке - Фарш - 800г (у меня свино-говяжий, но можно взять бараний или чисто говя...