TGStat
TGStat
Введите текст для поиска
Расширенный поиск каналов
Язык сайта
Russian
English
Uzbek
Вход на сайт
Каталог
Каталог каналов и чатов
Региональные подборки
Тематические подборки
Платные каналы
Поиск каналов
Добавить канал/чат
Рейтинги
Рейтинг каналов
Рейтинг чатов
Рейтинг публикаций
Рейтинги брендов и персон
Аналитика
Поиск по публикациям
Мониторинг Telegram
Продвижение
Реклама через Яндекс Бизнес
Реклама в каналах через TGStat Agency
Обучение с TGStat Academy
new
Реклама на сайте TGStat.ru
Рейтинг Telegram-публикаций
Россия
Россия
Украина
Беларусь
Узбекистан
Казахстан
Киргизия
Иран
Китай
Индия
Эфиопия
Global
текущая неделя
сегодня
вчера
позавчера
7 дней
текущая неделя
предыдущая неделя
текущий месяц
предыдущий месяц
Здоровье и Фитнес
Все категории
Блоги
Новости и СМИ
Юмор и развлечения
Технологии
Экономика
Бизнес и стартапы
Криптовалюты
Путешествия
Маркетинг, PR, реклама
Психология
Дизайн
Политика
Искусство
Право
Образование
Книги
Лингвистика
Карьера
Познавательное
Курсы и гайды
Спорт
Мода и красота
Медицина
Здоровье и Фитнес
Картинки и фото
Софт и приложения
Видео и фильмы
Музыка
Игры
Еда и кулинария
Цитаты
Рукоделие
Семья и дети
Природа
Интерьер и строительство
Telegram
Инстаграм
Продажи
Транспорт
Религия
Эзотерика
Даркнет
Букмекерство
Шок-контент
Эротика
Для взрослых
Другое
По просмотрам
По просмотрам
По пересылкам
По комментам
По репостам в каналы
По реакциям
По просмотрам
По пересылкам
По комментам
По репостам в каналы
По реакциям
Все категории
Блоги
Новости и СМИ
Юмор и развлечения
Технологии
Экономика
Бизнес и стартапы
Криптовалюты
Путешествия
Маркетинг, PR, реклама
Психология
Дизайн
Политика
Искусство
Право
Образование
Книги
Лингвистика
Карьера
Познавательное
Курсы и гайды
Спорт
Мода и красота
Медицина
Здоровье и Фитнес
Картинки и фото
Софт и приложения
Видео и фильмы
Музыка
Игры
Еда и кулинария
Цитаты
Рукоделие
Семья и дети
Природа
Интерьер и строительство
Telegram
Инстаграм
Продажи
Транспорт
Религия
Эзотерика
Даркнет
Букмекерство
Шок-контент
Эротика
Для взрослых
Другое
#1
11 Feb
Rusich
Всем здравия, Русичи! Всем, кто готовится выйти на поле брани, всем, кто готовится принять бой, всем, кто следит за здоровьем тела и крепостью духа, всем воинам, защитникам Родины, от Ярги до Свар...
232.3k
301
7
232.3k
301
7
#2
13 Feb
Здоровое Отечество
«Герои нашего времени»: сила духа, стойкость и победа 💪 Сегодня в Кремле состоялась торжественная церемония вручения премии «Герои нашего времени» — нашего совместного проекта с Паралимпийским ком...
195k
60
31
195k
60
31
#3
10 Feb
1.5 качка / мини пекка
Ладно я два месяца позанимался по верх-низу и понял, что объема будто не хватает, потому что грудь выпадает, да и в принципе надо бомбить основные мышечные группы чаще, а то у меня какой-то день пл...
165.9k
487
0
165.9k
487
0
#4
10 Feb
Контрольная закупка
Как Е-шки влияют на организм Наглядная схема, на которой показано, по каким органам бьют вредные добавки. Контрольная закупка
140.7k
5728
1
140.7k
5728
1
#5
12 Feb
ELIZA GRISHILO
Девочки, этот пост вам точно понравится ❤️🔥 ❤️🔥❤️🔥❤️🔥❤️🔥❤️🔥 Решила поделиться с вами. Заказала себе сыворотку для роста бровей и ресниц. Сейчас её публикуют просто во всех рилсах. Буду тест...
139.1k
357
0
139.1k
357
0
#6
10 Feb
🥑КАНAЛ ПРО ANTI AGE
Гормон сна и твоя кожа: друзья или враги? Привет-привет! 😊 Сегодня мы поговорим о том, как наш сон (а точнее, гормон сна) может влиять на состояние нашей кожи. Готовьтесь узнать кое-что интересное...
128.6k
326
0
128.6k
326
0
#7
13 Feb
LIVE|SPORT|TRAVEL|FOOD|
Доброе утро ☀️ На завтрак можно 👌 Мои идеальные сырнички)
121k
87
0
121k
87
0
#8
10 Feb
СЕМЕЙНЫЙ НУТРИЦИОЛОГ
📌🔤🔤🔤🔤🔤 напрямую связан с лишним весом. ✔️Первая причина физиологическая: 🔻высокий уровень КОРТИЗОЛА ( гормона стресса) застявляет больше есть: и это не салаты и стейки. 🔻Нас тянет на пирож...
118.6k
358
0
118.6k
358
0
#9
11 Feb
Рецепты и тренировки от Тани ❤️
Топ-10 советов, которые помогут развить дисциплину к тренировкам и начать регулярно заниматься спортом. Большинство тех, кто начинал заниматься - не кайфовали от занятий, поверьте. Путем преодолен...
103.1k
45
0
103.1k
45
0
#10
10 Feb
Health 🤍 Lifestyle 🖤 Travel
Выходные пролетели на одном дыхании, но впереди еще одна учебная неделя, оценки за второй семестр и снова каникулы. А у нас с мужем есть немного времени до празднования 13 и 8 летия девочек)). Т...
97.4k
804
0
97.4k
804
0
#11
10 Feb
Рецепты от Натали ▫️нутрициолог▫️зож ▫️пп▫️
САМАЯ СОЧНАЯ ГРУДКА В ВАШЕЙ ЖИЗНИ Рецепт сохранила себе когда-то из какой-то книги и вот сейчас только добралась до него. Можно сделать сразу несколько штук: в салат, на бутеры или просто на обед...
91k
212
0
91k
212
0
#12
10 Feb
Материнство на СТИЛЕ и ПП 🥑🧘♀
Есть ли какие-либо специфические рекомендации по питанию для поддержания здоровья кожи/волос/нагрузок при занятиях спортом? специфических нет, питание, в принципе, не должно быть специфическим: че...
89.6k
418
0
89.6k
418
0
#13
10 Feb
Dzari
Мой комментарий к факту об усилении противоопухолевого иммунитета от кардио. 1.Во время физической нагрузки организм отвечает выбросом стрессовых гормонов (адреналина, норадреналина и кортизола). ...
81.8k
1019
1
81.8k
1019
1
#14
10 Feb
И тебя вылечим!
👀 Мужчину весом 45 килограммов спасли от голодной смерти подмосковные хирурги Нет, не накормили – наоборот – удалили большую часть желудка. Оказалось, мужчина 20 лет лечил язвенную болезнь таблет...
73.9k
283
3
73.9k
283
3
#15
10 Feb
Алина Морозова
Продукты, снижающие кислотность: что добавить в рацион? 🍏💚 😊 Сегодня мы с вами поговорим о том, как можно помочь своему организму справиться с повышенной кислотностью. Кислотность – штука важная,...
72k
122
1
72k
122
1
#16
10 Feb
FitКатики
Ну что, 8 тренировок для нашего (и вашего!!) весеннего марафона позади, и всего 4 (всего?!) впереди. Знаете, я страшно собой горжусь сейчас. Всего два года назад мне сил хватало только на зарядки ...
70.7k
71
1
70.7k
71
1
#17
11 Feb
SPORT & LIFE by KAKAULINA
💪🏋️♂️🏆Этой весной я буду организатором спортивного турнира 😎, его название -"КУЛЬТ ТЕЛА" говорит само за себя! Организаторской деятельностью я занимаюсь с 2013 года и давно не веду счет своим ме...
70.4k
269
0
70.4k
269
0
#18
10 Feb
🥝Здесь вкусно и полезно 🥒
Девочки, привет!!! Сегодня ночью я словила лютый стресс, если честно до сих пор отхожу! Ночью стала вызывать скорую, чтоб вы понимали государственная очень долго едет, я когда не опытная была, выз...
67.3k
3
0
67.3k
3
0
#19
10 Feb
Цигун Сила Потока
🤍💜 ФЕВРАЛЯ СУСТАВНАЯ ГИМНАСТИКА + ПОЯСНИЦА 1. подвижные суставы 2. легкая спины 3. хорошее настроение ✍️ДЕЛИТЕСЬ С ДРУЗЬЯМИ
62.9k
385
0
62.9k
385
0
#20
10 Feb
Доктор Зубарева / Doctor Zubareva
11 февраля, УЖЕ ЗАВТРА, в 12:00 (МСК) приглашаю вас на бесплатный вебинар: «Проблемы с иммунитетом, лишний вес и вздутие. Как детокс решает 90% проблем организма» Регистрация доступна по ссылке ...
61.3k
173
0
61.3k
173
0
#21
10 Feb
Sport Life
В 80 будете чувствовать себя на 30, благодаря этим упражнениям! -Укрепятся мышцы ног и улучшится гибкость рук, коленей и суставов -Пресс укрепится 🏆 Sport Life
60.1k
947
0
60.1k
947
0
#22
10 Feb
Helena Kornilova / Елена Корнилова
Сухая кожа: 3 бюджетных средства 👍 Крем «Янтарь» в алюминиевой тубе подойдет только для сухой и очень сухой кожи. Комедогенен, при очень сухой проблемной коже использовать как маску, на 30 минут,...
59.7k
1723
0
59.7k
1723
0
#23
12 Feb
Приморье. НЕТ наркотикам!
☘️💗 Когда любят - берегут и не дают оступиться! Проверьте своего ребенка на прием наркотиков - простой и быстрый тест можно купить в ближайшей аптеке! Антинаркотическая комиссия Приморского края р...
56.5k
181
62
56.5k
181
62
#24
10 Feb
Биохакинг
Движение одно, а пользы огромное количество! -Уйдет отёчность -Подтяните живот -Избавитесь от зажимов спины -Раскроете грудной отдел -Разгоните лимфу 🧠 Биохакинг
56.3k
1499
0
56.3k
1499
0
#25
10 Feb
Кристина Шереметьева
‼️ЛОЖЬ – ОГРОМНАЯ ПРОБЛЕМА СЕГОДНЯ Особенно, когда речь идет о здоровье. Даже ученые, которые занимаются научными исследованиями и доказательной базой, периодически становятся героями разоблачени...
55.9k
251
0
55.9k
251
0
#26
10 Feb
Masha Blinova. Маша Блинова. Фитнес
⏰ Тренировка хранится 24 часа Следующая тренировка длительная в абонементе: 11 февраля будет выложена с утра в личном кабинете «Ягодицы в плоскостях, работаем с внутренней поверхностью бёдер» ✅ ...
49.9k
0
0
49.9k
0
0
#27
10 Feb
annapimenovasport ❤️
МОЖНО ЛИ КАЧАТЬ ПРЕСС ПРИ ДИАСТАЗЕ? На это нет однозначного ответа. мнений много. Я считаю что качать пресс - можно. Но начнем с того что : 1.Диастаз диастазу рознь . 2.Состояние мышц пресс...
49k
329
0
49k
329
0
#28
11 Feb
Секреты здоровья
5 продуктов очищающих кишечник! 🍋 Секреты здоровья
46.5k
674
0
46.5k
674
0
#29
10 Feb
Тоня ПП
Слушайте, ну я, конечно, удивлена, но сегодня тоже получилось 😀 вот что рукопожатие животворящее делает 🤝
40.9k
2
0
40.9k
2
0
#30
10 Feb
Здоровье на Тибете
Перед тем как карабкаться на лестницу успеха, убедитесь, что она прислонена к стене того здания, что вам нужно. @tibet_health
39.5k
230
1
39.5k
230
1
#31
10 Feb
Здоровье | Красота | Советы
Лимон является замечательным средством для предотвращения инфарктов и инсультов😏 🍋Всего несколько долек лимона в день обеспечат организм важными витаминами и помогут снизить артериальное давление....
38.6k
566
1
38.6k
566
1
#32
10 Feb
Наше тело
Смертельные пары: таблетки, которые опасно совмещать ⏺️Парацетамол + обезболивающие НПВС. Некоторые НПВС уже содержат парацетамол. Перебор с дозой грозит токсическим поражением печени. ⏺️Антигист...
38k
489
1
38k
489
1
#33
10 Feb
Метаморфоза
Анти-отечная резина
37.4k
236
0
37.4k
236
0
#34
10 Feb
Будем здоровы
Природное лекарство от тысячи болезней ✅ Это гвоздика — ароматная пряность с глубоким насыщенным вкусом, которая не только добавляет пикантности в рецепты, но и помогает нашему организму. В этой с...
36.9k
596
0
36.9k
596
0
#35
10 Feb
Биокод
4 упражнения с которыми даже самые полные смогут похудеть! - Уйдет жир с живота, растянется грудная клетка и укрепятся мышцы - Сформируется красивая талия и уйдет лишний жир на руках Биокод
36.2k
1611
0
36.2k
1611
0
#36
10 Feb
Homo Sapiens
Паразиты в организме? Решение есть! Слабость, проблемы с кожей, вздутие живота, плохой сон – всё это может быть признаком паразитарной инвазии. Но есть одно мощное средство, которое может убрать ...
35.6k
573
0
35.6k
573
0
#37
10 Feb
Российское Качество
Цены на детское питание предложили «заморозить» Так в Госдуме хотят помочь россиянам справиться с инфляцией. ❗️Если идею поддержат, то производителям нельзя будет поднимать цены на детское питани...
35.4k
58
0
35.4k
58
0
#38
10 Feb
Спортсмен
20 продуктов, которые можно и нельзя есть натощак.
33.7k
673
0
33.7k
673
0
#39
12 Feb
ExSport
23-летний Сэм Сулек за 5 дней до турнира "NPC Legends Classic" ❤️ - Наконец-то будет выступать #бодибилдинг ExSport.Подписаться
32.8k
894
2
32.8k
894
2
#40
10 Feb
Бесплатное здоровье. Рецепты красоты.
Польза картофеля Картофель даёт энергию и жизненные силы. Овощ богат калием, который способствует расширению сосудов, обладает мочегонным свойством и помогает организму поддерживать нормальный об...
32.2k
255
1
32.2k
255
1
#41
10 Feb
Для женщин про здоровье
Кто сказал, что в 40+ невозможно похудеть? 😱 Стою в доме культуры, жду Машу с занятий по художке, а рядом две мамочки, как и я, ожидают детей с занятий. Слышу разговор... 🗣️ «В каком весе ты вош...
32.1k
11
0
32.1k
11
0
#42
10 Feb
Полезный доктор | Здоровье
Смузи для заживления слизистых ЖКТ 🙌 Полезный доктор | Ставьте 👍 если было полезно
30.9k
416
0
30.9k
416
0
#43
11 Feb
Гармония тела
100 раз натощак = 1 час бега! Девичья спина, тонкая талия, лебединые ручки вам гарантированы! 🧘♀ Гармония тела
30.5k
1252
0
30.5k
1252
0
#44
10 Feb
Потанцули
Этот йога-комплекс поможет обрести красивую и ровную спинку! Танцорам на заметку! 💃 Потанцули
29.7k
405
0
29.7k
405
0
#45
10 Feb
Секреты долголетия
🔟 привычек, которые улучшат здоровье! Секреты Долголетия
28.8k
727
0
28.8k
727
0
#46
10 Feb
Магеря Чистка
С доброй утрой! ☀️ Врываемся в новую рабочую неделю! 🚀 Расписание на день>> 07:00 Контрастный душ. Разгон лимфы #лимфокач Выпиваем стакан теплой воды. У кого низкая кислотность желудка, по ит...
27.9k
71
0
27.9k
71
0
#47
11 Feb
по ГОСТу
🧀 "Лента" обезопасила свои сыры от краж Такое уже было, но с красной рыбой. Наверное, скоро нас ждёт подобная практика с большинством дорогих продуктов. по ГОСТу
27.2k
140
2
27.2k
140
2